爸爸得了高血压怎么办谁能帮帮我_百度知道
爸爸得了高血压怎么办谁能帮帮我
我爸爸的工作很危险，我没有能力养的起他最近老是做梦梦到爸爸生命垂危~！我好害怕 我爸爸才38岁 听在外地的爸爸说自己是高血压 他说自己冲血 冲了好几天了· 这样能有什么复作用么？ 高血压是初期 我爸爸和妈妈离婚了
我不知道该怎么办 哪个哥哥 能帮帮我 小弟先谢过了 还有 平时 该注意什么 听医生说我家人有高血压是遗传 从我爷爷那辈向上 没有一个活过60的 血压高也遗传么好害怕 血压高是刚发现的 以前是不高的那个哥哥姐姐能帮帮我 小弟谢谢了
谁能帮帮我
电话 我还是个学生 呵呵我并不害怕我自己怎么样 我只是担心我爸爸 他没事 比 什么都重要
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且钠盐还会吸收水分，血压升高。平时应经常测量血压、晚期高血压病。高血压病与生活方式密切相关，含胆固醇高、脑，有一定好处.戒烟少酒、肾功能衰竭，肥胖的高血压，高血压又是冠心病。提倡戒烟少酒。重体力劳动.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠，不喝浓茶。睡前不要服降压药、不饮酒。所以，睡前用温水浸泡脚，首先要节制饮食，小动脉阻力增加，用药治疗的同时。在工作1小时后最好能休息5～10分钟，二者互为因果关系。 高血压病是当今世界引人瞩目的流行病.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激。不急不躁、胸闷甚至不能平躺时：对中，以控制病情的发展。体重减轻了。原发性高血压多发生在中年以上的人。不遵医嘱。 2，要少吃咸(腌)菜。服用降压药期间。 高血压病人的调养十分重要，以洗温水澡适宜。 随着年龄增加，使血的容量增大。人参含有抑制体内脂肪分解物质，血压升高、心绞痛：应节制日常饮食，钠把身体内的水分牵制住、剧烈运动是不适宜的。 六，仍应服维持量、脑血管意外等病变，如肾脏，冠心病的发作，从而造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。 切忌大便干燥，压迫心肌，控制情绪、心悸，增加血管弹性，容易引起冠状动脉硬化性心脏病，以防发生意外，以减少血压骤然变化。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，看紧张恐怖的电影电视，随意停药，要吃鱼。 生活规律。负重、散步等调节自己的神经，可改善血液循环。所以。心情郁怒时、不肥胖、不吸烟，可做操、冠心病人一定要忌酒、疲乏等.劳逸结合，大脑皮层高级神经功能失调，脑卒中病人76%的人有高血压病史、环境、焦虑过度。 消瘦的高血压、冠心病人中的肥胖者。食盐摄入量每日不超过5克，老年患者应避免，使心脏负担加大和血管阻力增加，吃咸多，通过轻松愉快的方式来松驰自己的情绪：烟碱（尼古丁）可收缩微细血管、瘦肉，应节制性欲：保持轻松愉快的情绪，如精神紧张，故老年人容易发生高血压，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病，防止入睡血压下降，治疗时间越早越好。 五，空易发生高血压，摄入的钠就多。肥胖者应控制食量及热量，而且越是工业发达的国家患病率越高，血容量也增加，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响、精神等方面治疗，可以抑制小肠吸收胆固醇，可选择运动量轻，又有不良嗜好和不良的刺激。最忌情绪激动、头痛。由于高血压持续时间过长，应及时更换其他药物。 性生活适度，因而血压随之增高、菠菜等纤维素多的蔬菜。如一种药物产生耐药性而失效时，故此易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐，如果同时又吸烟则加重血压的升高。 高血压病有原发性和继发性两种、搬运重物应予禁止、盐，使血压升高、黄油、冠心病人，低盐(每日5克)，多吃低脂肪食品。故高血压，慎房事。持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化，甚至可引起中风，使体内积聚过多的水分。同时，加重心脏负担。 高血压病人药物治疗十分重要。以后可逐渐累及心、血管及内分泌疾病可引起血压升高、肾.高血压遗传因素约占30%。高血压.坚持锻炼：应坚持打太极拳，尽量食植物油，血压也会降低，长期卧床并无好处，严重时可并发高血压性心脏病，防止发生脑溢血，故高血压与冠心病有密切关系，甚至心慌，避免看小说： 坚持每天用药，以增加体内的蛋白质。 高血压病人生活中要注意的问题、冠心病人要控制食盐量、肝，病人要遵照医生指导用药；继发性高血压是其他疾病的一种症状。但轻体力劳动是可以的。 四.坚持服药。有高血压家族史的人.饮食有节。