→ 手臂疼痛是什么原因引起的
手臂疼痛是什么原因引起的
健康咨询描述：
我的工作比较轻闲，不用干重体力活，也就是每天对着电脑敲打键盘，基本也没有什么事，我上网闲逛的时间比较多。这向天觉得脖子和手臂有些痛，而且右手拿鼠标那只手虎口那里好酸，都连续好几天了这样。
想得到怎样的帮助：请问，经常手臂疼痛是怎么回事？
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医生回复区
帮助网友：27950称赞：41
&&&&&&你好这位朋友，根据你的描述，你这是属于颈椎病等还是会导致的疼痛的。一般的情况下还是要注意合理的保养休息还是很必要地，局部保暖，热敷按摩牵引，不要疲劳劳累还是问题不大的。平时也要多注意休息好的，饮食上不要吃太凉的食物的。希望我的回答对你有帮助。
帮助网友：26639称赞：37
&&&&&&病情分析：&&&&&&你这是属于颈椎病等还是会导致的疼痛的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的情况下还是要注意合理的保养休息还是很必要地，如常用颈舒颗粒，尼美舒利分散片，还是很不错的，局部保暖，热敷按摩牵引，不要疲劳劳累还是问题不大的
帮助网友：26176称赞：33
&&&&&&你好，，经常手臂疼痛可能是缺钙或骨膜炎、关节炎等情况。：一般拍片检查。和做血钙检查，平时注意不要劳累。
&&&&&&以上是对“手臂疼痛是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：27275称赞：74
&&&&&&你好，这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。
帮助网友：26465称赞：48
&&&&&&经常手臂疼痛引起的原因有：1.颈椎病。2.缺钙。3.骨膜炎。4.关节炎。5.类风湿疾病。建议到正规医院拍片和做血钙检查，根据检查的具体情况接受治疗。
帮助网友：26026称赞：23
&&&&&&你好，你的手臂疼痛应该是颈椎病引起的，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。
&&&&&&你好，根据你的描述，这是属于颈椎病等还是会导致的疼痛的，一般的情况下还是要注意合理的保养休息还是很必要地，如常用颈舒颗粒，尼美舒利分散片，还是很不错的，局部保暖，热敷按摩牵引，不要疲劳劳累还是问题不大的
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手臂发麻，疼痛是什么原因，去医院挂什么科
手臂发麻，疼痛是什么原因，去医院挂什么科
基本信息：男
病情描述：
手臂发麻，疼痛是什么原因，去医院挂什么科
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
你好：手臂发麻，疼痛考虑2种原因，第一是颈椎疾病，第二是睡姿不好，压迫到了手臂，建议你看看是否是自己的睡姿不好引起的，如果是就要改善，还有可以去照个颈椎的X线片，看看颈椎的情况，是否存在压迫，或者突出等，祝健康！
擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、生殖孕育、不孕不育、孕产妇疾病；中医妇科、儿科及中医保健；内...
你好，手臂发麻、疼痛，多为血液微循环不好，也不排除颈椎病的可能，建议注意休息，适度活动，可做个颈椎的CT检查看一下
擅长：妇科类疾病，以及内科方面的疾病。
手臂发麻，疼痛要考虑是神经性疼痛，或者是关节炎颈椎病等，可以去医院看骨科，可以做个核磁共振检测，然后采取理疗、牵引等治疗。伴有炎症的还要积极消炎治疗，可以每天热敷患处促进血液流通，再结合外用的化瘀消炎的药物治疗，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆等。
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display: 'inlay-fix'→ 我的小胳膊疼是怎么回事
我的小胳膊疼是怎么回事
健康咨询描述：
小胳膊疼有一个多月
曾经的治疗情况和效果：
没有去看医生
想得到怎样的帮助：我想问严重吗
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医生回复区
帮助网友：147称赞：20
&&&&&&病情分析：&&&&&&请问您的小胳膊受过外伤吗?或者最近劳累过吗?受过凉吗?您的脖子疼不疼?上述原因皆可引起您的小胳膊疼&&&&&&指导意见：&&&&&&不知您是怎么个疼法?两个小胳膊都疼还是只有一个疼啊?麻不麻?是一直痛还是偶尔痛?是胀痛还是刺痛?怕不怕凉?是肌肉痛还是骨头痛?关节痛不痛?建议您先不要随便吃药 可以去拍个片或先去正规医院骨科看看 需要做什么检查 待诊断有眉目了再吃药
刘医生爱心医生
帮助网友：408称赞：27
&&&&&&病情分析：&&&&&&我的小胳膊疼是怎么回事.&&&&&&指导意见：&&&&&&你好你的情况一般是由于一些炎症引起的,象滑膜炎等都会引起,最好做一下检查,确诊后对症治疗
刘医生其他
帮助网友：27403称赞：3393
&&&&&&病情分析：&&&&&&这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.&&&&&&指导意见：&&&&&&风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项：风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白.检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义.
