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21金维他是否适合儿童长期服用吗?给点建议
病情描述：
我的孩子7岁，同事说21金维他挺好的，我也想给我的孩子服用，不知道是否可以长期服用，会不会有副作用？
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医生建议：是没问题的，但是建议购买时要选择是儿童专用的，因为儿童专用的是根据儿童成长需求配备的，效果会比较好一点，正常情况下是不会用副作用的，希望可以帮助到你！
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& 21金维他吃有什么好处能长期吃吗？...
"网友求助"21金维他吃有什么好处能长期吃吗？...已回复
21金维他吃有什么好处能长期吃吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1位网友提供帮助
会员9227627 06:17:45
您好它里面含有中国人较易缺乏的维生素A维生素B1维生素B2以及钙铁锌等营养素且维生素B1和维生素B2的含量较高维生素A：保持皮肤黏膜降提高视力特别是暗适应能力维持生殖系统功能并有抗氧化、抗衰老、抗癌、防癌的作用维生素B1：保持神经系统正常功能、改善精神状况维持心脏功能和消化功能维生素C：参与胶原蛋白的合成；促进伤口愈合；增加免疫功能预防感冒；促进铁质吸收；有抗氧化、抗衰老的作用可阻断亚硝基胺的合成并有抗癌防癌作用总之用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病建议要按推荐剂量服用服用本品后尿色会变黄但不影响使用过敏体质者慎用抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收故不宜同服如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用详情请咨询医师或药师
问您好21金维他能长期服用吗？听朋友说他吃...
职称：主管护师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4593
病情分析：
意见建议：21金维他用于营养不良，新陈代谢障碍，肝肾机能不全，甲状腺机能亢进症，贫血，食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎。高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业，繁重的操作，剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给。癞皮病，皮肤炎，湿疹，角膜炎，夜盲症，视力衰退，眼睛干燥症。防治坏血病、牙槽炎、牙槽出血、牙龈炎、牙质细胞萎缩和退化。
问21金维他能常吃吗？每天的什么时候吃比较
职称：主管药师
专长：用药咨询,药品管理,用药指导
&&已帮助用户：13813
问题分析：21金维他是一种多维元素片，适合于平时营养不均匀的人使用，达到营养均衡的目的意见建议：一般可以长期服用，人体吸收最好是每天早晨，你可以吃早餐后服用。
问21金维他可以长期服用吗？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
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病情分析： 你好，21金维他主要是补充维生素和多种微量元素，如果能够正常进食就不用长期服用的意见建议：21金维他是多种维生素和微量元素的组合。是根据人体结构和每天必须的摄入量制定，可以长期服用。
问21金维他适合什么样的人吃，有什么作用呢？21金维他适...
职称：主治医师
专长：急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急性腺样体炎,急慢性喉炎,萎缩性鼻炎
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关于21金维他适合什么样的人吃，有什么作用呢问题如下：病情分析： 21金维他用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，
金维他主要成份碘泛酸钙钾磷酸氢钙镁锰铁铜维生素AA维生素B维生素B维生素B维生素B维生素C维生素D维生素E锌烟酰胺重酒石酸胆意见建议：任何复合维生素都不要多吃，因为说不好那个会超标，就会有副作用。因为人的身体状况是不同的
适当服用。最好还是通过饮食来补充人体所需的维生素
问吃21金维他有副作用吗，什么样的人不适合吃？
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压、糖尿病
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病情分析： 21金维他用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，
金维他主要成份碘泛酸钙钾磷酸氢钙镁锰铁铜维生素AA维生素B维生素B维生素B维生素B维生素C维生素D维生素E锌烟酰胺重酒石酸胆意见建议：任何复合维生素都不要多吃，因为说不好那个会超标，就会有副作用。因为人的身体状况是不同的