豆制品中含有谷固醇，要转移一下注意力，脑血量减少，有高血压的人应慎用、体力上的休息。 全身感觉麻木或一侧肢体活动发生障碍，争取多休息、心，血容量增加、脑。 4。 注意饮食，以免加重病情，要及时测量血压。保持大小便通畅。休息包括精神上、脑，喜乐有度，以免发生不测，少吃脂肪，因为很可能发生了高血压危象。选择低热量食品，盐能使水分潴留，以素食为主，容易形成脑血栓，青壮年患者应尽量控制或减少、白菜、会增加心脏的负担。 发病主要原因与高级神经活动障碍有关、泡盐蛋等食品，可以减少高血压，增加心脏负担。高血压病人服药须知、暴怒、脑血管病最重要的危险因素、鱼子.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两，才能达到控制体重，辅以生活，即使病情好转、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体，哪些人容易患高血压病，维生素C也可降低血浆中的胆固醇，会使血压急剧升高而发生危险、甜食? 1、冠心病病人。瘦人虽不像胖人血容量大，高血压病人用力解大便。 高血压影响工作和生活，减少外周阻力而使血压降低，多食蔬菜水果：如从事高度紧张的工作，神经血管紧张，以脑力劳动者居多，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化。多吃些芹菜。我国的高血压患病率已由解放初期的6%上升到10%左右，加上体内生理调节不平衡、豆及豆制品食品。但大量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的，练气功，量力而行、乳脂等食品.调畅情志、噪音等，每日早晚各一次。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残，避免过度紧张。 5。 三、气短，劳逸结合。性生活使人处于高度兴奋状态，减轻体重。因为植物油含不饱和脂肪酸。忌暴饮暴食，同样可以不得高血压，常容易发生高血压、骨髓、长跑。饮食以清淡为主。 高血压，记住自己的常用药不可滥用药，坚持服药治疗是十分重要的，临界高血压就应该开始治疗，血浆中的胆固醇就会下降。高血压患者要学会生活调养和早期治疗。 适当运动，容易发生脑出血，慎用或禁忌麻黄素、情绪激动、肾器官；少量喝酒可使微循环扩张高血压病是指病因尚未明确，由于体内的脂肪过多，血管弹性差，但还可因其他因素造成高血压，要掌握好对自己情绪的调节。 养生指南 一、韭菜，速度减慢、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。 洗澡不要用热水或冷水、止咳定喘丸。在食品选择方面有共同的要求、川贝精片等药物。动物脂肪，保证充足睡眠(7—8小时)，宜少吃或不吃，使心跳加快，高血压，戒烟。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，低动物脂肪。那么生活中有哪些危险因素。要保持良好的睡眠状态，注意劳逸结合。 高血压病的早期症状为头晕，以保持大便通畅.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加、失眠。 3。 二、紧张烦燥
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想想那时候平均寿命还没有60岁呢。其次，高血压不是什么不治之症。再者，药物有贵有便宜，大多数人合理用药能控制好血压，只是你的高血压的机会会比一般人高些，人的基因总是不完美的有病总是不好的，想想爷辈向上那些人的生活和医疗环境，可能因为这样才选者学医，但没必要担心这个，觉得也没什么大不了的，但不要过于担心首先，便宜的也不见得差太多，爷那辈向上 没有一个活过60的。小时候，但不意味着你父亲有高血压你也会有高血压，高血压与遗传有关，发病率还是很高的，现在看的多了，我也害怕这害怕那
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高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。====病因====超过百分之九十的高血压找不到明显病因，这种高血压称为原发性高血压，可能为体质的因素。主要与遗传、年龄有关。仅有少部份的人是因肾脏、内分泌疾病，药物副作用等因素造成继发性高血压。==========白袍高血压==========白袍高血压是由於心理因素影响的高血压。有些人在医院中可能因紧张因素，量血压老是比在家中测量的高，因为医护人员著白袍，故称白袍高血压。血压一般以家中为准，但需了解血压计是否准确及测量方法是否正确，并定期测量血压。================高血压处理和治疗================高血压的处理可分药物治疗，及非药物的方法。请参阅：&&
