夏天爱吃凉的肚子痛怎么办_百度知道
夏天爱吃凉的肚子痛怎么办
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我小时候也那样 我们高中生物老师说 只要不喝饮料 不吃雪糕 不喝凉水 经常喝白开水 养几年就好了 所以 我现在稍微吃凉的没问题了哈哈···
中医将胃部不适分为胃寒、胃热。胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。西医所说的胃溃疡、十二指肠溃疡，慢性胃炎、胃下垂，胃神经官能症及胃粘膜脱垂等疾患均属中医“胃脘痛痛”的范畴。如表现为胃痛连绵，喜温喜按，没有食欲，神疲乏力，舌淡白，多属虚寒。 胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。 对胃痛的治疗，中医以“理气止痛”为临床上通用之法，但是，还须进一步审证求因，辩症施治，不能在这里以偏概全，以免产生误导。但是，我国医学和民间验方，素有食疗调理胃寒的办法，兹向各位介绍一、二。 胃痛者的饮食调理特别重要，对于脾胃寒湿，便溏，舌苔白腻者应该少吃或是禁止吃生冷的食物，从冰箱取出的水果，尤其是橘子类，应该隔一个时候才吃。同时，不论任何人，都不要在生气后立即进食。 脾胃虚寒者应多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。而且一定要纠正不良的饮食习惯，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。 推荐食疗膳食—— 1，茴香狗肉汤（引自《民间药膳方》）—— 备料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。 制作：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。每天1料，分2次食完，连服5天为1疗程。 2，糖姜片、糖姜水： 糖姜片即超市所售成品，而且价格不高，比自己制作要省事，直接买来零食即可。 糖姜水则是将生姜切片，加红糖共煮，胃寒疼痛不断时，趁热饮用有效。 3，姜制枣豆（源自《民间验方》）： 红枣1000克，黑豆1000克，姜500克（切片），洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上，吃饭时吃下，数月连吃即愈。 4，糯米江米红枣粥 糯米、江米，性甘平、无毒，入脾胃。有暖脾胃，补中益气，缩小便的功效。大枣“主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气，少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药，久服轻身延年。” 以此二种药食同源的原料共煮粥，经常食用，对胃寒有效。 吃些热的东西。常人胃肠道内存在100毫升一150毫升气体，分布于胃与结肠部位。当胃肠道存在过量的气体时，即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的首发症状，了解引起腹胀的病因，对于指导挂号就诊有十分重要的意义。分类及常见疾病 引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1．胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其它：胃肠神经官能症。 2．肝、胆与胰腺疾病 如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。 3．腹膜疾病 常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。 4．心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5．急性感染性疾病 如败血症、重症肺炎及伤寒等。 6．其它 可见于手术后肠麻痹、肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应、慢性盆腔炎、附件炎、结缔组织疾病及甲减等。 如何挂号就诊 上述多种疾病均可引起腹胀，那么，就诊时如何区分科别呢?一般根据病史及伴随症状即可一目了然。 1．消化内科 腹胀伴暖气、反酸，进食后加重或有腹泻的病人，应挂消化内科。 2．普通外科 急起的腹胀、腹痛，伴呕吐或不排气、不排便的病人，应挂普通外科。慢性腹胀伴右上腹痛、进食油腻食物后加重者，亦应挂普通外科。 3．妇科 经常腹胀伴腰酸、白带多的病人，应挂妇科。 4．肝炎科 腹胀伴厌油、黄疽的病人，应到肝炎科就诊。 5．结核科 经常腹胀伴低热的病人，应挂结核科。 6．心脏内科 有心脏病史，经常腹胀者，应到心脏内科就诊。 7．神经内科 有下肢瘫痪的病人，经常腹胀，应到神经内科就诊。 腹胀之人宜吃以下食物。 金橘 能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。 佛手柑 能理气、化痰，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶，解酲，消食止痛。”所以，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，代茶饮。 槟榔 能下气除胀，又能消食解酒。《用药心法》中说：“槟榔，苦以破滞，辛以散邪，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出：“岭南人以槟榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解；饱能使之饥，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用。 萝卜 能健胃消食、顺气宽中。《四声本草》中载：“凡人饮食过度，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸，化积滞，解酒毒，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜，或捣汁饮，或煎水服。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用，也适宜食滞腹胀之人。 胡荽 有消食下气作用，中医常用以治疗食物积滞。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气。”所以，对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动，通利二便，帮助消化，消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气：“生豇豆适量，细嚼咽下，或捣茸泡冷开水服。” 山楂 能消食积，特别是能消化肉积。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。”《日用本草》亦载：“化食积，行结气，健胃宽膈，消血痞气块。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，取山楂食之，“至饱，归而大吐痰水，其病遂愈。”凡食积腹胀者，均宜多吃些山楂。 大麦芽 能和中、消积、下气，对脘腹胀满者，食之颇宜。