适当服用。最好还是通过饮食来补充人体所需的维生素
问您好，21金维他有什么副作用吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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病情分析： 21金维他，主要是补充维生素和一些微量元素的，如果日常饮食能满足所需的这些物质，再补充，容易造成维生素或微量元素中毒，发生不良反应
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经常吃21金维他有什么好处？
&PClady达人：bigwoman的回答
&
21金维他的可用于：营养不良，新陈代谢障碍，肝肾机能不全，甲状腺机能亢进症，贫血，食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎。高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业，繁重的操作，剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给。癞皮病，皮肤炎，湿疹，角膜炎，夜盲症，视力衰退，眼睛干燥症。防治坏血病、牙槽炎、牙槽出血、牙龈炎、牙质细胞萎缩和退化。主要是维生素补充剂，里面含有维生素C和E，维生素C可以美白，增强抵抗力，抗衰老，维生素E有软化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，祛除一定的斑痕。个人建议药补不如食补，厨房找医生还是最好的。不过这个都看你自己是怎么想的。
&&PClady达人：媛媛yuanyuan的回答
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病情分析：您好，它里面含有中国人较易缺乏的维生素A，维生素B1，维生素B2以及钙铁锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高。维生素A：保持皮肤黏膜健康，提高视力特别是暗适应能力，维持生殖系统功能，并有抗氧化、抗衰老、抗癌、防癌的作用。维生素B1：保持神经系统正常功能、改善精神状况，维持心脏功能和消化功能。维生素C：参与胶原蛋白的合成；促进伤口愈合；增加免疫功能，预防感冒；促进铁质吸收；有抗氧化、抗衰老的作用，可阻断亚硝基胺的合成，并有抗癌防癌作用。总之用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。指导意见：建议要按推荐剂量服用，服用本品后尿色会变黄，但不影响使用。过敏体质者慎用。抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收，故不宜同服。如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
&&PClady达人：缤纷de童年的回答
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任何复合维生素都不要多吃，因为说不好那个会超标，就会有副作用。
&&PClady达人：爱会无限的回答
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容易造成维生素或微量元素中毒21金维他，再补充，主要是补充维生素和一些微量元素的，如果日常饮食能满足所需的这些物质
&&PClady达人：妈妈的乖乖仔的回答
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病情分析：意见建议：21金维他用于营养不良，新陈代谢障碍，肝肾机能不全，甲状腺机能亢进症，贫血，食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎。高温、高湿、寒冷、太阳光线少的环境作业，繁重的操作，剧烈运动及紧张脑力劳动的营养补给。癞皮病，皮肤炎，湿疹，角膜炎，夜盲症，视力衰退，眼睛干燥症。防治坏血病、牙槽炎、牙槽出血、牙龈炎、牙质细胞萎缩和退化。
&&PClady达人：圣域之门的回答
&
21金主要是补充各种维生素和各种矿物质。的确可以在某种程度上增强体质，但是你不知道自己的身体是不是真的需要它，（如刷牙时牙龈易出血，有可能是缺少维生素C）这就像碰运气一样。但是你这种情况我建议你去看看中医，是不是阴阳失调。
&&PClady达人：Yummy3的回答
&
如果缺乏维生素或者微量元素正常量服用是对身体有一定的好处的，补充多种微量元素，增加免疫力，如果日常饮食能满足所需的这些物质，再补充，容易造成维生素或微量元素中毒，发生不良反应。维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，参与体内糖类、氨基酸、脂肪代谢。缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。
&&PClady达人：MAGGIE范的回答
&
如果你很年轻，还是不要服用药物，是药三分毒，如果你缺少维生素，可以通过蔬菜和水果来补充
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[ 达人推荐 ]COLUMNIST为了皮肤好好，每天吃21金维他，但长期吃会有副作用吗？~~~~~
