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孕31＋1、长了快四十多斤了，有没有跟我一样的宝妈啊！体重长得太快了是不是也不健康呢！我是地道的南方人，一般都不吃面食，嫁鸡随鸡、嫁到这边后不得不适应吃面食，整个孕期几乎面食吃得最多，听说孕期吃面食多容易长肥，体重暴涨是不是跟这个有关呢！老公不怎么在家，他妈妈也不在家吃饭，每天就我和他爸爸在家吃，他爸爸不习惯吃米饭，我又不会做面食，所以基本都是他做啥就吃啥！偶尔他不在我便自己做米饭吃，但是也不能总是那样，就两个人在家吃饭，还得煮两次，所以每天都得跟着他吃油腻腻的面条，他吃油很厉害每次都要加很多油，吃得我现在看着油面条都怕。现在每天早上我都故意不起来，等他吃过了我在起来自己弄吃的，还有两个月就要生宝宝了，希望体重不要长太快。
云南 西双版纳
我也爱吃面食。目前胖了12公斤
我没怎么吃面食所以不怎么长吗 25斤啦
我也重了40斤了啊，我想想自己也没多吃什么啊，整个人是胖了一圈
不是吧。我一直都是吃面食，27周，胖了18斤。
#12 胧月、妈咪
估计是吧！我们情况应该一样，，我现在是全身都胖了，婆婆说我怀孩子怀的太笨了，看着害怕
我还不是一样，以后还不知道能不能瘦下去的，各种担忧的
163长了34斤的飘过，以前不喜欢吃面，现在怀孕了超爱吃面
少吃多餐，我前两个月也长了很多，现在控制得很好，从怀孕到现在七个月，长了20斤，其中10斤就是那一个月长的，吓死我了
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成员:88028 ,
话题:52140
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用我该怎么办啊?_百度知道
我该怎么办啊?
感觉自己很内向！和陌生人说话都顾及很多。。。。。。看到 那些外向的人 真的 很羡慕！走在人群里感觉大家都在看自己，很不自在！尤其自己一个人的时候感觉更不自在！我也从来没和陌生的女孩子搭讪过，虽然自己很想，但又怕的太多，谁能 帮帮我，真的好烦恼！
提问者采纳
　　其实你是很想和周围的人能玩得很开的，但你说你和别人说话有很多顾及等等。　　我想你首先是个很注重自己在别人心里的形象的，很不希望别人对你反感，于是就多了很多顾虑，　　怕自己言行做不恰当，或引起对方的误会。关于这我建议你在和陌生人说话时这样做　　第一呢
一定要认真听对方在说什么，要让对方知道你并没有对他敷衍（对朋友亦是如此）　　说话时自然对待，不要太紧张，这样反而会让对方觉得压力很大，于是失去和你继续沟通的打算，聊天时，还是先从倾听开始吧，这样能使你和大部分人建立良好的关系，见面时不用想怎么打招呼，一个注视+微笑+轻微的点头就很不错了。　　第二呢
我还是针对你说的来讲吧。。你说你很羡慕那些外向的人。。嗯
但是你不要想着你和他一模一样，因为你本身是比较内向的，不可能一下做到那么大的改变。如果大家都在一起玩 开玩笑之类的，你要先听，感受那种轻松的气氛，不要把自己搞得很庄严
沉重，跟着大家一起笑，别去想太多的，再根据聊天的内容
和自己知道的
跟着一起聊。 多几次后你就会找到感觉的
其实真的很简单
不用你说太多，也不要你当主角，一个配角就够了
这是一个过程，得到大家的认同。　　在人群多的时候
就比如说等公交车吧
人家看你就看你
让他看，你只要知道你是在那里等公交车的
他也是等车的，也就是说，你觉得不自在的时候，就想一下
自己现在是准备做什么的，然后该怎么做就怎么做，大不了就看一下周围的人
只是看一下（陌生人）