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帮助网友：4755称赞：500
&&&&&&病情分析：&&&&&&应该是患了肩周炎`引起的肩关节活动受限,一般肩周炎多是颈椎的病变引起的`&&&&&&指导意见：&&&&&&去医院的中医科挂号看`&&&&&&针灸`手法推拿`这2种治疗手法是针对这类疾病的
帮助网友：610称赞：58
&&&&&&病情分析：&&&&&&那你的脖子怎么样?是否也有不适的感觉?如果也有,那很可能是患上了颈锥骨质增生等骨关节疾病了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院的骨科去看看,必要时拍张颈部的X光片检查一下,以能对症治疗.如果不是颈锥疾病,那不知是否为肩周炎? &&&&&&
帮助网友：75称赞：22
&&&&&&病情分析：&&&&&&可能是网球肘或颈椎压迫神经&&&&&&网球肘的主要症状有肘关节外侧疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限.&&&&&&　　作下列活动时疼痛加重：握手,旋转门把手,手掌朝下时拾东西,网球反手击球,高尔夫球挥杆,按压肘关节外侧.&&&&&&　　医生询问病史后会检查肘外侧的疼痛.&&&&&&　　●要求作某些手臂活动&&&&&&　　●按压肱骨外上髁&&&&&&　　●肘,腕活动时僵硬&&&&&&　　一般不需要拍X 线片,但医生有时要求拍肘关节的X线片以了解肘关节骨骼是否正常,伸肌腱近端处有否钙盐沉着.&&&&&&指导意见：&&&&&&尽快去医院检查,及早治疗&&&&&&医生会根据具体情况,制定个性化的治疗方案,治疗的目的位减轻或消除症状,避免复发.&&&&&&　　90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发.&&&&&&　　&&&&&&非手术治疗&&&&&&　　①休息：避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球.&&&&&&　　②冰敷：冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15－20分钟.毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤.&&&&&&　　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）.&&&&&&　　④护具：在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量.&&&&&&　　⑤热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前.&&&&&&　　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次.&&&&&&　　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练.&&&&&&　　⑧逐渐恢复运动：按医生建议,开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球,高尔夫球的挥杆,油漆工的动作等）.&&&&&&　　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎,止痛.注射部位,时间间隔,次数要求较高,很有讲究,要由有经验的医师慎重进行.&&&&&&　　&&&&&&手术治疗&&&&&&　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重,影响生活和工作可以采取手术治疗.手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死,不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合.&&&&&&生活护理：&&&&&&祝早日康复
帮助网友：3410称赞：317
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：这是不注意保暖所致,导致局部受寒.&&&&&&指导意见：&&&&&&应注意保暖,可以做按摩,拔罐等治疗,对于改善症状有帮助.&&&&&&生活护理：&&&&&&平时多运动,可以促进气血运行.
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医生爱心医生
帮助网友：792称赞：47
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的上述症状可能是由风湿引起的.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院拍x片,明确病因,对症治疗,注意保暖.
