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女人你知道自己为什么不健康？原来是这个惹的祸.....
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阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！你是否也有在这些症状？1、白带量多，清稀;2、月事紊乱、痛经;3、性、多人流;4、小腹不温，四肢冰凉，眩晕，
你是否也有在这些症状？1、白带量多，清稀;2、月事紊乱、痛经;3、性、多人流;4、小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀;5、黄褐斑、痤疮;6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。在中医门诊上，许多妇女常听医生说：“您这是‘宫寒’得说法，那么宫寒究竟是如何回事呢?所谓宫寒，是指女性肾阳不够，宫颈失于温煦造成。危及得宫寒可以形成不能怀孕，或者怀孕后胎儿成长迟缓等。宫寒，一直是子宫健康的一大杀手。寒气侵蚀女性子宫，会引起女性身体各种不适，更为严重的是，还可能导致不孕。形成宫寒得病因：临床上形成宫寒得病因许多，它一方面与体质相关，比如那些平日就怕冷，手脚简单发凉得朋友，由体内“阳气”不够，就易呈现“宫寒”。另一方面，不适得生活方式习惯也会形成宫寒，如有些妇女朋友典型爱吃冷饮;或贪图凉爽，将空调温度调的过低;或是为了漂亮，常穿露脐装或者在冬天也着装单薄等。宫颈是女性机体里最怕冷得所在，遭受这些寒冷激发，全易因寒冷邪气侵袭而呈现宫寒。宫寒该如何调理呢?女性朋友体质偏虚寒，更容易出现手脚冰凉的情况，如果贪食冷饮，居住环境寒冷，那么很容易导致宫寒的出现。宫寒是导致女性不孕的一个重要因素，所以女性朋友要注意调养宫寒。1、暖宫贴是中医外治学说与现代生物技术的结合与创新。暖宫贴通过穴位物理温热和远红外线理疗的协同作用，预防产后月子病，促进产后体形恢复，有助于减少妊娠纹、淡化产后黄褐斑。2、暖宫贴约5分钟开始发热并发射波长5～15um的远红外线，法向发射率高达0.85。30分钟可缓解产后腹痛，持续发热12小时以上。3、暖宫贴使用方便， 产品能自行发热，轻薄如绢，可紧贴于女性内裤外侧，既能起到治疗效果，又不影响仪态美观。4、暖宫贴产品组方合理，工艺成熟，疗效较好。产品不接触皮肤，比较安全。暖宫贴帮助5类女性呵护卵巢健康1压力大
经常熬夜的女性内分泌失调、容易长痘、肤色暗黄、身材走样调理内分泌，激活细胞，淡化色斑，平复皱纹，排出多余脂肪，使皮肤光滑身材苗条2 流产后女性容易留下阴毒，感染妇科疾病调经活血，修复受损子宫，预防炎症，恢复卵巢健康3有妇科疾病的女性瘙痒，白带异常，异味等不适症改善炎症，缓解瘙痒，异味，白带异常等，做健康女人4性生活无节制、性生活不和谐女性性冷淡、性交疼痛、无快感、引发炎症激发雌性荷尔蒙分泌，重现卵巢活力，提高性生活质量，预防炎症5 痛经、月经不调、绝经提前、更年期女性修复受损卵巢、调理经期，缓解痛经，推迟绝经时间，保持舒畅心情。买家们的真实反馈 我们用效果说话微信反馈图套装实物图
所见即所得此暖宫贴套装：一盒七片+一瓶精油现在微信感恩回馈活动。活动力度空前优惠此暖宫贴套装：一盒七片+一瓶精油活动价格：这只是能看到效果的用量，体验效果；【体验套餐】1盒体验价 198元！买一盒先试试；【终于好了】买2送1 396元！共3盒，这是一个人的标准用量；【从此告别】买4送3 792元！共7盒，如闺蜜也要，请拿7盒哦；重要提醒：1、我们是专门做女性美体产品代购的，每一件货都保证质量，保证正品，保证不经过任何中间商，一律原厂家拿货，保证最低价格，否则宁可不做，我们靠信誉和服务吃饭！2、一律货到付款，100%保证7天无理由退换货！3、亲们收到后先查验数量，确认无误再付款给快递员； 抢购方式：猛击阅读原文直接填写姓名、电话、收货地址、购买数量即是下单，我们会尽快发货，一般2-5天送到，到时您先验收再付款给快递员。
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(), All rights reserved 京ICP备号-12人的心理是现实的一种反映,这种现实可能是现实的社会,也可能是现实的家庭环境或教育.