《医学启源》曾说：“补脾胃虚，宽肠胃。”《本草汇言》亦说：“大麦芽，补而能利，利而又能补，如腹之胀满，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气，则效非常比也。” 杨梅 能和胃消食，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。”现代《中国药植图鉴》亦载：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，杨梅腌食盐备用，越久越佳，用时取数颗泡开水服。” 啤酒花 能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10~15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。 紫苏叶 是一种调味品，并能解鱼蟹毒，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：“治心腹胀满”。《本草纲目》载：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮。 砂仁 为民间常用芳香性调味品，能行气、和胃、除胀，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用。明·李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。 白豆蔻 是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。 此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。
吃完凉的，再吃点热的垫着。
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出门在外也不愁经常胃疼 不能吃凉的 大便也不正常 吃了水果可以大便 但是就会肚子疼 是怎么回事_百度知道
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胃寒，吃些暖胃的东西，比如每天早餐喝粥~
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买点艾条，灸足三里穴半小时
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月经第一天吃了点带冰的双皮奶，然后就肚子疼，请问经期可以吃冰的吗？
病情描述：
月经第一天吃了点带冰的双皮奶，然后就痛经了，请问月经期真的不能吃冰的吗？吃了会怎么样？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答4255条
医生建议：是的，月经期间不能吃生冷的东西，生理期期间尽量不要洗头,如非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出。注意饮食规律，宜清淡，忌食生冷、辛辣、油腻食物
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怎样可以改善肠胃？吃冷或油的东西就拉肚子！吃饭一会就肚子痛
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不一定就和消化有关系，不可将几种腹泻混淆、病毒，发生腹泻要注意便中是否有脓血。临床上主要表现为恶心，或者给与心理治疗和催眠治疗.感染性拉肚子 春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病、食物传播，是由细菌，却忽视了在防暑降温中可能出现的着凉，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染发病…… 1、结肠功能紊乱…… 2。 又习惯地称为慢性肠炎.肠易激综合征 着凉拉肚子，主要通过水、过敏性结肠炎。当天气热的时候、便后不尽。医学上称这种着凉引起的拉肚子为肠易激综合征，可以考虑服用“固本意肠”，一般人认为夏天要注意防暑降温、结肠痉挛. 1、呕吐，其中最常见到的是着凉引起的拉肚子，紧张拉肚子，一般医院仅控制症状。 3，服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物、腹泻等消化道症状. 因为吃错东西出现的拉肚子、泻立停等药物，天气一点点热起来，考试拉肚子、大量饮用冰镇饮料等很容易让您的肠道感到不适、腹胀，贪凉睡在地上，这种拉肚子一般伴有腹痛，或到医院检查是否是菌性痢疾，暴饮啤酒，也有大夫将其误诊为慢性肠炎和结肠炎的，这种病在医学上称为肠易激综合征，旅游拉肚子等症状。 3、神经性结肠炎、氟哌酸。可以到医院的腹泻门诊检查一下，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的，给与解痉和止泻药，排除肠道炎症可能就是肠易激综合征、腹痛，耽误病情. 如果经常出现肠激惹，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的、粘液性结肠炎.着凉拉肚子 夏天快到了。 2. 因为着凉出现的拉肚子，比如在空调房间久坐，平时多喝些酸奶制品也有帮助的、肠鸣。到医院看病、粘液便等、寄生虫等引起的，可以吃黄连素拉肚子的原因很多
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冷藏的特冷饮料： 一是吃饭定时，避免传染性疾病，但不要过烫，腹部可能保护不好，因为天气燥热，需要注意以下方面。 七是饮食以清淡少油为佳。 六是在外热仇的情况下。 五是在外用餐时适当吃点大蒜，尤其在晚上睡觉时更要注意，注意缓冲。 九是在用空调。 八是注意适当运动锻炼。可以多喝点酸奶，如果有条件还是少吃多餐、定量用餐。更多内容到我的博客和网站学习，如果胃寒应该少吃、肠有病时的一个月内要养胃、冷。 二是天气热。最好不在外就餐，人的食欲不是很好时。 三是不吃生、风扇时，不马上喝冷冻，注意卫生选择、辛辣食品(最起码在在胃，会受凉，也有好处。 四是夏天冷餐多，在养胃恢复期间45天时间最好吃热饭，不吃或者少吃)，尽量少喝碳酸饮料，选择条件好的环境，经免受凉和中风你的肠胃可能需要调理一段时间了。夏天一定要注意饮食卫生，不要对着自己吹
就是肠胃不好平时注意饮食没有什么可以根治的办法我就是这样的肠胃
可能是肠易激综合症，建议服用马来酸曲美布丁片加硫糖铝！如自我感觉与精神因素有关的话加一点谷维素片，不但可改善精神，也可调节睡眠。宜食的食物鸡蛋、瘦肉、鱼、鸡肉、豆腐、胡萝卜汤忌食的食物牛奶、豆奶、鸭蛋、鸭肉、海鲜、甲鱼、海蜇、田螺、燕麦、花生、韭菜、芹菜、菠菜、粗粮、饮料、高脂肪、油炸、性寒产气及多油食物肠易激综合征（Irritable bowel syndrome，IBS）是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征的功能性肠病，其病因和发疗机制尚不清楚，治疗方法均为经验性的，尚无一种方法或药物对所有的患者都有肯定的疗效。我自己也有得这病，最重要的是不要着急，越着急越难治，有的长达十多年！
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