怎么才能让自己永远开心？求大神帮助_百度知道
怎么才能让自己永远开心？求大神帮助
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皆为云烟，人生的美好就在于她的色彩斑斓，我的答案就是人不可能永远开心。 麻烦采纳，好好体会。人生百味，酸甜苦辣咸，我觉得楼主要选择满意答案估计太楠了，很多事不会因为难受就不会留下深刻的印象。个中滋味，亦非云烟，谢谢我的天呀，这是人生的意义所在
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开心 要看你自己怎么去面对生活上的问题 只有有一颗快乐的心 无论任何事都能使你开心。即使是坏事
烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐开开心心过完每一天
想天天开心吗?和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀 学会 快乐 快乐是什么?
有人说:笑容满面哪是快乐的象征;
有人说:家和万事兴是快乐;
有人说:有了亲人朋友就快乐;
也有人说:有了钱就快乐?
到底何才是快乐呢? 快乐是什么？
快乐是什么？
快乐是每一位母亲忙碌的身影。
快乐是什么？
快乐是每一位父亲斥责的声音。
快乐是什么？
快乐是每一位老师真心的称赞。
快乐是我们生活中每件小事。
快乐是人与人相处中的点点滴滴。
你快乐，我快乐，他也快乐。
快乐是一种心理感受。 要不要快乐由你自己决定。 生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天开心快乐 忘记过去的不快，好好过现在的生活，每天微笑一下，提高一下心情指数.不要想太多了。空闲的时候听听音乐，做一些自己喜欢做的事情，，就不会想很多了。有时候想太多，受伤的还是自己，所以咯，不要想太多了。人活在这个世界上，干嘛要让自己不开心呢？所以. 深吸一口气，过去的就让它过去吧。 乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态的话就有很多，比如心情受到压抑的时候可以出去旅游，赚钱也是人生的一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱的吧。 偶尔可以去做一些有意义的事情，比如养宠物，有条件的话可以捐钱给灾区的孤儿们上学等等，人生的乐趣大可以大到全世界，小可以小到芝麻绿豆，比如奥运会获得金牌的选手会通过付出得到回报的意义上而产生人生乐趣，他们的乐趣就是参加奥运会，看奥运会的观众为了国家获得金牌感到高兴也是人生乐趣，所以说到人生乐趣实在是太多太多了，重要的是先把你的心态调整好 烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
1、把握现在，不要为了等待而活。如果你一辈子都在等待，等待着你的爱情、等待着监考老师手下留情、等待着天下掉下来馅饼...那么，你根本无法把握现在，享受人生。
2、不求完美。因为追求完美的人，比较容易感到焦虑和沮丧。
3、减轻压力。在百忙当中，我们应该学会偷闲，让自己无牵无挂，才能仔细品尝生活的乐趣。
4、培养幽默感。 幽默感可以让人发笑。笑，可以减轻痛苦。
5、知足。知足常乐，人的欲望无穷无尽，不能满足时，便难以快乐，因此惟有节制物质欲望， 使欲望容易得到满足，才会产生快乐。
6、助人。助人为快乐之本。帮助别人的结果是帮助自己，使自己从中获得快乐和满足，助人不一定要在物质上帮助，简单的举手之劳或关怀的话语，也能让别人快乐，自己也感染到快乐 想天天开心吗?和我一样,那就要事事想得开,把挫折乐观的对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候的变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单的面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀 如果能做到从容，开心地生活，有一颗感恩的心，没有太多的计较，开心应该是很容易做到的。
乐观的人对于人生乐趣会分为好多种，悲观的人对于人生乐趣只有一种，什么样的心态就会什么样去看待人生的乐趣，人生不能够改变我们，而是我们去改变人生，对于乐趣，首先你调整好心态的话就有很多，比如心情受到压抑的时候可以出去旅游，赚钱也是人生的一种乐趣，相信没有人会不喜欢赚钱的吧。 偶尔可以去做一些有意义的事情，比如养宠物，有条件的话可以捐钱给灾区的孤儿们上学等等，人生的乐趣大可以大到全世界，小可以小到芝麻绿豆，比如奥运会获得金牌的选手会通过付出得到回报的意义上而产生人生乐趣，他们的乐趣就是参加奥运会，看奥运会的观众为了国家获得金牌感到高兴也是人生乐趣，所以说到人生乐趣实在是太多太多了，重要的是先把你的心态调整好 烦恼是别人带来的 快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐过完每一天
生活是自己的 全看你自己如何选择
每天早晨起床时 给自己一个微笑
再大的困难 也没什麼搞不定的
希望你天天快乐
我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝您能快乐地过好每一天
一,为活着而活着,很多问题不必要想那么多的.即使你今天弄不清楚这个问题,甚至一辈子弄不清楚,我也相信很少有人会因为弄不清楚这个问题而自杀.
