增高药效果被夸大 揭秘科学增高的方法_新浪
增高药效果被夸大 揭秘科学增高的方法
新浪吉安评论
增高药效果被夸大 揭秘科学增高的方法
　　目前，增高药的市场真的是鱼龙混杂，真假混存，不少的消费者对于增高药都是抱着一颗充满希望的心，到最后，却落得竹篮打水一场空。据业内人士披露，增高药虽多，但是，大部分都存在浮夸的现象，如果家长或者青少年没有认真的做一番了解，往往会陷入其浮夸的语言当中。
　　对于身高，一直都是社会热门关注的一个话题，也是家长和青少年最为看重的一个问题。高大的身材虽然不是新鲜的东西，但是，对于矮小的朋友来说，却是一种奢望，也正因如此，网络上的增高药才有了庞大的市场。那么，如何才能科学的增高？下面，记者为大家详细的揭秘。
　　要科学的增高，首先需要了解增高的原理！
　　据专家披露，人体增高的原理是：人体之所以长高，是通过骨骼的拉伸生长，从而不断的生长，而骨骼的拉伸生长取决于生长因子(甲状旁腺激素)的分泌，生长因子的分泌是由大脑垂体决定，因此，大脑垂体分泌生长素的多少，与身高息息相关。同时，如果骨骺线闭合了，那么，骨骺就停止发育，这个时候，人体的身高就基本定型。
　　科学增高的方法并非秘密，生活处处体现！
　　在了解完增高的原理，那么，生活中，如何做才是科学增高的方法？为此，专家披露，生活中，影响增高的因素，除了本身遗传之外，主要有营养、作息、运动等。对于矮小的青少年来说，首先要有一个良好的作息习惯，早睡早起，然后在营养方面，需要多加功夫，每天可以喝一碗浓米汤，同时也注意补铁锌钙、蛋白质等。最后，运动是关键因素，有利于增高的运动，主要有篮球、跳绳、单杆和双杆运动等。
　　在科学的方法配合下，适当选用长高产品！
　　科学增高的方法并非是秘密，只是生活的一些细节，如果把细节都做好，都能额外的增高一些。此外，据了解，目前有一些促进生长发育类的产品，不少消费者服用后，其效果都不错，因此大家也可以尝试一下。不过，目前这类型的产品，真假混存，而且浮夸的比较大，记者呼吁大家到这里(/n/zgyxlw)了解一下，其它的增高药，需要谨慎判断。||||||||||||||||妇科|||||||||||||||骨科||||||||||||||||||||神经|||||||||||
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如何增高，儿童长高的科学方法，孩子怎样才能长高
　　如何增高?很多家长对于孩子的生长发育很关注，但是出于孩子的健康考虑，我们绝对不能胡乱用药，必须进行科学的治疗。那么，如何增高，儿童长高的科学方法，孩子怎样才能长高? 　　如何增高，儿童长高的科学方法，孩子怎样才能长高? 　　专家介绍：影响长高的因素有哪些呢，精神心理因素如不良的家庭、社会因素，紧张的学习，缺乏睡眠或晚入睡等。这些不良因素可导致儿童精神压抑，影响调控生长的GH-IGF轴功能; 影响身高的其他因素有消化吸收不良、慢性感染、甲状腺功能减低、粮糖尿病等。 　　如何增高?专家特别提醒家长要注意孩子性早熟的问题，现在的孩子普遍有性成熟提前的现象，如果男孩在9岁以前有睾丸阴茎增大、阴毛出现的现象，女孩8岁之前出现乳房发育甚至来月经，说明孩子属于性早熟。在这个时候，由于性激素的刺激，个子虽然猛往上蹿，骨骺却提前闭合，生长提早停止，最终可导致成年身材矮小。 　　专家指出，科学的做法是长高&三步曲&： 　　如何增高?第1步科学检测孩子骨龄 　　增高产品教你如何怎样长高，骨骼年龄，简称骨龄。骨龄能精确反映人从出生到完全成熟的过程中各年龄段的身高状况。在检测骨龄的基础上，可以较准确判断孩子未来几年的身高长势，同时也可以科学判断孩子的最终身高。同样年龄的孩子，增高产品教你如何怎样长高,骨龄不一定相同，长高潜力差异也会很大。如果家长不搞清楚孩子的骨龄，将来孩子变成矮个子，也不知道问题出在哪里? 　　如何增高?第2步在专家指导下培养孩子良好的生活习惯 　　研究表明，青少年的身高生长可以分为发育前、发育中、发育后三个生长阶段。处在不同长高阶段的孩子，长高的影响因素及侧重点各有不同。在专家指导下，养成良好的生活习惯(饮食、运动、睡眠)对孩子的身高及健康成长至关重要，家长不应依靠&想当然&或&道听途说&来指导孩子。 　　如何增高?第3步采取针对性手段解决孩子身高不理想的障碍 　　如何增高?孩子长高的影响因素很多，包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等。每个孩子的长高障碍各有不同，要在科学检测基础上，全面分析孩子的状况、准确判断孩子身高不理想的障碍，采取针对性的个性化综合解决方案，同时，在专家指导与孩子的积极配合下，才能让孩子科学长高。 　　科学长高方法怎样才能长高的，儿童生长发育自由一点的规律，只要没有特别重大的疾病，那么无论怎样多半都是受制于遗传因素，当然也有营养方面的因素，儿童长高方法一定要科学，那么如何增高，专家总结的长高方法： 　　除了生长发育期骨骺线是否闭合、遗传因素、内分泌是否正常外，影响长高的要素还有： 　　1.运动：以轻巧的伸展运动为主，诸如游泳和球类运动。 　　2.营养：大多数矮小儿童并非由于营养不良，而是不均衡的饮食结构影响了营养素的吸收，蛋白质、维生素及矿物质是儿童生长发育不可缺少的物质。 　　3.睡眠：睡眠有助于人体生长激素的分泌，研究表明，前半夜的熟睡状态是生长激素分泌最好的时机。 　　如何增高?以上就是本文的全部介绍，希望能够对想要增高的朋友有所帮助。温馨提示：身材矮小疾病，一定要早发现，早治疗，千万不要耽误孩子的健康成长。如果您还有什么不明白的地方，可以点击在线专家，与专家进行详细的交流。
责任主编：佚名
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