每天早上喝一杯水豆奶好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 01:55 标签： 每天早上喝一杯水
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每天早上喝一杯豆奶的好处
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擅长：治疗各种神经疾病
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黄冈第二社区医院,湖北省黄冈市&&&全科
建议：您好，对于豆奶的好处这个问题要引起重视，关于豆奶的好处这个问题为您解答如下：从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利干人体的消化吸收。
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广东省人民医院&&&
建议：对于喝豆奶的好处这个问题你一定要认真对待，豆奶被西方营养学家称作“健脑”食品，因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞，提高老年人的记忆力与注意力。磷脂是人体细胞构成的基本物质之一，是组成大脑细胞和神经细胞必不可少的成分。生物体中磷脂的代谢与脑的机能状态有关。人在服用大豆磷脂后，经过体内水解而生成胆碱、甘油磷酸及脂肪酸，具有较强的生理活性和营养价值，因此，老年人经常服用大豆磷脂对改善神经化学功能和大脑机能，起到了促进作用。适当补充磷脂可缓解脑细胞的退化与死亡，增强体质。
大豆磷脂能够抗老，还因为磷脂具有保护和恢复细胞的作用。细胞膜是由磷脂、蛋白质、胆固醇组成的，它们承担着代谢过程中供应细胞维持生命所必需的物质和排泄废物的功能。因此，对老年人来说，大豆磷脂是一种激发脑细胞活力效果比较明显的保健食品。关于你请问的喝豆奶的好处这个问题我已作答，希望你满意。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：豆奶的好处？人在服用大豆磷脂后，经过体内水解而生成胆碱、甘油磷酸及脂肪酸，具有较强的生理活性和营养价值，因此，老年人经常服用大豆磷脂对改善神经化学功能和大脑机能，起到了促进作用
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广东省人民医院&&&全科
建议：喝豆奶的好处？这样的问题应该说是好处多一些，但是应该对于糖尿病高血压，肾病应该注意少喝，还有就是身体的子宫肌瘤，囊肿，内分泌异常应该慎重，痛风的患者应该少喝一些比较好
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天通苑医院&&&全科
建议：黑豆的养身作用 黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。 黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
建议：豆奶的营养非常丰富，喝豆奶时吃上一点谷类的食物。豆奶不会使你发胖，小妹妹应该在网上多多浏览一下相关的营养知识，这样你就在食物营养方面自己解决了。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：消渴）（别名：消渴）　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。...　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要标志。I型糖尿病多发生于青少年，依赖外源性胰岛素补充以维持生命；II型糖尿病多见于中、老年人，表现为机体对胰岛素不够敏感，即胰岛素抵抗。不同人群的糖尿病：新生儿糖尿病、小儿糖尿病、青年人中的成年发病型糖尿病、妊娠期糖尿病、老年糖尿病。就诊科室：内分泌科 老年科典型症状： 多发人群：四十岁以上的中年人 检查方法： 发病部位：胰腺 全身常用药品： 疾病自测：
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南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
北京协和医院&&&风湿免疫科
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健康咨询描述：
我怀孕三个多月了，我每天没有时间煮鸡蛋，我可以用白开水冲喝鸡蛋水吗？然后再和一杯冲的豆奶可以？
想得到怎样的帮助：希望医师能给我最好的解释（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 09:02:57
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病情分析：你好！从营养角度来看喝鸡蛋水是可以的。指导意见：但是从预防疾病的角度就不赞成了。因为用开水冲不能达到消毒的作用。喝豆奶还是可以的。
帮助网友：1472称赞：137用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：可以，豆奶和鸡蛋都是补充营养的最好早餐 指导意见：建议不妨试试：早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。 所以，建议你早上喝豆浆，鸡蛋可以在其它时间吃，主要吃蛋黄，补充DHA
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病情分析：鸡蛋未煮熟不仅不卫生，易引起细菌感染，而且也不营养。指导意见：用明火煮一下代替用开水冲，这样会更好的。豆奶的营养好，可以补充钙跟蛋白质。
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每天早上就喝一杯豆奶，对身体有什么坏处吗？拜托了各位 谢谢
因为起床晚，没时间吃早饭，每天早上就喝一杯豆奶，对身体有什么坏处吗？
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喝豆浆的同时再吃点东西就不会有坏处了
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只喝一杯豆奶,1.豆奶是稀的,如果不吃点其他的东西,就会营养吸收不好，浪费了．因为蛋白质主要吸收在胃，而不是在肠；２．早上空腹喝奶，易引起结石． 最好还是同时吃点其他的东西吧／
只喝一杯豆奶,1.豆奶是稀的,如果不吃点其他的东西,就会营养吸收不好，浪费了．因为蛋白质主要吸收在胃，而不是在肠；２．早上空腹喝奶，易引起结石． 最好还是同时吃点其他的东西吧／
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出门在外也不愁每天早上喝维他命好豆奶吗？_百度知道
每天早上喝维他命好豆奶吗？
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再喝之前先喝杯水，对胃比较好！再喝豆奶要边吃写东西，不然得不到吸收的！
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根据个人的情况而定，青年人做好多喝点，老年人就要适当的少喝，还有就是豆奶的的吸收不如牛奶，所以小孩子也要少喝！ 谢谢。
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出门在外也不愁我儿子每天早上喝维维豆奶，对身体有害吗
健康咨询描述：
只喝豆奶，厌食和了3,4年
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想得到怎样的帮助：询问营养够不够（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 17:25:42
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帮助网友：68674称赞：12545用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：您好：豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白，能提供人体无法自己合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。它有强大的抗氧化作用，能抑制色斑的生成，还能促进脂肪代谢。大豆含有丰富脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失，经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构。指导意见：喝它对身体是没有害处的。但是总体来看豆奶最为适合身体比较肥胖的中老年人，而不是正处于生长发育过程中的孩子。考虑你的小孩的厌食可能与长期喝豆奶有关系，你可以给他停一段时间观察观察。
帮助网友：1185称赞：126用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：儿童的生长发育需要充足全面的营养。指导意见：我们主张儿童不要偏食挑食，只喝豆奶营养营养肯定是不够的。可以试着让他吃别的，不能由着性子来，大人也要全面饮食，带动孩子跟着什么都吃。
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