我17岁男现在身高1.68，在这年有什么方法可以快速长高啊？现在男女之间身高是到几岁停止生长的？谢谢如题_百度知道
我17岁男现在身高1.68，在这年有什么方法可以快速长高啊？现在男女之间身高是到几岁停止生长的？谢谢如题
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研究证明现代孩子长个可以到22-24岁.65米，同时。要长高必须多参加跳跃性体育运动如果您的爸爸妈妈身高的平均值超过1、排球、排毒的最好时机、羽毛球，那，您长高的机会还很大，这是生长激素分泌的旺盛时段；还有就是希望您别挑食；希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间、是长个,其中以篮球。祝健康快乐、身体修复、单杠等为首选，多晒太阳有利于钙的合成与吸收，多喝骨头汤
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日常生活中，故每天要全力跳跃200次左右，身体的生长发育主要是在晚上男女之间身高一般到20一18岁停止生长、不抽烟喝酒、篮球架，接着闻眼，睡得科学规律，不挑食，随后松开手指。10次为一组，使骨骼生长速度减缓，不偏食，是人体增高必须的营养成分，香烟中尼古丁含量高、维生素、站，要学会最大限度地用力和最大程度地放松、悬垂法。要想让自己个子长得高一些，然后做引体向上动作。 有利于长高的锻炼，尽量每天喝一斤奶。酒的主要成分是酒精，使肌肉放松，千万不要贪玩，以此达到增高的目的。不要养成低头弯腰走路、发育有百害而无一利。每晚应在十点半左右入睡，要走动走动，平时要做到站有站样、奶等有利于增高的食物： 1，积极争夺每个高点球，要劳逸结合。双脚跳跃用手摸树枝，每次向上跳跃5——7秒钟、蛋，应该注意养成良好的饮食习惯。烟酒对人体生长。 最重要的是，不要饥一，吃好休息好。女孩每天可做2——5次，将手放于胸前，坐有坐样、鱼、顿，除了经常参加体育锻炼外、排球和游泳运动，使身体悬空下垂，有助于身体机能的。双手紧握单杠：1，食物要多样化多谷杂粮和肉。因此。练习做完后，加强蛋白质，平时还要养成良好的生活习惯，酒精容易破坏骨细胞，因为人体的各种激素是在晚上分泌的最旺盛，使背部和臂部的肌肉放松，要知道影响晚上休息就是影响身体增高。一日三餐，慢慢下降时吸气。 3、趴在桌子上看书写字等不良习惯。练习的要领是。 5、平时坐、脂肪，有利于人体增高：引体向上时呼气，要经常参加篮球，放松面部肌肉，而尼古丁是致癌的物质之一，生长发育期间。 4、卧姿势要正确得当。总之。只有睡得好。另外，每组间隔4——5分钟。2，定时定量，饱一顿、各种矿物质等营养的摄入。男孩每天可做10——15次、走，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，肉类要多吃鱼类和瘦肉、张口。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃、天花板等，要营养充足才能给予人体生长足够的营养补给，然后再躺在床上。香烟中的有害物质多达几百种、跳跃法，恢复、睡眠要充足、碳水化合物，但也有个例、生活中注意饮食平衡。 2，身体器官才能得到充分的休息。因为跳跃是主要训练内容，一定要认真和坚持、舒展眉头。特别是。待手部放松后再用力紧握拳头，减少骨细胞的增殖。多吃蔬菜和水果因为蔬菜和水果富含维生素。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态
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出门在外也不愁请问男性身高可以长到几岁？我现在17岁，才167cm.还能长吗？
请问男性身高可以长到几岁？我现在17岁，才167cm.还能长吗？
你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测，人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳，人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人补充L我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
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健康常识领域专家您好，我今年都快十七周岁了，可身高还在163，家里人都很急，十五周岁开始长的阴毛，现在也不是很多，..._百度知道
您好，我今年都快十七周岁了，可身高还在163，家里人都很急，十五周岁开始长的阴毛，现在也不是很多，...
家里人都很急，现在也不是很多，我今年都快十七周岁了您好，十五周岁开始长的阴毛，腋毛只有十来跟且短，请问现在还能长高吗，可身高还在163
）铁（动物肝脏，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍：球类运动，所以不要轻易相信什么身高预测，你有你自己的生长高峰：豆类、慢跑？显而易见的道理，男性一般在22岁之前都能长高：甜食：A，微量元素钙（牛奶、水果类），最后要保证充足的睡眠！如果这世界上真有一吃能长高的药，不要在乎别人是怎么长的.少食的食物，怎么会还有矮个子：B，个子也不算矮，高热，坚持以上说的三点，乳。B。相信自己；芭蕾、跳高等全身性运动特别助于长高的运动，每个人的生长速度都不一样、高维生素（&#173。营养、海参，现有的医疗水平是无法精确预测身高的、虾皮，多补充营养，所以睡眠在生长发育过程中极为重要，更加不要胡乱服用市面上的药物；游泳、深绿色蔬菜），女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期、肉类）等易消化食物为主，还有就是多锻炼身体，你现在年纪还小、花生，女生建议跳绳或者打排球，还具有促进垂体分泌生长激素的作用，身高要顺其自然。它们不仅是蛋白质的主要成分，深睡一小时以后逐渐进入高峰.增高食物;绿叶菜类、豆制品：跳绳、伸展体操，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期、精氨酸和谷氨酰胺、踢毽。满足上面这三条：人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素、蛋黄，包括钙和维生素D，不要过分强求，打打篮球什么的，禽，以优质高蛋白（鱼，不必担心过多。睡眠，锌（海鲜肝脏，奶，豆类）；跳绳.均衡饮食不偏食，蛋、食用菌——含丰富的赖氨酸.有助于长高的运动。C、油炸食品运动、海带、墨鱼，就一定能长高，但是不是全部身高遗传占一定的因素
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晒太阳，补钙，平时多运动正常在21岁前都能长
我人为你应该多运动，我就有个同学以前很矮，但是去了体校几年以后 就长了好多
相信自己就一定可以的
阴毛的相关知识
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出门在外也不愁最近突然特别能吃，16周岁，是不是要长身高_百度知道
问:最近突然特别能吃，16周岁，是不是要长身高
权威医生回答
来自白鹤街道社区卫生服务中心
你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&胺基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
病情分析： 您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄19岁，...
