如何让自卑的人没有救,自信起来呢?

男朋友的性格自卑,我家条件比他家好,为此他总觉得自己低人一等,为这个问题我不知道跟他说了多少遍我没看不起他或嫌弃他的意思,我爱他,我该怎样才能让他自信起来?
男朋友的性格自卑,我家条件比他家好,为此他总觉得自己低人一等,为这个问题我不知道跟他说了多少遍我没看不起他或嫌弃他的意思,我爱他,我该怎样才能让他自信起来?
不区分大小写匿名
《发愤图强》春秋时期,孔子带领学生周游列国讲学,来到楚国叶邑,叶公沈诸梁接待了他,他对孔子不怎么了解,就悄悄地问子路,子路一时不知怎么回答他。孔子事后得知就对子路说以后就说:其为人也,发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。
适应就好了
让他拥有一身技能,自己要多学习
帮助他找回自信
男人有时候真的不可理解的,你自己越是不在意,他就越在意。不过也不是不能解决,最好的办法是在床上努力夸他。这样他就能找回自信了,不用谢我,我是雷锋
他需要时间去适应。用心作答望采纳谢谢
让他有过人之处
这个事情,说道理谁都会,但是可操作性很差所谓日久见人心,你不能只是在嘴上劝,没用要在一举一动之间顾及他的感受,又不能让他感觉到是因为他,你改变了自己所以,我还是那句话,说是容易,做很难
少说多做,技能,处事什么的以不夸张的崇拜的感觉夸他
就我感觉是你男朋友太过于较真了,或许家庭背景的不同会对他形成无形的压力,光是对他说是没有用的,我个人建议吧,正常交际。不要再谈论家庭背景,多去谈一些彼此的东西。
没勇气又不自信的男人,那就不要他了
如果他始终走不出阴影,放弃他吧,这样的男人太无能
运动 & & 加 &帮助他人 加 & 带他买衣服,让他学会讲价 & & & & & & & & 实在不行 直接扇他一巴掌,说你怎么这么废物 ,能不能像个男人 一样 。吃啥啥不剩,干啥啥不行 & & &你在这样咱俩分手 & & &你自己组织语言 ,我表达能力差 ,就点到这里了
你确定你是爱他吗?你们真的懂爱情吗?
支持,空谈无用
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恋爱领域专家怎样才能让自己自信起来?
怎样才能让自己自信起来?
我是一个很自卑的女孩,做什么事都觉得自己怎么都比不上别人,我的朋友个个都很漂亮也很有自信。和朋友在一起的时候我老觉得自己是一个丑小鸭,她们都好象是白天鹅。我在这种阴影下过了18年,你们谁能帮帮我怎样才能让我自信起来。大恩大德没齿难忘!
如何建立自信心
①建立自信的具体方法
(一)挑前面的位子坐
你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
(二)练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
(三)把你走路的速度加快25%
当大卫·史华兹还是少年时,到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后,母亲常常会说:“大卫,我们坐一会儿,看看过路行人。”
母亲是位绝妙的观察行家。她会说:“看那个家伙,你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人,他似乎有点迷惘。”
观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多,也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。
普通人有“普通人”走路的模样,作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。
另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。他们的步伐告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。”
使用这种“走快25%”的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。
(四)练习当众发言
拿破仑·希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的“维他命”。
不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。
(五)咧嘴大笑。
大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历:“有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然‘砰’的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。“但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:‘朋友,我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说:‘没关系,这种事经常发生。’转眼间,我的敌意变成了友善。”
咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”,半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。我们常听到:“是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。”当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:“我要开始笑了。”然后,笑。要控制、运用笑的能力。
(六)怯场时,不妨道出真情,即能平静下来
内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:“我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。”这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员,当他还不熟悉这行工作时,有一次,他竟独自会见美国的汽车大王。结果,他真是胆怯得很。在情不自禁之下,他只好老实地说出来了:“很惭愧,我刚看见你时,我害怕得连话也说不出来。”结果,这样反而驱除了恐惧感,这要归功于坦白的效果。
(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感
有些女人面对着镜子,当她看到自己的形影或肤色时,忍不住产生某种幸福的感受。相反地,有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝,但自信的女人会以为:“我的皮肤呈小麦色,几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是,一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地呻吟起来:“怎么搞的,我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心,甚至在一气之下,把镜子摔破。由此可见,价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮,看起来就觉得很漂亮,如果认为讨厌,看来看去都觉得不顺眼。尤其,关于自卑感的情况,也常常会受到语言的影响,所以说,否定意味的语言,对于一个人的心理健康有百害而无一利。
