&&&&&&&&& & 正文
晕车怎么办？荐防晕车小妙招！
　　【防治的19个小妙招】
　　1、晕车者于乘车前一小时，取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
　　2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
　　3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
　　4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
　　5、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
　　6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现、等症状。
　　7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
　　8、头部适当固定，避免过度摆动。
　　9、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
　　10、尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了!
　　11、行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用固定好。
　　12、乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
　　13、乘车途中，将搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
　　14、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
　　15、当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。
　　16、尽量穿着宽松的服饰。
　　17、搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置则应避免。
　　18、行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景。
　　19、利用痛觉妨碍晕车讯息送到大脑，可以咬手指或捏大腿等等。
（责任编辑：吴任飞 ）
相关推荐：
请文明发言，发广告将被屏蔽IP
想安然过冬，减少并发症的侵害，糖友们在饮食、作息上要注意什么？怎样运动更有利于维持血糖的稳定呢…
[]冬至时节即将来临 中医推荐4大方法
[]乳腺增生该怎么治疗 乳腺增生6种治疗方
[]色盲色弱影响生活 色盲色弱检查方法有哪些
合作商内容推荐咨询电话：
晕车怎么办如何快速解除晕车
来源：经销商供稿 日期：
经销商：类型：
晕车怎么办如何快速解除晕车
有些人平时出门玩或者看看朋友,最害怕的就是坐车了,因为坐车容易晕车,接下来给会晕车的朋友几个防晕车的建议,有些是本人亲身体验的,有些是朋友的意见哈.不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱：一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。保持愉快心情与人聊天：不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里障碍。坐车前喝加温水的醋：坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。调座位躺着睡觉：坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。束腰减轻晕车：要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉.如果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。买适合的晕车药：很多人不知道防晕车的一些小技巧,所以最普遍的就是买晕车药,但是要知道的是晕车药是不同的,晕车药的时效是不一样的,所以要根据自己坐车的时间来买适合的晕车药。不玩手机不看报纸杂志：上车尽量不玩手机,不看报纸杂志等,这些都容易导致晕车的.(现在有很多汽车站,经常有人上车问要不要买报纸杂志的.都不要买,哪怕再无聊.当然,前提你不晕车.)闻姜片橘皮味减轻晕车：有很多人都说,晕车的话,那就拿姜片闻一闻,或者橘皮闻一闻就能舒服很多,是能减轻晕车症状没错,但并不是每个人都会受用的,本人也觉得不太实际,难道一路上你手里都要拿着这姜片橘皮闻一闻?不嫌累?伤湿止痛膏贴肚脐：坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显.(也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳.)靠前座靠车窗坐：坐车时,最好坐靠窗口的,觉得晕车难受的话,还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气,会觉得好很多,也可以坐靠前的,可以的话,最好坐在副驾座.但是靠窗的话,千万不要看车窗外飞逝的景色,会让你脑袋更晕眩的。风油精防晕车：出门坐车一定要记得带上风油精,觉得晕车难受的时候,可以拿风油精闻一闻或者取少量风油精在太阳穴和风池穴擦一擦,可以有效减轻晕车.(太阳穴基本大家都知道在哪里,至于风池穴小编配张图吧.)大拇指掐穴位减轻晕车：晕车的时候可以用大拇指掐在内关穴或者合谷穴(就是我们平时头疼肚子疼掐的那个大拇指跟食指中间那个穴位.)的地方,可以有效减轻晕车哦.(至于内关穴和合谷穴小编还是配图吧.)口香糖加冰饮防晕车：在上车前先买盒口香糖(最好是薄荷味类比较清爽口味的)再加一瓶冰的饮料.小编无意中发现对晕车有效的,可以嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩盖汽车内难闻的味道,也能让人感觉气爽.(记得是薄荷的哦).但是嚼口香糖的话,难免会口渴,所以买了冰水一来解渴,二来冰水加上清爽口味的口香糖就更清爽了.整个人就舒服多了.但是别嚼太多,喝太多,别忘了你在车上哦.)
