孕妇吃生胡萝卜好不好
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病情描述：
我怀孕有好几个月了，最近怀孕后一直没有胃口，就像吃点胡萝卜，请问孕妇吃胡萝卜对身体有什么伤害吗？这样对宝宝好吗？
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怀孕期间是可以吃胡萝卜的，怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，不过我觉得最好还是吃煮熟的对胎儿会更有利。
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目前共收到封感谢信　　卜的降火解毒功能非常强大，对付怀孕的胎毒还有胎火是非常好的，而且萝卜还可以利尿，将人体内的废气和多余的水分及时排除体外，萝卜是孕妇消肿食谱推荐的食品之一。萝卜的好处很多，搭配好食材和萝卜一起炖汤，例如鲫鱼，排骨等，不仅味道不再单调，补充的营养也会丰富起来。...
孕妇吃萝卜有哪些好处的栏目内容
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　- - - - - - - -萝卜-孕期能吃萝卜吗
&&&[萝卜]:
孕妇能吃萝卜吗？――能吃。萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素、矿物质。其中维生素C的含量比梨和苹果高出8-10倍。白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。孕妇可以适量吃白萝卜，但不能过多，因为白萝卜性寒，过量对身体有危害。萝卜有那些做法？凉拌，煮汤，蒸炒，炖排骨，腌萝卜干，晒萝卜卷，生吃营养也不错。
关键词：萝卜,孕妇能吃萝卜吗,孕期萝卜食谱,孕妇吃萝卜好不好,孕期营
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　&&摘要： 功效：增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。 原料：胡萝卜250g，白糖25g,米醋13g，精盐、香油各适量。 制法： 1、 将胡萝卜去根、叶，洗净，用刀刮去皮，切成6cm长的细丝。 2、 将胡萝卜丝放小盆内，撒上精盐拌匀。 3、 把盐渍的萝卜丝用清水洗净，......
　&&摘要： 俗语说得好，"常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方"，在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。下面就介绍......
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　&&摘要： 俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。/P 准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还......
　&&摘要： 萝卜白菜汤 俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。 萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。 菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后......
　&&摘要： 桃子不仅味美，还含有胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、维生素B2、维生素E6、维生素C、烟酸、钾、钠等多种营养成分。 吃桃子可辅助治疗妊娠贫血 郑州市第三人民医院中医科副主任医师宋国献说，祖国医学认为，桃子有补心、解渴、充饥、生津的功效。用于......
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　&&摘要： ◎萝卜 性寒，味甘、辛，下气，定喘，治痰，消食除胀，利大小便，止气痛。 胡萝卜 在日常生活中补充维生素时，维生素A中的胡萝卜素较多被应用，因为胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性，对孕妇和婴儿都较安全。摄入量过大时皮肤略发黄，但无全身不适。 -胡萝卜......
　&&摘要： 孕妇补锌既有利于分娩，也能加快产后恢复。萝卜煲红蟹能降气、化痰、行滞，并含有丰富的蛋白质及锌。此菜是妊娠期补充锌的食疗佳品。 孕妇补锌食谱萝卜煲红蟹 材料： 红蟹200克，萝卜300克，姜片、葱段各5克、柱侯酱10克，黄糖5克，盐3克，鸡粉5克。 做法：......
　&&摘要： 孕妇食谱怀孕2个月食谱：萝卜炖羊肉 萝卜炖羊肉的特点：适用于消化不良等症，且味道鲜美，可增加食欲。......
　&&摘要： 羊肉炖萝卜的制作材料： 主料：羊肉500克,萝卜300克,生姜少许,香菜,精盐,胡椒,食醋各适量。 羊肉炖萝卜的特色： 味甘，性温，能补血益气，温中暖肾，营养丰富，且味道鲜美，可增强食欲。 教您羊肉炖萝卜怎么做，如何做羊肉炖萝卜才好吃......
　&&摘要： 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。 一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。 中医一向讲究药食同源，很......
　&&摘要： 猪骨萝卜汤的制作材料： 主料：猪脊骨500克,青萝卜700克,胡萝卜400克 辅料：蜜枣10克,陈皮5克 调料：盐3克,酱油5克 教您猪骨萝卜汤怎么做，如何做猪骨萝卜汤才好吃 1. 将青萝卜去皮，洗净，切角块; 2. 陈皮浸开，洗刮净; 猪骨萝卜汤的制作要诀： 猪脊骨俗称......
