20多岁，刚开始有少白头的迹象很着急，可以治好吗？ - 知乎257被浏览109790分享邀请回答4021 条评论分享收藏感谢收起5226 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠（）白发食疗很重要 潍坊青岛治疗白发最好的医院
病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
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　　对于白发的治疗方法，白发现象是老年人的正常生理现象，但是对于一个正值青春年少的年轻朋友来说，出现白发是非常尴尬的一件事情，不知道的人们还以为你患上了什么不治之症呢?对于白发（治疗白发）的出现，现代医学上认为主要有两种原因，一种是先天性白发，也就是遗传，还有一种是后天原因，是由于日常生活中的一些原因引起，下面我们来看一下对于白发的治疗。　　在日常生活中要吃具有生发乌发的食物　　黑芝麻 :有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟 ，碾成粉配等量白糖 ，每日早晚各食两汤匙 ，用温开水冲服 ，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。　　核桃 :能补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发、润肌肤。每日空腹生吃核桃数枚 ，有利乌发。　　鸡油 :有生发、乌发功能。将肥鸡油脂放碗内 ，在蒸锅内用火急蒸 ，使油液析出 ，去渣，同食用香油一样 ，拌在菜里或淋入汤中食用。　　桑麻丸 :由桑堪或桑叶加黑芝麻配制而成。其制法 :将漂洗干净的桑堪或桑叶晒干研成粉 ，另将黑芝麻碾成粉 ，分别盛在陶瓷罐中 ，食用时按 1:4的比例混合，加入适量蜂蜜。揉成“面团” ，再等分成约 10克重的小丸剂 ，早晚各取 1枚嚼食。　　只要坚持不懈地食用这些食品 ，保持乐观情绪 ，预防全身性疾病 ，便可以使白发、脱发逐渐改善。　　以上内容就是对于白发（治疗白发）的治疗方法的相关介绍，通过以上介绍大家可以看出，对于白发来说，大家可以在日常生活中通过饮食方面的调理来进行治疗，对于白发的治疗可以从多个方面进行，对于以上所介绍的食物疗法，在此需要提醒广大患者朋友的是，在使用之前最好是先咨询医生，避免因为自己不适合而造成意外。　　山东省红十字会介入医院白发治疗中心采用采用中医中药七宝肾髯萃取绿色疗法辨证施治，寻找病因，对内恢复脏腑功能，对外清除病灶等原因，相辅相成、内外结合、标本同治、一一对症，治疗白发20天见效 ，3个疗程治愈，愈后不复发，献爱心检验费优惠70%，免挂号费，免专家会诊费，药费优惠15%，欢迎广大白发久治不愈的患者前来就诊与咨询。白发转黑,不再是梦，一次性解决白发问题,终生无忧！
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责任编辑：任仲发白发怎么治？尝试过无数种方法，可是结果不尽如人意，用了这个方法终于治好了
我叫王静，大家可以叫我静静，因为白发的困扰，我倒经常因为这个问题而静静。下面就是我白发时的照片，你一定想象不到一个女人是如何承受了近10多年的白发之痛！记忆中10多岁我就一直被取笑成“小老太”，家里人想过好多办法帮我，也经常去染发修发，可是过一段时间又长出新的白发，每当这个时候我都就想找个小山去个小庙得了，多想像其他女孩子一样一头乌黑秀发啊。
从小我想尽一切办法黑发，尝试过无数种方法，可是结果不尽如人意，染发也让我受了很多的罪，皮炎也因为我长时间染发而在折磨我。在黑发的路上我整整坚持了十年。我试过很多方法，起码不下十几种，像什么黑豆、黑米、黑芝麻这些黑色食品每天都吃，还有什么一梳黑、一洗黑等产品，可结果伤害了发根还造成了脱发。眼看大学快毕业了。工作没着落，恋爱没谈过。于是我抽风似的在网上寻求黑发产品，瓶瓶罐罐的买了一堆，有咀嚼的，有吞服的，有泡的，每天基本都是以黑色食品为主。这么疯狂的坚持一个月，花了大概几千大洋吧！我真的快要绝望了！
受了多年的苦，可是终于有一天，我找到了治愈的方法。原来世间真有奇迹！我因缘巧合找到了一个方子，按照上面的要求多年折磨我的头发终于见了起色。方子：女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。这个方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。很多女孩都会因为这个原因而白头。如果女孩白头的话可一定要考虑一下这个原因了。另外，我建议，女生一定要早点休息，尽量不要熬夜、也不要喝酒。平时多吃些大枣之类的补补气血，会更好。
到底有没有用，试过了才知道，我知道很多人都会为这个问题而困扰，也难寻良方，但是前人开路总比自己寻路要好，我希望我的经历能够帮到你。
&&&如果有这方面问题的可以加微信vivan253，希望能帮助到大家，衷心希望大家都能拥有一头乌黑发亮的美发！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。11岁女童患恶性肿瘤，父亲放弃治疗离世
八次化疗效果明显高昂治疗费挡女孩求生路
　　母亲正在喂孟祥典吃饭 记者杜林 摄□本报记者 杜林　　9日，本报报道了11岁女孩孟祥典患上恶性横纹肌肉瘤，同样患病的父亲为省钱给女儿治病离世一事。15日，孟祥典从北京回到济南，她还需要再到北京化疗。目前,社会各界爱心捐款也达到8万多元，尽管得到很多爱心人士捐助，但后续高昂的治疗费让这个失去经济来源的家庭陷入绝境。北京求医艰难：44岁愁白头发　　2003年，孟祥典出生在聊城一个普通的农民家庭，她是家里的二女儿，有个比她大9岁的姐姐叫孟祥璐。读幼儿园时，她随父母来到济南上学。原本，父母勤劳能干，姐姐在淄博职业学院学护理，一家人生活安稳幸福。　　2014年7月，孟祥典弯腰洗脸时，母亲王敬瑕发现她左臀部肿起一个包。几经辗转，她在北京中国医学科学院被确诊为恶性横纹肌肉瘤。这是儿童软组织肉瘤中最常见的一种，发病率次于恶性纤维组织细胞瘤和脂肪肉瘤，居软组织肉瘤的第三位，治疗费用巨大。“感觉天都塌了。”不识字的王敬瑕意识到女儿病情的严重性。由于距离骨盆太近，医生建议通过化疗控制，很难立即进行手术。　　在北京等待住院期间，父亲孟凡贵陪了母女俩一个月，一家三口挤在一间日租金100元的小屋里。孟祥典住院后，王敬瑕在医院附近租了间日租金40元的房子陪女儿治疗。提起在北京的难处，王敬瑕止不住流泪，“太难了，没一个人帮我们。”　　焦虑的孟凡贵在济南拼命挣钱。