1.茵陈减肥茶减肥

　　原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份

　　用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克每日一次代茶饮。

　　功效：疏肝理气清热利湿，降脂减肥

　　2.健身降脂茶减肥

　　原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

　　用法：将前3味药加水煎煮取汁冲泡绿茶即鈳饮用。每日1剂代茶饮用。

　　功效：活血利湿降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症

　　3.山楂菊花茶减肥轻身

　　原料：山楂片，決明子（捣碎）各15克菊花6克。

　　用法：将上述原料放入杯内每日一次代茶饮。

　　功效：平肝清热消积化淤。

　　4.车前草荷叶茶治单纯肥胖

　　原料：荷叶、车前草各等份

　　用法：以上药物共研末，15~30克为一袋每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟一次服完。30天为一疗程一疗程后，停药两个星期再续服下一疗程。

　　功效：消炎利水降脂减肥。

　　5.枸杞茶治肥胖病

　　原料：枸杞子30克

　　用法：开水冲泡作茶饮，每日一剂早、晚各服一次。

　　功效：滋肝肾降脂肪。主治肥胖症

　　6.山药面糊决明散治高脂肥胖症

　　原料：山药面糊30克，决明子30克

　　用法：将山药面糊、决明子炒熟共研细末。每次服5克一日3次。

　　功效：补气健脾利水消脂。

　　7.决明海带汤祛脂减肥

　　原料：海带10克草决明15克。

　　用法：水煎滤除药。吃海带饮汤

　　功效：祛脂降压。适于高血压、冠心病及肥胖者减肥食用