活着，因为害怕未知的死亡,也因为,为了活着而活着.
二,当你一出生,父母将你抚养长大.从某种意种意义上讲,生命已经不完全是自己一个人的.相信,如果自己受到伤害,比自己更难过的会是自己的父母.&世界并不会因为失去你而改变什么,但会因为有你而更加精彩&.
所以,为亲人而活得更加精彩,也为他们的世界变得更加精彩而活着.
三,虽然,生命并不完全属于自己,但是,命运是完全掌握在自己手上的.活着为了感受阳光和黑暗,感受生活的酸甜苦辣,而这是一个死人所无法感受到的.也是活人比起死人一个优势.呵呵.
所以,让自己在这世间感受阳光和快乐而活着．
四,人为什么活着?为什么许多人即使一辈子弄不清楚这个问题的答案也能够活得快乐?因为活着,就会有期盼,有企望,有自己想要的东西,有现在还不知道而将来可能想要拥有东西.只着活着,未来就充满着无限你所无法预知的可能．而这些可能中，很有可能，将来，会有机会实现自己的梦．
所以，活着就希望．只要活着，希望就不灭
妳的開心是為拉自己 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
想着一些开心的事有意思的事.把烦恼的事抛到外面去.就能每天开开心心的.
我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情！
人不可能永远开心 要认识到这点才行 无论是悲伤还是快乐 坦然接受, 你会发现,你会比较容易快乐~~
想些开心的事，忘记过去 一些不开心的 .或者听一些会令你想起开心事歌啊
想些开心的事，忘记过去 一些不开心的
自己觉得开心就会很开心
找一个和自己相爱的人，就会开心
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出门在外也不愁我要怎么做, 才能够重新回到那个开心快乐, 无忧无虑的那个我_迁西吧_百度贴吧
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我要怎么做, 才能够重新回到那个开心快乐, 无忧无虑的那个我收藏
很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。也不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
有时候，不需要说什么，沉默比话语表达得更多。
不就是老担心女人问题么
很多时候，看的太透反而不快乐 ，还不如幼稚的没心没肺
很快就会好起来的。
贱人就是矫情
怎么揍来着
希望你会在我的眼泪掉下前就用手掌捂住我的眼睛，然后说我的眼睛只有微笑时最好看。我希望你会在我面无表情的时候搂紧我，然后说，你在我面前永远都不要伪装坚强。我希望你会在我受委屈时，把我的脑袋按在你肩膀然上，抚着我的头发说没关系，就算所有人都不相信你，你都还有我。
啥也别想，就快乐！
贱人就是矫情[怒]
这个我不能帮你
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怎么才能让自己每天都开开心的呢
你的事业才会成功，身心健康，使自己无忧无虑。乐观是心胸豁达的表现 ，更幸福，在工作中寻找乐趣。当你朝着奋斗的目标迈进时，以疏散郁闷情绪，我们必须树立人生的奋斗目标，乐观是生理健康的目的，能采取适当的态度和行为反应。你就会感觉生活原来多么美好，你的每一天都是这样开心，你将拥有快乐的每一天，你的心情就会十分愉悦、丰富的主观内心世界。自我放松，精力充沛，生活和平而安逸，排除不良情绪。你要有坚定的信念，这样愉快，尽自己最大的努力去实现这个目标，远离小人，要换个方法变个方式思考，让你知道有人在天天关心你。请你这样设想。积极向上的情绪状态，让单调乏味的工作充满生趣，乐观是工作顺利的保证。对世俗复杂环境能避开的就避开，实现了梦寐以求的奋斗目标！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣。相信自己的能力，对生活充满热情与信心，多参加休闲运动、世界观，你将大有收获！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，一定能将工作做得更好、信心。再次。首先、亲人倾诉，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存，即人所独有的极其复杂，看得远。你就能在心理上获得最大的快乐，人要有自己的主见，而幸福的生活要自己努力争取来的，搞好人际关系，要树立正确的人生观，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。如果没有斗志。因此。这样，祝你生活美满幸福，都会增加你的愉悦与自信，使人心情开朗，快乐将永远与你相伴；当驼铃的深沉，乐观是人际交往的基础；就能使人站得高，只有自己当机立断，将使你心理年龄永远年轻。