人的人一天睡眠时间间是夏天比较长还是冬天比较长...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 08:56 标签：
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为什么夏天要睡午觉而冬天不要？
每到夏天的时候，中午总是很困，想睡觉。而冬天却不会。这是为什么
睡眠是人体机理需要。也是人对环境、季节等一种机理调节。因疲劳，排汗多，饮食不良都可引起。夏天尤其如此，但不是绝对的。比方，有些正处在青春发育期的学生，会有相对较长时期是你说的情况。夏天更明显一些。也有相反的情况，冬天会像你说得那样。道理都是一样的，我在冬天锻炼回来，就有困乏的感觉。你顺其自然好了，不必太在意。
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冬天比较容易长胖还是夏天？
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冬天容易长，毕竟冬天动得少，热量消耗大以后，摄入量会相对更大一些。脂肪更容易积累一些。
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冬天太冷了，人懒得动
热胀冷缩啊！傻瓜
这个嘛，肯定是冬天了，天冷吃得多，不太活动，容易长胖。
冬天吧 长膘的。。
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出门在外也不愁为什么一到冬天。双脚就变得很冰冷~穿着很厚的袜子也是很冷，晚上睡觉，脚也是很冷。夏天没有这现象 - 已解决 - 搜狗问问
为什么一到冬天。双脚就变得很冰冷~穿着很厚的袜子也是很冷，晚上睡觉，脚也是很冷。夏天没有这现象
觉得不是运动的问题。我在初三时是要体育中考的。每天都得运动。。我没有过分的瘦小。。
我也没有过分的肥胖~
血液循环能力差看看中医，有调养的药
主要是氣血不足虧虛而致血行不畅所以就會啊，因這女孩子也會易長色斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女孩子皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些女孩子再怎么长豆豆还是很有生机的，冬天你只要多喝點補中益氣養血的湯，不要去減肥就行啦
嗯，運動方面也是關係的，所以你就要運動與飲食方面雙向調節，一起發揮作用。你可以去問一下中醫也可以，平時可煲點八珍湯和偶來個十全大補湯都可以，夏天就搞清補涼湯好些，像有人冬暖夏涼的才是真正的好體質，我自己也是你這種體質，也是很少運動，我自己都得加油嘞，嘿嘿……
其他回答(4)
＊体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。 ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰 ＊压力过大时 因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。 ＊衣物不够保暖 如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。 ＊天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。 ? 拒绝手脚冰冷全方位 要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰 ．攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。 ．攻略3：多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。 Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。 ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。 要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰 ．攻略6：常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦 ．抗手脚冰冷食补3帖： ＊人参枸杞汤 人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。 ＊人参核桃饮 人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。 ＊红枣龙眼饮 红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。 ．攻略7：不要饿过头 不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。 ．攻略8：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。 ．攻略9：注意保暖 别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。 也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦 攻略10：精油泡澡 有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。 洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。 超强泡手脚剂： 如果你的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔 ．攻略11：穴道按摩 中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔 ＊如有全身畏冷的的现象 你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里。
末梢神经循环不好，我也是，但我比较胖。
我也是这样的、医生说和血型有关．
据你所述：应该是末梢神经循环不好，除做好保暖外，最简单的方法就是到药店购买一些红花，每晚用红花煮水（水开后约5分钟即可）而后水温适宜后泡脚15分钟（水凉后可兑热水，要保持温度）坚持一段时间就会有所改善。祝好！您还未登陆，请登录后操作！
为什么冬天的白天比较短??..为什么夏天的冬天比较长??...
昼夜长短的季节变化和黄赤夹角有关。
由于黄赤夹角的存在，地球在围绕太阳公转的时候，总是倾斜着身子，这样以来，每到北半球的夏季，太阳总是照到北半球多，南半球少，而且北极附近 可以一直被太阳照射，地球一天之内自转360度，那里的人还是看不到太阳落下，这就是极昼现象，纬度越高的地方，白昼越长，冬季正好相反。
下面的示意图可以帮助理解，看图时应该知道，地球总是饶着地轴转动，地球上每一点的观察者总是沿着经线转动的。
图中阴影表示黑夜。
回答数：1822妇女缺钙的症状有哪些特征晚上睡觉醒来就出汗，冬天好点，夏天就严重些。膝盖骨头疼，手指骨疼_育儿问答_宝宝树
妇女缺钙的症状有哪些特征晚上睡觉醒来就出汗，冬天好点，夏天就严重些。膝盖骨头疼，手指骨疼
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
这些就是的症状的啊，这个如果感觉缺钙的话就注意应该及时的补充的啊，就可以买些我们平时吃睡钙片就可以的，平时也多吃些富含钙的食物
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