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验证码输入错误，请重新输入>&总是睡不醒疲劳乏力怎么回事
经常睡不醒，身体感到疲劳乏力的人真的只是因为冬三月来了才这样的么？我想大概不是这样的，究竟总是睡不醒疲劳乏力是怎么一回事，又有哪些原因导致经常睡不醒呢？
睡眠质量不好
如果是晚上的睡眠质量不好的，很容易导致第二天出现睡不醒，浑身感到疲劳乏力。这种情况除了第二天可以适当的午睡之外，还应该积极改善睡眠质量，比如睡前喝牛奶、泡脚等等。
睡太长时间
正常的成年人晚上睡6~8个小时就可以了，如果是睡太长时间的话，大脑在睡醒了之后仍然强迫进入工作状态对身体进入睡眠状态，这样很容易消耗体力和精力，使人越睡越困，越睡越累。
如果是平时的工作压力较大，精神经常处于较紧张的状态下也容易导致睡不醒，身体疲劳乏力的情况。这种情况要注意调节压力，缓解紧张情绪。
身体处于贫血状态下很容易导致睡不醒，身体疲劳乏力。贫血的人很容易气血两虚，另外如果是低血糖、低血钾等都会导致身体总是睡不醒、身体疲劳乏力。
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大家都在搜　　头上的白头发多了很多，一躺到床上就睡着，以前还经常失眠，现在变成嗜睡了，这是怎么回事
楼主发言：11次 发图：0张 | 更多
　　离死不远了。。。　　我也一样。。。。　　
　　？？？？
　　@北大街51号 4楼
17:31:48　　肝脏　　-----------------------------　　什么意思
　　脾虚，多有氧运动，吃点归脾丸。　　
17:36:38　　脾虚，多有氧运动，吃点归脾丸。　　-----------------------------　　脾虚是怎么造成的
　　兄弟　　房事如何？
　　@火皇2011 　　远志、当归、灵芝各一克，放一勺水煮，当开水喝，一个星期就有效果。
　　@wneumann 10楼
18:19:31　　@火皇2011　　远志、当归、灵芝各一克，放一勺水煮，当开水喝，一个星期就有效果。　　-----------------------------　　我的症状是什么原因
　　同问。
　　请问高寿啊
　　@苦苦道人 9楼
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　手淫比较多
　　不要天天　　去姨妹子家里
　　@北大街51号
17:31:48　　肝脏　　-----------------------------　　@火皇2011 5楼
17:36:04　　什么意思　　-----------------------------　　嗜睡如果同时还伴有厌食，可以去查一下肝功，或许是肝脏有点累了。
　　每天早上如果能"一柱擎天"那一般不会有事。　　
　　Md，我也一样，离死不远了！　　
　　去查查脑血流吧，也许是脑血栓的前兆　　我脑供血不足发作的时候，就是昏昏沉沉的只想睡，怎么睡也睡不够
　　戒色吧！　　
　　@北大街51号
17:31:48　　肝脏　　-----------------------------　　@火皇2011
17:36:04　　什么意思　　-----------------------------　　@北大街51号 16楼
19:57:12　　嗜睡如果同时还伴有厌食，可以去查一下肝功，或许是肝脏有点累了。　　-----------------------------　　我食欲很好
　　@火皇2011
你这个年龄只要做一件事：晨练，
很简单，跑， 一个月后再来说吧。 起床后舌苔不苦就是有效果。
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　扯淡，手淫能有你这效果？
　　湿气比较重
　　体制的问题
　　@玄远21 22楼
21:32:23　　@火皇2011
你这个年龄只要做一件事：晨练，
很简单，跑， 一个月后再来说吧。 起床后舌苔不苦就是有效果。　　-----------------------------　　我现在也不苦
　　@玄远21
21:32:23　　@火皇2011
你这个年龄只要做一件事：晨练，
很简单，跑， 一个月后再来说吧。 起床后舌苔不苦就是有效果。　　-----------------------------　　@火皇2011 26楼
21:36:58　　我现在也不苦　　-----------------------------　　楼主你快死了。。。最多再活80年。。。
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21 23楼
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　我怀疑是手淫过度
　　体制问题　　
　　@燚燚燚燚燚燚燚
21:43:14　　体制问题　　—————————————————　　体质问题　　
　　@玄远21
21:32:23　　@火皇2011
你这个年龄只要做一件事：晨练， 很简单，跑， 一个月后再来说吧。 起床后舌苔不苦就是有效果。　　-----------------------------　　@火皇2011
21:36:58　　我现在也不苦　　-----------------------------　　@剑出随风 27楼
21:37:54　　楼主你快死了。。。最多再活80年。。。　　-----------------------------　　你咋知道它能活80年？ 79年不行么？81年不行么？万一活1000年咋办？你还想不想出摊儿了？
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011 28楼
21:37:58　　我怀疑是手淫过度　　-----------------------------　　剁了吧...唉.............................