不要去想太多　　你只要想 ；什么嘛，反正我们也就可能只见一次面，只碰这一次头而已。　　一个人的时候呢，就做一些自己感兴趣的事，只要找点事做就行，因为如果你什么都不做的话，你就会胡思乱想，而且往往会把事情越想越想越坏，比如停下歌，看书之类的。或想一下自己明天要做什么
怎么做，或想一下以前的往事也行，也可以给很久没联系过的朋友打个电话，轻松的谈几句。　　和陌生女孩子搭讪。。。。我觉得这个的话随便你自己，其实挺没意思的 ，浮云啊 。。。但如果说一定要说下话的话 又是女孩子，那就先在心里 默念一下要说什么，怎么说，是一个怎么样的过程，默想一下，然后深呼吸两下
没撒的。。　　唉
因为以前我也这样过
现在也有一点，但总结一下就是，把自己的气质拿出来，把一些没意义的事看淡一点，
别的我也不知道怎么说了
希望能对你有所帮助
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每个人都是独一无二的，每个人都是有存在的价值的，同样每个人的秉性也都是不同的。你既然是这样的人也没必要羡慕其他人，因为性格都有两面性，你在人的印象里可能不善交际，但却是忠厚老实，那些善于交际的，别人可能会说他八面玲珑，虚头吧脑。所以你不要妄自菲薄，盲目地改变自己。只是你要知道，极度的内向和极度的外向都是不可取的，两方面要中和，也就是说你没必要把自己变得特别外向，只需要保持原有风格的情况下稍作改变，至少与别人沟通没有障碍就可以了。多参加一些社交活动，多与别人合作，多参加社团活动，都是好的办法，接触多了就不怵头了。
哎和咱一样是宅男啊 像这样 干一2件 坏事 就不会有这种情况拉 很流氓但很有效
你可以尝试做做改变，多喝一些外向的人一起玩，他们会慢慢感染你的！！如果你觉得还是很困难的话，你就当个宅男多看点书，让自己更有内涵，气质，这样到了一定的年龄后人家会看到从你身上散发出来的稳重，丰富内涵的气息，这样别人自己都会主动过来和你搭讪，聊天的，她聊什么你就聊什么呗！！因为书看的多，知道的多，关于别人说的你就都知道的，你的自信心也会增加，之后在与人交往方面你就会得心应手啦！！祝你好运啊！！
有一个很古老的办法可以让你有所改变
那就是一个人经常和路上的陌生人搭讪说话。比如故意去问路【要有礼貌哦】，打听什么人，都可以。其实内向也不是缺点，但是不善于表达和交流，你想你是不是不太自信啊，自信的人是有魅力的，所以你一定要找自己的优点。你说你怕，怕什么？鼓励自己，没设么可怕的，和朋友多接触大家才会和你融洽的交往。哪怕你每天多说一句话呢，也是努力了。
你感觉大家都在看着你？这是有自卑心理在作怪。教你一招，包管用的。再走在大街上的时候，你主动去看别人，看着他的眼睛，不过不要一直盯着，看了几次之后你会发现，根本没有人注意到你，现在社会生活频率这么快，哪有人会去注意大街上一个并不相识的人？和女孩子搭讪前两次可能是有点难，不过多试几次就好啦。有些事是要去做的，不能只是想。给不给分无所谓，希望你试下我说的。
这位朋友,听你这么一说,遇到你这种情况,想要很快的解决那是不太可能的啦!你最重要的是要适应你周围的生活环境,不要有一点对此害羞的想法.要记得,你也是个人,而且是个很正常的人啊,只是你的性格和其他人有所不同,但是,内向的人也有他的好处的啊,你不要想内向的人就是低劣的,这肯定是不对的啦.一个人的性格是天生的,但是我想只要你有恨心和信心,还是可以做到&人定胜天&的啊.
你首先应该培养好自己的心理素质,然后才可能在众人面前说话.然后你要大胆一些,要相信自己的能力,不要畏惧,要勇敢,尤其要多在女生面前多说.你要勇与尝试,不要总是想:本来我可以做到的!但是到头来你并没有去做,而只是在那里想,一味的想而不做那有什么效果呢!人都是要把想法实践的!不然人生就没什么意思了啊!
具体培养心理素质的方法我建议你去找哈心理老师咨询哈,毕竟专业化的效率是最高的也是做的最好的啊!
好了,祝你好运哈!朋友!