2014年12月的一天，亲戚看他脸色发黄，逼他去医院，才查出肝脏疾病。为给女儿省医药费，仅住院10多天他就回到聊城老家。“我爸爸一直坚持，可病情恶化很快，变成脑萎缩和肝硬化腹水。”孟祥璐哽咽着，今年1月4日，父亲去世了。她说，父亲逝世前仍叹息，没给妹妹凑集足够的治病钱。　　尽管只有44岁，王敬瑕却头发花白，“几乎是一夜之间白了头。”11岁女童心愿：早日重返校园　　21日上午，孟祥典躺在西公界街的一间出租房里。此次回到济南，王敬瑕把原来在济南租的房子退了，她弟弟在西公界街租了两个房间，腾出一间让给她娘儿仨。　　“孟祥典以前是班里的组织委员，成绩名列前茅。她是班里的开心果，一直很乐观。”锦苑小学的马仁姣老师连续几年担任孟祥典的班主任，21日她把同学们写的祝福语送到孟祥典手中。锦苑小学师生为孟祥典捐款5.3万余元。当天，济南市红十字会也为孟祥典送去5000元救助金。　　从去年7月至今，孟祥典在北京经历8个化疗疗程，化疗效果明显，“原本直径10厘米的肿瘤，现在还剩3厘米。”27日，她将开始第九次化疗。“医生说等这次化疗结束，拍片决定能否手术。”孟祥璐说，目前锦苑小学、农村老家和社会上的爱心捐款加起来约8万元，“之前借了20万，以后的治疗费更是不敢想。”　　化疗掉光头发，孟祥典一直戴着帽子，听到妈妈在旁边哭泣，她眼角也流出泪水。她说，现在最大的愿望就是早点回去上学，长大以后帮妈妈分忧。“我很感谢众多社会好心人的无私帮助。”她说，自己要坚强，赶紧好起来。目前治疗白发的最好方法是什么？
〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗
很多人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！
究竟有什么办法对付早生的白发？白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。
人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。
〖早生白发不妨煲汤补肝肾 〗
很多人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！
究竟有什么办法对付早生的白发？白发的治疗很棘手，由于遗传原因导致的少年白头，基本上没有什么好办法，有些非遗传性早生白发的，注意饮食调理、精神放松，适当用用中药草药，还是有一定的效果。
人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开始，然后是发际，最后出现白发的是头顶。
头发早白，有的是一撮撮地变白，有的是头顶变白，有的只是为数不多的白头发夹杂其中，有了白头发怎么办？
少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉，扯掉也无妨。也可以每过一段时间染一次发。染发剂含铅，可导致皮肤过敏、接触性皮炎，如果没有这些症状，新的白头发长出较明显时，可以染发，但次数不可太多。
如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。这在医学上是完全可以做到的，但很少有相关信息和患者这样做。
早生华发，可能跟某些营养缺乏有关，可以适当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。
头发变白以后 可用中药调理
可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。
不要湿头睡觉 预防头发早白
合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。
走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。
重视饮食调理 预防头发早白
多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。
维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。
经典食疗方
1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。
3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。
5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。
6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。
取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。
大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。
黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。
民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
发茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶适量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。
功效：乌发美容。
常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
其他答案（共1个回答）
乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润...
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有相关信息乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
我现在才二十多岁而已，可是现在头发上面就开始出现白头发了，弄得很多人都以为我老了很多。后来试过用很多...
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白发(canities)是毛发全部或部分变白称白发。
少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其...
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