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心烦意乱时我该怎么调整心态，为什么有时候莫名其妙的...
心烦意乱时我该怎么调整心态，为什么有时候...
心烦意乱时我该怎么调整心态，为什么有时候莫名其妙的感到烦躁看见什么都想发脾气看见什么都感觉心烦。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：药士
专长：药品保健品
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指导意见：你好，要乐观面对生活。要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。 加强修养，避免劣性刺激。
问有时候老是心里烦躁，喜欢发脾气，如何调整心态呢？
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍
&&已帮助用户：3482
心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于生活压力事件频发，思虑过甚导致的。心理指导：我个人的建议是想想自己开心的时候是如何处理这种情况的，然后让自己换个角度去看待问题，转移注意力，从而改善症状，希望我的建议可以帮到你。
问如何改善自己，调整好心态
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22945
病情分析： 你好朋友，平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。意见建议：多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！
问化疗期间如何调整心态
职称：医生会员
专长：中医内科、针灸
&&已帮助用户：14421
你好朋友，根据你的情况建议就医心理门诊接受治疗
问怎么调整好心态好好做人
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
&&已帮助用户：91759
病情分析： 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的。意见建议：遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
问我身体很好..可是我的心态不好每天烦躁不安.发脾气把每...
职称：医生会员
专长：湿气重,顽固性口腔溃疡,推拿,按摩,经络,养生,补肾,汤药,健脾,理疗
&&已帮助用户：900
病情分析： 你好，根据你所说的症状考虑是患有网瘾，网瘾患者的一个普遍共同点：缺乏生活目标和毅力，逃避现实的生活责任。网瘾的病因很多，可以总体归纳为外因和内因两个方面，外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。意见建议：建议，首先你能明确自己不应该颓废是很好的开始，建议你每天控制上网的时间，不要浏览一些无用的浪费时间的信息，比如色情暴力等，给自己每天订一个计划并且每天暗示自己要做的事情。坚持是最关键的。祝你成功！
问烦躁不安
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：3839