　　楼主把你的钱交给我保管吧，我是老实人，你老婆孩子他们可以自立的。　　
　　有氧运动
　　肾脏会不会有问题
　　明显撸多了，就是房事过后不也倒头就睡着了吗。　　神经高度亢奋，释放之后便昏昏欲睡。
　　@w213101
17:36:38　　脾虚，多有氧运动，吃点归脾丸。　　-----------------------------　　@火皇2011 8楼
17:50:24　　脾虚是怎么造成的　　-----------------------------　　火大，估计楼主脾气不好，怨气重，且身体为痰湿体质，看楼主手淫，目测为没地位的吊死，为生计奔波，建议修身养性，多看看书下下棋什么的。
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　唉 我擦。哥们你不知道手印非常伤身体啊。别看A
V 了哈，伤神又伤身，划不来得
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　晕，多大了啊？
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@我就看热闹的 39楼
22:25:39　　晕，多大了啊？　　-----------------------------　　反正没老婆就是了
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　好象我也是，对妻子一点兴趣也没有，许多时她主动才勉强完成。
　　不如挥刀自宫，修炼葵花宝典，哈哈，开个玩笑
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@忘记上次名字了 41楼
22:27:33　　好象我也是，对妻子一点兴趣也没有，许多时她主动才勉强完成。　　-----------------------------　　你老婆知道你上天涯的帐号吗，可得小心点啊
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@我就看热闹的
22:25:39　　晕，多大了啊？　　-----------------------------　　@火皇2011 40楼
22:26:21　　反正没老婆就是了　　~~~~~~~~~~~~~~~~~　　为何老是打手枪　　可以谈个女喷油嘛！　　实在不行找找小姐也行滴　　你这样很伤精滴~
　　手淫太多了　　
　　撸管过频！
　　湿气重，吃香莲丸。　　
　　日军机监视中俄军演被中国战机“异常接近”　　日09:03
中国新闻网　　中新网5月25日电 据日本共同社报道，日防卫省24日晚称，当天上午11点和12点左右，在东海的公海上空，日本海上自卫　　队OP-3C图像信息采集机和航空自卫队YS-11EB电子侦察机被中国军队的2架苏-27战斗机“异常接近”。　　据日本防卫省介绍，发生“异常接近”的空域位于东海中央，是日本“防空识别区”和中国东海防空识别区的重叠部　　分。当地时间24日上午11点左右，中国军队的2架苏-27战斗机从后方靠近日本海上自卫队的一架OP-3C飞机，12点左右则从　　后方靠近航空自卫队的一架YS-11EB。　　日本防卫省称，其中一架苏-27与日方飞机发生了约几秒的异常接近。该机最近时距离OP-3C仅50米左右，　　距离YS-11EB仅30米左右。报道称，这是中国战斗机首次与日本自卫队飞机发生异常接近。　　报道援引日本官方人士称，自卫队飞机当时正在监视中国与俄罗斯海军的联合军事演习。　　====================================================================================　　不要说日本的军机，就算是日本富士山上的一只苹果或日本天皇的一条头发的归属权，中国作为联合国安理会的常任理事国应当　　有一定的话语权。中国是二战的战胜国同时也是世界人民认可的反侵略和反法西斯的中坚力量之一。　　如果联合国安理会下达指令要求日本军队或日本政府解放，日本政府也应当尽量配合，更何况日本是二战的战败国。否则，　　说明日本可能有逐步走向侵略道路之嫌，也有破坏世界和平之嫌。那么，联合国可以考虑对日本政府和美国政府进行制裁。　　至于钓鱼岛的管辖权或主权归属，当然也是一样喽。