怎么才能快乐起来？忘记不开心的事情？_百度知道
怎么才能快乐起来？忘记不开心的事情？
我很不快乐，很不开心~~ 我想快乐，想开心~~~ 想把不开心的事情全忘记，想把伤心的事情抛到脑后永远也想不起来！ 因该怎么做？
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怎么才能快乐起来？忘记不开心的事情？
人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。 开心，快乐是没有尽头的，如果有尽头的话，也是输给了，残酷无情的，事实现实，唉！ 姐姐，你忘记你自己是女人，心乱了，迷失了方向，先把心静下来，你才会有智慧产生，不会心情不好，找自己麻烦和受到伤害。 人为自己而活，自己最重要，失去了方向，迷失了自己，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？ 其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心快乐不为什么”。“不懂的是心情不好，伤心、痛苦和累。为什么?为什么”? 拼事业天下，是男人的事，女人只要有智慧和用心找到好对象，做好他的贤内助，爱情与面包如果能同时拥有，其它就不用太伤脑筋了。 小妹不才，从不同的，角度，来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会，重复发生，我来给你，灭因，有了方向，就不会犯相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答，就像我们做，心里医生，老中医一样，无法知道病人的病情，就无法开处方了。
首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！ 古有名言，爱人痛苦，被爱是幸福的，我会先选择，爱我的人，最起码，我不会“失恋”，和受到“锥心之痛苦”。被爱会更幸福，甜蜜蜜的，叫他往东走，他不敢往西跑，就算你做错任何事，发大小姐脾气，他也会包容你。
任何轰轰烈烈的爱情必须建立在，事实与现实，的基础上，才不会变质。如果没有事实现实的，支撑，爱情也只不过是，春梦一场。古来就有这么一句名言：“自古多情空余恨”梁山伯与祝英台，千古佳话，最后也抵不过事实现实的马文才，把一对佳偶拆开，成为万世遗憾。。所谓“无钱夫妻百事哀”也。如今的事实现实生活里“钱非万能，没钱万万不能”。
没有基础，任何的事都是空谈，只会增加痛苦，爱情不能喝水饱，有时光靠嘴巴，空口说梦话，还是不够用的。
如果你是女人，何谓女人？其实女人要的并不多，茫茫人海之中，要找的就是安全感。感情与婚姻是女人一辈子的事，却是男人的一部分，所以女人会很用心、谨重的去考虑她跟的男人是将才？是奴才？还是一位：说是天下无敌，做是有心无力的空心萝卜？。”选择面包,你会笑死，选择爱情,我会饿死”，你说我是女人我会选择那一个呢？
女人17岁到30岁是天下男人都很乐意请她吃饭的年龄，好好的去，运用利用，上天所赐给女人的恩惠，用心的去选择安全感，别只为了一个，感觉，感情，和寂寞而失去，理智，来葬送在一个，空心萝卜的手里。如果每个月只拿那么一点钱，车子，房子，都买不起，你现在没有事，往后你父母的，孝顺，又要靠谁？身体病痛，怎么办，你的安全感又在那里呢？。
能让女人舒服的男人，天下比比皆是，能让女人，舒服又幸福的男人就比较少，“就要用智慧和用心去找了”。 其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才，简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个，小脑袋，的经验，不就全部给你挖光了吗。最后你的，“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说，“我没想到呀”。晕了。 人是后知后觉的，一说你就知道了。如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?。还不开心快乐吗? ,那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好累好操心的呢？。
最后结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。 这不是一篇文章，这是经验谈，我已经做到了，就看你了，加油，加油。失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。 记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，大家互相勉励。
在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。
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快乐的钥匙
专栏作家哈里斯和他的朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报贩说了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，没发一言。
“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前进时哈里斯问到。“他每天都是这样的。”朋友说。“那么你为什么还是对他那么客气？”哈里斯问。朋友答：“为什么我要让他决定我的行为？”
每个人心中都有一把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把他交给别人掌管。
一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把钥匙放在先生手里。