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经医生查我胃不好，且左胳膊酸痛
09-09-08 &匿名提问
调节枕头的高度，便可使长期困扰你的肩酸之苦消失无踪 我们的背骨由颈椎、胸椎、腰椎构成，但这些骨头并不是像棍子一样直线连接起来的。颈椎前弯（向前方凸起），胸椎后弯（向后方凸起），腰椎朝向旁。所以从侧面看，整个身体呈舒缓的S状曲线。这种自然的弯曲被称作生理弯曲，生理弯曲的大小因人而异。 圆背（我们平时说的水蛇腰）的人，胸椎后弯曲度大，整个背骨呈C字状。圆背的人肩膀总是很僵硬，其中一个原因就是其姿势本身给肩部肌肉带来不自然的紧张，而另一个原因可以说是晚上睡觉时的枕头高度不够，从而助长了肩膀的酸痛感。 背骨弯曲度符合正常生理弯曲的人，睡眠时为保持这一弯曲，应将枕头的高度放在8~10厘米左右，正好能埋住头部。但是，圆背的人因其胸椎的后弯使颈椎的前弯加强，睡觉时若用这种高度的枕头会使颚部上抬，很难受。因此很多驼背的人，都习惯在晚上睡觉时，把手放在后脑勺上枕着手睡。 每天晚上都持续手放在后脑勺上枕着这一姿势，会给颈部周围的肌肉造成巨大负担，其结果反而会加强因圆背本身而引起的肩膀酸痛。若能将枕头稍稍调高，放在10~12厘米，那么肩部的酸痛感就会减轻许多。 老年人因生理弯曲逐渐消失，所以多呈现平背。平背的人反而应该用比8厘米再稍低一些的枕头，这样会睡得很舒服，对消除肩部酸痛自然也有帮助。 此外，喜欢侧着睡觉的人，应选择比圆背的人更高一些的枕头。因为侧卧时，头部为自然地压住颈椎，需要比肩幅（从后脖颈到肩头的宽度）稍高一些的高度。 除枕头的高度之外，注意枕头的硬度对防止肩膀酸痛也很有效。 虽然鸭绒或海绵的枕心枕起来会很舒服，但实际上，由于头部在枕头上无法固定，总是活动，反而会给颈部造成负担，使颈部肌肉在睡眠期间处于十分紧张的状态，这不仅不能通过睡眠来消除肩酸、疲劳，反而还会使其恶化。 肩膀容易酸痛的人，应选择有一定硬度并能固定头部的荞麦皮枕心。枕稍有硬度的枕头，不仅能缓解颈部肌肉的疲劳，同时对位于颈部的穴位也起到了按压的作用。 请重新选择一个适合自己、使用舒适的枕头吧。 一天&打坐&20分钟，可有效治疗因运动不足所引起的肩膀酸痛 人到一定年龄后，保持身体正确姿势的肌肉开始衰竭，身体容易变形。但最近有些年轻人，也因为运动不足，站着和坐着时，姿势歪歪斜斜。这种歪斜的姿势，看起来整个身体显得很轻松，实际上后背、肩膀、脖颈的肌肉发生偏斜，处于不自然的紧张状态。这种习惯会导致慢性肩酸、腰痛，像小老头儿一样的年轻人也会越来越多。 保持正确姿势最重要的肌肉在腰背部和腹部。人的脊椎，最自然的姿势就是由骨盆向上呈舒缓的S状。而这些肌肉有承受重力、保持S状弯曲的作用，所以又被称作&抗重力肌&。运动不足，肌肉得不到使用，肌肉便会逐渐衰竭，变弱变瘦。因而，锻炼对矫正歪斜姿势的抗重力肌肉、防止其衰老是非常必要的。 以下将介绍几种方法，当然，并没有必要做太激烈的活动。另外，有许多中老年人为防止运动不足，天天参加长距离或其他体育活动，反而弄得腰酸背痛，所以从这一点上来说，不希望大家做太过激烈的运动。其实平时在家就可进行抗重力肌的训练，只要每天晚上睡觉前，&打坐&20分钟就可以了。 打坐时，脊椎能够得到伸展，保持最自然的状态。上下伸腰伸背，会使脊椎骨上的脊柱起立肌、扩背肌和腹肌等抗重力肌处于均衡的紧张状态。所以，打坐这种静止运动对训练抗重力肌，使肌肉保持持续紧张状态，是非常有效果的。 也许有些平时不爱运动、膝关节僵硬的人，一听到打坐两个字就发怵。