心理分析：你好，根据你的描述，或许平常的工作压力大，会让你内心觉得很烦躁，总是控制不住自己的脾气想要发火。心理指导：适当舒缓自己的压力，没事出去散散心、呼吸新鲜空气。适当的排解自己的情绪。
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评价成功！天气很热,静不下心画画，心情很浮躁，就得自己画的很没有信心，怎么办_百度知道您现在的位置： >
我喜欢画画
来源:www. 作者:
时间: 17:31
我喜欢画画400字
　　自从我上小学之后，我就喜欢上了许多课余活动。其中，让我最痴迷的要数画画了。　　画画这活动，别提有多吸引人了！只要一到美术课，我就来劲了。画什么蓝天白云啦，月亮星星啦，翠竹树木啦，人物卡通画啦等等，都会勾起我极大的兴趣。　　我画画时，会那么专注，那么入神，什么事都不会使我分心。有一次，我正在临摹美术书上的卡通画DD&孙悟空&，为了画好孙悟空的一只手，我花了好长时间。第一次我画的手又胖又短，第二次我画的手是又瘦又长，第三次我下决心一定要画好它。可这时，已到吃午饭的时间了，妈妈好几次催我吃饭，我却是左耳进，右耳出，嘴上答应，手上的画笔却放不下。直到把&手&画好了，我自己认为满意了，才放下了画笔。　　我在家里还集了一本《画的天地》，里面珍藏着我从小学一年级至今的&大作&：有蜡笔画，铅笔画，水彩画，还有漫画&&每当心里空荡的时候，我就会去翻翻画册，看着自己的画从色彩的单调到丰富，从线条的稚嫩到雄浑，从画的内容的简单到富有意义，我会越看越喜欢，还会充满一种美好的幻想：我还要画更多更丰富的画，充实到我的画册里去，让我的画冲出校园，走向全国，走向世界，为祖国赢得荣誉。　　我喜欢画画。画画，丰富了我的课余生活，为我增添了无穷的乐趣！六我喜欢画画250字
　　我喜欢画画，蓝天，白云，大海&&　　这一切都是我的想象。我的想象就在这一幅画中，多美好呀！上幼儿园时，我就喜欢上了画画。在纸上自由的画，多轻松呀！从此，画画成了我生命的一部分。在幼儿园时，根本就没什么作业，我当时就拿出蜡笔和纸来画，胡乱的在纸上飞舞，心里还美滋滋想：&我画得一定很好&。别人问我最喜欢的学科是什么时，我说：&美术&，因为画画很有意思。　　一年级时，妈妈还在工作，其他人又玩用电脑，这时我的作业已经写完了，于是，我就拿一张纸在上面画蛋糕。我画了一个又一个，有草莓的、苹果的、奶油的&&过一会，画完了，我给妈妈看，妈妈说：&你怎么这么好吃呀！天天画蛋糕&。我得意的笑了起来。　　画画是我每天必做的事，他跟着我，陪伴着我&&　　鲁巷实验小学三年级 章妍我喜欢电脑画画350字
　　我家有一台电脑，它被端端正正地安放在爸爸妈妈的房间里。　　从我刚接触电脑时，我就爱上了电脑这个奇妙的&小家伙。&记得我上小学二年级的时候，有一天，中午我放学回家，看见爸爸妈妈不在客厅里，我就到他们的卧室去找，原来他们正在里面安装这个&小家伙，&我高兴的叫起来：&我们家终于有电脑了！&然后我就让爸爸教我用电脑画画，爸爸告诉我：&&开始&里面有一个&程序&，&程序&里面有一个&附件&，&附件&里面就有画画、游戏等项目。&我打开后，爸爸又说：&你看，图上有一只铅笔，你点住鼠标的左键，你想画什么就画什么。&我听了以后就画起来。　　哎呀，开始用电脑画画真难，鼠标老是自作聪明，不听我的指挥，常常画的圆不圆，方不方。好不容易画好了一个地方，对照书一看，画错了，怎么去掉呢？我赶紧把爸爸请来，爸爸又教我怎样用&橡皮&把错误擦去，就这样我一边画一边请教，我的画画水平越来越高。在学校组织的电脑绘画比赛中，我还获得了一等奖呢。　　随着我绘画水平的提高，我越来越喜欢这&小家伙&了。我喜欢画画250字
