我喝豆浆会肚子疼怎么回事, 怎么回事?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-05 02:22 标签： 肚子疼怎么回事
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注意：喝豆浆有7忌
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　　豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。
　　豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养，可有时候，喝了豆浆肚子疼的事时有发生，甚至与“”联系起来。 　　忌喝未煮熟的豆浆 　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。 　　没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸，就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状，应立即就医，绝不能延误时机，以防危及生命。 　　忌在豆浆里打鸡蛋 　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。 　　忌冲红糖 　　豆浆中加红糖喝起来味甜香，但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，大大破坏了营养成分。 　　忌装保温瓶 　　豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。 　　忌喝超量 　　一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、等不适症状。 　　忌空腹饮豆浆 　　豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。 　　忌与药物同饮 　　有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。 　　■特别提醒 　　★和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。 　　★豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状，所以有胃溃疡的最好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食。 　　★豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重的症状，所以肾结石患者也不宜食用。 　　★痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此，黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以，豆浆对痛风病人不宜。
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&&&怀孕4个月时每次一喝豆浆后就肚子痛，是什么原因呢？
怀孕4个月时每次一喝豆浆后就肚子痛，是什么原因呢？
我怀孕刚好4个月，不知道为什么，最近早上每次一喝豆浆后就肚子痛，我自己做的豆浆，有时候黄豆和花生米放在一起打的豆浆，倒入碗时加点核桃仁和黑芝麻，有时光用黄豆做的，倒入碗的时候加入核桃仁和黑芝麻，是不是我的做法不对还是怎么了，为什么吃了会肚子疼呢？
豆浆里面本身还有大量的雌激素，怀孕期间不要喝太多豆浆，平时饮食上注意营养均衡不要吃寒凉性的食物和辛辣刺激性的食物，多注意休息，按时产检
提问者对回答的评价(星)：
如果喝了豆浆会肚子痛，那就不要喝豆浆了，平时饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，不然也会引起肠胃不适，注意肚子保暖，尽量少吃多餐。
主要是因为怀孕后子宫变大,子宫韧带受到牵扯导致的,一般不会影响日常生活.如果一月后症状不改善,建议去医院做肠镜,胃镜检查,以排除肠道疾病以及十二指腸潰瘍，或是避開這類食物以免身體不適。
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