感冒怕冷怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 11:28 标签： 感冒怕冷怎么办
特别怕冷怎么办？_百度知道
问:特别怕冷怎么办？
昨天我的提问已得到一些好心人的回复，非常感谢，今天我再次把我的详细情况发出，希望得到更多人的帮助，能帮我减轻痛苦，我将感激不尽！
我是一名中学教师，女，38岁，身体偏胖。住在贵州比较冷的地方，在08年初的那场凝冻灾难的那段时间，开始感觉背上怕冷，上晚自习时感觉背上凉凉的，这种怕冷的症状越来越严重，看了不少的中医，但一直不见好，做过一段时间的理疗，只是稍微缓解一点，有的医生说是肾虚，有的说是寒湿於阻，有的说是产后寒，我做月子40天时受冷过。我现在过的很痛苦，在绝望中我想到了网络，希望得到大家的帮助，如何你或者你的朋友有这方面的经验，请给予我帮助，我将感激不尽。
主要症状：1、全身怕冷，夏天还穿3条棉毛裤和毛衣。重点是背上、膝盖至大腿前则和上手臂。我现在穿的衣服至少是正常人的两倍，但着坐着的时候还是感觉身上冷冷的，站着还好一点。
2、多汗，而且汗清凉的。主要出在上半身，尤其是头面部，脖子，胸窝。天气越热出的冷汗越凉越多，稍微运动或吃稍热的食物就会出很很多汗，喝稍热点的汤头发都湿透了，冷天运动时出的汗是热的。
3、口干，平时喝水比较多，只要服温补的药就就会严重上火，上火时感觉嘴巴很烫，但没有出现口腔溃疡。4、晚上睡着了不出汗，睡醒了感觉身上热乎乎的、上半身会出汗，感觉汗是热的，几分钟后汗会停止。好像是热天活动时出冷汗，冷天活动时出的热汗，晚上睡醒了出热汗。查过风湿血糖肝肾功能，查过腰椎颈椎都正常，酸麻疼痛都没有。精神状态好，饮食正常，睡眠正常，大小便正常，月经会提前2天，开始颜色很暗，有快状量少，其他的妇科方面没有什么异常了。我在痛苦绝望中殷切得到你的帮助！
权威医生回答
来自秦皇岛市北戴河医院
体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉
追问： 19:27
谢谢你的关心，但我很少感冒，如果感冒服药一天就好了，你所说经痛、容易感冒疲劳关节酸痛睡眠质量差等症状都没有。
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜...
你好。从西医角度讲，怕冷的原因有很多种，比如：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液...
可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气为一身之元阳，具有温煦肢体，固摄阴液的作用，...
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜...
你好，这种可能是体虚的原因，可以多吃温热的食物，穿厚一点，然后可以去看一看正规中...
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冬天很怕冷怎么办?
是很怕很怕冷的那种,和同年人穿一样多的衣服,她们都不觉得冷,只有我感觉好冷,手脚都是冰冷的,我身体又没什么病,好得很啊,25岁(女)
晚上也总是睡不暖和,一整晚被子里都是凉的,这是为什么?
谢谢回答!!
我也一样的.一般女孩都是这样.
出门穿厚厚的.不要考虑什么线条的了,健康才是最重要的.
记得戴手套,帽子.鞋子要穿里面有毛毛的那种.
睡觉前喝热牛奶或者热汤.
用热水烫脚再睡觉.非常好的效果.
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回答数：1450
一到冬天就冻手和脸的人是血气不活,畏寒体虚.
在配合医生的药物治疗的同时,防止冻伤的唯一办法就是更多的保暖.
冷的时候一定不在意穿得臃肿不美观.尽量穿得不感...