　　我的课余生活有很多，但我最喜欢画画。　　我三岁的时候，就和幼儿园的侯老师和王老师学画画。我看到侯老师给王老师和别的小朋友画的头像和真的一模一样，简直太象了，我就想长大了也要画的比他画的更棒。　　我画过很多东西，其中一幅叫《春天来了》的画，还得了一个大证书呢！　　我妈妈喜欢看我的画，就大力支持我，给我买了各种画笔，画板，还有一些纸，她还说，等我学习好了的时候，送我去画画班。　　我写完作业就画起来，只要一拿起画笔，我就什么都忘了，有时还忘了吃东西。我画呀画，我画春天的风景，画夏天的小够，画秋天的叶子，画冬天的雪人&&　　妈妈把我的画一张一张挂在墙上，就这样，我的这面墙就成了《高天琳的画展》了。　　每当我学习累了的时候，我就看看我的画，就轻松了许多。妈妈也很喜欢我的画，她过生日的时候，我还送了她一张做礼物呢。　　画画给我带来了很多乐趣！我喜欢画画250字
　　我的课余生活有很多，但我最喜欢画画。　　我三岁的时候，就和幼儿园的侯老师和王老师学画画。我看到侯老师给王老师和别的小朋友画的头像和真的一模一样，简直太象了，我就想长大了也要画的比他画的更棒。　　我画过很多东西，其中一幅叫《春天来了》的画，还得了一个大证书呢！　　我妈妈喜欢看我的画，就大力支持我，给我买了各种画笔，画板，还有一些纸，她还说，等我成绩好了的时候，送我去画画班。　　我写完作业就画起来，只要一拿起画笔，我就什么都忘了，有时还忘了吃东西。我画呀画，我画春天的风景，画夏天的小够，画秋天的叶子，画冬天的雪人&&　　妈妈把我的画一张一张挂在墙上，就这样，我的这面墙就成了《高天琳的画展》了。　　每当我学习累了的时候，我就看看我的画，就轻松了许多。妈妈也很喜欢我的画，她过生日的时候，我还送了她一张做礼物呢。　　画画给我带来了很多乐趣！我喜欢画画
　　我喜欢画画，蓝天，白云，大海&&　　这一切都是我的想象。我的想象就在这一幅画中，多美好呀！上幼儿园时，我就喜欢上了画画。在纸上自由的画，多轻松呀！从此，画画成了我生命的一部分。在幼儿园时，根本就没什么作业，我当时就拿出蜡笔和纸来画，胡乱的在纸上飞舞，心里还美滋滋想：&我画得一定很好&。别人问我最喜欢的学科是什么时，我说：&美术&，因为画画很有意思。　　一年级时，妈妈还在工作，其他人又玩用电脑，这时我的作业已经写完了，于是，我就拿一张纸在上面画蛋糕。我画了一个又一个，有草莓的、苹果的、奶油的&&过一会，画完了，我给妈妈看，妈妈说：&你怎么这么好吃呀！天天画蛋糕&。我得意的笑了起来。　　画画是我每天必做的事，他跟着我，陪伴着我&&　　鲁巷实验小学三年级 章妍我喜欢的小动物550字
　　我从小到大都是没有我喜欢的小动物改变过对小动物们的喜爱。我喜欢小兔、小狗、小猫等一些小动物。有一次我想和小猫玩耍，差点儿被抓伤手呢！这些小动物中，数我最喜欢小兔了。　　那时，我还小，真想要一只可爱的小白兔啊！梦寐以求的这一天终于到来了，我央求妈妈在泾县给我买一只小白兔，没想到妈妈同意了，当时的我高兴的都跳了起来。第二天，妈妈买了一只雪一样白的兔子回来了，我让妈妈把笼子放下后，用手伸进兔笼里摸着兔子雪一样的绒毛，兔子地绒毛是多么的柔软啊！当天夜里，听见妈妈说明天小姨要来我家做客，真想炫耀一下自己的小白兔呢！到了第三天的中午，小姨来到了我家，我连忙连笼带兔的拎了出来，小姨父说：&这真可爱。&于是，小姨父在妈妈洗过的青菜里拿了一片菜叶放进兔笼里，小白兔一见就把它吃了。这时，我正想到说：&小白兔吃了沾水的菜叶就会死的，但现在已经太迟了&到了晚上，我的心里有些不安，每隔十几分钟看看小白兔。