商家名称：
咨询电话：400-872-3203
店面地址：浙江省余姚市西环南路559号（姚洲大桥往南300米）
免责声明汽车之家车商汇的信息内容系经销商自行发布，其真实性、准确性及合法性由经销商负责，汽车之家不提供任何保证，亦不承担任何法律责任。
快速转帖：
询问最低价
对以上车型感兴趣？想了解最低价？请填写如下信息给商家：(信息保密，不会对外公开)
对以上车型感兴趣？想预约试驾？请填写如下信息给商家：(信息保密，不会对外公开)
*意向车型：
请选择意向车型
*您的城市：
因厂商地域政策，此经销商无法为消费者报价，将由其他经销商为您报价。
*您的姓名：
女士 请填写您的姓名
*手机号码：
请填写您的手机号码
提交询价后会立即收到最低价短信
*验 证 码：
验证码输入错误
申请置换：
询价同时提交置换
想置换以上车型，还需填写如下信息：
*您的车辆：请选择您的车型
*行驶里程：&万公里 请填写行驶里程(0.01-99.99)
备&&&&注：
选填，可填写您希望的优惠幅度、喜欢的颜色及预计提车时间
备注最多可输入200个字
营业执照：
资质认证：
授权经销商
咨询电话：
店面地址：
浙江省余姚市西环南路559号（姚洲大桥往南300米）
发送到手机
手机号不能为空
操作步骤：
输入手机号，稍后会收到免费短信
短信内容：
宁波舜兴恒通，店面地址：浙江省余姚市西环南路559号（姚洲大桥往南300米），联系电话：
[汽车之家]
短信发送成功，可能会有延迟，2秒后关闭窗口
提交成功，请等待经销商联系您。
关注&&的用户还关注：晕车怎么办
悬赏1个健康币
健康咨询描述：
坐车时晕车,比较严重,有头晕,头胀,恶心等不适感觉.天生的
曾经的治疗情况和效果：
吃过晕车药,但感觉没什么效果
想得到怎样的帮助：怎么治疗晕车?坐车时什么药好用?最好口服,贴的都推荐一下（只要效果好的）（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 17:12:02
(12人回答)
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：3456称赞：436用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：发生晕车的原因是当震动过度,内耳前庭,眼睛及感觉神经会将混乱的讯号输送给大脑,使大脑误解这些讯息,当我们的平衡系统发现内耳所接收到的讯息与眼睛所接收到的有出入时,便会发生晕车.指导意见：推荐几种治疗晕车的方法,仅供参考：1,风油精：乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.2,桔皮：乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻.3,指掐内关穴：当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间.4,伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著.
帮助网友：1932称赞：221用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
最主要是前庭功能障碍,最好平时多训练这方面,如多坐旋转木马等临时需要最有效是桔子,直接就是准备10个左右桔子,洗干净,上车就拿着,慢慢剥开闻,再慢慢吃,注意桔子是来回都要的,不要去时就吃完了
帮助网友：1992称赞：152用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：预防1,提前服晕车药2,少看车窗外3,开点车窗缓解1,吃点话梅什么的2,涂清凉油,闻鼻烟壶3,用右手拇指指甲抠压左手虎口和手腕的中间位置4,如果可以,下车善后如果还是吐了,事先一定要准备好塑料袋,否则害人害己 晕车是挺烦人的,我妹妹晕车晕的很厉害,我教了他一个方法,没事就去当秋千,荡的高一点,快一点,慢慢的效果很不错,现在好多了,你也可以试试.医学专家指出,可用运动锻炼治疗晕动病.患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯.通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病.旅途中发生晕车怎么办?
1, 乘晕宁（眩晕停）.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减.
2, 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样.
3, 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车.
4, 药之时,可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.
5, 无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉--往往是最好最省钱有效的防 晕车方法.
有晕车史的,乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱.晕车晕船1. 为什么会晕船,晕车,晕机?运动病又称晕动病,是晕车,晕船,晕机等的总称.它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗,恶心,呕吐,头晕等症状群.内耳前庭器是人体平衡感受器官,它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊.半规管内有壶腹嵴,椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑）,它们都是前庭末稍感受器,可感受各种特定运动状态的刺激.半规管感受角加（减）速度运动刺激,而椭园囊,球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化.当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯,飞机作园周运动）,角加速度作用于两侧内耳相应的半规管,当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时,对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电）,这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加(减)速度变化,如汽车启动,加减速刹车,船舶晃动,颠簸,电梯和飞机升降时,这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电,向中枢传递并感知.这些前庭电信号的产生,传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应,但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度,这个限度就是致晕阈值,如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状.每个人耐受性差别又很大,这除了与遗传因素有关外,还受视觉,个体体质,精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响,所以在相同的客观条件下,只有部分人出现运动病症状.2. 如何预防和治疗运动病（晕船,晕车,晕机）?确切地讲运动病不是真正的疾病,与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应.因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生.运动病的最佳防治方法是避免或离开能引起该病的环境,但这很不现实.以前防治疗运动病多采用药物,主要为镇静止吐药,如乘晕宁,东莨菪碱,安定等,抑制中枢兴奋,缓解消化道痉挛.但这些药物多有作用慢,口干,嗜睡等副作用,而且疗效不理想.市场曾有一种耳后皮肤贴剂,为东莨菪缓释剂可经皮肤渗透吸收,但仍不能消除该药物固有的副作用.其它如：贴肚脐,压内关穴,开窗通风向前注视等也是常用而作用极有限的方法.还有就是前庭锻炼方法,如同飞行员训练一样,在相当一段时间内反复刺激前庭,如：旋转椅,秋千,俯虎,荡船等,使前庭产生适应习服,可以达到减轻运动病症状的目的.但如果停止训练或脱离该刺激环境,运动病症状会再次出现.既往,世界各个国家的前庭平衡医学专家长期致力于运动病的防治研究,但收效甚微,终无突破.