一位妈妈说：“我的孩子很不听话，让我很生气！” 她把钥匙交在孩子手中。
男人可能说：“上司不赏识我，所以我心情很低落。”这把钥匙又被塞到老板手里。
这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。
当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”
这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。
一个成熟的人能掌握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。
我们身处的地方，不论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万不要忘了，决定快乐的钥匙，只在你自己手中~
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怎样才能快乐？
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答：所事；所事都；看淡世事沧桑内安恙
其容物；虚其善；平其论事；潜其观理；定其应变[唐]施肩吾撰李竦编：《西山群仙真记》
知足知足；锐气藏于胸气浮于面；才气见于事义气施于
走确路放手结道朋断义友饮清净茶戒色花酒便门闭非口
凡事顺其自；遇事处泰；意淡；失意坦；艰辛曲折必；历尽沧桑悟(王彦)帮幸运；帮公命运没该做命自自负责事难事看担；逆境顺境看胸襟；喜怒看涵养；舍看智慧；败看坚持
对于不同的人有不同的看法。有的人认为追求无止尽的性生活，感受肉体的接触就是快乐。有的人觉得只有读书，获得更多的知识与思想才觉得快乐，而有的人却认为杀人才能有变态的快乐。快乐是按照不同的思想层次划分的。思想简单的人，要求自己的人生定位低，思想高的人，要求自己的人生定位就高。普通的农民，肯能根本就无从谈起快乐，也没那份追求，但是无意识的丰收却能让他快乐。马克思和农民不是同一个层面的人，思想深刻，无止尽的探索才能让他快乐。我的回答希望对你有帮助。
我觉得当你觉得不开心的时候，就找些有意义的事情来做，让自己全身心地投入进去，把让自己不快乐的东西先放下，当你收获更多的东西以后，你就会发现以前让你不快乐的那些事，其实也没什么大不了的
人为什么不快乐，与别人的关往很重要，不知道你试过没有，在自己不开心的时候去找朋友、亲人聊下天，说出自己不开心的事，你会感觉自己比以前开心了很多。 我不知道你的年龄，也不需要知道，想要快乐很简单，当你早上起来后，就给自己一个打算，今天一定在过得很开心，你会发现，那怕那天不开心，第二天的时候人就快乐起来了。 人长大了就会有烦恼，要是没有烦恼，这生活还有什么意义。人就是为了不再只是单纯的快乐或者单纯的痛苦而活下去的。 想想假如你在这世上只有三天可以活了，你只要把每一天都当作是自己生命中的最后一天，你就会发现自己过得很充实，很快乐。 当你自己快乐时也不要忘了别人。记住一句话：述说，可以把快乐可以分享，让痛苦减半！
每天都笑一笑，想一下我很开心，慢慢的自己习惯了后，就会渐渐的变得乐观快乐，或是和家人或是朋友吹吹水，有些不爽的事情就全喷出来，这样也可以发泄，不用憋的难受，或是找个喜欢的女生谈谈恋爱，谈下人生，也是一种不错的方法！！！！我在生活中，别人看到我总是问我为什么总是笑，我只是笑而不语，大家心态不一样嘛，呵呵呵！！！！
快乐其实很简单，放宽心，别计较太多，别要求太多，什么事情别一根经。生活的态度很重要。 我的心得是，啥事情都别太计较，那么自己也会活的快乐一些。
不要总是担心、乐观点儿~多想想美好的事情、生活再苦也不要怨天尤人、总能从生活找来快乐、
自己要寻找快乐之源。不快乐的活是一天，快乐的活着也是一天
快乐是一种心态，心态调整好了，什么事情都会积极的面对。感时花溅泪，恨别鸟惊心。看到外界的事物如何，这都取决你的心态。听听音乐，去散散步，或者吼吼歌、做做运动发泄一下。但不可以违法乱纪哦
你先弄明白自己为什么不快乐,是什么让你不快乐,然后对症下药,你就会快乐了.如果一位医生对一名感冒的患者开膛破肚地进行手术,你认为合适吗
这要看你是一个怎么样的人，但是快乐最本质的是好好珍惜现在你所拥有的，不去羡慕和攀比。用一种平和的心态去面对生活。
随时强迫自己保持微笑吧，一定会快乐的！快把嘴角翘起来吧！
要学会宽容，不与任何事物计较，要有自信，在教你一句话：“贱人的话不必在乎”！
哲人无忧，智者常乐，人之所以不快乐是由于心胸不够阔达，要有好的心态，并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都要爱！
睡个自然醒，饿了吃顿好吃的，困了就睡，累了就看看电视，跟朋友聊聊天，逛逛街……
先定个小的容易实现的目标，再把它做成功了，就快乐了。你可能有远大抱负，一时还没实现，所以不快乐吧。我猜的，呵呵
知足，常乐~感到快乐就是因为你觉得你想要的已经得到了，不快乐是因为你觉得你想要的还没有得到，所以知足，方能常乐
心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
大其心，容天下之物；虚其心，爱天下之善；平其心，论天下之事；潜其心，观天下之理；定其心，应天下之变。[唐]施肩吾撰，李竦编：《西山群仙会真记》
有为有不为，知足知不足；锐气藏于胸，和气浮于面；才气见于事，义气施于人。
走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。
凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。(王彦生)有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。 赞同0| 评论
笑着，傻笑着，苦笑着。微笑着。大笑之。哈哈哈哈。。。。。
转个弯，快乐其实很简单。快不快乐都是取决于自己的心态.
