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吃盐不撒糖 的喜欢
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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'',userId:2571642,blogListLength:30};我现在心里好烦啊!我该怎么办啊 ! - 已解决 - 搜狗问问
我现在心里好烦啊!我该怎么办啊 !
和朋友聊聊天，说说心里话，出去上街逛逛，心理会轻松许多的，自然也就不会那么烦了。我就是这样的。把心里话说给朋友，他 不会小看你的，想反更能增加你们的感情。
其实我觉得你应该找一个你的朋友或者你比较相信的朋友和他们说说/倾诉一下/在或者你就上网和你的网友聊天那样一会你就会觉得好多了 //也许在过一会你的烦恼就会社地忘记；
我就是这样做的.你不妨试试看//
其他回答(18)
发泄，发泄出来就好了！~1
泡杯咖啡，抽支烟，上网聊聊天。
好好调节好心态，不要太压抑了，放松自己，出去散步或者找个人倾诉，希望你心情能好一些！
谁都会心烦~你\ 我\他\,想要不心烦是不现实的 ~关键是怎么样去面对~~换个角度~换个心情~~试一下~~也许你遇到的一切还是挺好的~~
既然心里这么烦，那就什么事也不要做，就出去旅游散散心好了，希望你旅行归来将会有一个好的心情。
我觉得应该对症下药,知道为什么烦?针对根本解决问题.如果实在解决不了的话,就找朋友倾诉,也许你解决不了的问题在朋友那会得到解决;也可以选择出去旅游,放松一下心情,也许会有意想不到的收获.但记信千万不要逃避.那样问题还是存在的.
有一段时间我和你一样也很烦，总想发脾气，看什么不顺眼，可能是自己内心对某件事情不满，后来有朋友来我家玩，和朋友聊回天，上街逛逛，感觉好多了，心理也轻松了许多。现在想想当时自己的状态是很糟糕，为什么要折磨自己呢。
逛街,购物,一个劲的干活,让自己的脑子什么也不想,处于空白状态
放下手头的工作，散散心，因为你这样的心烦，做的工作效率也不会很好，慢慢把自己调节好，再说！
去做你自己想做的事
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。 喜悦能让心灵保持明亮，并且保持着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。让自己快乐-- 1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空 。
听一些感伤的歌曲
要看透 看穿一切事
把所有事都看淡
不是每个人都能看破红尘
1.心情不好,可以找几个朋友说说话,一起小放纵一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的电影,笑话,让你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要总想着使你心情不好的原由,多参加些交际活动,或是看看书,逛逛街,美美吃一顿.把事情看得淡些,心情坦然些. 回想一下能让你觉得满足和开心的事情. 2.心情不好是由很多缘由的：恋情、工作、家庭、友情和自身的素质所引起的。 我认为最好的方法是找个知心朋友一起来倾诉心情不好的来由。再对症下药。或者，把心情不好的缘由写进自己的私人日记。 最后祝愿你早日从心烦中解脱出来，带给你的朋友开心快乐的一面
去散心`就OK啦```
发泄别闷在心里
或许有的人会说人烦德时候去抽烟、喝酒。会让心情好一些吧。但是抽烟和喝酒会让人的身体挎掉啊。还是去交一个知心的朋友，烦德时候找他聊聊天，那样是最好的。好烦啊，，` 快要疯了！ 。很现实，， 希望快过来看看_百度知道
好烦啊，，` 快要疯了！ 。很现实，， 希望快过来看看
好烦啊，，``这3个月``我快想崩溃了，，`想着头好重啊 压力好大 眼泪不知不觉的就掉下来了， 我是1988年的，23了， 连一个女朋友都没有 ``在人脉也很差。。出来打工8年了，一 分钱也没有存？ 如果能睡一觉睡死了，， 那该多好啊 ，，什么烦恼都没有，，
我现在好没有自信啊，， 好自卑，，
这该叫我怎么办，， 1 我出来8年了，， 还不成熟，，有时候不该说的话 说出来的，， 在成熟的人 。。说不要认识我，，
？我好丢人
一 分钱也没有存
2 说在厂里追一个女孩没有追成功，，
落下的话，传到我耳里， 被女孩甩了，， 还说我有神经。 好郁闷啊，， 那天我气的
连班都不想上， 还把那个说我有神经的女的骂一 顿。
3在人缘上`
我那些老乡和我交玩``我那些朋友根本看不起我，，你说谁会看的起，被女孩抛弃的人，，没有能力的人， 没有钱的人，
