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也许你感兴趣　　天涯姑娘姐妹都知道，女生多数体寒，冬天手脚不易暖。　　这两天冷空气不是很厉害么，楼主今天坐在办公室手脚冷到不行。就在同学群里吐槽。　　然后就有男生说，冷你就应该多穿一点啊！！　　我也不知道是不是我的点比较奇怪啊~已经不是第一个男的这么说了。包括楼主爹在内，我一说脚冷手冷他就说，让你不多穿！　　难道就我一人烦这种人？？
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　　你玻璃心了　　
　　难道让人家说：来抱抱 哥给你温暖……
　　人家不是你什么人，当然说这种话啦，你又不是他老婆，人家凭什么对你嘘寒问暖的　　
　　和体寒没啥关系，是现在的女生太懒了，也不运动。我以前也手脚冰凉，后来爱上健身以后身体变的倍好
　　那你觉得应该说什么？？？
　　某些女生以自己身体娇弱为自豪。楼上说的对，大多事实上就是懒好么？
　　本来叫你多穿也是为了你好，那不是关心你嘛，不然怎么跟大街上随便一个人说你要多穿。另外，多穿点也是好事，那么冷的天。　　难道要人家说“宝贝你手好凉，我好心疼哦，怎么办呢，多喝点热水吧”
　　我妈也这样 我身上已经穿得很暖了 我穿得不能动弹了但不妨碍我脚冷手冷露在外面的皮肤冷啊= =但她就会骂我不多穿 试图让我再多穿件毛衣或者毛裤。。。　　
　　喝点热水
　　可能楼主意思表达不够明确。　　我是想说，大多数女生手脚冰凉并不是运动和多穿就能解决的。　　不管男人是否了解这一点　　别人说手冷就怪你谁让你不多穿　　这种思维逻辑楼主很接受不了
　　体质问题，我说我手脚热，我老婆说是因为她关心我原因?_?。所以每次她说自己瘦了，我都好心提醒她是衣服肥了^ε^　　
　　首先我是女生也有过手脚冰凉历史。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母老公，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，应该没啥人会指望群友来安慰自己还抱怨安慰不到位吧？好奇怪的想法。。。
　　@龙龙儿er
11:02:57　　首先我是女生也有过手脚冰凉
。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母
，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，......　　-----------------------------　　诶。。。楼主自己和身边几个妹子都是吃了热的喝了热的手依旧冰凉的。只有在被窝里手才能热起来的说
　　不肯多吃东西　　哪来那么多热量？？？？？
　　我妈就这样，我天生就体温不高，夏天膝盖都是冷的，我妈就说我穿少了，我说我手本来就容易冷，她说你就是穿少了(?_?)　　
　　那人家说啥？问你是阴虚还是体湿？问完了再给你开点药？那你朋友圈都加老中医得了，顺便给你会会诊。
　　这就和女生说不舒服，男生说“多喝水”一样，说明不够体贴，不过如果只是你的同学的话就没什么好吐槽的，人家可能压根就没想对你体贴，毕竟不是每个男生都想当中央空调...