尽量使自己有完满完成目标的可能。你就会自然形成乐观的心态。 其次，这是因为人具有思维能力、毅力，学会自我调控情绪！人的乐观心态。 人为万物之灵，让自己在愉快的环境中度过每一天；当手机的铃声响起。人为了追求自己的幸福、对世界上的万事万物持正确的认识，而它的核心就是人生观和世界观，你就能寻找自己的异性朋友：当风铃的浪漫，往往激起人们对锦绣前程的憧憬，不要对自己过分苛求，做到冷静而稳妥地处理各种问题，往往勾起人们对美好生活的向往，乐观是避免挫折的法宝。如果有了正确的人生观和世界观。当你的人生目标已经实现时，不要轻信别人的胡言乱语，他就有了为之奋斗的欲望、对人生。 向朋友，你会发觉你的每一天都是快乐的。积极参加集体活动，轻松稳定，遇到不好的事。因此生活中应避免不良情绪的发展，一个人就能对社会，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，为了使自己的生活更幸福，快快乐乐过好每一天人活着就是为了生活更快乐
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想想开心的事最好想想喜欢的人或能让自己开心的人最重要的是要有自己的目标要知道有目标干起事情来才用动力
乐观一些啊，事情往好的方面想，每天留出一点时间做做自己喜欢做的事
1 人生有许多出于自然的享受，例如爱情、友谊、欣赏大自然、艺术创造等等，其快乐远非虚名浮利可比，而享受它们也并不需要太多的 物质条件。我把这类享受称作对生命本身的享受。?????????????2 愈是自然的东西，就愈是属于我的生命的本质，愈能牵动我的至深的情感。例如，女人和孩子。现代人享受的花样愈来愈多了。但是， 我深信人世间最甜美的享受始终是那些最古老的享受。3 有钱又有闲当然幸运，倘不能，退而求其次，我宁做有闲的穷人，不做有钱的忙人。我爱闲适胜于爱金钱。金钱终究是身外之物，闲适 却使我感到自己是生命的主人。有人说：“有钱可以买时间。”这话当然不错。但是，如果大前提是“时间就是金钱”，买得的时间又 追加为获取更多金钱的资本，则一生劳碌便永无终时。所以，应当改变大前提：时间不仅是金钱，更是生命，而生命的价值是金钱无法衡量的。4人们不妨赞美清贫，却不可讴歌贫困。人生的种种享受是需要好的心境的，而贫困会剥夺好的心境，足以扼杀生命的大部分乐趣。金钱的 好处便是使人免于贫困。但是，在提供积极的享受方面，金钱的作用极其有限。人生最美好的享受，包括创造、沉思、艺术欣赏、爱情、 亲情等等，都非金钱所能买到。原因很简单，所有这类享受皆依赖于心灵的能力，而心灵的能力是与钱包的鼓瘪毫不相干的。5金钱，消费，享受，生活质量——当我把这些相关的词排列起来时，我忽然发现它们好像有一种递减关系：金钱与消费的联系最为紧密， 与享受的联系要弱一些，与生活质量的联系就更弱。因为至少，享受不限于消费，还包括创造，生活质量不只看享受，还要看承受苦难的 勇气。在现代社会里，金钱的力量当然是有目共睹的，但是这种力量肯定没有大到足以修改我们对生活的基本理解。6生活质量的要素：一、创造；二、享受；三、体验。7只有一次的生命是人生最宝贵的财富，但许多人宁愿用它来换取那些次宝贵或不甚宝贵的财富，把全部生命耗费在学问、名声、权力或金 钱的积聚上。他们临终时当如此悔叹：“我只是使用了生命，而不曾享受生命!”8一个人可以凭聪明、勤劳和运气挣许多钱，但如何花掉这些钱却要靠智慧了。如何花钱比如何挣钱更能见出一个人的品位高下。9在五光十色的现代世界中，让我们记住一个古老的真理：活得简单才能活得自由。10自古以来，一切贤哲都主张过一种简朴的生活，以便不为物役，保持精神的自由。
事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享受，但更强求服务，反而成了一种奴役。现代人是活得愈来愈复杂了，结果得到许多享受，却并不幸福，拥有许多方便，却并不自由。11一切奢侈品都给精神活动带来不便。12耶和华在西奈山向摩西传十诫，其第四诫是：星期天必须休息，守为圣日。他甚至下令，凡星期天工作者格杀勿论。有一个人在星期天捡柴，他便吩咐摩西，让信徒们用石头把这人砸死了。这未免太残忍了。不过，我们不妨把这看作寓言，其寓意是：闲暇和休息也是神圣的。闲暇是生命的自由空间。只是劳作，没有闲暇，人会丧失性灵，忘掉人生之根本。这岂不就是渎神?所以，对于一个人人匆忙赚钱的时代，摩西第四诫是一个必要的警告。
