脑供血不足吃什么药和贫血有什么区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-09 02:05 标签：
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脑供血不足患者吃什么比较好?
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　　老年人身体机能正在下降，抵抗力也正在逐渐变弱，所以，脑供血不足这一类疾病很容易找上一些老年朋友，老年朋友一旦患上该病，有可能会失去自理能力，下面就为大家介绍一下脑供血不足的患者朋友吃哪些食物会对病情有好处，一起来看一下吧!　　脑供血不足患者吃什么好?　　一、日常饮食
　　铁是造血的基本原料，脑供血不足因体内缺乏铁元素所致，吃什么好?补铁最关键。生活中很多食物都含有铁，区别在于含量和吸收率。一般来说，肉类食物的含铁量普遍高于植物性食物，而且它们所含的血红素铁是2价铁，更利于人体吸收。
脑供血不足的人饮食应以红肉、动物肝、动物血、禽肉、鱼肉等含铁高的动物性食物为主，植物性的有黑木耳、菠菜、油菜、紫菜等，还应该补充足鱼、蛋、奶等
富含蛋白质的食物，此外适当的吃一些水果和蔬菜，果蔬中的维生素C能促进铁质的吸收。可以常吃樱桃、葡萄、桂圆肉、南瓜、胡萝卜、红枣、黑豆等益气补血的 食物。　　二、铁剂补充
　　人体对食物中营养的吸收能力是有限的，因个人肠胃而异。如果比较严重，或者食欲不好，饭量不足，仅凭饮食很难补上来，可搭配服用一定的铁剂加以补充，达到事半功倍的补铁、补血效果。
补铁应首选口服铁剂，安全、简单易行且疗效可靠。普通铁剂会刺激肠胃产生各种副作用，安全性和补铁效果难以保障。对于补铁剂的选择，效果好是前提，口感
还要易于接受，不会造成、等不良反应，综合来看，比较推荐体恒健牌铁之缘片，适于孕婴、女性以及肠胃不好的老年人等。　　三、补铁注意事项
贫血吃什么好?除了上述的食物和补铁制剂，还要注意一些补铁的事项：饭后30分钟再服用补铁剂，可以延长铁剂在十二指肠的停留时间，促进铁质的吸收，还
能减少铁剂对肠胃道的刺激作用;脑供血不足的人要少吃油腻食物、乳制品、茶、咖啡、碳酸饮料，以免抑制机体对铁的吸收，加重贫血的症状;血红细胞的生命周期一般是90-120天，所以服用铁剂-铁之缘片，半个月见效后，建议持续服用至少3个月时间，效果才能得到巩固。　　以上就是为大家介绍的脑供血不足患者应当多吃什么会比较好，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，脑供血不足患者在日常生活中应当注意铁元素的补充，可以也可以多吃一些有利于促进人体吸收铁元素的食物，总之，补铁对脑供血不足患者非常重要。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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参考价格：￥15贫血和低血压都会头晕 二者有啥区别?
&& 来源：39健康网&&
12:30:57&&
　　Q：贫血与低血压之间有什么区别?
　　A：贫血因血液品质，低血压与心脏泵血能力有关。
　　当蹲久了、坐久了站起来会出现头晕目眩的现象，这被称为&脑贫血&现象，但很容易被人与低血压混同，不管是头晕目眩、还是站不稳，这些症状都非常相似，但原因却是截然不同。
　　贫血是因为血液中的血红蛋白的量减少，属于血液质量问题，可以通过饮食进行改善，主要注意铁分和蛋白质的补充;而低血压属于从心脏泵出的血液自内部挤压血管的作用减弱导致。低血压的定义是基础血压(早上起来立刻测定的数值)最大值低于100mmhg的情况，一般多见于女性，表现为在公车中久站出现不适的站立性低血压，这是积于下身的血液无法良好被压回心脏，脑部供血不足导致的。
　　低血压患者应当有意识地进行下半身肌肉运动，促进血液循环，同时在饮食中注意不要减盐过度，因为想要促进血压上升，适度的盐分非常必要。
　　Q：想要增强血管强度应该怎么做才有效?
　　A：推荐进行快走，但要注意肚脐方向不要随身体摆动而变化。
　　想要强化血管功能，可以尝试进行快走，但是保持正确的姿势非常重要。在快走的过程中，肚脐的方向不会随着身体的摇摆而变化的话，能够促进全身肌肉的平衡强化，同时增加心跳次数，这种增加心跳次数的肌肉锻炼是强化血管的关键。
　　反之，如果在走路过程中整个身体都在不断左右摇摆，或者出现上体前倾、驼背、膝盖弯曲等错误姿势，则可能增加髋关节与膝关节的负担，导致膝盖和腰部疼痛。尤其对于久坐的女性来说，由于膝关节和髋关节长时间保持弯曲状态，走路时膝关节会情不自禁处于弯曲状态，而这的姿势走路很容易感到脚部疲倦。
　　比较推荐的方式是鼠蹊部锻炼。将鼠蹊部淤积的血液散开后，不仅在走路时脚更容易伸展，后脚也会更容易轻快地伸出而不是在地面上拖沓，此外还能重新调整长时间坐着的姿势，不妨试一试吧!
编辑：陈绪兰
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缺磷性贫血和缺铁性贫血幽什么区别?
铁：是每个细胞的重要组成成份.适量的铁存在时,机体可发挥良好的免疫防御功能.缺铁则会引起核酸及蛋白质合成减少,久之则导致贫血、免疫机制受损、抵抗力减弱,易受感染,血小板增加,还可影响体内锌、钴及镁的代谢；缺铁时,机体很多代谢过程紊乱,可引起血管疾病、免疫功能下降等.老年人体内储铁过多可致胰腺纤维化及功能不良；铁过多还干扰体内铬的运输,胰腺因而缺铬,干扰胰岛素生物活性,故易引起糖尿病. 磷：磷是机体极为重要的元素之一,因为它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一,对生物体的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的.磷也是生物体所有细胞的必需元素,是维持细胞膜的完整性、发挥细胞机能所必需的.磷脂是细胞膜上的主要脂类组成成分,与膜的通透性有关.它促进脂肪和脂肪酸的分解,预防血中聚集太多的酸或碱,磷的功能也影响血浆及细胞中的酸碱平衡,促进物质吸收,刺激激素的分泌,有益于神经和精神活动.磷能刺激神经肌肉,使心脏和肌肉有规律地收缩.磷帮助细胞分裂、增殖及蛋白的合成,将遗传特征从上一代传至下一代.磷离子对于碳水化合物、脂类和蛋白质的代谢是必需的,它作为辅助因子作用于广大的酶体系,也存在于高能磷酸化合物中.如有机磷酸盐、ATP、磷酸肌酸等具有储存和转移能量的作用.在骨的发育与成熟过程中,钙和磷的平衡有助于无机盐的利用.磷酸盐能调节维生素D的代谢,维持钙的内环境稳定.
磷 磷是构成骨骼及牙齿的重要组成部分。严重缺磷可导致厌食、贫血等。缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。缺少的元素就不一样啊...
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