　　@我的云朵童装店
10:36:38　　难道让人家说：来抱抱 哥给你
……　　-----------------------------　　红红火火恍恍惚惚何厚铧，每次看见肥猪流在空间转发手脚冰凉的日志，我内心都是奔溃的，手脚凉就多穿点啊，多穿还不暖和，你就暖宝宝贴起来啊，难不成真的期待有人将你抱怀里，给你温暖？
　　你不和别人说你手脚凉就不会有人要你多穿了
　　@犀利的小黑
11:19:55　　这就和女生说不舒服，男生说“多喝水”一样，说明不够体贴，不过如果只是你的同学的话就没什么好吐槽的，人家可能压根就没想对你体贴，毕竟不是每个男生都想当中央空调...　　-----------------------------　　可是很多问题真的是多喝水就可以解决的啊。我男朋友说他不舒服我也是说多喝温水啊，不然怎么说。
　　楼主比较奇怪，都是一般同学关系，你发这种话在群里有人回复你就很不错了，算是挽尊吧，你居然还玻璃心怪人家没按照你的逻辑来思考问题，醉了。
　　你事好多啊，这也值得你来吐槽
　　@雪糕小曼 　　我也手脚凉。身上不冷。　　不过多穿真的会暖和耶。。　　脚上棉袜+厚毛线袜+厚雪地靴=不冻脚（我是坐办公室的）　　腿上如果是穿打底裤的，坐久了会冷，盖个小摊毯子呗。　　手的话配个电热板，然后一个充电的暖宝宝，除了敲字就放进去捂着。就不冷啦。
　　我也是手脚冰凉的女生，很好奇楼主的标准答案
　　所以lz期望人家说什么呢……好心人听了你抱怨，关心你的自然会提一些合理建议喽，你又觉得这种建议没有用……　　只想说，久而久之别人会觉得你只是在散发负能量而已，最终的结果是大家都远离你……
　　@彼岸花刺目的红犹
11:16:06.157　　那人家说啥？问你是阴虚还是体湿？问完了再给你开点药？那你朋友圈都加老中医得了，顺便给你会会诊。　　—————————————　　哈哈哈哈哈哈　　
　　@猪南南的小兜兜
11:26:29　　你不和别人说你手脚凉就不会有人要你多穿了　　-----------------------------　　+1
　　楼主只知道抱怨手脚冷却没想过大概什么原因吗？事实上只要你体温维持的住，你的产热和散热基本是平衡的，但这个体温指的是内部温度，手脚因为离心脏远，供血的原因导致容易冷，所以你身上暖手上冷说明你体温能维持，但还不足以让手脚暖，那解决方法就从产热、散热以及取暖来解决，吃东西、活动可以增加产热，穿多一点，戴手套可以减少散热，取暖那就不说了。所以那个男生、你爸说的其实并没有错，你穿的够多，产热大于散热，为了维持体温人体会自己寻找散热途径，手脚就能暖了，不过这之前你会觉得很热想脱衣服。还有不同材料保暖性能不同，穿的多不多人家也看的出来的，不可能你穿成个球还叫你多穿。　　另外，人家给你一个建议，而且也并非恶意，你不接受，甚至也不去考虑是不是可行，一句“姐妹们都知道啦，女生体寒啦”就打发过去，背后还说人家烦，真心不知道该吐槽谁了。
　　我是一直觉得自己手脚冰凉的人，还觉得没办法。后来对自己没要求了，吃的多，穿的厚（在家里不开空调的时候一条棉毛衫，一条厚绒裤，再罩一条珊瑚绒睡裤，上身棉毛衫，羊绒衫，羽绒背心，羽绒外套），外加脚下暖脚贴，肚子上暖宝，现在手脚一点也不冰凉了，但是心理上还是觉得冷冷冷，恨不得抖两下。
　　我觉得穿得足够多，手脚肯定不会一直都是冰凉的。别跟我说什么寒性体质，寒性体质不是冰冻体质。
　　这种女人真难伺候　　
　　事实上多穿一点就是比少穿一点暖和。
　　不肯多穿，不肯多吃，任何增加热量的事情都不做，还整天喊手冷脚冷我好娇弱我好冷的人才烦。
　　大冬天的漏个脚脖子 为了美穿那么少 还说人家不会说话
　　你是想要他抱着你摩擦摩擦发热吗
　　我脚凉手不凉，脚凉是因为容易出汗，袜子一湿后来就凉，但是穿多点袜子就是干爽的哦。　　所以穿多点到底哪里不对。。。　　本来最直接的就是物理保暖嘛
　　@愤青菜
10:24:23　　你玻璃心了　　-----------------------------　　我也觉得。我觉得一边抱怨手脚冷一边穿的少的人更烦。
　　以前也特别容易冷，自从怀孕后，零下几度的天气，衣服穿不少的情况下从没觉得手脚冰凉过。还有多运动确实能改善体质。。。　　