量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
原因之二：缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明：那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。甲状腺素有&生热&的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。而
甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
措施之一：进行耐寒锻炼。从秋季开始更应积极从事耐寒锻炼。多到室外运动，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗脸、擦身，也可逐步进行冷水浴。
措施之二：多摄入富含热量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，产热多，可适量多吃一些
女性怕冷的原因及对策
原因之一：现代医学认为，女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
原因之二：缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美国重量学家和营养学家试验结果表明：那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的损失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。甲状腺素有&生热&的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。而
甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
措施之一：进行耐寒锻炼。从秋季开始更应积极从事耐寒锻炼。多到室外运动，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗脸、擦身，也可逐步进行冷水浴。
措施之二：多摄入富含热量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，产热多，可适量多吃一些，最好采用炖煮法，炖久一点。
措施之三：多摄入富含铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜。
措施之四：多摄入海带、鱼虾、牡蛎等含磺丰富的食物，可提高
御寒能力。
措施之五：采用食疗方法（一）参附母鸡：母鸡性味甘温，可温中益气，补精填髓。用母鸡一只加人参15克，附子片10克炖汤，喝汤食肉。（二）龙眼肉枣汤：龙眼肉50克，生丽参6克，红枣100克，加白沙糖适量煮汤。生丽参性平，补精益气，龙眼与红枣性温，健脾补血，且含有较多的糖份及酶等，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。
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请问我最近怕冷怎么办？
病情描述：
你好，我怀疑自己最近是不是肾虚了，很怕冷，上班时办公室开着空调就一直冷个不停，问身边的同事他们都觉得温度刚好！
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已回答15367条
医生建议：你好！你这可能是，可以建议服用，能温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多，气短作喘。口服，一日2～3次，每次1.3克。
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健康咨询描述：
每到冬天无论穿再多衣服也不管用,总是手脚冰凉,我想吃人参可能会管用,可又不知该食用哪种人参,听说人参也分好几种?
感谢医生为我——该
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时间： 16:49:43
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你好,这位朋友：你的症状和产后风湿的症状很相似,又叫月子病,你回忆一下以前在你生过小孩子或流产后在做月子期间是不是没有注意保养好,吹过风,下过水,洗过澡,出过汗,穿过拖鞋,外出走了路,吹过空调,等都可能导致你现在症状的出现,你也可以仔细对照一下以下的这些症状：一,头痛,晕,怕冷.2,眼睛不舒服,怕风,流泪（在做月子期间如果哭过,吹过风,看多了书和电视以及没有休息好都可能出现此症状）.三,手足关节,肩膀,脚底板,腰,会出现酸疼,麻木,怕冷,有累的感觉.4,心跳比以前更快,怕吓,有心慌的感觉.5,脾气比以前更烦躁,容易发火,时常都感觉心里有一股莫名的火想发出来似的,不能自控.六,经常感冒,连续不断的感冒,稍微严重的还会出现长期低烧.七,月经有带团,带黑,带白现象,时间长或短,量多或少甚至出现闭经现象.8,小腹微疼,胀气.9,胃口不好.不思饮食,有胞胀,怕冷现象.10,脸色偏黄,有些稍严重的患者还会出现记忆力和性欲明显下降,成天没精神,失眠多梦,甚至失眠.其中的痛苦只有自己知道.这种病分急性和慢性2种,慢性的发病快,慢性的可以在人体内隐藏几年,十几年,甚至几十年,随着体质的减弱,病情随之发作,如果想进一步确诊的话,可以上医院去做一下风湿和类风湿抗O以及和各种检查,医生会说你没问题,各项指数都正常.此病是完全可以用中医药治疗好的,而且完全断根,不要有太多的担心,平时多注意保暖,少吹风,少下冷水,少吃生冷食物,少做体力活,多注意休息.同时,你也可以和我取得联系,进一步问清症状后因病施治,希望我的出现能给你减去更多的痛苦,并祝早日康复!!!
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你好,是阳虚,需要补阳.人参需要药师的指导.多晒太阳.
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建议你在冬日煮当归生姜羊肉汤作食疗, 另外可以以艾灸关元穴, 这样对你都有帮助, 但疗程长, 一定要坚持, 毕竟重建身体机能跟治感冒不一样, 要的是耐心与时间.
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