早晨，爸爸大声说：&小白兔不动了。&我和妈妈走了过去，把笼子打开，拎着不能动弹的小白兔放在了外面，我焦急地对妈妈说：&这该怎么办？是不是生病了？&妈妈在抽屉里拿出一袋感冒药，倒进杯子里，用开水冲服给小白兔，但小白兔的嘴巴始终不张开，没办法，我央求妈妈去找兽医，过了一会儿，妈妈回来了，他说：&兽医不在家，当我摸在小白兔的身上时，身体已经冻僵了。小白兔，希望你在天堂过得更快乐。　　&&六这个节目我喜欢500字
　　&老爸，老爸，我们去哪里呀，有我在就天不怕地不怕&&&周五晚上10点，电视里传来了《爸爸去哪儿》主题歌的歌声。　　这个十月刚播的电视节目，不到一个月，便稳坐收视第一的宝座。　　五对明星父子（女），没有妈妈，单独出游，有快乐，有悲伤，有感动，又失败的沮丧，也有成功的骄傲。旅行的点点滴滴，都被摄像机拍了下来，成了孩子与爸爸之间永远的回忆。　　而为宝贝们做饭，更成了这几个几乎从来不下厨的老爸们最头疼的事。于是，他们笑料百出，想尽办法，做出一顿&惨不忍睹&的饭菜。　　从第一次去北京灵水村，到第三次去云南普者黑，几个老爸从一个对照顾孩子一窍不通的爸爸成功便成了一个&奶爸&。　　这个充满了欢声笑语和感动的节目，包含了他们多少个第一次啊！第一次和爸爸出游，第一次自己出去找食材，第一次放羊，第一次放鸟，第一次为爸爸擦脸，第一次去沙漠。第一次滑沙&&　　在节目里，我看到了孩子们的哭泣，听到了他们的欢笑，看到了石头跪着给郭涛擦脸，听到了他们之间充满爱的对话。　　一个简简单单的节目，五队欢乐的父子，我们从中悟到了道理，感到了孩子们对父亲真诚的爱，和父亲对宝贝深沉的爱。　　&爸爸控&kimi，&小公主&angela，&女汉子&cindy，&捧场王&天天，&大哥哥&石头，和五位明星爸爸的旅行，还会有些什么？爸爸去哪儿，下一站在哪，我们又能悟到些什么？这个我喜欢的节目，还将给我带来哪些惊喜？六我喜欢的季节350字
　　我喜欢的季节&&冬季　　我喜欢冬天，喜欢冬天暖暖的被窝，享受那温暖舒适的感觉；喜欢冬天一家人围着热腾腾的饭菜，驱走寒冷的爱意涌上心头；喜欢冬天各家各户的灯光，柔柔地射出，在寒冷的夜晚显得如此温暖。我想，正是有了冬天的寒冷才让我们明白了生活的温暖！冬，没有了夏日吵人的蝉声，不必担心自己在做作业时被蝉叫声吵得心烦意乱；冬，没有了秋天草丛里的蟋蟀声，不必担心自己入睡时被蟋蟀的合唱所&骚扰&。　　在冬天这个万籁寂静的季节，自己可以捧起一本书静静阅读，给我们最大的自由空间。冬天也是一个美丽的季节，虽然没有春天的万紫千红，没有夏天的郁郁葱葱，没有秋天的硕果累累，但却有纯洁无暇的&花&。　　冬天雪花飘落，纷纷扬扬地散落大地，放眼望去，白茫茫的一片：树白了，田白了，草白了，屋顶白了&&世界全都白了。　　冬天同样是一个充满生机的季节。没有红艳艳的鲜花，没有绿油油的草滩，没有湛蓝的湖水，但不照样有&凌寒独自开&的&数枝梅&吗？不照样有欢乐的笑声吗？不照样有美丽的世界吗？　　冬天是多么美好的季节啊！我喜欢雪800字