这根本上不是问题！你性格内向不应该成为你的负担而是你的优势。心态！心态！心态！首先必须树立自信！告诉自己“我能行，我可以！”多参加集体活动！和你认为要好的朋友沟通！做些简单的事情，从小事做起！你一定可以！关键是心态！走出去第一次！祝你成功
你太多虑了，只要在自己在意的人面前有话说就行！管那么多干么
多看书，以你的性格应该是爱看书的类型，人往往是因为怕自己说错话所以才不愿意说，其实是出于一种害怕的心理，只要你的知识面广了，你就不会说错，你就不会害怕，再有就是找自己要好的朋友畅快的聊天，找到沟通的乐趣，你就会对沟通产生欲望，你会变的越来越外向，于是长期内向的你就会在恰当的时间把握好自己说话的分寸，如果是外向的人有可能就不好把握了！ 没有做不到的，只有想不到的，相信自己，相信知识可以改变命运！
内向其实是不自信的表现。其实你可以先从培养自己的自信心开始。告诉自己是最棒的，人家再看你是因为你出色，万众瞩目的感觉不是很好嘛。试着主动去追一个女孩子，主动你暗恋的对象也好或者一个根本不可能追到的女孩子，全当锻炼自己的勇气。不要光想。以前有个朋友也是这样，后来他找了个做客服的兼职。一个月就变得完全不一样。建议你可以试试看。是你成功，加油：）
不要过于内疚，人怎么能都一样呢？有外向的也有内向的，有好人也有坏人，别人怎么样不要太在意，问心无愧，活的开心就好，我也很内向，没什么不好啊，人际关系是比外向的少，但是交的朋友大多都是真心的，外向的人际关系虽然广，但有时候不一定是好事。
男人嘛，怕什么，你可以试试站在山顶高处试着大声的喊出来。再平时多跟你旁边的人多出去外面走走。游玩，其实最主要的还是自己，能否踏出那一步，有了第一次，你第二次就不会怕，。以后你都可以坦然的去对待。！放开点自己，别把自己封闭了！
可能你没有那么的开朗，但是可以试着去与他人交流啊，先使自己的胆量壮起来，就要说多点话啊，有被别人批评的接受能力，努力吧，相信自己，加油！！！
跟我一样，我的方法就是多看些流行电视剧或哪个明星，这样才有话题，最好看搞笑的书，和脑筋急转弯，和别人交流最主要有话题。
你这就是自卑和不自信的表现，应该尝试着多交些异性朋友，多聊聊天，主动和同事打招呼和问候，时间久了，自然就会好些了！
你就怀着一个信念！！！说了没损失。。。。走出第一次你就会好起来的！第一次永远重要。。给自己一点勇气！
先试图和熟悉的朋友多沟通啊，尤其是同性的朋友多交流交流啊，慢慢就会好的，加油！！！！
把分给我我告诉你
其实你不内向吧,做自己…
这有什么，我以前也是
敞开心霏 敞亮点 大方一点 就一切OK了
缺乏勇气。
这个没谁能帮你，只能靠自己。勇敢点，这可是关系到你以后一生的幸福。
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出门在外也不愁[鑱旂郴濡堝?甯甝 QQ:
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鏇存柊涓?汉璧勬枡锛屼綘浼氬彂鐜版洿澶氬枩娆㈢我该怎么办啊_百度知道
我该怎么办啊
我真的不知道怎么办，我不知道人活着为什么一天比一天累，在我刚2岁的时候。我的父母离婚了。他们都不要我。我的妈妈改嫁别人了。我爸爸不务正业。几年都不回家。回家也是呆几天继续去外面鬼混。所以一直没人管我。只有我的奶奶带着我。就这样我慢慢长大。2009年我初中要毕业了的时候。奶奶身体不好也去世了。我突然觉的我什么也没有了。因为唯一一个心疼我的人也走了。所以我中考完就没读书了。跟着表姐来到了台州服装厂打工。但是因为我没满18岁。厂里面不要我。后来我表姐和她同事一起在老板那里说了很多。老板才愿意要我。但是因为我刚来不会做。所以工资只有600元。但是我已经很开心了。因为我终于可以自己赚钱了。不用看人家脸色了。就这样我做了6个多月就到了过年。我自己存下来了2000元钱。