水果什么时候吃最好水果最好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 09:54 标签： 水果什么时候吃最好
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首先哥心中的水果之王释迦果镇楼
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然后就是枇杷，哥家里面是产枇杷大户，从小到大从未吃腻过，记得小时候每次都吃得腹泻不消化但是还是要不停得吃，有几次胀得肚子都要炸了也挡不住哥对枇杷的热爱，这也是哥感情最深的水果
葡萄，芒果，青枣，猕猴桃，西瓜，紫黑的果子，柚子等等
哥现在早已离开家乡，但是每到6月都要抽时间回一次家吃一吃家乡的枇杷，只有枇杷才能让我更深刻的享受小时候家乡的味道。
我觉得葡萄，苹果，桔子
紫葡萄最好吃
图1普通话叫什么?我那边叫林筝。
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偷的水果。
苹果 香蕉 芒果 菠萝 葡萄 冬枣 橘子 沙糖桔 金桔 烟台梨 荔枝 桂圆 鸭梨 草莓 猕猴桃 火龙果 我喜欢吃
伊丽莎白。日本甜瓜，黄金瓜，西莫洛托
中国的精品水果不多，新疆的不错，不过还有培育空间能更好。广东只有荔枝和沙糖桔拿得出手。其余省份不了解。外国精品水果多，可能是好水土加好培育的结果。
太甜了，不好吃
榴莲最好吃
还是南方芒果，荔枝，以及那个桂圆，橘子好吃
佛果不如山竹
印尼当地产中档期的芒果，真心好吃，价格合适，现在是早期的，一个月以后大量上市
葡提，芒果，西瓜，香蕉。
江苏东台西瓜
无论吃什么都不好吃，只有小时候直接去果园偷来的最好吃
除了榴莲其它水果都觉得好吃
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或日常吃什么水果最通便？
核心提示：日常吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种 程度上说，苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘，还有可能造成大便秘结。
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　　这是因为，属于热带、亚热带水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉，很多都是经过催熟才成熟的。
　　不是自然成熟的香蕉中含有一定量的，即使后来被催熟了，涩味虽然已消失，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用，若一次吃较多未成熟的香蕉，非但不能通便，反而会造 成，尤其是对于肠道功能较弱的老人和孩子的影响较大。
　　众所周知，富含的食物通便效果好。，特别是可溶性膳食纤维具有吸水膨胀 的特性，在肠道中可以起到双向调节作用，既可以帮助排便，也可以缓解。因为时膳食纤维通过吸收可使粪便体积增大，刺激肠道蠕动而帮助排便；时它又会吸附肠道内过多的水 分，从而减轻腹泻症状。
　　通过查阅新版《》，记者发现，每100克和香蕉中所含的膳食纤维都是 1.2克。但苹果的这个值是平均值，不同品种的苹果，所含膳食纤维量也不同，比较我们常吃的几 种苹果所含的膳食纤维，以红富士苹果含量最高，每百克含2.1克，国光苹果最低，每百克含0.8克 。
　　但很多人吃苹果习惯削皮，专家指出，接近果皮处的膳食纤维非常丰富，削皮的话会削掉大部 分膳食纤维，所以想通便最好吃时别削皮。还可选择其他富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、整 粒的豆子和等，都是防便秘的上佳选择。
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：袁佩琪）
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