喝灵芝茶 怎么会喝多了酒胃疼怎么办的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 14:00 标签： 喝多了酒胃疼怎么办
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长期喝灵芝茶有什么好处和坏处？
长期喝灵芝茶有什么好处和坏处？
09-09-22 & 发布
灵芝茶的作用及功效：　　李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。　　但过去因无人工栽培技术，灵芝极为稀少，且价格昂贵，人们始终没办法真正去了解灵芝的功效。自1971年日本直井幸雄先生成功种植人工灵芝，1989年福建仙芝楼生物科技创办原木有机灵芝基地，灵芝在中国乃至世界渐渐被掀开了神秘的面纱，被广泛地研究，其应用领域也越来越宽。　　研究者不再仅仅着眼于它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中医学的观点，有一种“未病”之说，强调“不治已病治未病”。就是说不是等有了疾病才来治疗，而是当疾病还没产生时就积极预防。　　北京大学林志彬教授所珠的《灵芝的现代研究》中提到服用灵芝促进免疫细胞因子产生可提高机体免疫力，降低患病可能性；增强白细胞活性达到杀死肿瘤细胞能力，抗辐射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗氧化消除体内自由基达到抗衰老及美容的目的。 　　注意事项： 灵芝的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，儿童不宜。 　　适宜搭配： 灵芝冲泡时适合搭配 丹桂、金银花、山楂、枸杞。 　　泡法喝法： 可取一包原木有机灵芝差包（5克装）或5-8片灵芝置于饮杯中，用500ML开水冲泡润湿饮用最佳。 　　花言茶语： 灵芝片象征吉祥、如意、 健康长寿。
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灵芝:经药理实验和临床观察，灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作用和镇静镇痛效果。《神农本草经》中称它“保神、益精气”。《中国药植图鉴》认为，灵芝“治神经衰弱，失眠”。所以，无论心脾两虚失眠，或是阴虚火旺失眠，皆宜食用。 蜂蜜:能益气补中。据中国药科大学叶橘泉教授介绍，对神经衰弱的失眠，临睡前饮蜂蜜水1杯有效。两者都有帮助睡眠的功效，所以我认为只选其一就可，没必要搅在一起服用
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保护心脏的食物 1.纤维类食物：纤维与降低胆固醇的药物有着同样作用，特别是能保护心脏。 2. 大蒜：蒜是保健食物。它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病理的物质——低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。 3.洋葱：洋葱具有降低胆固醇的效能。不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。 4.茄子：它能够限制人体从油食中吸取胆固醇，并能把肠内过多的胆固醇裹在一起带出体外 。 5.类：豆类食物特别是黄豆，都含有大量亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。1、一周减压养心法 中老年人要有效防治心脏疾病，使心脏保持健康、年轻，健康四大基石第四条心理平衡的作用占50%以上，合理膳食占25%，其他占25%。心理平衡对心脏健康最为重 要。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。 周一：闻一闻提神的东西。早晨闻一下薄荷或茉莉的香味，可以让人精神倍增。 周二：将外部世界带进家里。家里放一些鲜花，将群山或其他美景照片挂在墙上，听听鸟鸣和流水声的音乐。大自然的声音可以让你不再紧张。 周三：出门。到公园、花园或者小河边走走，看、听、闻或者触摸大自然，能让你感到与大地亲近，心理充满宁静。 周四：与家人一起逛公园。与家人在一起可以感受到亲情，有助于战胜悲伤和孤独感。 周五：表达你的感激之情。向为你开门或为你服务的人说声谢谢，这不仅仅是礼貌，还是一种让人精神焕发的行为。 周六：安排休假。没有比休假更能让人放松和恢复青春活力的了。要记住，别让自己太劳累。 周日：看看喜剧电视。有研究表明，当人看喜剧的时候，悲伤和愤怒的情绪会减少98%，而改善后的情绪可以持续12~24小时。 2、3个半小时+拍手歌 洪教授根据自己的切身体会，特向广大中老年朋友推荐三个“半小时”和“健身拍手歌”。 每天早上运动半小时，走走步，打打太极拳、跑跑步，或者别的运动。要因人而异，运动适量。 