忘记一切，找回自已的另一面，每个人都有开心的一面，只要调整好心态，你会快乐的，祝你快乐！
快乐存在于自己的内心。有很多时候，换一个角度，心境会豁然开朗。
什么都不要想，好好睡一觉，睡醒了，好好思考一下，你的人生还缺什么，然后努力去得到就好。
在于个人调节，心态更重要！朋友，莫因郁闷而伤了身体，不划算的。
知足长乐，不过，这是屌丝安慰自己的话，在这个社会生存，不如意事十有八九，如果想知足长乐，只能把自己应得利益让给别人，这样就越来越挫，最后什么都没有了，就更长乐了，。。
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怎样才能开心
因为烦恼,想找一个开心的方法
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人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。我一直都是这么想的。认真地过好自己的每一天，就必须用心去感受生活的点点滴滴，从每一件小事情去寻求小快乐，生活一定会更加充实。曾记得一位作家说过：“一个人的性格决定一个人的命运，如果说你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。”因为，人的一生无论怎样艰苦困难，都必须自己亲身经历，别人是无法代替的，生活是属于自己的。而一个人只有在真正认识和了解自己之时，才能拥有一个独立自主的性格，才有资格去选择自己的爱好和习惯，不仅要把快乐寄托在别人的身上，而是要自己去努力寻找的。学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态。其实每个人都有感情的波动，每个人都会有脆弱和坚强的一面，苦乐全凭自己的判断。每件事情的好与坏，各人自有各人的看法，各人自有各人的道理。不是有句成语：“谋事在人，成事在天”吗。如果一个人做任何一件事情总是患得患失，顾前想后，那肯定会影响自己的判断能力，这并不是说是个缺点或者是软弱的表现，但有时候这种犹豫不决的态度，优柔懦弱的性情确实会使你带来更多的烦恼和痛苦。该舍得就舍，该留得还是应该留，不要即想留也想舍，那样，你永远会被这种思想负担所累，而无法找到真正的快乐。每天多给自己一点快乐的理由，不要为过去的烦恼所牵连。要学会用自己的思想理念和生活方式去寻找快乐的手段和目的。事情的对与错、是与非，应该有自己特有的思想和观点，如果自己认为这样做值得的就行了，不必太在乎别人的看法，然后坚定不移地就朝这个方向去追求去努力，正确把握大方向，才能有心情去寻求每一天的快乐之源泉。我没有什么超然的人生境界，也不想去追求什么人生的成功与荣誉，也不必去探讨什么才是人生的真正意义，我不敢说自己有着怎样高深的思想境界以及豪迈豁达的胸襟。平时多给自己创造小机会，保持一种恬淡的心情，轻松地去享受人生的一些小乐趣就已足够了。人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后，给自己一个微笑，心超世外，平心静气，快乐就会来找你…… 你愿意与我一起享受我的快乐吗？怎样才能开心又充实??ANSWER:记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。不得不承认， 很多事情， 不是想忘就能忘掉的， 人很重， 因为总是不能忘却..........曾经以为自己可以很轻易的面对， 可不得不接受： 自己毕竟是一个凡人， 还是人们口中的凡夫俗子。 陷进去了， 就很难抽身出来........希望自己可以很独立， 可是我的生活还是需要依赖..........需要改变， 学会接受...........做最想要的那个自己， 快乐的自己
提问者评价
谢谢,我会尽量努力的
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呵呵！这个简单啊！你就去公园啊！看看美女啊！还养眼。
做你最想做的事情，专注在某件事上，忘掉其他。
我就喜欢聊天了，不开心请拨
多帮帮人，帮人是快乐之本
那你就去看一些比较搞笑的影片咯,来消磨时间~!