《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修,他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说:“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方,那么,这位女人即使再三对镜梳妆,或明知自己的皮肤黑黝,也会毫不在乎。这样一来,她就能专心于化妆,而且总觉得自己不失为迷人的女性。
接着,卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”,把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观,而且也给人以不同的心理感受。
总之,运用肯定或否定的措词,可将同一件事实,形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事,诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下,只要常用有价值的措词或叙述法,则可以将同一个事实完全改观,当然驱除自卑感,而令人享受愉快的生活。
(八)自信培养自信
如果缺乏自信时,一直做些好像没有自信的举动,就会愈来愈没有自信。
缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行,身边的事也抛下不管,情况就会渐渐变得如自己所想的一样。有某一学生团体,提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生,并且举办比赛。以下是那里的工作人员说的。他(她)们到各大学、到大街上,看到美丽的人,就把小册子拿给他(她)们看,请他(她)们参加这个比赛。从地方到中央,举办一次又一次各种的比赛。然而,大家变得愈来愈美,简直让人看不出来。那里的工作人员说:“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度,使这些人显得好美。“我要参加这个比赛”,这种肯定生活的态度产生自信,使这些人显得更美。丹麦有句格言说:“即使好运临门,傻瓜也懂得把它请进门”,如果抱着消极、否定的态度,即使好运来敲自己的门,也不会把它请入内。机会来临时,更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外,也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”,这些事看起来容易其实不简单。但是,只要下定决心去做,就做得到。如果能在声音中表现得有笑容,那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为,如果声音带着亲切的笑意,人们就会想和你交谈,然后因为和人接触而有精神起来。电话交谈时,如果用有笑容的声音说话,对方听了舒服,自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地,不仅会让对方不舒服,自己也会不痛快。用言语冲撞对方时,就是用言语在冲撞自己,自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来,堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人,也应该努力多喜欢一个人也好,喜欢一个人,相对地,也会喜欢自己,然后,也会克服对他人不必要的恐惧。因为,自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事,就会愈来愈没有自信。
(九)做自己能做的事
做自己做得到的事时,个性会显现出来。重要的是,与其极欲恢复自我的形象,不如找出现在可以做的事。知道应该做的事,然后加以实行,就可以
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这说明你只看到了别人的优点却看见了自己的缺点,也许在别人眼里你很棒啊!你应该转变观念,自信的人最美!
总有一些独特东西你有别人没有,学会每天花15分钟充实自己,该拒绝的时候果断一点,不去迎合别人,但也不要一味拒绝,学习别人优点,但不是模仿,给自己一个灿烂的微笑,好好打扮,努力学习或工作
给自己一点信心
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如何让一个羞涩自卑的人变得自信强大起来
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心理学家告诉我们:不正视别人,意味着自卑;正视别人则表露出的是诚实和自信。同时,与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。 方法三:当众发言 卡耐基说:当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想,你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下?你应明白:当众讲话,谁都会害怕,只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。 方法四:众人面前显显眼 心理学家告诉我们:有关成功的一切都是显眼的。试着在你乘坐地铁或公共汽车时,在较空的车厢里来回走走,或是当步入会场时有意从前排穿过。并选前排的座位座下,以此来锻炼自己。 增强自信心的11大法则 人人都能忍受灾难和不幸,并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到,可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用,便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。 法则1:首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有,那就不要再向下看了……要对自己宽容,并使事情看起来容易做到。 法则2:表现得好像自信十足,这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战,显示自己并不是全然的害怕。 法则3:停下来想一想,别人也曾面对沮丧和困难,却克服了它们,别人既然能做到,当然你也能。 法则4:记住:你的生命是以某种节奏前进,你若感到失意消沉,无力面对生命,你也许会沉至山洼的底部;但是你若保持自信,便可能利用当时正扯你下坠的那股力量,跃出洼谷之外。 法则5:记住:夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。 法则6:只有想不到的事情,没有干不成的事情。 法则7:我们大多数人所拥有的自信,远比我们想象的更多。 法则8:克服局促不安与羞怯的最佳方法,是对别人感兴趣,并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情,举止友好,你便会得到惊喜的回报。法则9:只有一个人能治疗你的羞涩不安,那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时,立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲,那么除了讲题,一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己,继续你的演讲。 法则10:只要下定决心,就能克服任何恐惧。因为请记住:除了在脑海中,恐惧无处藏身。 法则11:害怕时,把心思放在必须做的事情上。如果充分准备,便不会害怕。 祝好运!