只不过，据说，钓鱼岛主权在美国手中，美国应当提交投降书。　　（注明：某个人口大国在联合国安理会里面有一定的决策权。）　　附：　　美国政府就是一只黑手，因为，美国仍是一个侵略性质的国家。理由：　　前两年，美国（和法英两国）发动对利比亚的战争，用战机轰炸利比亚，战争明显带有侵略性质。　　联合国安理会只是同意在利比亚设立禁飞区，并没有同意美国和法英两国的战机对利比亚进行　　轰炸。也就是说，美国（和英法）的战机对利比亚进行轰炸的事项并没有经过联合国安理会的　　同意。美国（和法英）动用战机轰炸利比亚的做法明显带有侵略性质。美国还侵略朝鲜，　　而中国则是“抗美援朝”。至今，美国仍不愿提交投降书,意味着美国仍要继续发动侵略战争。　　联合国应当制裁美国。　　仅供参考。
　　@火皇2011 11楼
18:23　　@wneumann 10楼
18:19:31　　@火皇2011　　远志、当归、灵芝各一克，放一勺水煮，当开水喝，一个星期就有效果。　　-----------------------------　　我的症状是什么原因　　-----------------------------　　忧思伤肝，肝土掩肾水，积疾成病，大限之期不远矣。忧国忧民的你一路走好(忧美国之堕落，忧中国人民之逐渐觉醒)　　
　　不要再撸管了，这是症结
　　建议：夏天游泳，冬天慢跑！！！！！！　　持之以恒！
　　@千江有水千江月明 19楼
20:23:56　　去查查脑血流吧，也许是脑血栓的前兆　　我脑供血不足发作的时候，就是昏昏沉沉的只想睡，怎么睡也睡不够　　-----------------------------　　en嗯，是的， 别大意， 我就是这样， 检查脑供血严重不足
　　强撸灰飞烟灭　　
　　@wneumann
18:19:31　　@火皇2011　　远志、当归、灵芝各一克，放一勺水煮，当开水喝，一个星期就有效果。　　-----------------------------　　@火皇2011 11楼
18:23:32　　我的症状是什么原因　　-----------------------------　　开始老了，健脑，可以另外加点固肾的。
　　@玄远21 32楼
21:53　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011 28……　　-----------------------------　　手还是管子　　
　　这应该是肾亏吧？
　　@走过看看2014 56楼
13:55:59　　这应该是肾亏吧？　　-----------------------------　　绝对是啦，吃点庄腰健肾丸、巴戟补肾丸或人参卫生丸
　　@火皇2011 14楼
19:03　　@苦苦道人 9楼
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　手淫比较多　　-----------------------------　　那你跟年轻了　　
　　@沙漠蜥蜴 17楼
20:11:31　　每天早上如果能"一柱擎天"那一般不会有事。　　-----------------------------　　是吗？那我就放心了 呵呵 我也是一到中午就犯困 眼睛疲劳 ，找找原因可能是睡得晚 对着电脑的时间太长了有关系吧
　　准备后世吧
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011 28楼
21:37:58　　我怀疑是手淫过度　　-----------------------------　　可能和打飞机的角度不对有关
　　去健身阿　　自然衰老很正常　　可以通过运动保持健康　　问题是你们一个两个又不愿意动　　键盘革命家
　　@火皇-31 21:36:58　　我现在也不苦　　—————————————　　你个疯狗是发疯发过头了的吧，天天到处骂人能不累吗，还有脸来这逼逼，笑死人　　
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011
21:37:58　　我怀疑是手淫过度　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　贤弟平均几天一撸？