不成熟的人，（有时候把不该说的话说出来， 我老乡说，， 别说认识我，）````
我真好烦啊，， ``为这些事情，我真不知道如何面对这些事情， 好想逃避，，，，可这解决不了问题，，有我掉眼泪了好几次，， 感觉混的好垃圾，，
真的好后悔活在世界上，， 好想死啊
烦````太累了，，来到网上发泄自己的的不顺的事情，
该如何面对这些事情``我每天晚上总结自己的缺点，，
可这样累，，， 烦啊，，``这段时间一直没有开心过， 连上班都不想上了，，
希望网上的大哥
姐姐，， 好朋友门， 给一个建议，， 指点一下啊。``关于恋爱， 和人缘的
，。```我非常的谢谢了 ``现在时间是0；33 我等下着你门的答复，，， 希望详细一 点很
提问者采纳
在外边只要保重自己的身体
心里牵挂着父母
不要胡乱吃喝嫖赌就行了2不成熟
随着在社会上呆的日子久了自然而然就会成熟点
处处细心点
你很快会成熟起来3人脉这个东西
朋友不在多
很多都是表面的酒肉朋友
多少又何妨
其他类似问题
不要自卑也不要难过～更不要有傻念头～人生苦短，不要难为自己！你清楚了自己的不足这本身就已经很不错了，下一步是要把不足改掉啊！我觉得你目前最大的问题不是没有女友，也不是不成熟，而是没有前进的目标，你不可能一辈子就在厂里打工吧，还是要把自己的经济状况改善下，所谓经济基础决定上层建筑，你也好好努力有自己的事业，其他的都会好转的～至于不成熟，我也认为自己不够成熟，我们是同岁的，不过我在读大学今年考研，一直在学校呆着貌似确实很幼稚的～另外追求女孩子失败就失败了，有神马大不了的，不要放心上，希望可以帮到你！我觉得你可以多读些好书，比如平凡的世界了，也可以读点职场类的，读书真的是见提高自己的好办法，现在的成功人士都很爱读书的，读好书，学以致用，你会越来越成熟的～加油喔～
其他5条回答
你看看羊皮卷吧
帮你赶走自卑
以积极的心态面对人生
你是男人！！！
你好，建议你多和人交往，将自己的图式与社会的图式结合起来，这样就会被社会上的人们接受。这在心理学就叫社会化，逐渐习得社会规则 价值观 等等的过程，估计你以前与人交往过少，建议看下《社会心理学》一书
朋友，你的情况我也有过，只要记住这几句话。做你自己，管别人怎么去说吧。既然给了你一个灵魂，就一定有它的用处。只是你还没有发现。你是有用的人材，相信自己，才能成为你想要成为的人。如果你都自己放弃自己，你就什么都不是。好好对待自己的灵魂吧，它在你身上。在等待你的发现和爱护。
其实大家都有烦恼的时候，并不只是你存在这样的问题。我现在还是个学生，面对问题也会害怕和逃避。有时想想怎么老是拖后腿或是什么事都干不好，可能是太在乎自己了，把自己抬得太高了，可以适当的放低自己的位置，目标也定的低一些。别人说的话固然难听但自己怎么去想又是另外一码事，不用把什么事儿都想得那么消极的。追不到女朋友又怎么了，是她没眼光看上你，她会后悔，天下那么多的女人，有必要就为这一个在发愁，而且男人不应该以这个作为终极目的，你有事业有成就来追你的人不要太多。赚不到钱又怎么了，不敢违法的事我堂堂正正用双手照样可以挣来钱。但有一点你必须记住想要过好日子，想要被人家看得起，你必须拿出点男人的样子，你在这老瞎想什么都不去学习不去做是改变不了现状的，说实在那样说你的只是老乡而不是朋友，没必要和那种这样说的人做朋友吧。女生都喜欢长的帅条件又好的，这个社会也是很现实的。尽量少说话多做事儿，你可以从最基础做起，忘记以前的自己，慢慢开始，从新活过。也还年轻，以后的人生还有那么那么久，不要现在就打退堂鼓。。。加油啊！这世上肯定会有人支持你的！
首先我要说的是你想的实在是太多了，不要整天想那些有的没得。像我，很少想过去，想以后。。。。（想以前的事，是很伤心的时候想。想以后的事，幻想啊！）我也21了，也从没谈过。现在什么社会了啊，干嘛想这些。顺其自然嘛1.你说你没存钱，那你跟家人要用钱吗？（这可是很重要的啊，我觉得只要赚的钱养活自己那也算是不错了啊，至少没让父母负担。）至于没存下钱，你首先的得对你的工资做个规划啊，每个月就是省一百，五十或更少，只要省下一分钱也是余钱啊？这样在慢慢的慢慢的，不是钱越来越多啦。2.追女孩子是没什么好丢人的啊，好多人也没追到自己心仪的那位呢，不要太看重这事。不管那女孩怎么说你，你也不要理她啊。（这样你不是图添烦恼吗？）3.人是要相互尊重的，如果他人不尊重你，你就不要跟他们这种人在一起了。人是需要友谊，是需要伙伴。但人也的有志气啊，的活的有尊严。还有逃避是永远解决不了问题的，的正视问题，解决问题。希望你不要把什么事都放在心上，也不要太看重别人对你的看法。
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出门在外也不愁