中午睡上半小时，这是人体生物钟的需要。中午睡半小时，下午上班，精力特别充沛。老年人更是要补充睡眠，因为老人晚上睡得早，起得早，中午非常需要休息。午睡很重要，只要每天坚持午睡半小时，冠心病的病死率就会减少30％。因为午睡这段时间，血压处于一天中的低谷，心脏也因而得到保护，对于延缓心脏衰老具有重要作用。 晚上步行半小时，通过散步，可促进血液循环，晚上睡得香，有利于保护心脏，减少心肌梗死、高血压的发病率。 健身护心拍手歌。每天上午10时和下午4时各做一次，每次5-10分钟。歌诀是“你拍一，我拍一，一直拍到七十七；深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏”。 具体做法是：用右手掌拍左肩，左手掌拍右肩，能伸多远伸多远，连拍七十七下，老年人从胸前拍，中青年人关节灵活，从头后拍更好。平时成年人呼吸的进气量是500毫升，深呼吸时男性约3500毫升，女性约2500毫升，可明显增加氧气吸入量。胸式呼吸可锻炼肋间肌，腹式呼吸使隔肌下降，可使腹腔各器官特别是心脏受到轻微按摩，改善微循环和心脏功能，做1-2分钟。下蹲起是利用流体重力，用较短时间可明显改善交感神经及副交感神经张力，速度由慢至快，次数由少至多，循序渐进。“十点十分”指两手由平伸(如时钟9：15)到上抬15度(如时钟10：10)，此动作每次做50-100个，可明显提高肩三角肌；背阔肌和颈部肌群力量。“去看戏”指踮起脚，伸长脖子向前，是提高腓肠肌力量和防治颈椎病的有效方法。这些医疗体操的效果可用苏东坡亲身实践“八段锦”的一句话来概括，就是：“初数日，不甚觉，百十日后，功效不可量，胜药石百倍。” 3、入席少饮酒，养心多品茶 现代流行病学研究表明：每日饮少量酒对心脏有益，能有效地降低高血压病及冠心病的患病率和病死率。但多饮酒损害心脏，可引起酒精性心脏病、脑卒中、肝硬化、肿瘤等疾病。饮酒过量还可造成冠状动脉痉挛和阿斯综合征。 酗酒危害大，不妨以茶代酒。“寒夜客来茶当酒”，一杯在手，清香满室，给人一种清新淡定，心旷神怡的感觉。茶叶，特别是绿茶，有很好的保健养心的作用。茶中含有十余种水溶性和脂溶性维生素。每百克茶叶含VC为100~500毫克。VC能帮助胆固醇又有助于防止胆结石形成。茶叶中还含有20%~30%的茶多酚类化合物，能促进脂类化合物从粪便中排出
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　　　　灵芝作为珍贵的中药材，灵芝的储藏方法正确与否，直接影响着灵芝的功效。所以该怎样保存灵芝呢?具体的保存方法，是将灵芝在自然条件下晾干，然后用真空包装好，干燥、密封、避光保存。一般情况，保存方法合适，以上是灵芝的保存方法，总的来说就是干燥保存，但是灵芝泡水多了又该如何保存呢?　　　　　　灵芝泡水从平衡人体内环境着手,全面改善免疫系统,扶人体之正气,固人体之根本,明显提高免疫,抵抗感染,有效改善免疫力低下所致的各种疾病，是养生，防癌，治疗失眠。灵芝泡水和普通的茶有一个共同点最主要的变化是茶多酚的进一步氧化，颜色加深.一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色，增加黄色的程度。　　　　　　这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。这些产物均是无毒的，不会对人体产生危害。而灵芝泡水里面的灵芝子实体还有其他成分并不会因为隔夜了，成分有所变化，适当饮用依然可以起到增强抵抗力、保持生理平衡的作用。　　　　　　灵芝泡水可以一次性烧出多量，放在冰箱的冷藏室内，最长不超过一周，每次饮用前，适当加热。当然最好还是需要的时候再烧煮，效果会比较好。　　分类： |热门日志推荐
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喝灵芝茶的排毒反应是怎样的
提问者采纳
耳鸣,荨麻疹,发热,又是排毒反应,不起瞑眩,对人体没有任何毒副作用,轻度脬肿。较严重者也可出现 腹痛,轻度腹泻或便秘现象,症状不愈。（个别人出现）野生灵芝热水提取物,个别人可能出现皮疹,胃部不适,它与中药,西药以及放化疗药物并用更好。不产生依赖性。过敏体质者在服用初期（一般1-3周）可能出现口干,血压不稳等现象。这些常被误认是副作用。事实上“瞑眩反应”是一种机体的排毒过程。自古中医就有,建议减量或停止服用。,“不起瞑眩,症状不愈”的记载。出现上述现象,瞑眩反应,
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买了调理身体，吃一个星期的时候还没感觉到难受，后来吃的天数越多，胃就开始不舒服，到现在已经胃疼三个多星期了，特别是胃排空后更难受，我这种情况还能继续吃灵芝粉吗？是过敏还是，如果是瞑眩反应的话怎么会疼这么久还没见好转，过敏的话是不是就不能再吃了呢？
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