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出门在外也不愁爱情，假如不能深刻，…
爱情，假如不能深刻，要如何才能快乐？
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虽然谈恋爱了，但你总觉得缺点儿什么，在外人看来，你们对彼此都很好，联系固定，约会频繁，也不怎么吵架，朋友们都羡慕你们感情稳定，说就这样安安稳稳的多好，何必再“作”，你觉得没人懂你找不到话题和Ta聊时的尴尬和苦闷。爱情，关乎稳定，也关乎灵魂，假如不能深刻，要如何才能快乐？当爱情不够深刻，为什么，你这样不快乐？
你的爱情，好像该有的都有了，为什么还是不快乐？
当你感到两个人在一起不快乐，实际感觉到的是自己的不快乐。
所以，问题就是：作为一个人，此刻此刻，为什么会不快乐？
要解答这个问题，也许可以从“人活着是为什么”这个看似严肃的哲学问题说起。
心理学家弗洛伊德认为，人活着主要是为了性欲的满足。可是这个答案似乎不能满足你，因为不少人即使恋爱了，做爱了，反而觉得更空虚；
心理学家认为，人活着主要是为了自我实现，而把“归属和爱的需求”当做通往自我实现的基石。可是，世界上不乏终生未婚的科学家，却无法说他们活得都不快乐；
而心理学家弗兰克尔认为，人活着主要是为了追寻意义。笔者认为，问题的答案就在此中。1. 意义可以属于一个人，同样也可以属于两个人。当一个人的时候能找到生活的意义，两个人的时候却为找不到共同的意义而苦恼，因此感到不快乐，这完全是可能的。2. 意义是可以变换的。当你十分想恋爱的时候，你会觉得恋爱是最大的意义，而当恋人手牵手走在路上，一个人肚子饿了，吵着非要吃东西，另一个人无动于衷的时候，填饱肚子就是最大的意义，甚至也许能够为了这个意义，而想到抛弃阻挡你吃东西的那个恋人。
“哼~你完全不在意我会不会饿死，我们分手吧！”
（“作天作地”的味道出来了有木有？）3. 意义也是相对的。一个恋情太平淡的人，可能会渴望来点不经意的惊喜，可对于一个整日为恋爱而疲累的人，却可能巴不得从此以后“平平淡淡即是真”。（也难怪朋友会觉得你太“作”了，因为你的平平淡淡，正是折腾太多的他们所渴望的意义。）
同样是“意义”，其内涵竟可以南辕北辙。
（不管是谁，不论何时何地，都喜欢“作”一下。）4. 不管意义的内容如何变幻，“意义”这个词本身却是永恒的，追求意义的努力，也是不变的。好比不论平平淡淡的你，还是累觉不爱的你，你总有一个想要追求的意义。
（“作”是永恒的主题，不“作”不开心。）
回到问题，也许你会问，思考“此时此刻的你为什么不快乐”，和弗兰克尔研究的“永恒的追求意义的意志”究竟有什么关系？笔者以为，这两者的关系极大！因为，当你开始觉得你的爱情不够“深刻”的此时此刻，你正在思考的绝不是今天有没有吃饱，或者电话打得够不够久，而是，这个明明在爱中的自己，却也竟然不快乐，其原因，“归根到底”是什么？！此时，正是“意义”这玩意儿浮上了心头；当你总是觉得你的爱情不够“深刻”的此时此刻，正是“意义”这玩意儿多次浮上心头，让你不由得正襟危坐的缘故。
假如你们的恋爱阻挡了你实现你的意义，不论是属于你一个人的意义，还是你所认为的“你们俩的爱情应当具有的意义”，你都会感到苦恼。当你认为你们的爱情不符合传统认为“深刻”的定义时，此时此刻，以“深刻”为意义的你，就像那个饿着肚子的人一样，所以觉得不快乐。不够深刻的爱，到底是缺了什么意义？
百度百科对于“深刻”一词的定义有两个，一是“达到事情或问题的本质的。”，二是“内心感受程度很大的。”，对于本文的主题，“深刻的爱情”，合起来的话就是，“十分重口味地体现了爱情本质的那些爱情。”
古往今来研究爱情的心理学家有很多，但其中有个非常经典的理论，源自心理学家斯滕伯格，他认为，爱情的本质是三种因素的结合，亲密、承诺和激情，根据他的理论，无法清晰体现这三方面的爱情，应该就是“不深刻的爱情”了吧！□ 不够清晰的亲密：一路平行的两条直线
