试问：治疗腰肌劳损的膏药可以治吗？有没有膏药之类...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-06 11:54 标签： 治腰肌劳损最佳膏药
治疗腰肌劳损的膏药?
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吴女士&34岁&&&提问：
吴女士您好！腰肌劳损多因坐姿不正确、久站、运动过度、久未活动、轻微拉伤扭伤等原因引起，主要表现为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。要改善腰肌劳损，您应该在平时生活中合理锻炼身体，且进行局部的按摩，舒筋通络，食用能够补充骨营养、活血通络功能的食物或者保健产品，只有这样多方调理，才能有效缓解腰部酸痛与疲劳，避免劳损的反复发作。
指导建议: 通过您情况的了解分析之后，建议您应食用，可在补充全骨营养的同时增强身体免疫能力；在平时可用来按摩腰部，并搭配饮用，能够和血通络，有效缓解腰部酸痛与疲劳感。另外，在生活饮食方面，您还应着重以下几点，才能够达到更好的保养效果。
& 1、加强生活中合理保健。避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。
& 2、注重劳动时腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。
& 3、饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
& 4、保证正确坐姿，避免保持同一姿势过久。劳逸适度，避免过度劳累，节制房事，勿使肾精亏损，肾阳虚败。
你有优生的身体条件吗？
第1题(共1题）
问题（1）：请问外生殖器和前列腺检查有无异常?
希望获得专家答疑，请输入联系电话：
你的身体状况很差，极有不孕不育或造成新生儿身体不够健康的可能。建议你保适量补充男性所需的多种营养以达到优生的效果。
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&订购热线：400 610 5677腰肌劳损用膏药啊能治好吗还是起到缓解的
健康咨询描述：
腰肌劳损用膏药啊能治好吗还是起到缓解的作用
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 17:33:34
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帮助网友：3012称赞：44
考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
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