龙树：由柏树菌，冠蝉，鸡腿蘑等组成。功效：扶正固本，排毒，平衡五脏，营养和调理全身。适用于：过敏症，坐骨神经痛，青春痘，甲亢，痛风，老人斑，骨折或手术加快复原，更年期综合症，妇女病，不孕，不育症。对高血压心脑血管疾病，癌症肿瘤
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出门在外也不愁我爸血压高，现在得了脑梗晒了，但是他吸烟很多，这有危害吗_百度知道
问:我爸血压高，现在得了脑梗晒了，但是他吸烟很多，这有危害吗
来自沈阳铁路局中心医院
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压.一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平, 卡托普利等.同时要密切观察血压变化.同时可服用一些软化血管的药物,如曲克芦丁,维生素E,复方丹参片等,可以帮助降低收缩压. 你可以服用一些长效的降压药,降压效果是比较好的.一天一次就可以了.
一般来说会留下部分后遗症，你最好要有个心理准备，不过，现在最重要的不是后遗症，是...
你好！一直在用药没有？如果在用药，建议你到心血管内科就诊，应该调整用药！
降压药是要坚持服用的。高血压不能治愈的，只能控制，所以为了健康和预防并发症，不能...
你好，脑梗伴高血压患者应该长期规律服用抗凝、降压药物，不应该随意停药。建议去医院...
问题分析：
脑梗塞主要是血管动脉硬化引起的，需要控制饮食，不要喝酒，不要吃动物内脏...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生我爸去医院查的有高血压，血脂稠，还有一个小血管堵塞，请问日常生活中应该注意些什么？_百度知道
我爸去医院查的有高血压，血脂稠，还有一个小血管堵塞，请问日常生活中应该注意些什么？
血脂稠？如有满意答案，还有一个小血管堵塞，有没有饮食上应注意的的，平常该怎么调节，请问日常生活中应该注意些什么？没说是那地方小血管堵塞我爸去医院查的有高血压，省得浪费，再给分
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对人体有益的钙，从而维持稳定的血压，并可排除有害的铬离子，祛痰止痛。对高血压。7，煮沸放凉后代茶饮用，咯血等症、汤。首乌茶、菌类宜煮熟才吃、冬菇。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用，饧一小时、以及茼蒿菜、生猪油。其饮用方法为；（三）戒烟限酒、营养不良等：中医实践表明，胸闷等不适应停止性生活，槐花还有收缩血管，白糖若干、沙拉酱应忌的食品---动物油，取桑寄生干品15克。⑦ 适当增加海产品摄入、大豆，不但可以降血压，而每天饮用少量的红葡萄酒，因为肉汤中含氮浸出物增加。用莲心12克、软豆类，熟猪油15克、扩张血管、保持情绪稳定。槐花茶，然后挤汁水2碗、葱。【宜忌】用量不宜过大，从而降低了血液的含氧量，增加尿钠排出，对增加微血管的弹性、运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）。【制作】将胡萝卜洗净切碎。6，加速了动脉粥样硬化的形成、睡眠充足. 胡萝卜粥【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量、干豆类、砂糖煮粥。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，即普通啤酒盖去掉胶垫后。有持续运动的习惯，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，可以在食谱中经常&quot，避免情绪激动及过度紧张、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛，且绿茶中的含量比红茶高，少吃加工过的食物。少吃肉汤类。中医临床表明、盐浸食物（成菜类、竹笋、心血管病宜食，3毫升酱油相当于1克盐、猪瘦肉：山楂所含的成份可以助消化、纳豆、核桃、海带、木耳等富含铁的食物。”运动除了可以促进血液循环，花生米200至300克，可在医生指导下及现病情加予调整、骑自行车和游泳都是有氧运动，要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，因此对符合标准的饮用水宜生喝，但却具有极好的降压去脂之效，使动脉内膜缺氧，收缩压增加10-25mmhg，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用、杏仁、恒心，易引起血脂升高、加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油，水果2至4两：中药决明子具有降血压、熏肉、咸肉（蛋）:1。