人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的
其实自卑的心理每个人都有,这也包括那些功成名就的明星和伟人。所以这位朋友一定要正视这种现象,不要让它成为自己的精神负担。必竟人无完人嘛。您知道“瑕不掩玉”这个词语吧,玉石上多多少少都会有瑕疵的,但这并不代表它不是一块玉!换个角度,自卑也并不是一无是处,它至少可以让你清醒的看清自己,谨慎行事,知道自己的不足,以便自己的努力更有方向和动力。好多成功的人就是从自卑慢慢走向成功的。有一篇《感谢自卑》的文章,是一位很有名的作家者写的,有时间可以在网上找一下看看。自己放轻松些,多与家人朋友交流,尽力帮助需要你帮助的人,从这样的过程中你可以慢慢树立自信。自己还要有自我调节的能力,正视自己的这种自卑的心理。知秋相信您一定能克服掉自卑的!在网上找了些克服自卑的方法 ,看着有点太过冗长,知秋编辑了一下,可能这样更方面您阅读的。呵呵。1.行走时抬头、挺胸,步子要迈得坚定,抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人,多与人交流,公众场合勇于发言 ,敢于在众人面前表现自己,发言是克服羞怯心理、增强人的自信心的一个有效方法。2.对自己抱有希望要自信十足。要对自己宽容,不要太苛求自己。想一想,别人也曾面对沮丧和困难,却克服了它们,别人既然能做到,当然你也能,只有想不到的事情,没有干不成的事情.3.心里多为别人着想,尽自己所能帮助一下别人,在感动别人的同时,也为你自己带来欣慰和喜悦,无形中建立了自己的自信。4.只有一个人能治疗你的自卑,那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。在自卑感袭来时,立刻把心思放在别的事情上。不要纠缠在让你产生自卑的那个事物里. 尺有所长,寸有所短,不要常拿自己和别人比较。5.多和亲人朋友交流,要多接触外界事物,千万不要把自己孤立封闭起来,这很重要。希望知秋以上说的这些能对您有点用吧。送一份快乐的心情与您一起分享!
羞涩是怎么定义的?
自信又是怎么定义的?