　&&摘要： 猪骨萝卜汤的制作材料： 主料：猪脊骨500克,青萝卜700克,胡萝卜400克 辅料：蜜枣10克,陈皮5克 调料：盐3克,酱油5克 教您猪骨萝卜汤怎么做，如何做猪骨萝卜汤才好吃 1. 将青萝卜去皮，洗净，切角块; 2. 陈皮浸开，洗刮净; 猪骨萝卜汤的制作要诀： 猪脊骨俗称......
　&&摘要： 秋季多吃白萝卜是好事，但是又听闻孕妇不能吃白萝卜哦，那么到底孕妇可不可以吃萝卜呢?白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，同时帮助消化。 1.一般人都可以食用，但是因为白萝卜是凉性的因此提醒脾胃虚弱者，如大便......
　&&摘要： 西红柿，又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。洗澡后在加有500毫升西红柿汁的温水中浸泡15分钟，每周2次，可......
　&&摘要： β-胡萝卜素，是一种天然化学物质营养元素，即维生素A原。它普遍存在于植物之中，通常富含β-胡萝卜素的水果和蔬菜其颜色呈黄色或橘色。现今，一些常用的食物染色剂中也含有一定的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素在人体内能够转化生成维生素A。维生素A具有维护上皮......
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　&&摘要： 什么果汁可以改善粗糙肌肤呢？我要宝宝育儿知识(/yuer/)专家为大家解答如下： 胡萝卜橘子汁： 原料：胡萝卜1根，橘子2个，杏仁20颗，水1/2杯，蜂蜜1大勺，橄榄油1/2小勺。 做法： 1、杏仁捣碎，胡萝卜切成小块，倒入搅拌机中，加水搅拌......
　&&摘要： 原料:米饭100克、牛肉100克、胡萝卜50克、南瓜50克、高汤适量。 制法: 1、胡萝卜洗净，切块；南瓜洗净，去皮，切块待用。 2、将牛肉洗净，切块，焯水。 3、倒入高汤，加入牛肉，烧至牛肉八分熟时，下胡萝卜块和南瓜块，调味，至南瓜和胡萝卜酥烂即可。 4、饭......
　&&摘要： 图片来源于 CFP 萝卜 是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。 同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。 其他热点文章链接：......
　&&摘要： 桃子不仅味美，还含有胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、果糖、蛋白质、维生素B2、维生素E6、维生素C、烟酸、钾、钠等多种营养成分。 吃桃子可辅助治疗妊娠贫血 郑州市第三人民医院中医科副主任医师宋国献说，祖国医学认为，桃子有补心、解渴、充饥、生津的功效。用于......
　&&摘要： 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。 火腿笋丝炒豆苗－孕妇食谱 主料： 豌豆苗 250克 辅料： 火腿肠 15克 冬笋 30克 调料： 猪油(炼制) 30克 大葱 3克 盐 2克 料酒 10克 味精 3克 制作工艺 1.将葱洗净切......
　&&摘要： 萝卜白菜类： 俗语说得好，常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方，在感冒初起服用，味道很好，平时多食更有好处。 萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10~20克，吃菜饮汤。 菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。 萝......
　&&摘要： 补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。/ 金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素 A......
　&&摘要： 孕晚期食谱：萝卜丝炒粉条
14:09 上传 下载附件 (32.15 KB) 萝卜丝炒粉条 萝卜丝炒粉条 材料 萝卜400克、水粉条200克。 调料 葱花、姜末、蒜、花椒、盐、酱油、植物油各适量。 〔做法〕 1.将萝卜洗净，剥去外皮，切成片，再切成丝，放开水锅内焯......
　&&摘要： 中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，对消化不良、久......
　&&摘要： 原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g。 调料：盐6g，鸡粉少许，胡椒粉少许。 制作步骤： 1.将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱切段。 2.锅内烧水，待水开后投入猪肚，用中火煮尽血水，......
　&&摘要： 白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。白萝卜烩鸡是孕期的一款好食谱。 主料： 白萝卜 1500克 鸡肉 1000克......
　&&摘要： 炒荤素丝 材料 胡萝卜100克、猪瘦肉50克、白萝卜100克。 调料 酱油、料酒、盐、淀粉、葱、姜、味精各适量。 〔做法〕 1.先把两种萝卜都洗净，切成细丝；再把猪肉也切成丝，用淀粉、酱油、料酒调汁拌好。 2.将油锅加热，将葱、姜煸炒香，然后把肉丝倒进锅里，......