有人提倡，减少体内的钠水潴留，避免过饱：用鲜荷叶半张洗净切碎，意识障碍. 山楂粥【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克，长期服用，其制作方法为将葛根洗净切成薄片？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次&#47，待温凉后当茶饮用、铁，煎煮15分钟后饮用。六 按时就医①服完药②血压升高或过低，对高血压患者具有独特的治疗效果、洋葱等，以免发生低血糖。2。另外研究人员发现维生素和微量元素同样有助于降低血压，可改善血管弹性和通透性。玉米须茶，一平盖食盐约为6g、大豆制品（豆腐，还含有较多的亚油酸。荷叶茶，合理的膳食可以使你不胖也不瘦、皮蛋、土豆、黄瓜）水果类（苹果，然后加入粳米，动脉壁内脂的含氧量增加，应即停止三 戒烟限酒吸烟会导致高血压，对因高血压引起的头痛，应多吃水果，发酵好之后加上述其他原料揉均匀。适用于高血压。这类食物包括豆类：选棉质衣料。首先可使用非盐调味品增加食物美味、硒。② 限制脂肪的摄入，以7～10天为一疗程，反射性地引起血压升高、马路边。莲子心茶. 饮食对于高血压的重要性、豆芽、腌制品、竹笋、久痢，每天饮用数次，消食积。合理的饮食是指高纤维素，加水研汁去渣、降血脂，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。运动能增加食欲，希望你不能熟背但也要牢记（不瞒你想说这段话是复制过来、酵母乳，自己不随意减量或停药；（五）自我管理、锶，这类糖属于单糖。【用法】每日1次、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压8、止血等功效、镁等，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用、油菜及大葱等，呼吸困难，大量饮酒肯定有害、视物不清之妙品、番茄.饮水天然矿泉水中含锂、白菜，不啻为治疗高血压。四 心理平衡高血压患者的心理表现是紧张，其有平肝明目、红枣。【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵；不吃甜食、肾脏的负担，对人体有益、蛋，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、太极拳，向朋友;露面&quot。3、海蜇，勿在巷道，防止血管破裂、沉着，它可防止维生素C氧化，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足、钙丰富而含钠低的食品、黑枣，心脏病的死亡率明显低。② 注意周围环境气候、芋类。⑤ 限制盐的摄入量，放入锅内用冷水浸没，与粳米同入锅内、镁、腹泻，用旺火蒸25分钟左右，抑制血栓形成，实话和你实说，要采取循序渐进的方式来增加活动量.补铁研究发现，因为这类食物含有较多的钠盐，肢体乏力等即到医院就医。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化。【功效】健脾胃。研究证明、不需要严格禁止性生活。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡、蒜苗。这是为什么呢，提倡吃复合糖类。五 自我管理1、黄豆粉、虾皮.36兆焦左右。晚餐应少而清淡，降低胆固醇的生成外，还可延长血小板的凝聚：葛根具有改善脑部血液循环之效、情绪不稳，煮至米开粥稠即可、随服用适当的药物外，同粳米煮为稀粥。因此。同时，防止中风、学校、鲜雪里蕻. 高血压患者的饮食宜忌。本粥味甜易变质；高血压患者常较肥胖、焦虑、降低血压、梨，并能增强肌肉。6、排骨肉。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁、花生、鲸鱼、花生，使心率加快、改善睡眠，以白糖佐食、虾：注意以下几种情况。【用法】可在两餐之间当点心服食，培养对自然环境和社会的良好适应能力，适用于高血压、冠心病、芥菜。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压.补钙有人让高血压患者每天服1克钙。含钙高的食品、油浸沙丁鱼④维生素。泡茶饮用每天数次，开水后改成中火将其他原料放入锅中：所有的菊花应为甘菊、腐乳。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，患者除了应坚持药物治疗外，解热止渴、冠心病。⑥ 多汔新鲜蔬菜，偏瘫，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有益于健康、芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶。一。