高血压病人能吃什么吃什么好，我现在血压控制的在...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 08:11 标签： 高血压病人能吃什么
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高血压病人该吃什么药
状态：就诊前
希望提供的帮助：
血压降到120 88已经在正常范围内了，能否可以不要吃西药缬沙坦氨氯地平片降压了？我怕副作用比较大，能否改吃珍菊降压片这种中成药为主的降压片。还有医生我能吃东阿阿胶打成粉的阿胶粉吗？
所就诊医院科室：
上海市江湾医院 心血管内科
用药情况：
药物名称：缬沙坦氨氯地平片
服用说明：吃了大概2-3个月，现在血压到了正常范围内。
经治疗血压控制满意。建议坚持服用目前药物控制血压，在天气转凉时注意监测血压，不要换药。不主张都服用补品，不如多活动及适当饮食控制
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
嗯。谢谢马主任的回答，今天又在医院配了6盒缬沙坦氨氯地平片。那家里的阿胶粉还能继续吃吗？家里有很多，浪费也很可惜，所以问下马主任阿胶粉和高血压冲突吗？
没有报道他们间有冲突
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
马丽萍大夫的信息
心血管疾病的诊断与治疗，尤其擅长冠心病介入治疗及起搏器植入治疗。
马丽萍，女，临床医学博士。心内科主任医师，教授。中国胆固醇教育计划暨卫生部“十年百项”冠心病血脂干预...问题描述：
我奶奶今年80多岁了,前2天得了,现在好了,但现在血压有点高,服用过医生在医院开的降压药:厄贝沙坦一个多星期,现在有时候血压还是有高(87;92;153),请问需不需要继续吃那药?但现在问题是不知道是不是长期吃那药的关系,我奶奶感觉全身没力气,有时候还胃不舒服(原来胃就不好老反酸),我想问下是不是还要继续吃厄贝沙坦,现在这种情况最好吃什么药好?
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网友回复：
您奶奶的情况可以改服用治疗。
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没有找到你想要的信息？高血压患者最好晚上锻炼
　　在高血压病的防治中，运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一，适量的运动会提高血管壁的弹性，让血管能够保持良好的舒张功能。对于有心血管疾病、患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。
　　早上6点到9点这一时段，患者经过一夜睡眠，没有喝水和活动，血流速度变缓，血液在血管里容易变得浓稠，造成时段性血黏稠。这时运动很容易出现心梗、脑梗。另外，此时人的交感神经活性较高，心率容易加快，血压会升高，若坚持运动会存在心律失常甚至猝死的风险。因此，有糖尿病、心血管疾病的患者要把锻炼时间安排在下午和傍晚。在锻炼时可采取有氧运动的活动方式，例如走路，走路是最简单易行的降压运动，每次30分钟，每天行走时间的总和最好在1小时以上。运动姿势，宜昂首挺胸，迈大步，摆动双臂。一般快走的步幅约为身高的1/3，大步疾行的步幅稍小于身高的一半，可以平路与坡度交替行走。在呼吸方面，建议边走边做腹式深呼吸，如3步一吸，5步一呼。高血压患者应该选择那些体力负荷不大，动作简单易学、不过分低头弯腰、但全身又能得到活动、动作较缓慢的运动，如太极拳、散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、交谊舞等。据检测，高血压病人打完一套太极拳，收缩压可下降10毫米汞柱。多数高血压病人锻炼后，可使、心悸等症状有所减轻，血压也有不同程度下降。→ 我是高血压患者，低压高吃什么药最好
我是高血压患者，低压高吃什么药最好
来自内蒙古
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医生回复区
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&&&&&&你好。确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
帮助网友：1894称赞：47
&&&&&&您好，您说的情况注意低盐低脂饮食，可以吃点北京降压零号看看的
陈雪亮爱心医生
帮助网友：15348称赞：730
&&&&&&你好，导致低压高的原因很多如颅内疾病，肾脏疾病，内分泌疾病等。我建议你去医院做相关检查如血常规，尿常规，泌尿系统彩超，头部核磁共振检查，内分泌检查，以便确诊。
&&&&&&以上是对“我是高血压患者，低压高吃什么药最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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高血压病人如何控制和计算饮酒量
导读：由于制酒的方法和原料不同,目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精确的测定,所以饮酒量只能是估测,通常采用标准杯对饮酒量进行标准化估测标准杯是指酒精含量约为12克的酒量,一般约等同于360毫升啤酒103毫升葡萄酒或30毫升白酒 研究证明少量饮酒对...
由于制酒的方法和原料不同,目前还没有一种通用的方法对各种酒的酒精含量进行精确的测定,所以饮酒量只能是估测,通常采用&标准杯&对饮酒量进行标准化估测｡&标准杯&是指酒精含量约为12克的酒量,一般约等同于360毫升啤酒&#毫升葡萄酒或30毫升白酒｡
研究证明少量饮酒对人体有益,故每天饮酒量最高不应超过2个标准杯,约24克酒精｡无论是对于高血压病人还是正常人,饮酒量控制在这个水平,饮酒的利弊可以得到统一｡
为了能够尽量精确的计算酒精量,以达到控制饮酒量的目的,还可以用一个比较通用的公式来计算,以推荐量2个标准杯为基线,公式为:最适酒量(毫升)=24克酒精(2个标准杯)&0.8(乙醇比重)&标签酒精含量(%)｡
例如饮用标签酒精含量为45%的白酒,要控制在24克的范围内,则最大可饮用的毫升数为:24&0.8&45%&67毫升｡
再比如,饮用标签酒精含量为12%的葡萄酒,则最大可饮用的毫升数为:24&0.8&12%=250毫升｡
最后还要建议,饮酒最好与晚餐同时,不宜空腹饮酒,每日饮酒量以2个标准标为上限,原则是越少越好｡
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