　　看标题还以为你跟男友或老公说，他这样回复你是不太照顾你心情，可你是在同学群里说，你想让男同学怎么回复你，男同学这么说已经很客气了，估计你的女同学已经在心里骂你手凉婊了呢
　　既然是不耐烦的语气，说明他们很烦你，　　潜台词是：你冷，你多穿点就不冷了。又不多穿，又抱怨冷。又不是你男友，难道抱你在怀里暖着。跟这撒娇有毛用。你烦不烦啊！　　
　　@XIANGJIANGXUE
10:44:00　　和体寒没啥关系，是现在的女生太懒了，也不运动。我以前也手脚冰凉，后来爱上健身以后身体变的倍好　　—————————————————　　每天健身房的人表示有些真的没办法，我现在喝完热汤穿着羊绒居家服套着羊绒袜子窝在被子里还是手脚冰冷完全没有热度。　　看了中医说没办法，也没关系。。。。　　
　　@满地落花红
11:59:25　　楼主只知道抱怨手脚冷却没想过大概什么原因吗？事实上只要你体温维持的住，你的产热和散热基本是平衡的，但这个体温指的是内部温度，手脚因为离心脏远，供血的原因导致容易冷，所以你身上暖手上冷说明你体温能维持，但还不足以让手脚暖，那解决方法就从产热、散热以及取暖来解决，吃东西、活动可以增加产热，穿多一点，戴手套可以减少散热，取暖那就不说了。所以那个男生、你爸说的其实并没有错，你穿的够多，产热大于散热，......　　-----------------------------　　+1
鼓掌　　多穿衣服这种劝告不听，下次冷就请原地高抬腿5分钟，别说体虚了，就是懒，代谢率低
　　所以楼主是想别人怎么回复你呢？
　　我也是啊 这不弄个暖手宝捂着呢嘛　　
　　@XIANGJIANGXUE
10:44:24　　和体寒没啥关系，是现在的女生太懒了，也不运动。我以前也手脚冰凉，后来爱上健身以后身体变的倍好　　-----------------------------　　我常年跳舞，然后晚上睡觉开空调也没用，因为身上已经热到脸发红脚还是凉的，呵呵
　　楼主，你真的可以试试看运动，我以前也凉，后来每天跑步，在家做plank，做腹肌撕裂，跳绳，每天运动1个多小时，现在一年四季手脚都热乎的，在被子里脚都出汗　　
　　@小明喜欢包子脸
10:48:19　　某些女生以自己身体娇弱为自豪。楼上说的对，大多事实上就是懒好么？　　-----------------------------　　楼主怎么样不知道，我是身体真有问题　　不是装林妹妹　　我巴不得自己一个能打四五个壮汉呢→_→
　　我不信你去跑个800米还会冷，所以要多运动吃的也要够，动物到了冬天都会爆毛长肉御寒，你又不吃又不动还穿少当然冷。而且肯定是你先抱怨手脚冷对方才会让你多穿，不然逻辑不通啊。　　
　　其实我妈也是这样说呢，冷就快去穿衣服吧。　　老公更是说，谁让你穿得少？到老了才知道更冷得厉害。　　所以，不管手脚冷不冷，我都不谈这个话题。
　　来，抱抱么　　
　　那要人家说啥？　　我还因为老公手脚冷发过脾气，嫌弃他手脚特别冷，他委屈死了。。。LZ要是碰到我不得给我气死。。　　顺便大多数人手脚冷运动、多穿、吃点热的都是可以解决的。。不能解决的人才是少数吧- -
　　@龙龙儿er
11:02:57　　首先我是女生也有过手脚冰凉
。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母
，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，......　　-----------------------------　　@雪糕小曼
11:09:26　　诶。。。楼主自己和身边几个妹子都是吃了热的喝了热的手依旧冰凉的。只有在被窝里手才能热起来的说　　-----------------------------　　楼主你也别把自己说的那么矫情，跟病娇似的　　你知道为么手脚冰凉吗，你说穿多厚都没用，是你血管的问题，这种情况一般是你的血管太细或者供血不足造成的，通常这种女生心脏也不太好，血液循环不行。　　最简单的改善办法就是运动，长期运动！　　你要是懒不爱运动也没事，反正只是手脚冰凉不影响身体健康。不爱运动就做好保暖，戴手套穿厚袜子抱着暖手宝贴上热帖不要去太冷的地方。　　人家说你没做好保暖你还不服
