口腔溃疡应该吃什么吃什么水果可以预防啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 13:40 标签： 口腔溃疡应该吃什么

原标题：口腔溃疡吃什么东西好得快？

烧哥老牙医，聊聊口腔问题~口腔溃疡还要分复发性口疮和口腔白色念珠菌口炎这两种最为常见病。

1、复发性口疮，是一种最常见的口腔黏膜溃疡症。多发于唇、颊、前庭沟、舌尖和舌缘等处黏膜，伴有灼痛。发作时溃疡呈圆形或椭圆形，周围有红晕，表面覆盖有灰黄色假膜；影响说话和进食。

2、这种病治疗用维生素B2片、维生素C片、制菌霉素片个一粒磨成粉后，把药粉放在溃疡面上待药粉融化后吞噬，很快溃疡的地方就会好转的。

3、另外一种治疗方法就是用地塞米松片一粒放在溃疡面处，待药慢慢融化后把药吞咽下，药融化后，溃疡面就会·好转了的。如果严重点的就一天放2~3次，溃疡很快好就好的。

4、口腔白色念珠菌口腔炎，又名鹅口疮；多见于婴儿和儿童。症状多发于唇、颊、舌、腭等部位，在黏膜表面出现微突的软、白色小点，或形成一片，不易擦去。

常见婴幼儿烦躁不安，啼哭拒食，有时出现低热。大多全身症状不明显。

5、治疗：用制菌霉素一粒、左旋咪唑片各一片磨成粉末，用小量的放入婴儿的口腔白色点上即可，每天放2~3次，很快就会·愈合好的。

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健康咨询描述： 我最近得了口腔溃疡，想问一下吃什么水果可以预防口腔溃疡？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：吃什么水果可以预防口腔溃疡？

      1,你好，口腔溃疡常由于机械性创伤，维生素缺乏，胃火过重，口腔卫生条件差等引起。指导意见：平时可以多吃点青菜和水果，避免辛辣刺激和油炸食品的摄入，多运动，增强机体的免疫力，
      促进肠蠕动等;可以适当吃点甲硝唑和阿莫西林，但不宜时间长，3天左右就可以见到明显效果。可以用口腔科专用的含漱液等，或者刷牙时用淡盐水含漱，效果也是很好的。祝健康，幸福。

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常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。

  好发人群：所有人群 常见症状：溃疡局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴结肿大 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗

一、口腔溃疡患者可以吃的水果

　　1.苹果：多种维生素，美容佳品

　　苹果是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠，富含多种维生素，如B族维生素、维生素C及微量元素等，是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。

　　2.梨：维生素B，降血压

　　梨中含有丰富的B族维生素，对预防口腔溃疡大有裨益，还能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；此外，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

　　3.桃子：维生素B1，延缓衰老

　　桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）等，能延缓衰老，是一种不可多得的水果。尤其适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。

　　4.柿子：维生素C、锌，润肠通便

　　柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子有优势，对口腔溃疡的防治也有作用。

二、口腔溃疡不宜吃什么水果

　　1.荔枝：性温热，易上火

　　性质温热，多吃极易助热上火。如清代王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。

　　2.橘子：热量高，加重病情

　　橘子虽是性凉的，但同时又是高热量水果。一次性吃过多的橘子，会引起“上火”表现，会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此有口腔溃疡患者不宜食。

　　3.龙眼肉：性质温热，助痰助热

　　龙眼肉，俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。如《药品化义》中说：龙眼肉“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。《本草汇言》也指出：“如胃热有痰有火者，又非所宜。”口疮乃心胃火炽所致，所以应当忌食为佳。

　　1.将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

　　2.取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。

　　一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1~2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。

　　3.服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40~80毫克，1日3次，一般连用5~7天即可痊愈。

　　4.取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　5.全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

　　6.维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

四、导致口腔溃疡的原因

　　维生素缺乏。B-12和叶酸缺乏会引发口腔溃疡。叶酸属于美国强化谷物添加的营养物之一，强化麦片和酸奶中B12含量较高，这类东西在美国吃得多，可能是我到美国后很少得口腔溃疡的原因之一。多吃富含B-12和叶酸的食物是预防口腔溃疡的方法之一。

　　营养缺乏。锌、铁和钙缺乏会引发口腔溃疡。钙和铁属于美国强化谷物添加的营养物，特别是钙，在奶制品中都有添加，在美国的饮食中奶制品的比例比中国高多了，可能是我到美国后很少得口腔溃疡的原因之一。多吃富含锌、铁和钙的食物是预防口腔溃疡的方法之一。

　　口腔受伤。如果口腔中软组织或牙龈受伤，就可能出现溃疡。我近年来少有的一次溃疡就是洗牙造成的。除了牙科处理时的损伤外，刷牙太使劲、吃硬的东西或者不小心自己咬伤，都可能导致溃疡。注意不要造成口腔受伤，咀嚼食物时不说话是预防口腔溃疡的方法之一。

　　水果和蔬菜。酸性水果蔬菜会诱发口腔溃疡，包括柠檬，橙子，菠萝，苹果，西红柿，草莓，无花果等。这些都是很健康的食物，我平时常吃，如果是经常得口腔溃疡的人，就要尽量避免这些食物。

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