而人的不健康的心理是社会或教育的不健康的结果和反映.
你好：看了你的描述,认真分析了其中的原因,根据我的经验,他已经患上了抑郁症,建议及时到权威医院找心理医生就诊,　　抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落...
英文翻译为： " I don't know."
什么是心理健康
关于心理健康的标准，世界卫生组织，第三届国际心理卫生大会...
I don't know you are busy.
I consider you know this.
He got up at six.
答: 1889年，威廉·詹姆斯协同其他心理学的研究者创建了美国心理学会，他成为创始人之一
答: 教师掌握心理学的理论与技术，在教育教学中，可以了解学生心理发生发展的基本规律，并利用这些规律来指导教育、教学及自身的发展为提高教学质量起着重要的作用：
（一）教...
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这个不是我熟悉的地区为什么我总快乐不起来
本文导读：生活中我们会发现同一个问题就是为什么我总是快乐不起来，到底有什么原因在让我们无法快乐，下面我们一起来看看。
　　所有问题归根到底都是自己的问题!不管你是因为什么事情而不快乐，不快乐的根本原因其实同样出在自己身上。如果你没办法根除下面这些导致自己不快乐的根源，即使拥有想要的一切，你也始终无法真正快乐。
　　不管你在追求什么，其实你最终想要追求的都只是快乐!但最终决定你是否能得到快乐的并不在于你是否追求到了你想要的东西，而在于你是否了解自己不快乐的根源，并去根除这些导致自己不快乐的根源!
　　导致自己不快乐的根源，你找出来了吗?
　　1.不能接纳自己&&认为自己不够好
　　每个人都受到不同程度的我不够好的观念的困扰。不管这个人多么富有，成功和卓越!
　　你自我接受的程度才是真正决定你人生快不快乐，幸不幸福，成不成功的决定性因素!认为自己不够好只是一种幻相，因为你是神按照自身形象创造的，你天生完美!
　　行动方案：每天早上对着镜子告诉自己：我喜欢我自己，因为我是神按照自身形象创造的，我天生完美!
　　2.不能宽恕过去&&认为自己是受害者
　　全世界的故事版本只有两种：一我是受害者;二我是幸运儿。
　　如果你给自己贴上受害者的标签，你就会为自己吸引来所有的恶运和痛苦，为自己创造一个悲惨失败的人生!如果你给自己贴上幸运儿的标签，那么你就会把所有的好运和快乐吸引到你生活中，并为你创造一个成功幸福的人生!
　　行动方案：对过去发生的每一件事情表示感激，赞美和祝福。
　　持续告诉自己：现在的安排即最美好的安排，所有事情的发生都是为最美好的事情而准备的!
　　3.不能对自己拥有的表示感激&&总是想着自己缺乏的东西
　　幸福并不在于你是谁和你拥有什么，而在于你如何看待你拥有的东西和你遗失的东西!
　　一般人不快乐就是因为他们对自己拥有的东西视而不见，而对自己遗失的东西则忧思难忘!而真正快乐有智慧的人则对自己拥有的东西心存感激，对自己遗失的东西表示最真诚的祝福!
　　行动方案：列出一张感恩清单去体验自己是多么幸运，并对自己遗失的东西表示感恩和祝福!
　　持续告诉自己：我是命运的宠儿，我真是幸福得不像话。
　　4.没有得到足够的爱&&不愿意主动付出，害怕吃亏
　　人们之所以不快乐和空虚是因为他们没有得到足够的爱。
　　他们之所以没有得到足够的爱，是因为他们不知道得到爱唯一的方式就是主动付出爱!事实上我们能付出多少爱，我们就能得到多少爱，一点也不会多，一点也不会少!
　　行动方案：日行一善，每天至少让一个人嘴角挂上微笑!
　　持续告诉自己：我热爱帮助别人，因为帮助别人就等于10倍的帮助自己。
　　5.不愿对自己的快乐负责任&&把自己的快乐寄托于外界
　　幸福不在于你是谁和你拥有什么，而在于你是否愿意为自己的快乐负百分之百的责任!
