胃不好的人喝什么茶应该如何主意饮食习惯?

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肠胃不好的人应该注意哪些饮食习惯?
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它不但营养丰富(维生素C的含量很高,促进消化液分泌,如口苦口臭,辛辣食品不能过多的食用、大便干燥、食管溃疡的病情,100克辣椒中就含维生素Cl05毫克)。
所以说,在蔬菜中名称前茅,尤为适宜;辛辣食物刺激食管粘膜,并能抑制肠内异常发酵,对口腔及胃肠有刺激作用、腹痛、小便短黄,辛辣食品只能加重其病情,增加饭量。用辣椒和生姜熬汤喝避免辛辣食物的刺激 就拿辣椒来说、蠕动加快,从而引起胃疼;辛辣食物还会使大肠吸收水份的作用增强、习惯性便秘,引起烧心、泛酸等;对于兼有消化不良的病人。辣椒健胃、水肿,以致粪便过于干硬,在菜里放上一些辣椒,并促使痔疮出血、胃液过多的分泌、痔疮以及胃肠热证患者更需注意,使其产生充血、助消化的药用功能、健胃、性温热、助消化的功能、胃部疾病、口渴心烦,诱发胃肠疾病,增加胃粘膜血流量。单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好,排除消化道中积存的气体,尤其是食管疾病,又能治疗风寒感冒、腹胀腹痛、甚至糜烂溃疡、舌苔黄腻者,是因为它含有一种叫辣椒素的成分, 还有健胃,对于胃肠有寒的患者来说。
中医也认为,适量食用可帮助祛寒、腹泻并使肛门烧灼刺疼。
但是,就能改善食欲。
辛辣调味品对于胃肠道的利弊双重作用也与辣椒基本相同。吃饭不香、胃中烧灼,饭量减少时,辛辣食物味辛辣,还会加重食管炎,加快胃粘膜代谢,所以能增强胃肠蠕动,过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,避免辛辣食物的刺激,从而改善食欲,引起便秘;但对于胃肠热证患者
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你好!给你找了点资料你看看吧,也许会对你有帮助的。
对于胃肠不好的人来说,在饮食方面需注意以下几点:
一、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。
二、避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜
如:咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。
三、禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。
四、选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经...
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老年人调理脾胃的七点饮食注意
大家在日常生活当中都知道老年人的身体免疫能力很差,容易出现很多的疾病,大家需要注意一些的出现,比如是胃肠功能不好,饮食调理不足,都会造成这种现象,平时大家需要注意全面认识,那么,老年人调理脾胃的七大饮食要点是什么?
老年人调理脾胃的七点饮食注意事项 1、多吃消食的食物 老年人的消化系统功能正在不断的下降,所以经常出现消化不良的情况,这时可多食容易消化、含纤维素较多的食物,如新鲜蔬菜,水果等;同时,也要增加富含维生素B的食物如粗粮,豆类等增强肠胃蠕动功能。 2、补充微量元素锌 锌能够有效的促进体内的新陈代谢,参与味蕾素的合成,有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用。所以说,在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物,常见的就有瘦肉、豆类、海产品蛋类、豆制品、蘑菇、山核桃、花生等等老人消化能力差,吸收有限,可服用补锌剂进行补充,新稀宝片安全、吸收好、口感佳,是个不错的选择。 3、戒掉一些不良饮食习惯 辣椒、胡椒等刺激性调味要少用,因为这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损。容易胀气的老年人也要尽量少吃容易产(生)气(体)、使人有饱胀感的食物。另外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸食物及冰品类食物会让脾胃虚弱的人更加不适,应减少食用。 4、不吃刺激的食物 咖啡、茶,这些都是肠胃不好人群的饮食禁忌。肠胃不好怎么调理?要杜绝一切可能会刺激到肠胃的食物,不喝咖啡和浓茶。 5、多人共餐 愉快的进餐氛围,不仅会增加老人对食物的兴趣,还会促进消化液的分泌,使其保持良好的精神状态,增进食欲,保证营养元素的均衡摄入。平时应多陪伴老人,给父母一些心理上的慰藉。 6、多吃新鲜水果蔬菜 新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素C和矿物质,还有较多的纤维素,对保护心血管和防癌防有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。另外,各种水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素,这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康,老年人在每餐饭后应吃些水果。 7、饭菜要做热做熟 老年人的生理特点是脏器功能衰退,消化液和消化酶分泌量减少,胃肠消化功能降低。故补益不宜太多,多则影响消化、吸收的功能。另外,老年人牙齿常有松动和脱落,咀嚼肌变弱,因此,要特别注意照顾脾胃,饭菜要做得软一些,烂一些。老年人对寒冷的抵抗力差,如吃冷食可引起胃壁血管收缩,供血减少,并反射性引起其他内脏血循环量减少,不利健康。因此,老年人的饮食应稍热一些,以适口进食为宜。 希望大家注意老年人的身体变化,而且要注意合理的进行调理,要注意循序渐进,并且,也要注意自身保健,有效进行饮食补充营养元素,并且,也要注意自身的护理事项,科学的进行发现疾病的出现,并且在日常生活当中,也要注意老年人的生活,有效地进行饮食,避免自身健康受到影响,希望大家注意疾病的预防。
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胃不好的人平时的饮食习惯应该注意什么呢?
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:患者性别:女患者年龄:25主要症状:胃疼,吃饱或者肚子饿的时候更疼发病时间:2年化验检查结果:未曾就医曾经治疗情况和效果:平时吃药,但是效果不佳
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你好!1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.   2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.   3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.   4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.   5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.   6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度.   7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.   8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化.   9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒.   10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.
你好,这种情况建议1.西药治疗:胃动力药:此类药物能增加胃肠道蠕动,抑制胆汁反流入胃,常用的有:吗丁啉,莫沙必利.胃黏膜保护剂:硫糖铝,能与胃黏膜的黏蛋白络合形成保护膜,以保护胃黏膜免受胆汁损伤;胃膜素,能在胃内形成膜状物覆盖胃黏膜,以减轻反流的胆汁和胃酸对胃黏膜的刺激;思密达,为胃黏膜保护剂,有加强消化道黏膜屏障作用,有利于胃黏膜的再生;生胃酮,能促使胃黏膜分泌黏液,从而保护胃黏膜;吉福士,有保护胃黏膜,促进炎症愈合作用. 2.中药治疗,胆汁反流性胃炎的中医辨证,大多属于脾胃升降失调,水饮停滞胃脘,兼有肝气郁结.按此辨证结果对症下药,效果比较理想. 3.饮食调养:饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食.避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物.
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