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　　如果你害怕2017年更加频繁拖着你懒惰的屁股到健身房的话，那么一项新研究提出你的身体超重可能为此承担责任。
　　这可能听起来显而易见。但是体重超重与不活动之间的关系绝不会如此显而易见。在两个绰号“肥胖和懒惰”的背后是关于不活动导致体重增加还是体重增加导致不活动的一些不友好的---和不清楚的---观点。
　　这项新研究提供证据证实饮食诱导的肥胖以一种抑制四处运动的自然冲动的方式改变大脑的功能。相关研究结果于日在线发表在Cell Metabolism期刊上，论文标题为“Basal Ganglia Dysfunction Contributes to Physical Inactivity in Obesity”。
　　很多其他的重要因素影响我们的运动意向---尤其是有安全的空间、空闲的时间和社会激励来进行运动。但是针对小鼠开展的这项新研究证实肥胖会破坏多巴胺的一种关键的停靠点（即后面提及的多巴胺受体）的正常运转，其中多巴胺是一种影响我们的情绪、食欲和运动控制的大脑化学物。
　　结果就是肥胖的小鼠变成“沙发土豆（couch potato，即懒惰，不爱运动）”。
　　当研究人员让小鼠吃高脂肪的食物变得肥胖时，他们观察到在它们的大脑纹状体---运动控制和寻赏行为的中心---中，一类特定的多巴胺受体的活性下降了。他们观察到与这种变化相伴随的是，相比于苗条的小鼠，这些肥胖的小鼠养成了更加久坐不动的习惯。
　　当研究人员通过实验降低或破坏吃正常食物的苗条小鼠大脑中的多巴胺受体的活性时，这些小鼠也丧失了在转轮上跑步或在它们的笼子里四处晃悠的冲动。
　　当研究人员通过实验“增加”肥胖小鼠大脑中存在问题的多巴胺受体信号时，他们观察到这些肥胖小鼠进行体力活动的频率增加了。
　　这项新研究提示着不活动并不是肥胖的一种自然原因。受到影响的多巴胺受体的活性在小鼠之间，很可能在人类之间，存在着相当大的变化，而且并不清楚的是，在我们当中懒惰的人是否都变胖了。
　　不过，这些新发现提示着不活动似乎是体重超重的一种下游后果（downstream consequence）。就其本身而论，它可能不仅促进体重进一步增加。鉴于我们知道定期锻炼能够阻止或缓解肥胖相关疾病的影响，缺乏锻炼可能促进2型糖尿病、高血压和令人担忧的高胆固醇等症状产生。
　　这项研究也提示着体重超重可能微妙地干扰我们通过体力活动想要获得的奖励。
　　doi:10.1016/j.cmet.
新的一年就这么悄悄的来了，小编现在这里祝大家新年快乐啦！
元旦三天假期今天就是最后一天咯，大家都过得这么样？有没有好好的大吃一顿呢？
大家都来说一说哦，这个元旦你吃了什么美食？一起说出来跟大家分享一下吧。
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我很胖我想减肥，但是比较懒,不愿意运动,
健康咨询描述：
我很胖我想减肥，但是比较懒,不愿意运动,也不想节食挨饿,所以不好减.听说吃土豆可以减肥,本人是非常爱吃土豆的,但是真正有效吗?
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：土豆是减肥食品吗
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医生回复区
擅长: 各种外科常见疾病，肛肠常见病。妇科常见病，以及麻醉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。&&&&&&医生询问：&&&&&&祝你健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，土豆里面是含有大量淀粉的，对于减肥无益。&&&&&&指导意见：&&&&&&又不想运动也不想节食，您基本上是减肥无望的，既然要减肥就要长期运动和控制饮食，不说节食，减少吃零食和各种高热量油腻的食物都会有帮助的，单纯吃某种食物减肥成功那是不可能的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，减肥是不宜盲目服用减肥药物的，而只能是通过节食和大量的运动来完成的，吃土豆是不能减肥的&&&&&&指导意见：&&&&&&因为土豆中本身是含有很多的淀粉反而是吃的越多越容易引起发胖的，还是要多运动适当的节食，坚持的完成 &&&&&&以上是对“我很胖我想减肥，但是比较懒,不愿意运动,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中西医结合治疗乙肝、肝硬化、胆囊疾病、急慢性胃病、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您不控制饮食也不运动，光靠吃土豆减肥是不可取的，这样减肥肯定是不会有什么效果的。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议您一定控制饮食，尽可能多吃新鲜蔬菜，限制高糖、高脂肪食物摄入，坚持每天适当户外锻炼，如慢跑就很不错的，这样坚持才有助于减肥成功。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友，您好。食用土豆没有减肥的作用，土豆含淀粉高，淀粉是碳水化合物中的一种，会转化为葡萄糖增肥。&&&&&&指导意见：&&&&&&这位朋友，您好。