我心里非常开心。因为是我自己赚的。而且也认识了厂里的很多姐妹。我觉的我不再孤单了。2010年。表姐要结婚了。所以我就一个人去那里上班了。但是去了之后我才发现很多朋友都不去那里上班了，只有我和一个家乡的朋友是认识的。我突然觉的很失落。因为我性格很内向，也不怎么爱说话，所以新来的同事我也不怎么认识。也没有以前那么开心了。经常下班了就是一个人回宿舍。我开始有点想不再那里呆了。因为我那个老乡工种和我不一样。所以她经常上班的时候我就下班了。下班了有的时候我想去买东西。但是我经过小店的时候看见里面有很多人我又不敢进去。我经常恨自己，恨自己为什么这么胆小。但是我又不知道去别的地方。所以只好继续一直这样做下去。2011年的时候我已经算是老职工了。所以我的工资也已经1500了。我也习惯了再这个厂里上班，也觉的挺开心的。因为我又认识了几个好朋友。和朋友们在一起的时候是我最开心的时候了。每天都和她们有说不完的话。后来我认识了个男孩子，他也是我同事。而且他也很照顾我，经常帮我，我感觉他就象我的哥哥一样关心我爱我，后来有一次他说要送我一个手机。我不想要。因为对我来说那太贵重了。他说没关系。是存qian送的那种，他说他有手机，放着没用。所以送给我。后来我就接受了。后来我们下班后他就经常打电话给我陪我聊天，我们什么都聊，因为我觉的他是个好人，他也什么事情都告诉我，有一次他打电话说他喜欢我，想照顾我一生一世。我当时不知道为什么我竟然哭了。就这样在2011年快年底的时候我们在一起了。他说他过年不准备回家了。让我陪他过年。我也同意了。因为我回不回家也是没人在乎的。就这样我们一起过年了。我觉的我终于有了自己的家。每次想起这个，我都非常开心，我觉的我很幸福.但是慢慢的到今年5月份的时候，他突然说他要走。而且是再也不回来了。我问他为什么。他说和我在一起觉的我很烦。他受不了了。我当时又哭了。我没想到他会对我说这样的话，我觉的他肯定是有原因的。所以我就一直问他。但是5月16号那天。我下班回来发现他走了。东西也都搬走了。我当时就觉的他不要我了。我恨自己没用，眼泪又不一次掉下来了。我边哭边打电话。但是他不接。后来就关机了。我去问了他很多朋友。他们都说不知道。我给他发短信他也不回。我真的很难过，现在的我每天晚上都躲在被窝里偷偷的哭，我不知道我该怎么办，我觉的我又回到了以前的日子了。没人关心没人在乎我。我白天上班也没心情了。我觉的我真的是这个世界上多余的人。少了我地球照样转，如果我从这个世界消失了，也不会有人为我流泪的。我真的很迷茫，我不知道怎么办。现在的他也不知道去了哪里。我真的觉的好累好累，我该怎么办。。
提问者采纳
至少有这麼多关心你的网友~~ 我们可以临时是你的精神依托假如你想过“事业”这个词的话，现在正是最好的时机你觉得累觉得孤独等，正说明你的存在，你能在电脑前写下这麼多，是说明你要有个倾述的对象抛开你说的你的背景，现在的问题就是单纯的失恋而已，每天每个角落都在发生，是再正常不过的事情了没什麽的啊爱你的朋友、爱你的工作、爱你所爱的东西人缺少的不是精力、不是身体承受，而是一个支撑你的思想豁达些~~ 来这一昭，一定要活出生气、活出潇洒、活的精彩 至少我们都在~~
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慢慢来，你会走出这阴霾的。相信我，因为很多人都在低谷中经历过。人生起起伏伏，不要以为别人看上去潇洒光鲜，其实他的苦恼也未必少。你有空读读《了凡四训》，心情自然平静，凡事看开一点，不要小家气，多愁善感的。没有必要。人生多麽珍贵啊，好好去做一些有意义的事情。姻缘不到，到了自然就会有人关心你。
你说得对少了你
地球也转没了你 确实也没有人会伤心不过
你就是为了让别人哭你
你就是为了让地球转
你的利益究竟是什么?
你自己究竟是什么?
你的欲求是什么?
你的目的是什么?