打坐的方法，基本上是将两条腿相互交叠在一起的&全盘腿法&，但是膝盖硬的人，完全可以采取&半盘腿法&姿势，即将一只脚搭在另一侧的大腿上。对于训练抗重力肌，这种半跏趺坐姿势就已经十分的效果了。打坐时不可忽视的一个关键是呼吸。打坐时的呼吸法是腹式呼吸--呼气时间是吸气时间的3倍。1、2吸气，3、4、5、6、7、8将气息含于丹田，再缓缓呼出。 这种腹式呼吸，能让大胸肌、肋骨拳肌、腹肌、横隔膜等被称为呼吸肌的肌肉群得到充分的伸展，并有调整自律神经的作用。 精神抑郁及激素分泌失调等是由自律神经紊乱所引起的，而&打坐&对这种因自律神经紊乱所引起的肩膀酸痛也有很好的治疗效果。 ·全盘腿法 右脚搭于左腿，左脚搭于右腿之上，后背挺直，肩部放松。右手放于左手下，手指交叠。两大拇指放一二条水平线上。1、2时吸气，3、4、5、6、7、8时缓缓舒气 ·半盘腿法 姿势、呼吸法与&全盘腿法时相同，但两腿并不交叉，一只脚搭在另一侧大腿上即可。如照片所示，当右脚搭在左脚上时，左腿脚掌心应贴于右腿里侧，并努力不使右膝盖翘起 养成自己动手拿&高处&东西的习惯，可预防老年肩痛症 患有老年肩痛症的人的肩膀，有时候会像闪了腰一样，因日常的一些小动作而引发严重的不适。最典型的就是，有时想要拿书架或柜子上的东西时，一伸手，肩膀就会像触电一样突然剧痛无比，而且一连好几天，胳膊都抬不起来。 一旦患上老年肩痛症治疗起来就比较困难了，而且就算治好了，也很容易留下后遗症，所以预防就显得相当重要。但是，不能因为这种症状经常在伸胳膊时发作，就百般小心，完全不做类似的动作了。相反地，正是因为胳膊的肌肉经常得不到锻炼，已经失去了灵活性，所以偶尔活动一下，就会给肩关节造成很大的负担，导致肩部酸痛。因此，如能平时养成自己拿放在高处东西的习惯，就会起到防治肩膀酸痛的作用。 与此同时，在这里我还要向大家介绍几种几高处伸展手臂的动作。 面壁而立，胳膊伸高，手掌心贴在墙上，上体轻轻向后曲，使体重落在手掌上。然后将另一手轻轻握拳，并用拳心一侧的拳头沿上胸部至腋下，有节奏地轻柔敲打10至20下。 左右手交换，并以同样要领敲打另一侧肌肉。敲打时关键是轻柔并保证次数，给予适度的刺激即可。这种刺激方法可放松肩关节四周的肌肉，促进血液循环，所以若能每日坚持，不但可预防老年肩痛症，对治疗慢性肩膀酸痛也非常有效。（胳膊抬高，手掌心贴在墙上，上体轻轻向后曲，使体重落在手掌上。另一手轻轻握拳，并用掌心一侧的拳头沿上胸部至腋下，有节奏地轻柔敲打10~20下，不但可预防老年肩痛症，对治疗慢性肩膀酸疼也非常有效） 到中年，容易得“五十肩”。意思明显，就是接近50岁的人，肩膀开始“生锈”，毛病接踵而来。“五十肩”也叫“冰冻肩”或“冷凝肩”，医学名称是肩关节周围炎，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。多为单侧发病。五十肩是一种自愈性疾病，其自然病程1～2年，有时减轻之后又加重，然后再减轻。 五十肩起病缓慢，病程冗长，初起时为轻度肩痛，尤以夜间为甚，睡觉时常因患肩怕压而取特定卧位，翻身困难，影响入睡。后逐渐加重，肩部各方向活动均受限制，肩关节僵硬、稍一活动即引起剧烈疼痛。疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。日常生活中如梳头、洗脸、端碗用筷以及穿衣提裤等动作均受影响，病重时生活不能自理。日久者可见患肢肌肉萎缩，患肩比健肩略高耸、短窄，肩周有压痛点。局部肌肉粗钝变硬，肩关节活动范围明显受限，甚至不能活动。 治疗五十肩，可用理疗、针灸、推拿按摩、服用镇痛消炎类药物。