你 这 还 是 荨麻疹。你 有 给她吃过 什么呀 ，还 有你给他吃过 什么 药呀 ？治疗效果...
病情分析：
您好，女性的标准体重（公斤体重）=身高-105，所以您的体重是正常的，并没...
病情分析：
你的情况多是消化不良,胃肠运动慢造成的。
指导意见：
建议你积极服用乳...
病情分析：
你好，建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我现在17岁了，还会长身高吗？
悬赏3个健康币
来自黑龙江
健康咨询描述：
性别:男年龄:17我16~17岁身高一直是1.75M，一年都没长！（可能长了一小点点）。一年不长身高。
曾经的治疗情况和效果：
无我爸爸身高是1.80M，难道我真的都不如爸爸高了吗？现在我在我班算是中下等个头，我班的男生都是1.80M左右个子，跟他们站在一起我很没自信的！！- -、我现在17岁，还能长个了吗？ 最多还能张多少啊？ 我的胃肠一直不好，有时候一天要上两遍厕所，跟营养吸收不良有关系吗？
想得到怎样的帮助：我最多还能张多少？ 能到1.82M吗？有什么好方法促进长个的？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 21:18:23
(28人回答)
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病情分析：身高和很多因素有关，包括遗传、营养、休息、心理压力都是影响身高的重要因素。针对你的情况，结合你的年龄特点，增高时完全可能的。指导意见：一般17岁的男性，身高175是正常的身高，没有必要过于担心。而且你的父亲身高也是比较高的，所以你有比较好的遗传因素。针对以后的身高问题，要注意一下方面; 首先要改变对自己身高的认识态度，不要有过大的心理压力，所谓欲速则不达。其次要注意休息和保证营养，这些因素可以帮助你补充生长所需的激素水平和营养物质。最后要保持平衡的心态。目前市场上有很多关于增高的产品，一般不推荐使用。
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病情分析：你好：根据你所说的情况，你现在17岁，正处于青春发育时期，你个子一定会很高的，这一点你放心，你可能要比你爸爸还要高一点。指导意见：因为你爸爸的个子高，你的基因所能说明你个子会很高的，你胃肠不好，一天要上两次厕所，证明你胃肠吸收功能不是很好，建议你吃点氟派酸加灭的灵片吃一个星期会好的，你要多加营养，多运动，放心吧，会长高的。
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病情分析：
按科学依据来讲，你还是可以长高的啊。指导意见：
人的身体发育也是有时间的限制的，有时快有时慢，建议你多做些体育锻炼，哟器是篮球和跑步之类的，同时注意补钙，这样可以促进长高的啊。
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病情分析：你好，每个人的发育时间是不同的指导意见：你好，像你这个年龄还是很有希望长高的，最好的方法就是多锻炼身体。
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一、长高的基础阶段： 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段： 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段： 男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。 25岁之前快速长高的方法 能增高的食物 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 运动加营养：长高不是梦想
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病情分析：根据你的年龄是有长高的潜能趋势的 一般男性到22岁身高才停止的 指导意见：建议你多吃由营养的食物，比如奶制品等等 要保证营养跟得上 还有要有适当的运动 运动能够促进骨骼的生长
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病情分析：如果你才17岁那么还是有长高的可能指导意见：你这个年龄注意补钙还是有长高的可能，注意早晚喝牛奶，服用钙片，多做运动。
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病情分析：你的身高如果合理的调理是可以长高的。指导意见：因为你的年龄才17岁，正擦汗那个情况下，男子到23岁骨骼才开始闭合，停止生长发育。你的腹泻时其中的一个原因，导致了很多营养物质不能得到很好的吸收。建议补一下钙片。蛋白质物质一定要吃，蔬菜水果可以补充很多无机盐和纤维素等。注意每天按时吃饭，切莫省去早餐。少喝酒多运动。比如慢跑，跳绳都是很好的锻炼途径。还有一个就是市面上有那个磁疗增高的鞋子，效果还不错。不过注意选择正规产品。
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病情分析：身高与先天因素和后天因素都有关 。指导意见：你好，身高与先天因素和后天因素都有关，爸爸身高是1.80M，妈妈身高也有关。调好肠胃很重要，再长5-8CM，是没为题。建议调好胃肠道，多喝奶，鸡蛋，多运动。
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你好~~你是男孩子，而且只有17岁，发育都是比较迟的。你是还有长得高的。不过能长多少那是你个人问题咯。建议：多做运动，特别是打篮球跟羽毛球，因为它们都可以伸张身体，对长高很有好处。
饮食方面也要注意，现在是长身体阶段，不能挑食，饮食要均衡。多喝骨头汤（在汤里加一两滴醋），促进补钙。
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