适合老年人的手机锻炼的鞭子

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 08:20 标签： 适合老年人的手机
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老人清晨甩鞭子健身 声音巨响扰民被投诉
　　(法制晚报)近日，家住九棵树附近的市民赵先生反映，居住区附近早晨甩鞭噪音扰民的现象频繁。记者发现，这种现象在通州区不少公共场所均存在。测量发现，甩鞭过程中能发出近80分贝的噪音。
　　昨天早晨6点30分，记者来到九棵树地铁站附近探访，青年公馆门前的小广场上有一位老人正在甩鞭，距离这个小广场最近的居民楼仅有几十米。
　　“这种鞭子声音非常响亮，抽一下，几百米外都能听得清清楚楚。”赵先生说，“每天不到6点半就开始，像放炮一样。大早晨的就被吵醒了。”“现在我爱人严重失眠，孩子早晨被吵醒就哭闹。”家住附近的陈女士也很无奈。
　　对此，正在甩鞭健身的老者称，自己甩鞭，“腰腿、肩膀都能得到锻炼，运动完全身都感觉特别好。”至于是否扰民，甩鞭者表示不是故意所为，“离居民楼够远了”。
　　记者看到，老者甩鞭时，直径10米的范围内没有其他人敢经过。随后记者在靠近居民楼的区域进行了音量测试，老人甩鞭的声音达79分贝。
　　根据《环境噪声污染防治法》规定：城市区域环境噪声标准，白天为70分贝、夜间为55分贝，甩鞭的声音已经可以算作噪声。如果长期生活在这种噪声超标的环境中，会造成失眠、烦躁等健康问题。
　　记者拨打了12369环境投诉热线，工作人员建议直接向社区或行政执法部门反映此类问题。
　　通州区城管监察大队相关负责人表示，之前接到过类似投诉，但晨练者有自己的自由，执法人员只能劝说，希望锻炼者把握好度，不要打扰到周围居民的休息，邻里之间尽量协商解决问题。
责编：夏立
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年轮鞭子抽打着生命陀螺旋转
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春节清晨，公园里有老年人在用鞭子抽打着陀螺锻炼身体。一下子回到了童年。
这样的日子，天寒地冻，年味浓浓。一伙小幺，一手插腰，一手扬鞭，昼夜不分在大场里用鞭子抽打陀螺。秦岭老山里人将陀螺叫“猴”，那年月，没有玩具可游戏的山里娃，打猴成了一种很好玩耍游戏，更是相互间重要比赛项目。想必一代代曾经的“猴子王”，根据猴子的活泼调皮好动习性，才起了这个形象具体的名字？又将其传给“猴子猴孙”们，使“打猴”运动游戏代代相传。
“猴”的制作与玩耍简单易行，只要有猴有鞭子，每个孩子都会无师自通，挥起鞭子抽得它在地上团团转。猴转着新年，转着心事，转着快乐的童年。猴的制作工艺极简单，一根小胳膊粗细的松木棒子，经过一番削剁锯截，便大功告成。有艺术细胞者，会在猴的顶部平面上，点上一点红或扎上一颗图钉，一番美术装饰，自成新的看点。一旦猴转欢了，就会看见那一道亮丽的旋转风景线。一根小棍儿，拴上绳子就是鞭子，奋臂策鞭，纷纷登场。那神气与快乐，后来永远也找不到了。
正是那时，我知道了什么叫年轮。
猴削好了，需要用锯子“截图”，当然多是央求大人们截图劳作，一把大锯子，大人们拉起都非常费劲，小孩子们更是“老虎吃天，没法下爪”。松木棒子截图成功了，一个成功的猴就在地上活蹦乱跳，带着新鲜松油香味，猴上的圈儿就特别欢快。二爷告诉我，猴上的圆圈儿叫年轮。树每长一年，就会在木上刻下一圈年轮，记下自己的年龄。
