我到4s什么时候才能越狱脱离家人的管制呢！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 23:13 标签： 4s什么时候才能越狱
职场父母时间管理6大锦囊妙计
[导读]一位资深女性高管、同时也是两个孩子的母亲用她的亲身经历告诉我们，“平衡工作与生活”这个难以实现的目标只会带来挫败与罪恶感，一心二用这种杂耍一样的工作方式也只会降低效率。
亲爱的安妮：我快30岁了，是谢丽尔•桑德伯格《向前一步》（Lean In）的忠实粉丝。我的确有像这本书的副标题所列的“领导意愿”，但我也有两个小孩，而一天只有24个小时。桑德伯格很会激励人，但对于她在成长过程中（在她变得富有，有能力聘请全能的保姆和获得其他居家帮助之前），她如何打理所有的事情，她从未深入探讨那些细节问题。我和其他可能还有数百万的工作父母，真正能应用的是一些实用的时间管理技巧，平衡我们手头的所有事情。你知道一些什么技巧？--俄亥俄州的不堪重负亲爱的不堪重负：如果可以的话，我想向你再推荐一本书。特瑞萨•泰勒也曾经面临与你相同的状况，现在她已经就此写了一本书。她在事业巅峰期曾担任总部位于丹佛的电信公司Qwest（2011年被CenturyLink收购）的首席运营官，还曾经入围《财富》杂志最具影响力女性的高薪排行榜。《平衡的奥妙：反思工作与生活之平衡》（The Balance Myth: Rethinking Work-Life Success）一书提供了大量你希望看到的那些“细枝末节”。这本书开宗明义地写道，“工作与生活平衡”的整个理念是一个不现实的目标，只会让人们感到他们事事都做不好。“像‘多任务处理’和‘平衡’这样的字眼，等于是说要比同事跑得更快，或者要像最优秀的中国杂耍演员一样让盘子持续在空中旋转，”泰勒写到。“这类理念的问题是，人总是会有失误，旋转的盘子也终究会因重力作用而掉下来。”全球广告公司Zeno Group对于1,000位拥有本科以上学历的千禧女性（出生于1980年至1992年）进行的最新调查显示，这个前景看起来对于你这个年龄段的女性尤为突出，只有15%的人表示，她们想在大机构获得高职位工作。这项调查发现，超过四分之三（80%）的人“担心她们是否有能力在个人目标与职业目标间取得平衡”。10人中有9人认为，女性必须比男性“作出更多的牺牲”，而且有近一半的人（49%）表示，这些牺牲意味着高强度工作“并不值得”。因此，泰勒此书的出版可谓正当其时，至少可以激励一些年轻的奋斗者不要过早放弃。下面简要概括一下泰勒及其丈夫抚养两个儿子时使用的6大技巧：1.停止一心二用。不要尝试同时做几件事，每天做规划，让你有整块的时间 （即使只是10分钟或15分钟）专门做一件事。泰勒写道：“因为我能够对我专注做的事情给予百分百的投入——不用多任务来管理整块时间，我比以往任何时候都更加高效。”2.做任何事都要设定时间期限。 泰勒把这条规定应用到工作和家庭中，无论是包装假日礼物，还是准备客户演示都是如此。“一旦到了规定的时间期限，就停下来，”她说。“不要不停地调整，也不要再改变细枝末节。”这一点需要一些练习，以及愿意放弃完美。“这也是一个学习机会，”泰勒指出。比方说，要将所有礼物都包好的时间不够用，这意味着“我需要计划更大块的时间，或者找到其他方法来完成这项工作——比方说下次使用礼品袋或者棉纸。她补充说，在工作上她有“时间卫士”的名号，“因为我百分百赞成为了让会议按时结束而打断某人的做法”。“会议进行一半时，我就会说，‘各位，我们还剩下30分钟，”——之后再提醒还剩10分钟，等等。这个技巧的有益效果是迫使某些长篇大论的同事抓住重点（这绝不是什么坏事）。3.设定唯一的日程表。泰勒在事业初期有工作和家庭两套独立的日程表，它意味着“我分裂了自己的生活，因此我也感受到了分裂的感觉。这种感觉不好。一旦会议和预约发生冲突，我就分身乏术，会错过一些东西。”在同一个日程表上标注个人和职业事项就能防止发生这种情况。4.周末工作。“周日是我的秘密武器，”泰勒写到。“没人喜欢在周日工作。这意味，空荡荡的办公室，整层楼，甚至可能整栋楼都任由我安排。”因此，她带她的两个孩子到办公室去：“我带上游戏、贴纸和白板笔，把他们安顿在我办公室旁的会议室里。另外，在空荡荡的办公室里，他们也可以自由自在地跑来跑去而不会打扰到任何人。孩子们过得很开心，而泰勒可以为下一周做好准备。5.备有多个日间看护计划。“小孩没人照看让任何职场母亲都很头痛，”泰勒写道，对此她有过惨痛的教训：那一次她丈夫出差，她有一个非常重要的会议快要迟到了，却不得不解雇了一名糟糕透顶的保姆。幸运的是，那一次，她母亲开车过来救急——但自那以后，泰勒至少备有一个后备计划，以防万一。6.学习如何分配工作。很多年前，泰勒刚刚入职期望已久的US West新产品开发总监职位6个月。泰勒在书中写道：“我想我必须得辞职了，因为我不想留下被公司开除的耻辱记录。我没法按时或准确地完成工作，虽然我比以往任何时候都要努力。“我的问题是我不知道如何分配工作，如何通过他人实现领导，以及如何拒绝，”她解释说。“幸运的是，我有一位愿意指导我的老板，他告诉我，我需要寻求帮助。像第2点一样，分配工作有时候意味着要遏制自己内心的完美主义：“我必须接受一个事实，没人会按我的方式去做，但这没什么，”泰勒写到。“我接受了这一点，充分信任别人。后来，我们的团队成为这家公司表现最优秀的团队之一，这最终成全了我下一次的升职。”更多一点建议：无论多忙，“都要把家庭生活放在首位，”泰勒敦促读者道。“如果你的个人生活一团糟，你永远不会在工作中做到最好……你不能将职业女性的母亲角色剥离，也不能剥离母亲的职业女性角色，不妨运用好这两种角色……重要的是，不要认为你的生活是零和游戏，也不要认为它是一个必须平衡的等式。”祝你好运。反馈：您有什么样的时间管理方法，帮助您将事业与生活结合在一起？欢迎留言。（财富中文网）