你的追求是什么?做自己想做的
做自己能做的
做自己未做的
做被人独占的
很多宣传都是不可信的
因为很多宣传者别有用心
或者宣传者本人也是蠢货
自己才是对自己最负责的
除了自欺的 人不为己
唯利是图不可耻
不过利益不只是钱物
比如自身的构建
略显不足的优化
已有威胁的清除和化解
可能出现的威胁的避免
利益可能还包括心理利益
情欲 荣誉 喜好 情谊等等
利益最大化万 岁 这世界不是每一个人
都是自己人不是每一个人都是肯援助自己的人
大多数是谋划他人的人
如果遇见像我这样肯真心援助别人
而无谋害之心的人
你一定要把他们当作最好的朋友
当然需要小心虚假表演者婊子无情
戏子无义这世界不是每一个政 权
都是以强化平民百姓为目的这世界不是每一个群体
都是照顾个体利益的我们被宣传欺骗
但是别人却没有他们
宣传之下的生物
不同的世界规则我们错误的相信了宣传
我们错误的
把充满敌对意图的 世界 当成了自己真正的可以依赖的群体这 就 是 所谓的认贼作父
以敌为友本来我们应该在了解这一点之后立刻转向
开始敌对全世界
像敌人们一样去欺压比我们还要弱小的生物
来获取利益但是
我们有自己的选择
我们选择将真理公之于天下
让天下再无弱者让天下再无悲剧让天下
对敌人认识不清
导致上当受骗
不能合理维护自己利益
弱者让天下
不知道自己的利益所在
不知道自己的生命意义所在
不知道如何寻找真理
不知道寻找生命的意义
不知道谁才是自己存在的目的
弱者我们希望
真的有意愿将世界美化到理想世界的人
有一天能占据世界发展方向的主导权让
恶意弱化他人
让统治不再继续
让压迫不再继续让剥削不再继续
照耀世界我们
我们有齐天大圣实力不只是 拳脚力量实力
有很多方面当然也是要看具体氛围的
你 (如果可以穿越的话) 不能在
秦朝始皇帝
民 主 自 由可以给你带来多少支持者
因为你马上会被斩首你(如果你可以穿越的话)也不能在
五四寈年运动
是多么的好
多么的出人头地
因为你马上会被打死实力
就是你能够对敌对势力释放出的威胁能力
也是你在竞争者面前能够释放出的超越感也是
在拣选你的
黑帮啊等等等等
的团伙势力
(有点损 仙 佛 道 神之类
抱歉)面前可以展现出的优越性智力(骂人也算)
武力(战斗力)
是实力(目标是你自己)的援助力
(目标是你自己)的庇护力
是实力攻击力(破坏力)
保护目标的能力
是实力抗击舆论压力的能力
抗击别人的评价(审判)的能力
是实力有效经验积累(不是被洗脑来的)
照顾面较多(眼观六路耳听八方)
是实力对美女来说
是实力(很多美女都顺从了
在未丧失意志和体力的时候)对美女来说
被强 奸之后
能正确认识罪责归雄性动物
是实力(很多美女会杀了自己)对弱者来说
被迫害之后
能正确的将仇恨和惩罚归于
是实力(很多人会自虐)对皇 帝来说
加强对军 队的管制效果
加强对反对势力的打击
加强对腐蚀皇权的贪 官的惩罚
加强对支持者的奖赏
加强避免由于(妨碍 勉强可以称为合理
的规则)的破坏造成的反对势力出现
时刻站在荣耀方远离耻辱(一定范围内的生物的荣耀耻辱是相同的
但是不同范围内的生物 不一定一致)
这些都是实力对企图推 翻 现 任 政 权的反对者来说
让当权派走向
反方向的能力
当然你自己也应该效仿上述
所谓的实力来加强自身对无权无势的生物来说
要和皇帝 霸主 争位并不简单
如果真的想去争夺
那就要注意
加强对如何巩固皇权的了解
加强对如何瓦解皇权的了解
加强对如何强于普通人的技术的了解
加强对支持者拥护者的收拢
加强 对自己基础构建 不足优化 威胁避免 和 清除 的了解
加强对荣耀的渴求和努力
也许有对皇帝如何加强实力的细节加以了解
而且从没有任何基础到登上皇位
不一定一辈人可以办到
也许有注意对下一代(接班人)的培养对于不需要去争取皇权的普通人
维护自己利益