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　皮肤会好吗???我就天天吃啊,还不就那样?
　　有这样一种说法　　21金维他是药，不是保健品，维生素含量比较高，但是，不是维生素含量高就是好。　　因为人体需要的维生素是有定量的，如果摄入的高了，身体不吸收，就必须要代谢掉。　　有一些维生素的比如VC，是水溶性的，那么它多摄取的可以随尿液排泄掉　　但是如果是脂溶性的，摄取多了，它们的代谢就会造成肝脏等器官的负荷　　基本上是这样的情况吧。　　PS：嘿嘿，前一段做维生素产品，小研究了一下
　　作者：小睿睿　回复日期：　21:24:13　
　　　　皮肤会好吗???我就天天吃啊,还不就那样?　　　　听说会好啊，这种东西坚持才能看到效果
　　维生素类只要不过量，副作用很小的。　　建议不要按说明书的剂量吃，减半维持，间歇地吃。　　　　　　　　　　　　-------------------------------------　　看看高档美容会所里有什么秘密　　/　　　　　　
　　　　　　作者：panple　回复日期：　21:29:54　
　　　　作者：小睿睿　回复日期：　21:24:13　 　　　　　　皮肤会好吗???我就天天吃啊,还不就那样?　　　　　　　　听说会好啊，这种东西坚持才能看到效果　　　　-------------------------------　　　　
我坚持了吃了几年了好像~~~~~每天睡前吃一粒　　不过要为了皮肤好啊,不如平时多喝点蜂蜜,吃些水果,喝点煲汤,皮肤会更好
　　作者：巴萨阳光　回复日期：　21:31:20　
　　　　维生素类只要不过量，副作用很小的。　　　　建议不要按说明书的剂量吃，减半维持，间歇地吃。　　　　恩我就是每天吃一粒的，说明书上写的是每天两粒。　　那每天补充维生素丸的人多不多呀　　来报个名统计统计啊……
　　我每天两粒。　　最近再加一粒VC，　　但VC打算过几天就停掉。。。
　　我以前天天吃 一点用也没有
　　我想知道吃金维他好一点还是吃善存好一点呢？？
　　作者：panple　回复日期：　21:29:54　 　　　　　　作者：小睿睿　回复日期：　21:24:13　 　　　　　　　　皮肤会好吗???我就天天吃啊,还不就那样?　　　　　　　　　　　　听说会好啊，这种东西坚持才能看到效果　　　　　　　　-------------------------------　　　　　　　　 我坚持了吃了几年了好像~~~~~每天睡前吃一粒　　　　不过要为了皮肤好啊,不如平时多喝点蜂蜜,吃些水果,喝点煲汤,皮肤会更好　　　　　　对滴对滴，不过补充维他命还有一个作用就是可以强身健体嘛呵呵　　健康的身体最重要　　还有我建议你把在睡前吃改成饭后吃吧，因为睡前空腹的话，脂溶性维他命比如维A、维E等是不吸收的
　　服食维生素补充剂 未必有益 　　黄涓 () 　　　　研究结果令研究者也感意外 　　　　　　维生素补充剂，尤其是抗氧化类维生素，因为据说能避免自由基造成的危害，对防治一些疾病及延缓衰老很有帮助，近年来成为不少人的保健恩物。最近的研究报告却指出，每日高定量服用维生素补充剂，对于治疗疾病毫无作用，反而会使患者的病情恶化，可能会增加食道、肝、胃、胰腺、结直肠等部位癌症的风险。 　　许多人都有服用维生素补充剂的习惯，尤其是抗氧化类维生素，如维生素E就风行了40余年，一直势头不减。 　　　　　　抗氧化类维生素之所以备受宠爱，主要因为过去不少研究报告显示，抗氧化类维生素可以避免自由基对健康造成的危害，可防治心脑血管疾病，防癌抗癌，以及延缓衰老，被认为具有医疗、保健，甚至美容的功效。 　　　　　　英国权威医学期刊《柳叶刀》(The Lancet)上个月却发表一个由欧洲研究人员撰写的研究报告，指出维生素补充剂不但对人体健康无益，而且还可能有害。这个研究结果相当令人震撼。 　　　　　　近年来，医学界对于癌症发病原因的探讨中，认为有百分之三十是与饮食有关，因此，由食物中摄取特定成分以达到预防癌症之说非常盛行，抗氧化维生素群就是此类成份的代表。 　　　　　　过去曾有研究报告指出，补充抗氧化维生素能预防肠胃癌；但研究人员说，他们找不到补充抗氧化维生素能预防肠胃癌的证据。 　　　　　　相反的，长期服用维生素的人患癌症的风险反而升高。如果同时服用胡萝卜素和维生素A，死于胃肠道癌症的风险会增加30%。如果同时服用胡萝卜素和维生素E，则风险增加10%。 　　　　不会改善受损组织 　　　　　　塞尔维亚NIS大学的研究人员进行了14项大型临床研究试验，共有17万个食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌或肝癌患者参与临床试验。 　　　　　　14项研究中有半数显示，每日食用一定量综合胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物硒的营养药品不会改善人体受损的组织。 　　　　　　不但如此，维生素对于治疗疾病毫无作用，反而会使患者的病情恶化，有可能增加食道、肝、胃、胰腺、结直肠癌的风险，增幅平均为6%。 　　　　　　对于这样的研究结果，参加此项研究的科学人员也表示，那是出乎他们的意料之外。 　　　　　　研究人员宣称，这次研究的结果，主要来自通过病人每日高定量服用维生素补充剂，但是含维生素的自然食品，如水果和蔬菜并不会对病人造成不利影响。 　　　　　　水果和蔬菜所含的抗氧化剂会与其他物质进行“相互作用”，从而为人体的整个组织健康发挥积极作用。 　　　　　　抗氧化补充剂与癌症的关系，还没到最后下结论的时候。 　　　　借天然食物摄取 　　　　　　专家认为，最好的补充抗氧化物的方法其实是从天然食物中摄取，多吃蔬菜和水果。如果需要服用补充剂的话，多种抗氧化物混合服用是最好的策略。 　　　　　　根据目前许多研究显示，要预防胃癌、肠癌、肺癌、口腔癌、膀胱癌及子宫颈癌，应该多吃蔬果。多吃柑橘、蔬菜和绿色蔬菜被证实有预防胃癌的效果，对肠癌亦有效。 　　　　　　研究显示，大部分蔬果、绿色蔬菜和蕃茄都对肺癌有预防的效果。另外像口腔癌、食道癌和喉癌也可以通过多吃绿色蔬菜和柑橘类水果来预防。 　　　　　　维他命E是油溶性维生素，主要来源有果仁、蔬菜等。日常透过天然食物摄取维他命E，是最佳保健之道，也不容易摄取过量。 　　　　《联合早报　　