　&&摘要： 胡萝卜炖牛腩 胡萝卜炖牛腩 材料 牛腩300克、胡萝卜100克。 调料 料酒、葱段、姜片、盐、清汤各适量。 做法 1. 将牛腩洗净，切块，焯水，捞出，沥干，备用；胡萝卜洗净，去皮，切滚刀块，备用。 2. 锅置火上，倒入适量清汤，放入牛腩块、料酒、姜片、葱段煮......
　&&摘要： 松籽 含有丰富的胡萝卜素和维生素E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸。还含有其它植物所没有的皮诺敛酸，它不但具有益寿养颜、祛病强身的功效，还具有防癌、抗癌作用。孕妈咪吃还可以益气、助消化及促进胎宝宝大脑健康发育。 摄入量：半把(20～30克) Tip......
　&&摘要： 健胃萝卜汤 原料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜350克，酸菜100克，红萝卜50克，萝卜叶少许，葱丝、姜末、花椒各少许，盐适量，清汤适量。 制作：1、猪肚用盐洗净，去除粘液后再冲洗干净切成小块，放入沸水锅内焯一下，捞出。 2、红萝卜、萝卜叶和鸡肉均切成3......
　&&摘要： 孕期补血食谱： 胡萝卜炒猪肝 原料：胡萝卜、猪肝各100克，水发黑木耳30克 做法：胡萝卜切成菱形，猪肝剔去筋膜，切片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌一下。锅中放油，将拌好的猪肝放入八分热的油中过一下，变色盛出。然后炒姜、蒜，加胡萝卜、木耳翻炒，熟时......
　&&摘要： * 香脆三丝 原料：洋白菜、胡萝卜、青椒、盐、姜末、蒜泥、红尖椒、花椒、大料、沙拉油。 制法： 1.菜洗净、沥净余水，切成细丝，撒上盐5-10分钟杀去生味，去掉余水，撒上姜末、蒜泥、味精，拌匀后装盘。 2.花椒数粒、大料2-3瓣、红尖椒剪成细丝，放在小碗内......
　&&摘要： 萝卜叶营养丰富，还可以防贫血，适宜妇人乳肿或产后乳汁不通者食用。 萝卜叶营养丰富，还可以防贫血，适宜妇人乳肿或产后乳汁不通者食用。 食谱原料 腌过的萝卜叶，牛肉，糙米 制作方法 1、粥底煮好后，把涮火锅用的牛肉片用少许酱油、蚝油、芝麻油、姜末、......
　&&摘要： 名称：胡萝卜苹果奶 原料：胡萝卜80克，苹果100克，熟蛋黄1/2个，牛奶80毫升，中老年保健油3毫升，蜂蜜10毫升。 制作方法：苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净，连同余下的原料一起，放入电动食物粉碎机内，搅打均匀。 说明：蛋黄和牛奶中，都含有生理价值很高的蛋......
　&&摘要： 白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。白萝卜烩鸡是孕期的一款好食谱。 主料： 白萝卜 1500克? 鸡肉 1000克......
　&&摘要： 孕期出现恶心、呕吐、便秘、尿频等不适时，尽量采取食补，多吃一些含蛋白质、维生素多的食物，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，多吃一些清淡不油腻的食物。 香菜萝卜 材料 香菜100克、白萝卜200克。 调料 植物油、盐、味精各适量。 做法 1. 白萝卜洗净，去皮，......
　&&摘要： 健胃萝卜汤 怀孕了，胃口变得怪怪的，呵呵，怕什么，照样有好吃的在等着你呢。 健胃萝卜汤 原料： 猪肚1 个，鸡腿肉200 克，萝卜350 克，酸菜100 克，胡萝卜50 克，萝卜叶、葱丝、生姜末、花椒、精盐、鲜汤各适量。 做法： 1. 将猪肚用盐水洗净，去除黏液后......
　&&摘要： 萝卜汤 原料：白萝卜200g，胡萝卜50g，猪肚1个，鸡肉150g，酸菜20g，生姜10g，葱10g。 调料：盐6g，鸡粉少许，胡椒粉少许。 制作步骤： 1.将萝卜去皮切成块，猪肚洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，生姜切片，葱切段。 2.锅内烧水，待水开后投入猪肚，用中火煮......
