什么东西比山楂树之恋在线观看还酸

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-07 03:00 标签： 山楂树之恋在线观看
7种酸味食物：山楂、酸奶、醋_新浪女性_新浪网
7种酸味食物：山楂、酸奶、醋
　　现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃、助消化作用，且山楂中含有脂肪分解酶，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。
　　食法推荐：
　　消脂山楂汤
　　材料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
　　瘦身山楂茶
　　材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
　　很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。
　　食法推荐：
　　早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
　　醋不但可以调味，而且具有生津开胃的保健功能，经常吃点醋，可促进胃液分泌，美容养颜。此外，醋被身体吸收后，能分解脂肪，对瘦身消脂有一定作用。在烧鱼或煨排骨时也要加点醋，以促进其所含的钙、铁、磷等有机物更多地溶解出来，进而促进消化吸收。
　　如果嫌食醋不好喝，也可以选择果醋。食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。据说很多超模在每餐之前喝上一大口苹果醋，深信这样有助于保持曼妙身材。 有数据显示，每天摄入15毫升醋的受测者们都变瘦了，特别是在胸部和上腹部的位置。另外果醋里含有矿物质钾，可以帮助身体排出过剩的钠，消除水肿。
　　食法推荐：
　　每天饮用15～20毫升优质食醋兑开水，三餐前喝，在一个月左右可以减轻体重2～4公斤。
　　温馨提示：
　　需要提醒大家的是，酸味食物能美颜瘦身，但还需因人而异，合理食用。如有胃溃疡的人就不适合过多摄入，否则容易加重胃溃疡，引起胃痛、烧心等不适；被“牙本质敏感症”困扰的人食用酸味食物后也会引起牙痛等不适。此外，凡事有度，酸味食物也不能吃太多，以酸奶为例，饮用量以每天250克左右为宜。这样吃山楂 一点都不酸_怎样消除山楂的酸味_想吃山楂但是太酸了怎么办-美食天下
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& 这样吃山楂 一点都不酸
山楂其貌不扬却有着非常多的保健功效。中药师表示，山楂可以保护人的心血管系统。可是要吃山楂，相信很多人会感觉困难，因为山楂实在是太酸了。专家建议将山楂泡茶喝，将山楂切成片，用开水冲泡，酸味就会被大大稀释。还也可以向山楂茶中添加一些枸杞和冰糖，味道更好。但对于血糖高的人，冰糖就不要加了。除了泡茶，也可以在烧肉菜时放5至8颗山楂。山楂和肉一起烧，既可调味，又可以将山楂的营养成分“烧”入菜里，一举两得。
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酸味食物（如山楂）加热以后为什么会变得更酸？如题，谢谢！ ^^
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加热有个水分从食物中析出的过程，虽然烹饪过程中会加水，但总量上水是消耗的，因此食物中一些口味会因为水分的减少而浓度加大，因此口感更明显，例如咸肉热了再热一次就会更咸。
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山楂为什么是酸的?
等待春天0161
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山楂是一种药食兼用的果实,它有消积化食、补脾健胃、行结气、补血等功效.事实上,山楂的含糖量要比苹果、梨高出一倍多.人们之所以觉得山楂比苹果、梨要酸得多,是因为山楂果肉中有高含量的有机酸,它比苹果、梨的有机酸含量高出2~3倍.大量的有机酸冲淡了糖的甜度,这就是吃山楂感到酸多于甜的原因.
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