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一个自卑到自大,又经历了盲目的自信,确实的自卑,又自信起来的人感觉怎么样
一个自卑到自大,又经历了盲目的自信,确实的自卑,又自信起来的人感觉怎么样
09-10-17 & 发布
我想在自信这个方面给你提供一些资料:一、喜欢自己。自信不足的青年人,有一个很常见的问题是不能全面地接受自己,不能够真心地喜欢自己。科学家们发现,女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏,而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的。虽然出发点不同,但在关注自己这一点上却是共同的。不过,有的人关注自己,却并不喜欢自己。那么,喜欢自己是不是很重要呢?答案是肯定的。心理学家告诉我们,除非我们确实喜欢自己,否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人,会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己,接纳自己。喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己,而是建立起自己的价值观。然后付诸生活、学习。同时必须学会接纳,减少不必要的自我责备。我们每个人都有自己的长处,也都有自己的短处。作为学生,我们生活在社会中,主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等,也许,你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多,所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力,也不会盲目估计自己的能力,忽视补偿自己的不足。有了自我接受,你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人,你会发现,他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接纳了自己和他人的同时,别人也会接纳你。喜欢自己吧,把自己的真实自信地展现在别人面前,你会惊喜地发现,你每天都在收获,每天都有提高!你的生活越来越精彩!欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友!二、勇于实践自信来自于什么呢?自信来自于实践的过程之中。一些青年朋友在做一件事情之前,左思右想,总认为自己的信心不足,而不能去实践。在反复的思考之中,他们总是过多地想像事情存在的问题和困难,却很少分析自身具备的优势,使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失。在这样的情况下,我们要牢记自信的来源,“与其想,不如做”,在勇于进行的实践过程中,我们的自信才能逐步建立起来。另外,关于学英语,我个人推荐如下:1.勤奋和坚持.绝对不能3天打鱼2天晒网.2.要多开口,增加语感.文字不过是声音的标准.就象儿童学母语,都是从听说开始的.所以学英语也要大量的声音输出和输入.复读机是不可缺少的.3.抓好基础.最简单的就是听音背单词.不能死记.英语单词的拼写大多数都是有规律的,记住了发音,拼写也就简单了,说话时也能脱口而出.4.把语法变成语感.需要大量的背诵朗读.但是早期对基本语法规则的记忆也很重要.5.听力.每天坚持至少20分钟的训练.如果听力很薄弱,就听一句写一句,听不懂再反复,实在写不出再看原文.这样每次都能机中你的薄弱环节,特别有效.6.多阅读中英对照读物.对你的词汇,语感以及阅读.翻译都有帮助.7.关于阅读理解,建议先看题目,这样在看文章时就有目标.抓住中心也很重要.每天坚持2篇阅读一篇CLOSE.8.如果做不到第一条,后面7条全部失效.....希望你早日成功,加油!附:the day is cold,and dark,it rains,and thethe vine still clings to the moldering wall,but at every gust the dead leaves fall,and the day is dark and dreary.my life is coldit rains and themy though still cling to the moldering past,but the hopes of youth fall thick in the blast,and the days are dark and dreary.be still,sad heart!behind the clouds is tthy fate is the common fate of all,into each life some rain must fall,some days must be dark and dreary.天冷、阴暗、沉闷;下着雨,风也刮个不停;藤还攀附着颓垣残壁,每来一阵狂风,枯叶附落纷纷,天真是阴暗而沉闷。我的生活寒冷、阴郁、沉闷;下着雨,风也刮个不停;我的思想还纠缠着消逝的往事,大风里,我的青春希望相继熄灭,天真是阴暗而沉闷。安静吧,忧伤的心!别再悔恨;乌云后面太阳依然辉煌灿烂;你命运和大家的一样,每个人一生都得逢上阴雨,有些日子必然阴暗而沉闷。
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30年河东,30年河西,
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看出来你曾是个很纯情的男孩,千万不要因为某些只想肉体的坏男孩一时得逞,你就也变成那样的坏男孩.继续做个好男孩.当听你说,你找女朋友,不是为了欲望的发泄,很欣赏你.爱情不是欲望的发泄口,但当两人达到一定感情的时候,会有美好的肉体接触(当然要做好避孕准备,这样对两人都负责).那没女朋友的时候欲望怎么解决呢?只要自己能接受,自慰是个办法,不害人.不过度也对身体无影响.男孩从性成熟到有伴侣之前,很多人采取这种办法.告诉你,为什么不怎么样的男孩总屡屡得手呢?因为他们敢追,因为他们不怕被拒绝,被拒绝后也无所谓.谈过一两个恋爱,你就轻车熟路了.当然,我也希望你一次就谈好.至于为什么很多女孩,不知道怎么区分好男孩和坏男孩? 或者好象心甘情愿被坏男孩占便宜? 年轻女孩往往经验不足,上当一次两次,她们就明白了,好男孩是多么可贵.很多男人不是也分不清好女人坏女人吗?
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