我应该叫你一声姐姐，这么多年你都坚强的走过来，我相信你一定可以的。这只是你人生中的一个小坎坷，不该令你如此消极的，以后的路还很长你还要继续走下去。你觉得你是离不开他的是吗？你觉得没有他的日子你不知道该怎么过是吗？这个世界上没有谁离不开谁，活不下去的。只是他的离开让你觉得太突然，可能是你太过依赖他，才会让你觉得没有他你不知道该怎么办。你只是还没太适应，你会慢慢适应下来的，我相信你，加油！！！你要让他知道，没有你我一样可以过的更好。
没有别人的关怀你生活不下去了吗？难道你只是别人的影子？没有别人，你照样是一个完完整整的人。你有自己的思想，你有自己的性格，你有自己独一无二的人生。也许你缺少了很多东西，在你的生命中有很多不完整的片段，有许多你喜欢、你爱惜的记忆，它们没有陪你一直走下去。但是你还有你自己，你需要的只是拾起你遗忘的自己，面对以后的一切困难。心灵是最脆弱的，也是最坚强的。看你怎么来面对，你愿意面对自己脆弱的心灵还是坚强的心灵？都是你自己来选择的。当你感觉一个人不能承受时，你可以有很多方法来缓解你的情绪。所以你不要把自己想的那么弱，你只是没有把自己撑起来而已。
目前也只能好好上班，时间可以抹平一切一切的伤痛，等一年以后，你回头再想这段往事的时候只会可笑。既然他已走，就不要强留了。你是世界上唯一的，你可以暂时把工作放在第一位，慢慢的，你会快乐的。
你长大了，可以独立生活了，不要为了谁而活，你要为了自己而活，而且要活的精彩活得快乐！不要被别人看扁，坚强，我知道这样很难做到，但是生活就是这样，给你苦就一定会给你甜！你的苦就要过去了，马上就要苦尽甘来了，你要坚强啊。
爱你的总会爱你，不爱你的再挽留也没有用！爱情没了，你还有事业！真正的从新站起来！做一个新的自己！越是孤独就越要坚强，你只有跌倒过才能重新站起来！
你就换个环境工作！外面的世界很精彩！不要想着不值得的人！你要活得开心你奶奶在天堂才能安心！放下一切不开心的事，不要再去想了，你要为以后做打算，重新开始自己的人生！
把那个破手机扔了，把手机号换了，重新做自己。记住以后在结婚以前千万不要和男朋友住在一起，否则你留不住他，因为你没有任何东西能去约束他的，他想走就走你一点办法都没有。重新来过，认真工作。我以前也做了好多错事，我正在慢慢忘记。加油！
其实人的命运掌握在自己手里，从你说的来看你是比较内向的人。但内向并不是什么坏事，你只要坚强什么困难都会随着时间的流逝慢慢的好转的。你必须在最困难的时候坚强起来乐观的面对生活，不要悲观的看待问题。男朋友没了你可以更加的依靠自己来生活从你的经历来看你是个很有独立能力的人就是缺乏自信。只要你自信的面对生活，那么你以前的爱恨情仇都会变为回忆，一起向前看，过去的即将成为你人生的历史，你只有靠自己来改变命运，当你从新生活后你的心情也会慢慢变好变的更加的有自信那么工作上会有很大的收获，建议你不要换工作因为你已经有这方面的经验了。当你心情好了。生活会自然好的。你也会觉得自己变的越来越漂亮毫无疑问你身边会有喜欢你的人，你也有恋爱的经历了那么你会知道什么样的男的值的你爱什么样的男的不值的你去爱。你现在的男友走了说明他根本不是真心爱你的。那么你也就不在值得为他流泪。忘记一切，从新开始。相信有一天你会遇到你真正爱的人和真正爱你的人，那么你们结婚后度过美满的一辈子。希望能帮助你！
要走的人你是留不住的，坚强点，好好照顾自己，努力生活下去！
爱落红尘心已死，封情孤走天涯路。。。。师太。。老衲来也！！！
你还小还很年轻不要因为这点事放弃你未来的幸福，你现在的不幸不代表以后，你会好起来的相信知己，路会很长你要自信你会遇到爱你的人，我祝福你小妹妹。
你要学会坚强，你也从2岁活到了现在，这就是生命的意思！继续加油。。。
船到桥头自然直，不要想太多，安心做自己应该做的事情、
无论过去如何，都要过好每一天 。
有些事情看开了也就没事了，把心放宽些吧！美好生活在等着你！
命中有此一劫
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