我最近他不知道道怎么搞的啊，老是有种喘不过...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 03:44 标签： 他不知道
不知道怎么搞的，我最近总是控制不了情绪_百度知道
不知道怎么搞的，我最近总是控制不了情绪
其实我以前的情绪是很容易控制的。只是最近开始只要一点点的小事都会觉得很烦躁。比如我在家。我爸爸只要一开口和我说话我就会心里觉得很烦躁。控制不住脾气会向他发火。以前我的脾气很好的。总是能忍则忍。一些事情根本就不放在心上。就是最近。常常莫名其妙的一点小小的事都会哭出来。而且是哭的喘不过气那种。我也很想停下来。甚至我觉得其实并没有什么大不了。但我就是控制不住。我的性格是属于那种比较淡的。没有什么大喜大悲。可是现在连续好几天了。就会有一股对什么事情都很反感的感觉。不知道是怎么回事。或者跟身体有关吗？有什么病？还是心理上。其实我觉得现在的压力还没有以前的大。可是以前也这么挺挺就过去了。现在就是很激动。是怎么回事啊。
我爸爸一点都不严厉
而且很疼我
而且是那种溺爱
溺过头的那种
提问者采纳
你好好想想真的没有什么事情让你特别在意的吗？还是你自己不敢对自己承认？我这个人只在面对特定的人和事时候才会控制不住情绪，但是事后就会把事情和自己都看得很透，就是当时就放不开。
你需要好好的了解一下自己，或者下次哭得时候就想想为什么哭，你觉得没什么大不了的一定是在事后吧！很多人都是这样的，很多事情多是当时转不过来，用我哥的话说：借题发挥！你不一定是当时的那件事让你想哭，而是有很多东西堆在心里了，没有发泄的机会，那件“小事”只是个引子。
前阵子我就经常跟我哥哥说对不起，因为我经常会冲动的对发火犯浑，但是事后知道自己不对又道歉。现在已近好多了。
我给你的建议是，选择自己喜欢的事情多做一些，让你自己忙起来，但是最首要的是你要想明白你烦躁的根源，这个别人没有办法替你想，别人不是你，把事情看得淡些，等你把自己调整好了，你会发现这也是一种成长。
提问者评价
谢谢。其实我。害怕自己的心那么总是平静。对什么事情都不在乎的样子。我想要。找回以前的热情。
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我曾经也有一段时间像你似的，也不知道自己是怎么了就是很脆弱动不动就哭，
情绪很激动，还老爱发脾气，要不就是谁都不想理，
我也不知道你是什么原因会这样的，我那时候也是很莫名其妙的，
后来觉得这样下去很累，就经常写东西抒发一下自己的心情，或者找朋友倾诉，
没事，也不是总呆在家里了，找朋友或是自己去公园去哪散散步去，放松下心情
看着很多人，很多事，每个人的说话，动作什么的，挺有意思的，
我觉得其实在你内心还是有什么东西压制着你，是你自己不愿意接受的，
我那时候是因为老是自己一个人，很孤独，像是没有人理解没人在乎似的，
其实想想生活挺美好的，不要想那么多，身边有很多的人都是关心你的，
看看窗外，深呼一口气，感受一下，对着镜子给自己一个微笑，告...
是不是你爸爸对你很严厉 所以你一听他讲话才会烦躁?尝试跟他沟通吧把事情看的平淡一点,高兴或伤心 这日子终究还是得过，为什么不能开开心心积极的过呢
让自己冷静下来··思考心底的那个无法释怀的导火线解决它心情就会平复下来的了在你的心底有一个无法释怀的事件影响着你那个刺激事件导致了你产生了应激反应你变得烦躁，情绪波动大其实是在自我防御找出问题根源一切都会迎刃而解的加油
也许是你心灵上受了刺激，控制不住自己的情绪，难免会发生这样的是，与自己的知音谈谈心
出去散散心，不要强忍，找个山清水秀的地方多玩几天。
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出门在外也不愁我最近总是觉得很烦，心里有种怪怪的感觉。经常不知道自己想干什么_百度知道
我最近总是觉得很烦，心里有种怪怪的感觉。经常不知道自己想干什么
我最近总是觉得很烦，心里有种怪怪的感觉，那种感觉有点像是空空的，也像是很狂躁，也像很平静。经常不知道自己想干什么，就像整个人丢了魂一样。我不知道我怎么了，经常会在脑海了浮现一些我最不愿意看到的画面，感到很难受。在做练习的时候，老是静不下心来，都错在没看清题目或计算。两个星期前，我是94分，可这次只有70分。我真的不知道该怎么办?我已经加紧做题了，反而越做越差。为什么？？？求求你们了，帮帮我吧！！求你们了！！谢谢！！
我今年12岁，小学六年级。绝对不是爱情问题
提问者采纳
心不在焉，绝对你把重要的事情隐瞒下去了。想玩就去玩去，玩好了在回家学习。
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