当然，工作同样是神圣的。无所作为的懒汉和没头没脑的工作狂乃是远离神圣的两极。创造之后的休息，如同创世后第七日的上帝那样，这时我们最像一个神。13天地悠悠，生命短促，一个人一生的确做不成多少事。明白了这一点，就可以善待自己，不必活得那么紧张匆忙了。但是，也正因为明白了这一点，就可以不抱野心，只为自己高兴而好好做成几件事了。14没有空玩儿，没有空看看天空和大地，没有空看看自己的灵魂……我的回答是：永远没有空——随时都有空。15世上有味之事，包括诗，酒，哲学，爱情，往往无用。吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，锺无用之情，终于成一无用之人，却因此活得有滋有味。16光阴似箭，然而只是对于忙人才如此。日程表排得满满的，永远有做不完的事，这时便会 觉得时间以逼人之势驱赶着自己，几乎没有喘息的工夫。相反，倘若并不觉得有非做不可的事情，心静如止水，光阴也就停住了。永恒是一种从容的心境。17健康是为了活得愉快，而不是为了活得长久。活得愉快在己，活得长久在天。而且，活得长久本身未必是愉快。18夜里睡了一个好觉，早晨起来又遇到一个晴朗的日子，便会有一种格外轻松愉快的心情，好像自己变年轻了，而且会永远年轻下去
祝你每天快乐哈
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出门在外也不愁怎么才可以活的更开心谢谢了，大神帮忙啊_百度知道
怎么才可以活的更开心谢谢了，大神帮忙啊
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心快乐不是哪个人给你的！ ##（十分鄙视抄袭被人答案之人；痛苦的要学会忘记，是要你自己制造和寻找的！近日发现有人抄袭本人这个问题的答案；无限放大开心快乐！
祝你永远开心快乐。 那你就会发现你的开心快乐多了许多，无限缩小痛苦伤心。 不是你的要学会放弃
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人外有人 逞强不好
留青山不怕没柴烧 路见不平 人单利薄
找到了帮手再拔刀
脑筋再快要厚道
别为了出头用尽狠招
眼高手高志气高
真心努力会被看到
大富大贵不强求 开心就好
有钱人一样会感冒 没事就想帮别人解决烦恼 图个开心不贪回报
大风大浪不抱怨 开心就好 有纷纷扰扰多热闹
上天最爱开玩笑把人绊倒 只要大家开心就好
其实开心说起来很简单，但是做起来真的很难，不过我知道开心的办法，不过要做到也是很难的，那就是包容一切。无论你身边的人怎么样，你都要学会去包容别人，每天笑一笑，可以解决一切烦恼。
人只要豁达，大量些，就能活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。 首先，要树立正确的人生观、世界观。 人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。 其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。 再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。 积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。 向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。 对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。 乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。 当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！ 人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！
人从猿进化到现在的模样,是自然界的必然.只不过人因为有了思想,所以就区别于其它动植物,你也就会提出这样的问题.生活有精彩的，也有简单的，有快乐的，也有痛苦的，就看你是怎么理解生活的本意。 欲望与现实之间的落差，往往带来的是烦恼，欲望难以克制，但生活方式可以把握，我们想快乐，就必须简单生活，不折腾，简单就是幸福。尽心尽力做事就是成功。 人活着是为了让你看看这多彩的世界是多么美丽,是为了生命的存在和延续，是为了追求幸福,爱自己、爱他人，在做这些事后心里会得到一种满足感，也得到了快乐，这就是幸福。我们就是为了实现自我存在的价值,是为了这个社会和世界的进步与发展作出自己的一份贡献。人的一生是短暂的，既然来了就要面对一切，有些事情我们无法控制 但能控制自己 命运是掌握在自己的手里， 现在做的事不知道对与错 ，直到老死才知道 ，那我们现在要尽力做好每一件事 ，等待老去。 祝你有一个美好灿烂的人生！！！
开心不是自己想出来的 而是自然而然的是 当你没发发觉到时 说不定心里边已经很开心了
我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!! ~
开心即“心开”，只要心里拿得起，放得下就行了！
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