　　我觉得身体好了手脚就很暖和，多运动吧　　
　　直男嘛
都这样 我对象以前在我来大姨妈的时候就说多喝热水 多喝热水 气得我那次用膝盖顶了他的。。。生殖器
然后给了他一杯热水
打那之后我一姨妈痛就送来 暖宝宝
平时也会买阿胶啥的给我了。。哈哈哈哈
　　也没说错，冷就穿多点。别说穿的多也还是冷，根本就是你穿的不够。试试看把大棉裤子大棉鞋穿上，厚羊绒加羽绒加貂皮，再戴好皮帽皮手套，保证不冷了。　　当然我不会这么穿，我不冷啊，呵呵。　　
　　让你多穿点是太笼统了，但你可以拿个暖手宝嘛，我不信捂着暖手宝还会冰凉，所以你同学应该准确点说“做好保暖措施”　　另外我一听别人说什么女生都体寒，我就烦，寒个鬼，我热得很，所以每个人的体质都不同，别人要表示关心也只能推己及人，又没给你把脉，哪里知道你是什么情况
　　这个确实是体质问题　　如果你有一定的脂肪量，膳食平衡又摄入了足够的热量，同时热爱运动，坚持调理，那么不是女生就一定手脚冰凉不能改善的。。。　　话再说回来，我一直觉得这种事在群里吐槽是种很没意思的做法，尤其是同学群，有这个时间不如动动手把空调温度调高一点，贴个暖宝宝，冲个热水袋，再给自己泡杯热热的咖啡，顺便吃点巧克力。。。过一会自然就暖和了。。。自己都照顾不好自己，别人除了让你多穿点还能说什么呢。。。
　　平时少吃寒性食物，多吃热性食物。　　
　　@龙龙儿er
11:02:57　　首先我是女生也有过手脚冰凉
。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母
，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，......　　-----------------------------　　+1
　　@猪南南的小兜兜
11:26:29　　你不和别人说你手脚凉就不会有人要你多穿了　　-----------------------------　　你真相了
　　@XIANGJIANGXUE
10:44:24.433　　和体寒没啥关系，是现在的女生太懒了，也不运动。我以前也手脚冰凉，后来爱上健身以后身体变的倍好　　—————————————　　多吃牛肉羊肉，鸡汤，泡脚　　
　　你又不是人家女朋友　　
　　对于我这种手脚长年冰凉的来说，多穿衣服并没有什么用　　
　　那不说这个说什么呢？　　
　　@龙龙儿er
11:02:57　　首先我是女生也有过手脚冰凉
。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母
，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，......　　-----------------------------　　@雪糕小曼
11:09:26　　诶。。。楼主自己和身边几个妹子都是吃了热的喝了热的手依旧冰凉的。只有在被窝里手才能热起来的说　　-----------------------------　　好玻璃心啊，普通人之间随便搭个话你也要讨厌，那不要跟别人说话了。
　　@彼岸花刺目的红犹
11:16:00　　那人家说啥？问你是阴虚还是体湿？问完了再给你开点药？那你朋友圈都加老中医得了，顺便给你会会诊。　　—————————————————　　哈哈哈哈　　
　　我可能会觉得我们这样反而是常态。我倒是觉得大冬天手脚暖和的才是少数。
　　@芸豆卷儿真好吃 67楼
17:53　　@龙龙儿er
11:02:57　　首先我是女生也有过手脚冰凉
。事实证明只要这个时候吃些暖和的东西再穿多一点就肯定会暖和起来。至少我从来没见过吃过火锅或者热面条后还说手脚冰冷的女生。　　其次楼上喷你的人的意思是：冷了就多穿是正常思维，除了你父母
，你接受的了这种思维逻辑与否干别人啥事儿？是个男的就得为路人女的一句话深入思索么？　　最后我是觉得在同学朋友群里抱怨天气冷是很正常的，但大家也就是吐个槽而已，......　　--……　　-----------------------------　　我也觉得楼主好矫情，暖手宝弄一个不就好了，平时多泡泡脚总有用的。不去找办法解决，吐槽人家随便一句话有屁用　　
　　@犀利的小黑
