很容易激动怎么办发怒容易冲动脾气很暴怎么办?

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最近脾气很不好,很容易就发火和暴躁是怎么了?
病情描述:
工作上事情很多,和上司和同事容易有分歧,脾气变得暴躁,易怒,一点小事就发火。
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已回答334条
医生建议:可能是工作压力或是人际关系不和导致的情绪躁动,主要还是学会释放压力和调节心情,建议多进行户外运动和调节一下生活的节奏,适当放松自己,多与人沟通和倾诉情况会好些。
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健客价:¥38.00脾气变得很差,老是无故的难过,很容易发怒,怎么办啊,_还感觉_宝宝树
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脾气变得很差,老是无故的难过,很容易发怒,怎么办啊,
还感觉孤独,无助,有很多负面的情绪,没有原因的唉声叹气的,就是烦,哎,
好吧,,,
哎,自从怀孕就不喜欢听歌和唱歌了,不知道为什么,
我也是,主要是不上班,天天老是一个人,没人陪,没人说话
郁闷的是也没什么不开心的,就是老公上班了,没在身边,其他的也没什么,说不出来的心情,莫名的拉长个脸,高兴不起来,
自己没上班整天一个人在家,老公还天天加夜班,通宵的那种,叫他不要加他只会说货多没办法,想起来自己的处境就掉眼泪
不知道是不是孕激素造成的,前天还跟人吵架呢,低落的心情啊,,
回复 &淡彩果然&
20:21:10发表的
我也是,主要是不上班,天天老是一个人,没人陪,没人说话
真的很需要老公陪呢,,好脆弱的现在
回复 &罗衫扣儿&
20:25:56发表的
自己没上班整天一个人在家,老公还天天加夜班,通宵的那种,叫他不要加他只会说货多没办法,想起来自己的处境就掉眼泪
天色已晚,出不去啊,寂寞空虚冷啊
恩恩,经常出去溜达溜达就好。哎,不过一个人天天也不高兴出去
回复 &宝宝爸爸是傻叉&
20:26:36发表的
不知道是不是孕激素造成的,前天还跟人吵架呢,低落的心情啊,,
呵呵,我没事就哭
找点事情做
我也是,有点事就委屈,依赖心强,还爱哭,心理素质不行啊
自己哭还是在宝爸面前哭,?
回复 &孕期用户14-03-05 21:51:47发表的
呵呵,我没事就哭
心里难受的胸闷的慌,还木有原因,,
回复 &毛豆豆52&
21:55:08发表的
我也是,有点事就委屈,依赖心强,还爱哭,心理素质不行啊
在宝爸面前哭的时候多、除了宝爸出去进货、剩下其它的时间我们都在一起
刚哭过,真是讨厌,怎么现在变这样了,老公也不理解,怎么办啊。
我不爱哭,爱发脾气,
回复 &孕期用户14-03-05 22:06:36发表的
在宝爸面前哭的时候多、除了宝爸出去进货、剩下其它的时间我们都在一起
给他讲嘛,孕妇的情绪不稳定的,
回复 &0开心麻麻0&
22:11:17发表的
刚哭过,真是讨厌,怎么现在变这样了,老公也不理解,怎么办啊。
我也是,这两天莫名其妙的脾气很暴躁,跟要来姨妈一样,唉~
缺钙!!!!
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