土豆没有减肥的作用，建议以后多吃绿叶蔬菜及水果，可以减肥，另外，要多做运动。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，土豆减肥是视情况而定的。炒的土豆热量还是很高的&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议您还是运动减肥，节食减肥容易反弹。祝您健康 &&&&&&以上是对“我很胖我想减肥，但是比较懒,不愿意运动,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况，您现在要减肥，您可以通过运动和控制饮食进行减肥，土豆的减肥效果并不是很明显&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您在以后的生活中可以多吃一些纤维素含量高的食物，如苹果，菠菜，芹菜等食物，一定要坚持运动，早起做做仰卧起坐，祝您健康
擅长: 头痛，脑血管疾病，高血压，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这是非常不现实的。土豆中含有大量的淀粉。现在很多人吃饭的时候不吃馒头，只吃土豆，完全可以当饭吃。馒头里面也是淀粉的含量高，你可以想想，有减肥作用吗？所以，不要盲目的相信这些。想要减肥的最好办法，还是运动加节食。如果有办法可以不需要这两样，肯定都是骗人的，完全可以不信。&&&&&&指导意见：&&&&&&土豆不是减肥食品。当然你可以把土豆当饭吃，少吃饭，或许会有效果。但是，还是要运动才会有效果。建议运动加上适当饮食。不要妄想有那种不劳而获的事情。
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&&&&&&指导意见：无效，减肥，不外乎少摄入热量，锻炼增加消耗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&是不是减肥食物是相对的，相对来说土豆的热量还是比较少的，但土豆大部分还是淀粉，还是会产生热量的&&&&&&指导意见：&&&&&&光吃土豆是不减肥的，而且对机体也不好，最好还是要运动可以试着做做瑜伽，不会很累，但对减肥很有好处
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西北第一胖第3次入院减肥 管不住嘴不爱运动
昨日在交大一附院，张峰准备接受身体检查。记者 张宇明 摄
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管不住嘴又不爱运动的人，不胖就收藏
管不住嘴又不爱运动的人，不胖就已经是在减肥了好吗！
好的话剧，坚决不能错过，价格也很重要！
你就是图里面的胖妞
那就啪啪啪　　　　　　　　　　 为什么我的眼中常含泪水。　　　
鞭炮震耳欲聋～～～
正解你只看到我水你的贴，却没看到水贴的原因，你有你的帖子。我有我的回复。你否定我的现在，我决定我的未来。你嘲笑我一无所有，不配回复，我可怜你只会发帖。你可以无视我的回复。但是我会证明这是谁的时代。水贴是注定孤单的旅行。路上少不了鄙夷和不屑，但那又怎样？哪怕不断被删我也要回的漂亮。我是水神。我为自己代言
不停地顶贴只为混个眼熟 。
------来自_默念沵de好的贴吧机器人！
创为律师维权拆迁是要企业拆迁的被拆迁人越拆越富,提供便捷的维权服务
还是个男的
不停地顶贴只为混个眼熟 。
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我家里很穷，为了补贴家用，一直都在学校女生宿舍楼底下卖黄瓜。 很多妹纸都是我的老客户，每天黄瓜一根黄瓜从来不断，一般我都是从六点钟开始，卖到八点钟就收摊回家，这段时间也是女生们买黄瓜的高峰期。 星期三的时候，也不知道是拖堂还是怎么的，人比较少，七点半就没什么生意了，我正坐在摊子上无聊，手机就突然响起来了。 打开一看，是一个老顾客学姐，叫陶淘，她叫我给她送两根黄瓜到寝室里去。 因为我本身就在女生寝室门口，所以只要是熟人，送货上门这种业务，只要是熟人，也是接的，我把摊子上面“一块钱一个，自主交费”的牌子竖起来之后，就朝着女生宿舍楼过去了。 一般的男生，想进女生宿舍，那是不可能的，但是我就不一样了，天天在宿舍楼底下卖黄瓜，连买黄瓜的阿姨都认识我了，她们也经常在我这里卖黄瓜，知道我是送货的，不是来谈对象，所以一般都不为难我！ 跟阿姨打了个招呼，我顺利的上到了三楼，陶姐是在304寝室，女生寝室我已经不是第一次来了，非常轻松的我就找到了淘姐的寝室。 “淘姐，你的快递！” 我敲了敲门，没有人搭理我。 诶，奇怪，这个情况不对啊，难道刚才不是淘姐跟我订的黄瓜么？ 我刚准备拿出手机来询问一下，但是过了一下，淘姐的房间里面，就有动静了！ “你等一下，马上就来！” 过了差不多十几秒钟的样子吧，门打开了，淘姐从屋里面出来了，她穿着粉红色的睡衣。 淘姐本来就长的很漂亮，再加上不知道为什么，今天脸上红艳艳的，看起来更加的诱人了，我看着都忍不住咽了一口口水，见过她的次数不少，但是她穿睡衣的样子，我还真的是没见过，特别是她这宽松的睡衣，贴在身上，完全遮挡不住她的胸部，轮廓若隐若现，她好漂亮，我感觉我说话都有些磕磕巴巴的说不清楚了……突然，淘姐说：什么手机直降200
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