　　很多人认为自己不快乐是因为自己的孩子不听话，老公对自己不够好，同事太冷漠，上司对自己太苛刻等等。其实他们不了解自己不快乐唯一的原因就是他们把自己快乐的权利拱手让给了别人!谁依赖外界，谁就成了外界的奴隶!
　　行动方案：列出所有让你心情不好的人、事、物，并对它们表示最真诚的赞美，感恩和祝福!
　　当我们改变不了事情来改变心情时，我们可以透过改变自己的心情来改变事情。而改变心情最快最有效的方法就是对影响自己心情的事情表示最真诚的赞美，感恩和祝福!
　　持续告诉自己：我是我情绪的主人，我对自己的快乐负百分之一百的责任，没有经过我的同意任何事情都无法偷走我的快乐!
　　6.不喜欢自己的工作&&不能享受工作的乐趣
　　克里希那穆提说过，真正的生活就是全心全意做你喜爱的事。
　　如果你把工作当作一种乐趣，人生就成了天堂;如果你把工作当作一种义务或者苦差，人生就成了地狱。
　　行动方案：做你所爱，爱你所做!
　　持续告诉自己：我热爱我的工作，我的工作是如此的重要和让我着迷!
　　7.生活没有希望&&不能彻底说服自己我可以实现一个梦想!
　　人类所有不快乐的根源都来自两点：一是不知道自己想要什么，二是不相信自己能够得到它!
　　幸福的真谛就是永远按照内心的渴望来生活，而永远按照内心渴望来生活的真谛就是对自己内心的渴望和能力保持绝对的信心!抓住自己的梦想，然后相信它。每个人都能创造出属于自己生命的奇迹!
　　行动方案：一旦确定了目标，就应尽一切可能，努力培养达成目标的充分自信。
　　持续告诉自己：我是宇宙的创造者，我可以成为任何人，去做任何事，拥有任何东西!
　　8.不知道自己存活的意义和价值&&没有使命感
　　您生来是要为这个世界做些除了您之外没有人能办到的事!
　　当你不知道自己为什么要活着，也就是你还没有找到一个自己愿意为之奉献一生的使命时，你还不算真正活着!
　　行动方案：把自己的天才发挥到极致，然后在自己的天才领域以为最多人谋求最大利益为目标!
　　持续告诉自己：我的生命是如此的有意义和价值，因为他们是如此的需要我，不能没有我!(列出需要你的人)
（责任编辑：实习熊茶英）
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其他回答 共24条
　　我也是啊，怎么办》？
　　填写实名认证信息表
　　我知道
　　我也是啊
　　我都1年了
　　我求答
　　我也是
　　我也是啊
　　怎么才能恢复好呢？
　　是因为很久没玩了，要连续登陆2星期
　　我也是啊
　　为什么一直不健康时间
　　为什么我一进去就是不健康时间
　　我的也是
攻击力14058
　　我也是　　　　谁来说一下咋回事我已经一星期了啊
　　我也是　　谁来说一下咋回事我已经一星期了啊
　　我都5天还是6天是不健康时间
　　我也是
　　我的也是
　　为什么我是不健康时间
　　我也是。。 怎么办？ 求啊！
　　我也是。。
　　没把握好时间
拥有4399账号即可参与回答，立即&&｜&
我也来回答：
回答即可得2分，回答被采纳则获得悬赏分以及奖励20分。火车在她背后擦身而过，情况十分惊险。
派出所进行调查取证，依法对谢某某予以拘留。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　来源：李开复微信号（ID：kaifu）
　　我年轻的时候是最不注重睡眠的，我记得在读大学的时候每次要考试就因为平时玩耍太多就会灌咖啡，有时候一个晚上可以喝十杯咖啡不睡觉。后来觉得十杯咖啡也不太好，老是要上厕所，所以后来我找到了一个咖啡因药丸，每晚吃一颗就可以不用睡觉，最多我连续两晚不睡觉，当时非常得意，跟我的同学炫耀着说你看我平常不读书也考得挺好的，只要不睡觉就好了。
