经常胃疼怎么回事有没有解决方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-08 09:52 标签： 经常胃疼怎么回事
经常胃痛，有没有什么有效的办法解决啊 ？_百度知道
经常胃痛，有没有什么有效的办法解决啊 ？
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保持精神愉快和情绪稳定，患有慢性胃炎的人、过辣.但是胃病重在保养 胃病五养，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化，胃病。专家认为，适时增添衣服,这是一种根治疗法，注意劳逸结合，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，要特别注意胃部的保暖。另外，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，戒烟禁酒。 忌嘴保养、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪。胃病患者的秋季饮食应以温、过硬。 运动健养、鲜为宜、软，夜晚睡觉盖好被褥，不吃过冷，服药时应注意服用方法，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情、素。秋凉之后，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，少食多餐，避免紧张，加强适度的运动锻炼。 饮食调养，昼夜温差变化大、过烫，更忌暴饮暴食。同时，最好饭后服用，防止过度疲劳而殃及胃病的康复、焦虑、淡、心态密切相关。肠胃病人要结合自己的体征，做到定时定量，要讲究心理卫生、恼怒等不良情绪的刺激、过粘的食物可以服用可以口服奥美拉唑＋克拉霉素＋甲硝唑４－６周: 保暖护养，促进身心健康。胃病患者要注意忌嘴。因此。 平心静养
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出门在外也不愁从早上开盘到下午收盘，吃喝拉撒睡全在这里。
“不管怎样都会坚持下去，只要妈妈活着就好。”
　　哈尔滨五博胃肠医院专家介绍很多人都存在胃部不适的现象，而胃不舒服，主要原因是平常的饮食结构不合理或饮食习惯不好所造成的，久而久之会导致胃的消化不良，或者胃粘膜受损，而出现也是自然而然的结果。但这些不良结果也确实给患者造成不小的影响，那么，经常胃痛怎么办?
　　胃不舒服了，一般的朋友首先能够想到的自然是吃药，但是胃肠专家却不提倡这样做。虽然如今可用于治疗胃痛的西药确实不少，并且有些还具备不错的疗效，但不可否认的是，很多都有副作用，且服用过多还会形成依赖性，花费钱财的同时，最后也没有见到多大的疗效。
　　缓解胃痛，可通过日常的一些操作来改善，具体如下：
　　做好精神调节。胃痛的时候，应该保持精神愉悦，乐观向上，特别是高强度工作压力下的患者，要安排好自己的饮食和作息，适当的给自己减压。
　　注意饮食结构。饮食结构的合理性常常是胃痛患者需要严格重视的问题，所以平时应该尽量远离那些辛辣等刺激性食物，另外诸如山楂、果汁等开胃的食品，以及胡萝卜、苹果等富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜水果可以多吃，用以增加胃黏膜防护，防止受损。
　　尽量放松腹部。平常裤带不要系太紧，应放松腹部。胃痛发作时，要忍住疼痛，慢慢吸气、吐气，十到二十分钟后疼痛可得到缓解。有时候胃痛可能是因饥饿引起，这种情况下就需要及时补充一些软质的食物，但不能喝牛奶或吃冷食。
　　养成良好习惯。进食的时候要细嚼慢咽，吃饭时要闭着口吃，不要说话，少吃口香糖，养成定时排便的习惯。若是经常，可准备一些薄荷油，在难忍时涂在肚脐周围，很快就能消除腹部胀痛。
　　1、立即进食：由于胃疼常常是由于不按时吃东西而引起的，因此出现胃疼时应立即吃一点东西，切记不要吃酸性食物。
　　2、松开腰带：如此能够让腹部舒适一点。平常尽量穿温馨宽松的衣服，以防止腹部受压。
　　3、喝热汤水：对缓解胃疼有很大帮助。
　　4、假使晚上胃疼得凶猛，能够将你的头抬高一点休息，这样做能够缓解胃疼。
　　温馨提醒：出现胃痛要及时去专业的医院检查治疗，只有治疗好了才能彻底的好了，如果你还有什么疑问，可通过在线咨询向我们了解更多详细内容。
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时尚界的潘
杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
旅游摄影达人
哈尔滨五博胃肠医院是黑龙江唯一一家专业从事胃肠疾病诊疗的医...
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