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　精满不思淫。我以前也是这样。后来好了。秘诀就是晚上不要吃太多。
　　@火皇2011
16:39:00　　头上的白头发多了很多，一躺到床上就睡着，以前还经常失眠，现在变成嗜睡了，这是怎么回事　　—————————————————　　认识个开棺材铺的！产品高大上，价格公道，还能打折，买两个送一个，童叟无欺，，有兴趣，私聊。。　　
　　去查查血糖，或许是血糖高了
　　建议先每天跑步吧，从每天1000米开始，逐步增加
　　免疫力低的表现
　　伤寒论里说：　　少阴症，但欲寐也。（想睡觉）　　与脾有关，自己去找伤寒论，把少阴症看完。很短不到一页。看哪个适合自己。相信老祖宗　　如你所说，手淫是
个很大的因素。　　一定要戒之几个月　　适当吃吃中药，补肾　　试试麻黄附子细辛汤，不超过5元一剂。　　你应该还会怕冷水
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011 14楼
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　这才是关键　　黄赌毒害死人
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011
21:37:58　　我怀疑是手淫过度　　-----------------------------　　@玄远21 32楼
21:53:51　　剁了吧...唉.............................　　-----------------------------　　剁手，还是剁JJ?
　　中国梦总群　　
　　@苦苦道人
17:52:32　　兄弟　　房事如何？　　-----------------------------　　@火皇2011
19:03:14　　手淫比较多　　-----------------------------　　@玄远21
21:33:17　　扯淡，手淫能有你这效果？　　-----------------------------　　@火皇2011
21:37:58　　我怀疑是手淫过度　　-----------------------------　　@玄远21
21:53:51　　剁了吧...唉.............................　　-----------------------------　　@我没醉我还要喝 72楼
09:45:20　　剁手，还是剁JJ?　　-----------------------------　　剁JJ.......根治
　　@火皇2011 　　两年前我因得了嗜睡，经常犯困，在什么地方都能睡着，那时候以为是工作累，就没在意，后面越来越严重了，而且很容易忘事，刚说的一句话，说完就忘了。然后我跟爸妈说，他们就带我去医院检查了，然后什么都检查不出来。有一次我在网上查我的症状的时候，说我的这种症状是属于嗜睡？我都不知道什么叫嗜睡，然后我就在网上找个医生咨询了一下，然后那医生了解了我的症状，说是嗜睡症，我问他可以治吗，他说他们那的田丰教授是专治嗜睡这类症状的。刚开始我不相信，我想网上能信吗，我就我当地的医院那中药吃了，钱也花了，病还是没治好。最后我说去找那个田丰教授吧，一开始抱着试试的心态，但是没想到吃半个疗程（半个月）就有了明显的效果了，这让我很高兴，激动啊！最后不到半年就把我的嗜睡病给治好了，我真的非常感谢田教授！我今天发这个帖子是希望全世界的朋友们要是得了这种嗜睡的病就及时治疗，田教授可以治疗我们的病。 　　如果想咨询这种病的朋友们可以加田教授助理的qq
　　同感，我不纵欲　　
　　早生华发，失眠嗜睡，是肝肾双亏，啧啧啧，还是做好准备妥当些
　　老就老了呗，我们都要老，　　怕呀，怕就别生出来，　　生出来就要走一步，
　　我来看看评论
　　血糖高也会有这种情况哦
　　@火皇2011
肾虚，真的不骗你　　
　　好睡那肯定是阳气不足　　
<span class="count" title="万
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医生回答:结合心电图用药就可以。
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