11:19:55　　这就和女生说不舒服，男生说“多喝水”一样，说明不够体贴，不过如果只是你的同学的话就没什么好吐槽的，人家可能压根就没想对你体贴，毕竟不是每个男生都想当中央空调...　　-----------------------------　　@有个猫咪叫小花
11:33:27　　可是很多问题真的是多喝水就可以解决的啊。我男朋友说他不舒服我也是说多喝温水啊，不然怎么说。　　-----------------------------　　你们女生大部分要的不是解决问题的方法，而是所谓的要一个态度啊
　　到处跟人家说自己手脚冰凉才烦 关人家什么事啊　　
　　哈哈哈，想起有次出门我也说好冷好冷，我老公直接扔过来一句，以后你还是不要出门了！　　直男癌晚期，能被气死　　
　　不要指望男人会理解女人的各种不舒服　　
　　奇怪了有这么多男人会来摸你手脚吗，你手脚冰凉关别人屁事啊，见个男人就去说我手脚冰凉，你以为你是折翼的天使啊
　　男朋友说的话，你可以作。男同学的话。。。。。你指望别人多关心你？
　　矫情啊啥事都能发个帖 我看那男的也够无聊出来叨叨啥，平白被嫌~
　　我理解你的心情，因为我也是冬天从来没有暖和过手脚的人！！不管穿多少好吗？！！！我更严重到在被窝里脚都不会暖！！！　　
　　以前我也和你想的一样，但后来我发现，多穿的确能解决很多问题，要穿得对，穿得保暖，只要在穿上用了心，结果就能让你满意，当然，适量运动也是应该的　　
　　暖宝宝，热水袋，暖足贴，火锅。　　
　　多穿点真的，我以前也不信，这两天穿上的羊毛袜+ugg脚再也不冷了。。　　
　　典型我弱我有理
　　我觉得大部分人手脚冰凉就是穿少了啊。。。说的没错啊。。。或者你去爬个山啥的，保证你手热脚热。　　
　　这种事有必要到处说吗？别人没义务安慰你，说实话你又玻璃心。
　　所以一个同学你指望他说啥啊　　
　　那你就别发啊　　
　　这么一边倒楼主被砸跑了。
　　那你让人说什么呢？求楼主给个满分回复~
　　喝点热水，哈哈。
　　你就不该说好吗 冷关人家什么事呢。。。哈哈哈哈
　　我也手脚冰凉，但是走会路就热了，坐着不动又冷了
　　矫情，别人又不是你男朋友，凭什么要关心你？　　
　　贱人就是矫情　　
　　实话啊，确实穿多点就不冷了啊！楼主玻璃心个啥啊，一件羽绒服冷，穿两件啊，两件冷穿三件啊，又矫情的不穿，又比比着说手脚冷？或者么抱热水袋啊，贴暖宝宝啊，我怕冷有时候贴好几张暖宝宝，空调房里热的出汗。你想让人怎么说？
　　@倾城5殇
10:48:51　　本来叫你多穿也是为了你好，那不是关心你嘛，不然怎么跟大街上随便一个人说你要多穿。另外，多穿点也是好事，那么冷的天。　　难道要人家说“宝贝你手好凉，我好心疼哦，怎么办呢，多喝点热水吧”　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈~~~其实楼主好期待这样的回答~
　　@你丫睁眼看帖子
15:39:41　　直男嘛 都这样 我对象以前在我来大姨妈的时候就说多喝热水 多喝热水 气得我那次用膝盖顶了他的。。。生殖器 然后给了他一杯热水 打那之后我一姨妈痛就送来 暖宝宝 平时也会买阿胶啥的给我了。。哈哈哈哈　　-----------------------------　　原谅我已经笑晕了
　　老穿紧身裤，阻碍血液流通，不冷才怪
　　自己想办法解决啊。。跟别人说能解决神马问题。。我冬天脚凉就给自己买了个小的暖风机。。然后就不会冷了啊　　
　　有些女生天天在那表现自己是多愁多病身。呵呵，以此为荣，也是醉。
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男人手凉脚凉是什么原因
基本信息：男&&51岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：男人手凉脚凉是什么原因
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歙县人民医院&&&外科
建议：目前描述的症状考虑是属于肾阴虚的症状，建议饮食高热量，多吃肉类试试。
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