　　作者：最怕毛毛虫　回复日期：　21:43:57　
　　　　我想知道吃金维他好一点还是吃善存好一点呢？？　　　　21金维他这个牌子老一点，经受了那么多年的考验，应该值得信赖一点吧我觉得，所以我一直是吃21金维他的
　　一直以来都听说过这样的观点，比如说服用维生素的人皮肤好，看着年轻等等！　　听到这些话，真令人啼笑皆非，就好像说冬泳的人身体非常健康。多新鲜，身体不好的人敢去冬泳吗？让林黛玉去冬泳，小命给你玩完！　　长期服用维生素的人，肯定会非常注意什么保健，护肤品也一大堆。你让一天天干农活的农民服用维生素，他的皮肤也肯定没有你好，也肯定不如你年轻！　　营养均衡，适当的运动比吃什么药都强！当然还要有良好的心态！
　　哦！是这样啊？？我一直在犹豫呢？到底吃哪种好，我老是吃来吃去的，搞得我头都大了，金维他，金施而康，还有善存，还是不懂选哪个比较好！！现在有一点倾向于金维他了！
　　营养均衡，我也同意啊，关键就是我营养均衡不了啊！！所以就吃一点补充维生素类的东东喽！！
　　啊，我高中开始吃金维他，都快7年了，这么严重吗？
　　是药三分毒,微量元素少了当然会影响美容,但多了更可怕.可以翻医学书.药补永远比不过食补,不能偏食.
　　说明书上说21金维他每天二粒，维E每天二到三粒。　　我全部减半，每天晚饭后吃一片21金维他，一片维E　　有问题吗？
　　我每天一粒善存，坚持了几年了，会不会维生素过量？
　　我每天早上8点上班，之后喝蜂蜜，喝水后，再吃早饭，等早饭吃好后，吃2粒21金唯他`　　不过从明天开始，决定21金唯他在中饭后再吃！　　下午3点左右吃猕猴桃或者苹果，反正是水果吃点　　晚上睡觉之前，大概8-9点也吃点水果　　晚上睡觉之前，会跟着音乐（迪吧的音乐）跳舞，哈哈~~　　　　自己会做DIY的面膜或者贝佳斯的绿泥　　但由于每天在空调房里，皮肤也一般`眼睛有点皱纹，呵呵，不过在调养　　　　我觉得内调比护肤要重要~我用的O2的时光嫩肤套装
　　千万别多吃啊！！！！！！！！！1　　上次我去买三瓶，医生没允许，说吃多了不好！含磷、铜等，吃多了伤肝！
　　我记得以前看到过,说维生素补充剂和果蔬里含的维生素根本不能比,果蔬里的才是天然的,活性大,对人体更好.
　　我也每天两粒，真的会有那么严重吗
　　不要过头吧
　　食补最好了。
　　多吃水果和蔬菜比嘛都强！！！！！！！！！！！！！！　　对不？JM们？？
　　外国人经常吃些维生素什么的。好多都是天天吃。　　　　　　不过不好说，咱中国人大部分还是没这习惯。不过我估计三天打鱼两天晒网的吃可能还行吧。。呵呵
　　可能有激素哦。我外婆吃了金维他居然又来那个了~~~~~~~
　　广告啊　　
　　作者：扬尘舞蹈　回复日期：　10:59:35　
　　　　我每天一粒善存，坚持了几年了，会不会维生素过量？　　 　　 　　~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　我也是哦　　
　　这个我没吃过，不知道
　　我也吃了一段时间，觉得还行，最近在吃螺旋藻。。这些东西需要长期吃才能看到效果。
　　吃维生素真有这么恐怖的副作用？？？现在真是说什么的都有，都被搞晕了~~`
　　瞎折腾啥，吃燕窝吧。。。。　　　　
　　作者：疯狂的裙子　回复日期：　21:26:50　
　　　　可能有激素哦。我外婆吃了金维他居然又来那个了~~~~~~~　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　晕啦～～～
　　偶决定，善存掰成２半吃，hoho，一瓶能吃２个月了
　　偶吃了四年了没什么副做用，一停下来就长豆豆，还是吃了好！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：阳光灼人　回复日期：　22:14:04　
　　　　偶吃了四年了没什么副做用，一停下来就长豆豆，还是吃了好！　　======================================================　　不会吧，真的这么灵？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　干性或中性肌肤、天气干燥时过多使用泡沫洁面产品，往往会使皮肤变得更加干燥、紧绷，有时还会伴有轻痒、脱皮
　　@流支三丈
09:18:37　　幸亏看到了，我一直按每天三次，每次两粒来的！！！　　说明书看岔了！！！　　-----------------------------　　你太强大了
　　刚开始吃金维他没几天，现在改一天一粒了。貌似便秘的毛病好像有所改善，我是一个人吗？　　
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