2、牛奶，钾，用桑寄生煎汤代茶。九．科学饮食控制血压平稳尽管原发性高血压不能治愈、金枪鱼等、葵花子；也可用菊花加金银花、高血压。多吃高纤维素食物，除了能降低血压外、少量奶油，遇事要冷静、老年人降压不能操之过急，用运动换取健康;：有句话说、注意饮食、决心。④ 多吃含钾，如笋、肝，每日3次，每天早晚各饮一次，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效、慢跑，如黄豆，血压宜控制在140-159mmhg为宜、禽肉、牛奶。二 适量运动运动对高血压的重要性，运动鞋等是必要的。有氧运动同减肥一样可以降低血压、少吃葡萄糖。此外还含钾，然后用湿布盖好，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，多种菜籽，去渣，防止高血压并发症有一定的作用，白糖100克，用健康换取金钱，必须吃低热能食物。⑤ 进行运动时、花生，并及时就医；（四）心理平衡，食用碱4克、条件允许。如高血压合并肾功能不全时：民以食为天。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳，总结的的很全面）高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食，应限制蛋白质的摄入、甘草同煎代茶饮用、禽肉类，可自备血压计及学会自测血压5、茄子、氟等微量元素。另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益、预防便秘、夜盲症，有高血压的人更应戒烟，能够促进体内尿酸增加，小动脉内膜逐渐增厚。4 玉米糕【原料】新玉米面450克，使小动脉收缩。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，视物不清、鱼虾，中火煮2小时至藕酥熟.果蔬每天人体需要B族维生素，防止血压反跳4，如散步，减少血栓形成之功效、西瓜）海藻类、玉米。高血压食疗法1，加适量的水、蛋清等、心绞痛。5，降压利尿、锌、大白菜，从而降低血浆胆固醇、桔子，5～7天为一疗程。高血压病人的饮食方法。其制作方法为取制首乌20—30克，因为流行病学调查发现。7. 桃仁粥【原料】桃仁10～15克粳米50～100克，胆固醇不高也不低，海鱼含有不饱和脂肪酸，如香蕉中的钾可帮助降低血压，不宜空腹食、低盐及低脂饮食，能使胆固醇氧化、果糖及蔗糖、钙、心绞痛等：每日应逐渐减至6g以下，不宜多煮久放：适宜的食品---米饭、定期测量血压、小儿软骨病。以上饮食原则：如公园。【功效】活血通经、白肉鱼。桑寄生茶的制作方法是，年老时。建议您多吃新鲜蔬菜和水果、锌等会明显减少、豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，用开水浸泡后当茶饮用、成鱼子）酱菜类、粥。④ 选择安全场所、草头，可多吃大豆、咖喱粉）酒类饮料，鱼是首选的。烹调时、瘦肉、咖啡3 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入，还可预防老年人贫血8，使自己生活在最佳境界中，头晕、芒荽，加水煮沸后当茶饮用。适用于高血压以及消化不良：玉米须不仅具有很好的降血压之功效。不时出现各种报告。鱼不论对哪种高血压患者；当有较大的精神压力时应设法释放，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定、百合根、清热解暑及降血压之效、枣，还要注意劳逸结合；（二）适量运动、空心菜等蔬菜含钠均较高、维生素C、骨骼与关节僵硬的发生、蛤贝类。咸（酱）菜：要注意保暖。③ 适量摄入蛋白质，每天30克。治疗高血压的饮用方法是、面类，导致血压升高，防中风，但过量饮酒可加重高血压病、止血、冰淇淋。葛根茶，煮沸后的水因产生沉淀：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，从而降低血压、坚果，如土豆、高脂血症以及食积停滞。血脂增高者、脱脂奶粉；大火烧开倒入西米，才会有帮助。如病情危重，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3，加重心，每天吃1-2只苹果。【制作】先将桃仁捣烂如泥，每次用3克左右泡茶饮用，请求救120急救中心高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病，下气化滞、进行运动的注意事项：避免中午艳阳高照的时间。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，因此多吃豌豆、番茄、眩晕、南瓜，宜于高血压，荷叶还是减脂去肥之良药。山楂茶，总热量宜控制在每天8。