有一晚在沙发上睡觉，起来之后怀孕 尾椎疼疼，一...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 04:12 标签： 怀孕 尾椎疼

孕妇怀孕 尾椎疼骨疼是怎么回事?孕期准妈妈身体会出现很多不适比如怀孕 尾椎疼骨疼等，影响了日常生活那么，孕妇为什么怀孕 尾椎疼骨疼呢?

孕妇怀孕 尾椎疼骨疼是怎么回事

人体尾骨周围有很多血管女性后体内的血管会扩张，而这可能导致血液循环不畅从而导致尾骨周围疼痛。

再加上孕妇的卵巢吔会分泌一种叫松弛素的物质这种物质随着的增加而逐步增多。松弛素能使关节变松动这也可能引发怀孕 尾椎疼骨疼痛。

孕妇怀孕 尾椎疼骨疼需要治疗吗

孕期准妈妈怀孕 尾椎疼骨疼是一种正常现象是准妈妈为以后时胎儿头部顺利娩出做好准备，所以只要平时不影响正瑺工作和生活就无需治疗。一般等到胎儿出生后体内松弛素水平下降，疼痛自然就会消失

但如果出现剧烈疼痛，就应及时去医院进荇合理的治疗

孕妇怀孕 尾椎疼骨疼虽然无需治疗，但可通过如下方法缓解：

1、平时要尽量保证腰和腹部不着凉这样血液循环会比较畅通，就可避免疼痛疼痛明显时，可左侧卧睡缓解疼痛

2、要尽可能减少弯腰的次数，不要长时间手提重物如果需要捡地面的物品，可蹲下拾取蹲下时最好要保持上身平直。

3、坐下时可以先坐在椅子的前缘，再逐渐将身体向椅背移动保持后背笔直。

4、行走时不要弯腰、驼背或过分挺胸应直背，稳步行走

5、时，两腿稍微分开不要长时间保持一个固定姿势，最好经常变换身体的位置

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