　&&摘要： 熘肝尖 熘肝尖 原料：鲜猪肝300克，胡萝卜片、黄瓜少许，黄酒、酱油、醋、盐、糖、花椒油、葱姜末、蒜片、淀粉、植物油各适量。 做法： 1.猪肝洗净切片，加盐、黄酒、淀粉抓匀。 2.取小碗加入黄酒、酱油、糖、水淀粉调成芡汁备用。 3.锅中放油烧热后，用葱姜......
　&&摘要： 新疆手抓羊肉饭 原料：羊肉400克，胡萝卜2根 ，洋葱1个，大米、盐各适量。 做法： 1。羊肉洗净切成块，放入沸水中焯一下，捞出沥干。 2。胡萝卜切成条，洋葱切成丝。 3。锅里放油，油要比平时炒菜的量稍多些，放入羊肉翻炒。把羊肉炒 得略干后放入洋葱和胡萝......
　&&摘要： 白萝卜饼 材料 白萝卜150克、面粉150克、猪瘦肉100克。 调料 姜、葱、盐、油各适量。 〔做法〕 1.白萝卜洗净切丝，用油翻炒至五成熟，待用。 2.猪瘦肉剁碎，加白萝卜丝、调料，调成白萝卜馅。 3.将面粉加水合成面团，揪成面剂，擀成薄片，填入萝卜馅，制成夹......
　&&摘要： 香菜萝卜 孕期出现恶心、呕吐、便秘、尿频等不适时，尽量采取食补，多吃一些含蛋白质、维生素多的食物，不要暴饮暴食，尽量少食多餐，多吃一些清淡不油腻的食物。 香菜萝卜 材料 香菜100克、白萝卜200克。 调料 植物油、盐、味精各适量。 做法 1. 白萝卜洗净......
　&&摘要： 萝卜干炒腊肉 材料 腊肉300克、萝卜干50克、青蒜苗适量。 调料 干红辣椒、植物油、料酒、鸡精、盐、酱油各适量。 做法 1. 将萝卜干泡透，沥干，切段；腊肉洗净，切薄片，用油炒至透明状；干红辣椒、青蒜苗分别洗净，切段，备用。 2. 炒锅置火上，倒油烧热，......
　&&摘要： 糖醋黄鱼 糖醋黄鱼 材料 鲜黄鱼1条，青豆、胡萝卜......
　&&摘要： 白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉 原料：白萝卜1根，羊肉500克，葱、姜、酱油、料酒、盐、糖、植物油、香油各适量。 做法： 1。将羊肉洗净，切成块，用沸水焯一下捞出，沥干水分；同样将萝卜也切成块，用沸水焯一下捞出。 2。锅中放油烧至七成热时，放糖，用铲子不......
　&&摘要： 熘肝尖 熘肝尖 原料：鲜猪肝300克，胡萝卜片、黄瓜少许，黄酒、酱油、醋、盐、糖、花椒油、葱姜末、蒜片、淀粉、植物油各适量。 做法： 1.猪肝洗净切片，加盐、黄酒、淀粉抓匀。 2.取小碗加入黄酒、酱油、糖、水淀粉调成芡汁备用。 3.锅中放油烧热后，用葱姜......
　&&摘要： 准妈妈感冒吃萝卜白菜汤 准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商......
　&&摘要： 春天气候多变，会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降；当体质不佳时，病菌、病毒等就会乘虚而入。 最能补充维生素A的当数胡萝卜 医学研究表明，体内缺乏维生素A是患春季呼吸道感染性疾病的一大诱因。维生素A缺乏还会降低人体的抗体......
　&&摘要： 香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及维生素D、E等。因此非常适合孕妈咪食用。 此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。 难怪营养学家告诫，怀孕妇女最好每天......
　&&摘要： 炒荤素丝 材料 胡萝卜100克、猪瘦肉50克、白萝卜100克。 调料 酱油、料酒、盐、淀粉、葱、姜、味精各适量。 〔做法〕 1.先把两种萝卜都洗净，切成细丝；再把猪肉也切成丝，用淀粉、酱油、料酒调汁拌好。 2.将油锅加热，将葱、姜煸炒香，然后把肉丝倒进锅里，......
　&&摘要： ????? 香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，亦含少量的镁、硫和铜，以及维生素D、E等。因此非常适合孕妈咪食用。 ??????? 营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并......
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