　　我喜欢春天绵绵的细雨，我喜欢夏天炎炎的烈日，我喜欢秋天盈盈的秋水，但我更喜欢冬天洁白无瑕的片片雪花。　　快看！下雪了！玉屑似的雪末从天空中左摇摇，右晃晃，还挤挤撞撞，就像一个喝醉酒的人在走八仙步空中，随风飘扬的雪花，一会儿贴在了墙上，一会儿贴在了玻璃上，一会儿上，一会儿下，到处飞舞，好像一个顽皮的小孩与我们玩捉迷藏。雪花落在了房子上，好像给房子戴上了一顶白帽子；雪花落在树枝上好像披上了厚厚白衣；雪花落在了花草的枯枝上，好像带上了一条白纱巾；雪花落在地上，好似&巧克力奶油派&。片片雪花随风飞舞，好像白色的精灵穿梭于世界各个角落，令大地华光四溢，精彩纷呈。雪越下越大，从一点点的，变成一团团的，似乎从天上撒下来的棉花团。雪花不停地飞舞着，像棉花，似柳絮，如杨花，漫天飞舞。　　多么纯洁的雪花，它让所有的路人感受着它的美，让万物拥有它。一夜间，路两旁的草坪、冬青、花石、树木&&都像是做了&美容&，放眼望去，到处都是白皑皑的，似乎是个雪的世界。小草盖上了棉被，大树披上了棉袄。　　我走到室外，置身在漫天飞舞的雪花中，在白色的琼楼玉宇间，仰望着天空飘落的雪花，手伸出来，接住落下的雪花，我仔细地观察了雪花的样子，整朵雪花呈六边形，它的花纹伸展得非常整齐，像树杈分开的样子。当然，雪花是美丽的。每一朵小雪花都是一个小图案，他们既有共同之处又各具风姿，有的像明亮的星星，有的像细细的缝衣针，有的像六边形的花瓣，又像展开的六把扇子&&真是千姿百态美不胜收。可是世界上没有一个相同的雪花。　　雪花不仅仅是美的，还是有内涵的。她不会像雨滴那样用声音倾述自己的心情，而正是雪花那优美的静感，才向我们表达了内心的素洁和清静。这样的静谧不单是用我们的眼睛看到的而是用我们的心灵去倾听去感受才得到的。雪花是人类心灵的写真，当我们看到了雪花的时候就看到了人最纯洁的一面。　　雪花，美丽，洁白，无瑕，纯洁，比白云还要白，比白银还要白，比白纸还要白。雪花又是亮丽的，小小的一片雪花，可能你看不出什么，可是好多片雪花聚在一起，亮亮闪闪，把一切变亮了、变白了，变活了，变得有生气了。哪怕是在黑夜，雪花也会以她那通身的洁白与亮丽在冥冥中闪闪发光，就如同天上所有的星星都掉了下来一样为我们释放光明。　　啊！雪花姑娘，我要放声赞美你，你那么无私，把自己短暂的一生，奉献给大地，你保护了庄稼，让它们在你的怀抱中度过寒冬，在你的滋润下，它们茁壮成长，你给我们带了乐趣，这雪花漫天的世界是我们的乐园。雪花姑娘，你那纯洁的灵，宽阔的胸怀，无私的奉献，使我深深的敬仰你。我喜欢的一本书350字
　　每个人都有自己喜欢的一本书，我也不例外。在我家的书橱上，有着一本我喜欢的书&&《名人故事》。当我第一次接触这本书时，我爱不释手，立刻被它那古色书香吸引住了。封面上，爱因斯坦和爱迪生的画像印入眼帘。画像旁，写着几个引人注目的大字&&名人故事。看到这，我不由自主的把书翻开，津津有味的品读起来。经过这本书，我知道了以前从未认识过的名人。原来，朱德幼时喜欢听天国名将石达开的故事，这竟成为他走向革命道路的起点；##决心以救国救民为自己的责任；郭沫若要做中国的歌德；田汉要做中国的席勒；华盛顿能文能武，为美国的独立建立了赫赫功劳&&这本书里的名人们的一个个感人至深的故事，总是激励着我通向成功的途径。被人誉为&东方神鹿&的王军霞，在上初中时，学校离家有四公里远。这段路程对于一个14岁的女孩来说实在够远的了，为了给家里省钱，王军霞放弃了买自行车骑回学校的念头，毅然地做出了一个惊人的决定&&以步代车，开始了每天来回跑足足十六公里的路程的生涯。她这种精神感动了我。《名人故事》这本书激励着我前进，让我知道了许多名人故事，让我从中受到启发，我怎能不喜欢呢？　　
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我喜欢画画作文快要艺考，画画很累时又会想起童年的不好回忆，每次想到都会觉得整个心拧做一起很窒息，也经常在反问自己_百度知道当人心烦意乱的时候该做些什么呢？怎样做才能使自己心绪平静下来呢！_百度知道