为什么人的记性差吃什么会变差?

记性变差?为什么怀孕会变差_育儿问答_宝宝树
记性变差?为什么怀孕会变差
当时年龄:
呵呵,正常的吧!家里人都说一孕傻三年,不知道是不是这样,我也有宝妈同样的感受
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补充营养补充DHA
一个睡眠不充足,半夜经常爬起来上厕所,还有你的注意力都在宝宝身上,当然会分心,记忆力就随之变得比从前更差一点。【导语】:根据新涌医院调查,城区百个60岁以上老人中,有4个患老年痴呆,遗传和独居最易致病  虽然慢慢变老是我们都绕不开的生命历程,但看着70多岁的父亲开始健忘、说话颠三倒四,甚至忘记回家的路,望牛墩40多岁的梁先生还是有些无法接受。“老年痴呆”这个陌生的词离自己的生活居然如此的近。  “老年痴呆”真不远。新涌医院对东莞城区老年痴呆流行病调查结果显示,2348位60岁以上的老人中,99人患老年痴呆,即100个60岁以上老人中,有4人患老年痴呆,其中65岁以上的老人中,患病率高达5.2%。  调查还说,年龄、是否独居、性格是否内向、文化程度、有无遗传史及是否运动,都是影响老年痴呆发病的主要危险因素和独立因素。高龄、独居、性格内向、文化程度偏低、缺乏运动及有遗传史的老年人为痴呆潜在发病人群。  参与调查的新涌医院老年科主任王廷玉说,本次调查是为了明确东莞市60岁以上老人老年痴呆患病情况及相关因素,以获取老年痴呆流行基础资料。  调查在东莞市城区随机抽取28个社区,将符合条件的60岁以上居民作为调查对象,最终符合条件的有2348人。先对所有调查对象进行一般资料调查,主要包括性别、年龄、情况、婚姻情况及职业等,并进行健康检查。再由专家对疑似病例进行检查,最后对影响老年痴呆发病的因素进行分析。&
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久坐的人肌肉松弛无力
来源:39健康网日字号:|
记性变差更年期提前 久坐危害堪比吸烟?
  肌肉松软无力:
  北京中医药大学养生室教授张湖德表示,中医素有“久坐伤肉”之说,这里的“肉”就是指肌肉。运动可以使气血运行通畅、温养肌肉,所以经常运动的人一般肌肉都比较发达。反之,久坐的人因为气血运行不畅,就会导致肌肉松弛无力,甚至出现僵硬、酸痛、萎缩等问题。
     [5]   
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大家在看什么心理案例锻炼少的人记性会变差?
摘要:   据美国《医学快报》5月2日报道,美国密歇根州立大学的认知神经科学家发现,做运动,特别是做有氧运动可以改善人的长期记忆力,换句话说,不经常锻炼的人,记性可能也不怎么好。  研究人员召集了75名大学生,让 ...
  据美国《医学快报》5月2日报道,美国密歇根州立大学的认知神经科学家发现,做运动,特别是做有氧运动可以改善人的长期记忆力,换句话说,不经常锻炼的人,记性可能也不怎么好。  研究人员召集了75名大学生,让他们参与了为期两天的试验。第一天,志愿者被要求记住一些词语,如“宿营”、“追踪”等。第二天,研究人员考察了他们对这些词语的回忆情况,以评估其长期记忆能力。长期记忆力是指人们能够记住30秒钟之前发生的事情。这些大学生还在跑步机上进行了锻炼,以测量他们的氧气消耗量,作为其有氧运动能力的衡量指标。在考虑了志愿者的体重、体脂百分比、年龄和性别因素之后,分析结果显示,随着时间的推移,有氧健身能力差的大学生会逐渐丧失长期记忆力。
  发表在《认知、情感和行为神经科学期刊》上的这项研究成果提醒那些惯于久坐的人,应当多进行有氧锻炼,以增强身体素质,进而改善他们的长期记忆力。
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