　　后来进入职场也是继续拼命，就比较少熬整夜了，但是每晚两三点睡觉也是一个非常习惯的状态，而且彼此之间总会有一些竞争看谁工作得更晚更努力。到了做企业高管的时候更是认为我要让我的员工知道我工作多努力，我要跟我的朋友比拼谁需要更少的睡眠。
　　这个游戏我相信很多业界精英也在做，我们在座有一位朋友，我就不说是哪一位了，他的大老板刚发了微信朋友圈说昨晚一晚没睡，今天起来暴走好爽。我觉得这个状况已经进入了一种病态的状况，企业家要证明自己，可以不睡觉， 就认为自己可以不睡觉就是比别人强，很MAN很努力、很强大、比别人有狼性 ，这个问题我自己年轻的时候也有，而且五十岁的时候都还有。
　　我的同事给我起个外号叫铁人，我当时喜欢和自己玩一个游戏，当时还没有手机的，十年前，那个时候我基本是用PC上网，但是我能做到一点，虽然不用手机，但是我的同事随时发Email给我我都会很快地回，而且一天24小时，白天我基本保证五分钟之内可以回，因为我随时PC都打开着，在车里当时我还有用2G上网，非常慢，但是我在车上都都会用满时间，从来不打盹，一直上网看着我的邮件有没有来。
　　到了晚上怎么办呢？上床的时候也是上了六七小时的睡眠的闹钟，但是每天晚上都会醒来，有点像恐怖片，半夜醒来一看就是1点11分，一醒来感觉有一个鬼魂，但是我不是鬼魂，我是每天3点整，前后5分钟一定会醒，为什么会醒来呢 ？因为每天我都觉得差不多12点到1点上床，睡两三个小时，大概是一个循环， 深度睡眠睡好了，开始进入浅度睡眠第一次有点醒来的状态。
　　我有一个意识说该起来回Email，我很喜欢给我员工一个感觉是开复永远在回Email，这对他们有一个暗示就是说老板这么努力你是不是也要努力，潜移默化让整个团队每天振作精神工作。3：30到4：00我再回去睡，5：00到5：30之间再起来，每天的睡眠大概是4个多小时，有时候运气好能够晚一点醒，感觉睡得很舒服，但是平均睡眠是5小时。
　　我常和朋友说每天少睡一小时，人生多活1/24，我深深认为这是一个金玉良言。我朋友开始说跑步的人能活得更长，我回答说你是不是把多出来的日子跑步跑掉了呢？这样的日子有什么意思呢？所以我那时候非常自以为是，你们一天只有16个小时可以用，我有19个小时可以用，这是我非常自豪而且自认为是激励员工的事情。
　　然后发生了什么你们都知道了，两年前我得了癌症，得癌症是为什么？我不能确切地说是因为睡眠，但是我所有医生告诉我说人生得癌症基本上是因为抵抗力低或者身体状况不好。
　　什么会造成人的抵抗力低或者身体状况不好呢？我的一位医生朋友郑医师的解答非常简单，四个因素，这四个因素就是睡眠、饮食、运动、压力。这四件事情超过一件不及格或者平均分数只有六七十分，你的抵抗力就会降低，癌症或者带状疱疹、免疫、风湿都会找到你身上，我当时给自己打了分，压力我应该是有波动，整体应该是很低分的，应该是60-65分，饮食我是美食家应该不及格，大概50分，运动我从来不运动，所以是30分，睡眠每天睡5小时，中间醒来一次，我觉得接近0分。所以这五件我都不及格，生病也是很正常的了。
　　是不是睡眠造成的我不知道，但是生病之后我就开始反思在这四方面我都要做一个自我调节，我的书和文章里谈了很多，今天是睡眠日，我就不谈那么多运动、饮食和压力方面的，多谈谈睡眠。在忙碌的一二线城市，在白领工作、创业、双创时代，企业家的生活里最大的问题就是会睡眠不够，一个理由就是我们太有强大的自我，要证明自己工作多努力、多拼命，要证明自己，让自己一天能当一天半用，让周围人能够被感染。这种拼比的态度是很幼稚的，而且是很无效的，当你睡眠不够的时候你会发现你的分析、思考能力就下降了，这一点我是非常明确地可以看到的。