现在好了,天津市第一中心医院耳鼻喉研究所,眩晕诊疗康复中心主任,胡广艾教授,主任医师根据前庭平衡医学原理,结合前庭临床经典理论,经过十多年临床潜心研究,发明了一种治疗晕动病的仪器-电子防晕仪.该仪器可通过电子振荡产生脉冲电信号,再通过双耳部电极作用于人体内耳平衡器官－前庭,抵消或削弱人体受到过度运动-直线和角加(减)速度刺激使前庭产生的过量生物电,减少和阻止前庭神经冲动向中枢传递,从而提高前庭器官对各种运动刺激的耐受性,达到治疗运动病的目的.这是一种全新的,开创性的运动病治疗方法,在使用过程中,使用者能够始终保持清醒头脑,一改往昔旅行时靠服镇静药心烦,口干,昏昏欲睡的状态,使今日旅程潇洒,轻快,尽情饱览美丽的祖国山水,享受现代文明的快乐.该研究课题经专家评审鉴定为"国际首创"水平,先后获天津市科技进步奖,全国发明博览会银奖,国家专利（98 3 26062.1）,列为天津市科技创新,推广产品.该产品（津药器监（准）字98第226031）一经投放市场,立即得到广大运动病患者的好评.3. 为什么晕车的人能够开车,却不能乘车?因为运动病主要是人体前庭神经系统受到超限刺激引起,故前庭神经系统的兴奋度的高低是关键.前庭神经系统属于低级中枢,它受大脑皮层高级中枢影响,高级中枢对低级中枢有抑制作用.当晕车的人开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了.而以乘客身份乘车时,则不具有这种效应.同样,当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗.4. 为什么有些人原来晕车,但得了眩晕症后却不晕车了?内耳前庭功能良好是产生运动病（晕船,晕车,晕机）的基本条件之一.如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种加（减）速度运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者（耳毒性药物中毒,双侧迷路切除术,反复的眩晕发作等）就不晕车了.5.为什么晕车的人所乘车辆越高级,越容易晕车?尽管内耳前庭功能良好,能够接受各种加（减）速度运动刺激,是产生运动病（晕船,晕车,晕机）的基本条件之一,但是适宜产生运动病的加（减）速度运动刺激有一定的范围,那些高频率的颠簸（一般车辆产生）不是它的适宜刺激,而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味.所以车辆越高级,越容易晕车.6.汽油味可以引起晕车吗?晕车是由于内耳前庭受到超限刺激引起,汽油味可能会加重某些晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因.试想,呆在家中闻汽油会晕车吗?至于有些人对汽油过敏,则另当别论.指导意见：放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
帮助网友：28374称赞：1960用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好,防止晕车办法：乘车前可饮用些酸辣开胃的食物,勿食甜食及油腻食物,且忌过饥过饱 .指导意见：苯海拉明片,两片;维生素B6,两片,坐车前一个小时吃,最好两个小时前,也最好空腹吃.
帮助网友：4648称赞：412用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：.晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）.如乘车超过一天,第二天另换一贴.可以有效地防止晕车. 指导意见：.口含姜片.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻.
帮助网友：88称赞：13用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好,根据您的病情分析主要是您的迷路神经干扰的.指导意见：其实有很多方法都可以的,秘方就是在坐车的时候可以用姜片咀嚼,或者是贴在肚脐上.还可以去药店买晕车药.都是可以的
帮助网友：425称赞：47用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好!可用运动锻炼治疗晕动病指导意见：您好,给您推荐几种方法,您不妨一试：1, 乘晕宁（眩晕停）.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减. 2, 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样. 3, 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车. 4, 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.1.胃复安：胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10～15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97％,且无其它晕车片引起的口干,头晕等副作用.5.桔皮：乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻.6.风油精：乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖.7.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车.8.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著.生活护理：祝您早日康复
帮助网友：7675称赞：553用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：晕车是因为内耳蜗的平衡问题指导意见：苯海拉明片,两片；维生素B6,两片,坐车前一个小时吃,最好两个小时前,也最好空腹吃.
帮助网友：3719称赞：756用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：坐车之前少吃或者不吃东西,坐车之前带上一些气味比较浓郁或者特殊的东西,比如生姜,大蒜,或者风油精和花露水；经常坐一些短途客车,增强自己抗晕车能力.指导意见：我所知道的对服用晕车药物无效的人常用的防晕车的就这么多了.希望我的回答能够对您有所帮助.
帮助网友：417称赞：37用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：可用运动锻炼治疗晕动病.患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动,例如可循序渐进地做一些低头弯腰,摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动,待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼,如借助转椅慢速左右交替旋转身躯.通过循序渐进的运动,可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力,逐渐减轻乃至克服晕动病.指导意见： 1, 乘晕宁（眩晕停）.在乘车,船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减.
2, 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样.
3, 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车.
4, 药之时,可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴（肚脐）,用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用.
百度智能推荐
挂号科室神经内科
常见症状、、、、、晕车、晕机、、、、
检查项目无需特殊检查
并发疾病无特殊并发症
常用药物、、、、、、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：112·
浏览：90·
参考价：13
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕...
参考价格：￥13.8
用于防治晕动病，如晕车、晕船、晕机所致的恶心、呕...
参考价格：￥3
疾病问题推荐
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。