我好奇的数啊数，数着那猴上的年轮，总想数出一个好奇少年的年轮。终因年龄尚小，数年轮时，往往一时心血来潮，三分钟热度过后，就不在乎那年轮的事情了。便问二爷：如果数得和我年龄一样的年轮，那棵松树也就和我一样大？回答是肯定的。这又让我高兴了好一阵子，原来一棵松树，也有和自己同龄的啊！那棵松，属猴还是属鸡？
二爷说，一年一个年轮，百年大树千年大树，就会有成百上千的年轮……自然更难数清了，终究年轮太多。一个春节，我们无忧无虑地抽着自己的陀螺，过着属于自己的童话般新年。新年里最不愿意长大，长大了，就会像沧桑斑驳的大树年轮一般，老得皱巴巴的，不受人喜欢。整天就像那陀螺一样在地上自由旋转，转啊转，一直转得天昏地暗，转得挥汗如雨。转到天黑了，没有月光了，十分疲乏了，也就该睡觉了。
一夜梦牵魂绕，多与打猴有关。少年气盛不服输，谁比赛打猴赢了，谁输了，一幕幕轮番点评、滚动播放。赢家自然脸上乐开了花，梦里还有雪花，也有汗水凝结而成的汗花。偶尔舔到汗花，一股咸咸的味道直冲脑门，觉得好奇好玩好开心。输了比赛，自然一时失落，但决不气馁，一定会在明天再邀赢家大比武，直至赢了对方才会善罢甘休，常常梦里兴奋得发出咯咯笑声。
玩困了，坐在地上交头接耳，各自数着自己的陀螺圈儿，却总是数不清。也有因比赛发生争执的事情，吵得红脖子胀脸，甚至大打出手。一身泥土，一身臭汗，脸上也弄成了花虎儿，衣服就脏得特快。不可怜别人，只可怜了妈妈，辛辛苦苦缝成的“三面新”棉衣，才几天时间就弄得脏不兮兮的，少不了又要来一番缝补清洗，面对一群“溃不成军”的“顽劣土匪”，母亲也免不了骂一场，言词自然不会十分激烈，终究过年时节，禁忌极多，家法也就不会太严，母亲那像平常那样动辄得咎，威严非常？
新年里外，平常日子，一天到晚，母亲总是忙得如陀螺一般转个不停，难得有清闲时光，小孩子们自然不理解这就叫生活，就叫平民生活……
实实在在的平民生活。老百姓天天如陀螺一般，被生活的鞭子抽打得团团转，为生计，为生存，也为了那生存空间小而又小的发展，就这样天天看似没有头绪、但却认真实在的旋转着。无非是儿女们吃喝拉撒碎，上学就业，成家立业之类烦恼事情。那一只旋转的陀螺，一直在自己的人生轨道上旋转，在滚滚红尘地上团团旋转。旋转在尘世间的猴—陀螺，就构成了百姓平凡一生的引子。这引子引领着一代代人因循守旧地不停旋转。生命就这样刻划在年轮上，日子似陀螺，时间是鞭子，时间的鞭子就这样漫漫地、无情地抽打着我们的灵魂与躯体。
某一天，突然发现身边的世界变化了，原来世界并未发生太大变化！迅速变化的只是我们的容颜！还有被经久抽打得遍体鳞伤的躯体与困顿心境。
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老人甩铁鞭
强身又健体
老人三五个聚在一起甩铁鞭子,相互切磋技术不仅增进了老人之间的感情,还达到了强身健体的目的,就在吉林市人民广场每天都老人在这里甩铁鞭子,一甩就是几个小时,一般年轻人都会吃不消的.据老人说:这种铁鞭子叫麒麟鞭,最轻的2斤,最重的6斤半,甩这种铁鞭也需要一定的技术,初学者往往会伤到自己,甩久了不仅活动了筋骨也增强了肺活量,有强身健体的作用.这几位老人不仅甩鞭子,还以常滑冰,把业余生活安排得满满的,六十多岁的老大娘甩起铁鞭一点不逊色于男性,不能不说甩铁鞭的确锻炼身体呀!您不妨也来试试!
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