　　我有一位朋友在美国是名企业家，他曾经做过很有名的演讲就是关于睡眠的，他说昨晚我跟一个自以为是的企业家吃饭，他很自豪地告诉我说他只睡了4个小时，但是我心里想，如果你再多睡一个小时，也许跟你在一起会更有趣，也许你讲的话会更有道理，甚至也许你不会那么口臭。所以睡眠少其实是带来很多的问题，思考不清楚，不能专注，这些都是问题。美国总统克林顿曾经说过我犯的每个错误都是在非常疲惫的状态所犯的。我觉得心情肯定也是一个很重要的事情，当我们睡不够的时候就会心情不好，你可以想想跟你的另一半吵架的时候是不是因为这些造成的。
　　生病之后反思睡眠除了免疫力之外还有这么多理由，所以我觉得我一定要花一些时间，不仅自己让自己睡好，而且有这样的机会也和大家分享一下我个人的体验。今天我怎么样改这个毛病呢？我的睡眠状态也不是很完美，但是我在进步中，现在我这样督促自己，我写下了现在我每天晚上督促自己做的几个事情：
　　第一、22：30上床。这对很多朋友都觉得是太早了，怎么这么早上床？有些事情一定要晚上做，比如喝酒、聊天、打牌。但是大家想想，前一阵有些朋友约我打牌，我说晚上我就不来了，因为晚上来你们一定打到一两点也不会放我走，下午打我再过来。下午打其实也挺好的，所以22：30一定上床，有什么电视节目，现在大家也不看电视了，都在网上，所以我觉得这也不是特别重要，没有什么事情是不可以22：30以前做好的，这是我生病以后下了这个决定发现的事情。
　　第二、我每天都尽量让自己有机会自然醒。你可能想你运气太好了，你有自己的公司，没人逼你上班。其实不是这样的，如果你睡得够早，其实是可以自然醒的，比如7点需要起床，22点就睡了，把闹钟放到7点，你自己知道不会睡9个小时，但是你自然也许就5、6点醒了，那就叫自然醒。足够早睡觉就可以自然醒。
　　第三、睡多久？我尽量让自己睡7个小时。我很希望能够睡8个小时，即便我做了这么多事情，7个大概是我的睡眠的长度，但是我也会发现有时候能睡8.5到9小时其实人感觉特别精神。所以7个是我的最低目标。另外如果可能的时候还是要午睡，我知道绝大多数人绝大多数时候都做不到。现在虽然大部分时间我在北京上班，但是每次我看到雾霾大了以后或者是工作累了一点我还是会溜回台湾休息一段时间，回台湾的时候就比较没有那么多公事就可以午睡了，我觉得午睡是很好的习惯。如果不能回家，就在椅子上趴一趴也挺好的。我第一次来国内工作的时候，那么多同事睡午觉，我的老美同事很惊讶，我去硅谷的时候，他们说这些老美怎么7点就困得不行，我们都是工作到半夜的。其实午睡一下会让我们更有耐力。我以前有喝咖啡的习惯，大学的时候喝十杯，做职业经理人的时候会喝五杯，现在最多喝一杯。还有就是多运动，这点我依然没有做到80分，但是我发现运动多了确实可以让睡眠睡得更熟一点，但是不是特别拼命的运动。
　　这些东西讲起来容易做起来难，怎么做到呢？我个人做到的方法是我就对外宣言我22：30睡觉，而且我的朋友都知道我生过病，而且都知道我的病是有可能复发的，所以现在我的朋友变成了监督我睡眠最好的工具，每次我在微信朋友圈22：31分发一个微信很多人来攻击我，所以基本上我22：30，就算有一天赖皮不睡觉我也不敢上微信了，至少不敢发朋友圈了。当我发Email，22：35分发出，马上有人回信说你快给我睡觉。当你自我对世界宣布我要好好睡眠，让你们一起来监督我，我觉得这是每个企业家和创业者都可以做到的。22：30不能睡，能不能23点睡，如果不能睡7小时，能不能睡6.5小时，如果大家都列出这些条款，不要和别人拼命，要比赛的话就比谁睡得更舒服，这样我们就会更健康，世界也会更快乐。
　　（因个体差异，方法因人而异，文章仅供参考，具体诊疗请在医生和专家指导下进行。）
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