电视剧《男人帮》里，编剧顾小白因工作关系结识了女演员小秦，小秦十分美貌，令顾小白一见倾心，但其头脑却令人无语。为了培养小秦和自己的共同语言，顾小白带着小秦逛书店，可是小秦只挑时尚杂志买……当小秦在聊天时谈起韩剧，谈起为什么自己没有韩剧女主角的好运时，说“韩剧女主很多都得了病，才受到爱情的眷顾，比起韩剧女主角，我是不是身体太好了？”的时候，顾小白称其不注意，落荒而逃。
不够深刻的感觉背后，其实是对“无法与之亲密”的恐惧。首先是害怕一旦接受对方的那个世界里的价值观，就会被那个世界彻底俘虏，从而怀疑自己存在的价值感；再有就是害怕无法相溶的两个世界，就像是两条互相平行的直线，一路平行，没有相交。当Ta对你的笑点感到可笑，对你的哭点感到不痛不痒，对你的槽点感到莫名其妙的时候，那是一种怎样的寂寞。□ 不够清晰的承诺：一帆风顺的剧情
深刻的爱情，和《感动中国》有什么相似之处？三个字：不容易！
为什么历经艰难险阻的爱情故事更动人？笔者突然想到了我们使用胶水粘东西的时候，粘完之后，还要抖一抖，甚至扯一扯，测试过了才放心。在爱情路上，那些阻拦两人在一起的艰难险阻，不正像是从天而降的检测方法，测试了爱情“牢固程度”么？
看到别人的爱情在这么“不容易”的路上都能顺利通过，怎么“扯”都“扯不开”，真“牢靠”！假如“扯不开”的爱情才是能永远在一起的，那么，反观自己的爱情，“扯”都没“扯”过，怎知到底行不行？一帆风顺的感情不曾经历风雨，怎知会否平安着陆、见到彩虹，还是在路上就翻船呢？
不够深刻的感觉背后，其实是对承诺“是否牢靠”感到不安。首先是不相信命运不会给自己的爱情带来挑战，再有就是不相信自己的爱情真有能力来应对这些挑战……“毕竟，我没亲眼看到啊！”□ 不够清晰的激情：一成不变的爱情套路
喝咖啡、吃饭、看电影、去游乐园、送玫瑰、写情书、发短信、打电话、牵手、拥抱、接吻、做爱，门当户对，父母认可，通过婚检，于是，就可以结婚了么？你始终无法说服自己，你们的爱情究竟和别人有什么不一样。
假如你的爱情就像是流水线上生产出来的那样，拿什么来说服自己，它就是值得另眼相看的那个唯一呢？
不够深刻的感觉背后，其实是对“缺乏激情”的唏嘘。看居里夫妇的爱情，一起发现科学的奥秘，很特别；看梁思成和林徽因的爱情，一起研究古建筑，很特别；看人人网相册里张千里和左手的爱情，一起旅行，走遍天涯海角，很特别；看自己的爱情，只是一起吃喝玩乐，感觉就像照本宣科，将情侣该干的事情都逐条履行，别说有啥实质性的意义，就连些许创意都没有，有什么特别？！这难以置信的平庸，如何让人相信爱情的存在呢？
（注：此处的“激情”不同于斯滕伯格所认为的“激情”，斯滕伯格提到的激情主要指性方面的激情，而笔者所言的“激情”，是指两人一起获得的精神上的。）所以，渴望深刻的你，要怎样才能快乐起来？□ 打破“平行魔咒”，增加亲密度
假如你们的世界总是无法相交，那就更应该好好地寻找共同语言。共同语言并不仅限于专业背景，从事的工作，或者体育运动、文娱活动等，或许，你们都会喜欢猜谜、做手工，或者研究怎么穿衣、怎么赚钱……□ 打破“一帆风顺”，增加承诺度
假如你们的爱情始终一帆风顺，那就给你们自己找些难题。好比说，出去旅行一次，只有你们两个人，看看遇到突发的状况，你们会如何应对。假如遇到什么事想吵架，那就吵一架，因为能够在吵架后修复感情，是安全感的最佳体现。□ 打破“一成不变”，增加激情度
假如你们的爱情老是一成不变，那就去找点特别的事来做。一起创造新东西，好比一种新式的菜肴，也可以只是一句新鲜的俏皮话；一起去创造一段特别的经历，好比去蹦极，也可以是长途骑行……□ 或者，什么都不去打破，而是知足常乐地享受现在
假如你不执着于“深刻”这个意义，而去把关注点转移到爱情之外的事物上，你会发现平平淡淡的爱情其实很“好养活”，有的时候，自己拥有的，换个角度看，倒也是极好的。原创作品，转载请注明来源心灵咖啡网和。编辑推荐：心窝：测试推荐：
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