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医保卡里的钱，可以给家人用吗？
　　10月22日，参保人员在市社保局办事大厅办理相关手续。
　　本报记者颜敏丹文/摄　　前几天，蒋女士身体不适到医院就诊，药费自付了1000多元。医生告诉蒋女士，她患的是慢性疾病，需要吃几个疗程的药。　　付费时，蒋女士突然想到一个问题：“之前听说医保卡里的钱可以给家属用，我丈夫的医保卡里有七八千元，我可以用吗？”医院收费窗口的工作人员回答说，他们对这项政策不了解。　　那么，医保卡里的钱，到底可不可以给家人用？如果可以，该如何办手续？10月21日，记者带着蒋女士的疑问，来到市社保局求证。　　医保卡历年余额可给近亲属用，要符合三个条件　　市社保局办事大厅窗口的工作人员告诉记者，的确有政策规定，医保卡历年余额可以给家人用。　　日台州市人力资源和社会保障局下发的《关于扩大医保个人账户结余资金支付范围的意见》中提到，允许参保人员近亲属发生的一些费用，使用个人账户历年结余资金支付。　　不过，参保人员用医保卡历年积余的钱支付近亲属发生的费用，一定要同时符合三个条件：1.个人账户历年结余资金超过6000元；2.申请支付的费用合计在2000元以上；3.支付后个人账户历年结余资金留存款不少于3000元。　　参保人员从其个人账户历年结余资金中支付近亲属发生的费用，需凭相关证明材料，如证明近亲属关系的户口本、结婚证等，医保卡、医院收费原始凭证、清单和病历，到参保地医保经办机构申请。　　可以为近亲属支付的费用，规定了两个范围　　《关于扩大医保个人账户结余资金支付范围的意见》明确了近亲属包括配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女。规定了可以为近亲属支付的费用——　　1.参保人员近亲属参加城乡居民基本医疗保险的个人缴费，使用狂犬疫苗、各类肺炎双球菌、流感疫苗的费用。　　比如说：孩子打流感疫苗，如果孩子的父母或爷爷奶奶等人的医保账户里有历年结余，就可以用这笔钱支付。不过，支付的形式不是直接刷卡，而是需要自己先垫付，然后带着相关证明材料，到参保地医保经办机构申请。　　2.参保人员近亲属发生的符合基本医疗保险支付范围，由基本医疗保险补偿后个人负担的医疗费用。　　上文中提到的蒋女士，假设她看病所需的医疗费为1万元，符合基本医疗保险支付的费用（符合报销目录的医疗费）为7600元，蒋女士享受的是企业基本医疗保险，按照补偿比例，她可以得到5000元补偿，个人还需负担2600元。也就是说，蒋女士自付的2600元，可以从她丈夫或其他近亲属的个人账户历年余额中支取。　　不过，有一个前提条件，蒋女士近亲属个人账户历年余额需超过6000元，支付后不能少于3000元。　　再打个比方，小王患了呼吸道疾病，用了500元医疗费，其中甲类药100元，乙类药300元，丙类药100元，小王符合基本医疗保险支付的费用为391元，按参保类别能报销60%即234.6元，补偿后个人负担156.4元。　　像小王这样的情况，他自付的156.4元暂时不能用近亲属医保卡里的钱，因为申请支付的费用达不到2000元。不过，累计到2000元以上，还是可以的。　　提醒：有些人或许在想，反正近亲属医保卡里的钱按规定可以支付，到社保部门办理相关手续麻烦，不如直接拿他们的医保卡刷方便。这种行为就属于利用他人医保卡骗取医保基金，构成犯罪的，将被依法追究刑事责任。根据诈骗罪的最新解释，骗保3000元，将处以3年以下有期徒刑、拘役或者管制，或者单处罚金。　　相关链接《《《　　这些费用可用医保卡历年余额直接支付　　　　记者从市社保局办事大厅窗口了解到，从文件出台至今，只有10来位参保人员前来办理过为近亲属支付费用的相关手续。分析其原因，相关人士表示，一个是参保人员对此政策不够了解，另一个是享受这个政策的门槛比较高，还有参保人员认为个人账户里的钱属个人所有，没必要急于支取。　　日开始，医保卡历年余额扩大了支付范围，以下几项费用本人就可以刷医保卡直接支付。　　●参保人员在定点医疗机构发生的普通挂号费、急诊挂号费、复制片费、洁治费、图文报告费、煎药费。　　●基本医疗保险服务项目范围内，超过限定支付范围的医疗服务项目费用、药品费用。　　●使用狂犬疫苗、各类肺炎双球菌及流感疫苗的费用。

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