连续做了一个星期几乎相同的噩梦来袭代表什么?

我睡觉不光经常做梦,而且一周内两次做相同内容的噩梦,吓得大喊大叫,不知道怎么回事啊_百度知道
我睡觉不光经常做梦,而且一周内两次做相同内容的噩梦,吓得大喊大叫,不知道怎么回事啊
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经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。 其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。 国外有关的最新研究表明:人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系,不要为此担忧。关于梦境的内容,一般认为主要是:其一,日有所思,夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险、恐怖的影视录像或小说,这些刺激形成了记忆表象,一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二,由于人的睡觉姿势不好,如趴着睡觉或手放在胸部压迫了心脏,容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候,如头痛发烧、心脏不好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦。那么怎样才能减少噩梦呢? 减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。 预防生理疾病。有不少实验显示,人体内的生理性与病理性的刺激可能被编入梦境。人体有些轻微的炎症,在意识清醒的状态下,往往感受不到,而炎症引起的轻微刺激在睡眠时就可能导致噩梦产生。如有人在梦境中出现喉咙被人掐着,后来果然发现患有咽炎。
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感谢各位对我问题的回答,揭开了我心里的疑问。
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是你的精神紧张..太担心了..没是.我也有过这经历.
调整好自己的心情就好了
你压力太大了引起的,我以前念高三的时候,从高考前两个月开始晚上就做些非常奇怪的梦,后来高考完了以后就好了放松一点儿吧!
我还做过和两年前的梦相同内容的梦呢!也是噩梦。
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出门在外也不愁我做了一个噩梦, 像真实发生的一样,怎么办_百度知道
我做了一个噩梦, 像真实发生的一样,怎么办
梦见自己用枪打死了别人,好可怕呀。但自己又是被迫的,因为那个男人性侵我。怎么办呀,好害怕呀。
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您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。你这个情况考虑有可能是睡眠质量不高导致的。&br&&br&梦是人进入深睡眠的一种状态,没有现实意义。建议睡前喝袋牛奶,帮助提高睡眠质量。
希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康。
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出门在外也不愁好几次做一个相同的噩梦 什么原因_百度知道
好几次做一个相同的噩梦 什么原因
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这很可能意味着你梦中的这件事情大多就是你白天现实中心里让你十分希望或十分担心的事情!正所谓“日有所思、夜有所梦”就是这个道理了!
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你好,做梦与很多因素有关:心理因素,比如睡前过度紧张、过度兴奋等;还有身体因素、辛辣刺激的食物、饮酒、药物、疾病等等因素有关。
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出门在外也不愁连续做两年同样的噩梦
连续两年来,我都在做同样的一个噩梦,总是睡下后不久,就感觉自己的身体被拉扯着,很难受,然后就感觉自己能看到自己的身体了,有点灵魂出窍的感觉,然后自己就很恐慌,努力的想让自己醒过来,感觉眼睛已经睁开了,但是就是醒不来,身体完全不受控制,大脑很痛,这个梦已经困扰了我两年了,我想知道为什么会这样
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&&&& 此梦要解比较困难,因为这个梦已经严重影响了你的心理及身体的健康,不在正常梦境范围之内,况且你也没有具体描述你的梦境是什么,其实不说也不要紧,因为这个梦我解不了,我只能根据你所提供的一些信息和你的身体状况给你一定的建议: & 你的身体应该是缺乏锻炼而长期处于羸弱状态,有句话叫做生命源于运动,而大脑是整个身体的控制中枢,身体羸弱的状态下大脑各项功能也会随之减弱,就会受到外界条件的影响,比如说&磁场&,据我猜测你应该是在你的住处或别的地方受过强烈的磁场反应,而造成自身生理磁场紊乱,而直接反应就是在一定的时间、一定的环境、一定的磁场反应下出现妄想、幻想、记忆片段等一些强烈的欢喜或恐惧等情绪,这在磁场反应论里叫磁场情绪综合症,我本人建议你换个生活环境或工作环境,直白了说就是辞职或搬家。如果以上仍不能解决你的问题,我还可以给你提供一个另类建议,你如果有时间可以找有能力的大师帮你看一下,当然我所说的大师绝对不是那些神婆、神棍之流,而是真正的易理大师,相信即使不能给你解决问题也能给你一些启发,我就是学易理的,但我学问还不够,不能帮你解决,希望你能以一定的角度与心态考虑一下我的建议,免得你病急乱投医,不但不能解决你的问题,反而给你本人造成一定的麻烦,我在这里预祝你早日康复!
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