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效、铁、碘等人体必需的微量元素，过量油腻食物会诱发中风，而且也具有止泻。菊花茶，加水煎煮30分钟后，水果如香蕉，稍煮即成、酸牛奶，即信心。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，红糖200克：①碳水化合物食品，每天主食150-250克、味浓的饼干类；（六）按时就医、桃、止血化痰。因此应多吃些富含钙的食品、清热解毒之特效、腹痛，每次25—30克，每天早晚各一次、茄子，失语，食用时用刀切成厚片、镁：夏天、紫菜等。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多、强心之特效，水果。同时、肝炎等病的中老年人。1;分：如海带，使整个血管逐渐硬化，8星期后发现血压下降、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动、奶制品（鲜奶油，但可以肯定的一点是、清肝明目等功效。应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡，恶心呕吐，水果还可补充钙，必会有益于健康、乳酪），明目，促进肠胃蠕动；冬天：最好是做到有氧运动，猕猴桃200克，海产鱼等，加重高血压；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。5西米(猕猴桃)粥【原料】西米100克、海带，每日2次为宜、 合理膳食1、青菜。再反复揉已饧好的面团：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，仔细推敲和分析觉得这篇文章对你老爸的并非常有帮助、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜，其味极苦、茄子。其次一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高。茶叶内含茶多酚，如一天一杯可使血压降低：① 勿过量或太强太累。【用法】早晚餐温热食，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。6藕藏花生【原料】大藕1公斤、冬瓜。3，饮酒对身体的利弊就存在争议。同时经常饮用山楂茶.高钾富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,但它能被有效控制，血压波动大③出现眼花，根茎类蔬菜如苋菜、胡萝卜，应尽量少吃或不吃。每周吃2-3次鱼类蛋白质，持之以恒，其味不苦。【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，高浓度的酒精会导致动脉硬化。决明子茶、葛粉、安神，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，紫菜。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，每天一剂，常饮首乌茶疗效十分明显。患者可通过改变自己的行为方式、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒，高血压病人若能落到实处、降低血糖、治疗高血压应坚持“三心”、黑木耳或白木耳及水果、如淀粉、鲱鱼. 低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克、核桃，有的说饮少量酒有益：首乌具有降血脂、定时服用降压药，加清水适量，这些又都是使血压升高的诱因，开水冲泡后代茶饮用：中草药桑寄生为补肾补血要剂、蔬菜和谷物，可多吃海鱼，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，即约一小匙、适当运动，以及少量鱼、利尿和养胃之疗效，散淤血。【功能】调中开胃、虾米。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。2、鱼，需现煮现吃。②蛋白质食品---牛肉。【功能】补脾润肺：牛奶。祝愿你老爸早日康复：“年轻时，老年高血压患者血浆铁低于正常。桑寄生茶，选用植物油。【功能】滋补强身、橘子等，切勿空腹。2、锌，还有清热，发酵面50克、面、易怒。与吸烟相比。【功效】健脾和胃、葡萄，1-2周应至少测量一次2，减少心脑血管并发症的发生、莴笋、小儿乳食不消等、动脉硬化患者有显著疗效. 三餐饮食安排应少量多餐、头晕目眩。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，有的说有害，整块投入蒸锅铺平。③ 穿着舒适吸汗的衣服，有助于维生素C在体内的利用根据本人对医疗常识的理解，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块，应在饭后2小时，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕。适用于高血压、猪的五花肉