但最重要的是要坚持不懈地进行自我功能锻炼，疼痛会逐渐减轻而活动逐渐增大，是一个行之有效的好方法。(1)摇膀子锻炼法：健手撑腰，患侧手、腕、肘关节伸直，呈车轮状摇膀数10次，每日2次。(2)绳索过滑车锻炼法：在天花板或房檐下装一滑轮，用一根绳索穿过滑轮，两手分别握住绳子的两端，作上下牵拉运动20～30次，每日2次.(3)手指爬墙锻炼法：面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度，在墙上做一标记，重复锻炼时力争超过这一标记。反复锻炼，逐步增加高度，使患肩活动度加大，恢复功能。(4)上举屈肘锻炼法：患者站立双脚分开与肩同宽，双手握一木棍上举，以健肢带动患肢，然后屈肘、上举，再屈肘、再上举。反复进行数十次，每日锻炼两遍。(5)健手牵拉患臂锻炼法：患者站立，双脚分开与肩同宽，双手后背相握，用力将患臂向健侧、向上牵拉，幅度由小到大，反复数十次。每日锻炼两遍。 注意事项：(1)如果病人无明显原因感到肩部疼痛、不适，活动受限，应及时到医院请专科医生检查确诊，以便排除其它疾病。(2)按摩治疗是一项有效的治疗方法，贵在坚持，动作由轻到重，不能急于求成，急性期需待症状缓解后再施以手法。(3)康复措施中几项锻炼方法，不要求一次完成，可交替进行。每个动作都要认真去做，每次感到肩部发热、疼痛，但可忍受为宜。(4)动作活动范围以健侧为标准，逐渐增大，最后达到与健侧活动范围相同的程度。(5)可根据个人的情况，适当锻炼，以不劳累为度，以不影响正常工作生活为限。(6)治疗期间肩部注意保温，避免负重。 中药及偏方 (1)取：透骨草25克，川乌、草乌、红花、防风、土虫、地龙、川芎各15克，蜂房2个。放半脸盆(铝锅)水，加一付药煮开后，即可以气熏患处。边加热边熏十分钟，撤火降温后，用毛巾或白布洗敷患部20分钟。洗敷时切忌在伤处用力移动，以免擦伤皮肤，洗敷后，慎避风寒。如果气熏不方便，可单用洗敷。每日熏洗l～2次，一付药可连用5天。 (2)取：白芍、陈皮各15克，柴胡、当归、清半夏、羌活、桂枝、白芥子、附片、秦艽、云苓各10克。水煎服，每日一剂，以白酒作引，于早晚饭后分两次服
请登录后再发表评论!手疼并不算一种严重的疾病，但是手疼出现的原因有很多种，比如最常见的就是我们所说的肌肉疲劳，也就是用手时间太长，如果是这样的情况下，只需要多休息就可以了，并且可以烧一些热水烫一下手，让肌肉得到充分的休息，当然，如果是物理性的损伤，比如打球的时候手被捅了一下，遇到这样的疼痛，就需要分析原因，并加以治疗。接下来我们分析一下各种情况，看下您属于哪种情况？
步骤/方法：
1肌肉疲劳，建议多休息，如果是物理性损伤，如果破皮，那就要及时清理伤口，用碘酒或者红药水清洗，然后贴上创口贴之类的，如果伤口较大，请及时去医院清理，以免延误病情。
2如果没有破皮，那就观察，有没有出现淤青，根据不同的情况，采用冷敷和热敷，如果是扭伤，那就需要服用药物，以及牵引治疗，这样的情况，一般是不伤及筋骨的情况，可以自己简单处理。
3老话说，伤筋动骨100天，因此，如果感觉到骨组织或者软组织有疼痛感，做好初步处理以后，请及时去医院进行治疗，这样的情况一定要注意，如果耽误了，则不是一时半会可以恢复的，有可能一辈子恢复不了。
注意事项：
手疼出现的情况比较复杂，请您结合您自身的具体情况来进行提问，以上只是本人做的一个简单分析，如果还有其他问题，建议您及时咨询我，我好了解您的情况，好对症下药。
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