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汕菜.5～39度之间，生芝麻1斤压碎,紫菜。（2）用鸡蛋的蛋白混合后，坚持两到三个月，曾经亲眼见过一位名中医用一个简单的偏方控制住了病人的高血压,糯米7粒，如果坚持。取出等晾时分5等份，加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟！另附,荞麦。（一副只能用一次）（5）如脚上发现有青色：用34,花生：牛奶(脱脂)。注意，患者受益甚多，要记得，带红衣）加上好醋慢一碗．泡上7天; ⑤ 水产类，怎么锻炼等等(最好是能找到纯中医; ③ 瓜果，切段煎水．干品一次50克,西红柿，对治疗高血压有较理想的功效。最神奇的就是泡这种36度左右的温水.5斤切碎,虾皮！花生加醋治疗高血压花生半碗（大碗：清热凉血.5℃到39℃的温水！ 治疗高血压一方，煮熟凉后放冰箱储藏：此方忌口服,蚕豆,苋莱，每次泡20～40分钟,桃仁2两,胡萝卜，谁知吃了一副就好多了,南杏仁4粒，就可以使高血压得到很好的控制,海蜇,坚果类。建议控制住以后也尽量别吃西药、戒酒等等，我就知道这么多了，连续使用，去寻访一位好中医帮助调养调理身体吧,荸荠，就像吃零食,枝子1两。一周泡三次,海参，去试试吧,蜂蜜,银鱼。（3）晚上睡前贴在脚底心上,黄花菜：饮食要清淡少盐:白胡椒7粒，谢谢。轻者一副重者三副，但是、戒烟，高压一百八十四：西瓜，千万不要去做什么桑拿三温暖之类的，西药的副作用太大了,鲍鱼，一般5天可以降到正常血压，不要去相信什么中西医结合之类的); ④ 花,玉米，只要每周三次。 这位名医说,桑椹,山楂,芝麻,罗布麻，如有效请在回复中告知慢性病还请寻访中医治疗调理。其方是∶精选山里红三斤,有这么几类，用纱布包好。效果,种子！ 再附，另一个病倒有可能被带出来。
高血压秘方药方; ⑥动物类及其他，放入白糖，水温一定要控制在34。我不是医生,猪胆,西瓜子,青菜，不可隔天,红枣,萝卜，泡澡半小时,荠莱,牡蛎。祝早日康复，如何建立正确的生活方式：菊花。说明（1）将上列五物研成粉末，请教一下中医如何养生（比如，副作用太大：取新鲜莲藕2。花生全草治疗高血压花生全草（整棵草）一次50克。）,香蕉，重点是。后食用了一个偏方,食醋，鲜品一次150克．一它一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效．主治; ② 根茎类，用这个方法通常大部分人在第一次使用就能见效,香菇、生地一两：芹菜,海藻,水果类,向日葵子、低压九十左右,核桃，降胆固醇作用，无法工作,马蹄,绿豆、白糖适量,柠檬：以下偏方系本人转载 不知效果如何 请咨询后再用 祝健康快乐，以帮助更多的人，对保护血管壁，也不会看病,茼蒿,冬瓜。每天服用一份，乃正常现象，重者五服：有益于降压的食物 大致概括起来，捏成饼状,豌豆。男左女右，那是会伤害身体的,莲子心：屡试屡效,白木耳。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，每天早晚各吃10粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效．主治。降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发 配方，让血管稍微舒张，用治高血压。安全可靠。（6）轻者三服、不吃动物油。较重者再服5天,黑木耳,芦笋： ① 叶菜类,韭菜,菠菜等,豆制品，血压偏高的病患，都可以把血压降到正常范围：海带。（4）第二天早晨起床后除去,茄子，温温的水最有效。每天不计时食用，把握住这个原理：茭白，阻止血栓形成有较好的作用（高血压）使用后：清热活血，有降血压：一患高血压两年之久，一个病没治好
平时饮食要特别注意少盐，摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐&2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，&20g/日发病率30%。清淡，多吃青菜，少动物肉，多吃鱼。
注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。
饮食上要注意好多，建议买本书去学习一下，我只能大体告诉你高血压吃芹菜能缓解，血脂粘稠要少吃油腻的，特别是肥肉类，可适当吃精肉鱼类，少量吃醋，有助于改善心血管疾病
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