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我为什么总头晕
《我为什么总头晕》是2004年人民卫生出版社出版的图书。
我为什么总头晕作者简介
张怀勤，教研室主任、科主任、内科学教授、主任医师、硕士生导师。[1]
学术职务：中华医学会浙江省心血管专业学会委员副主任委员、温州医学会常务理事、温州医学会心血管专业委员会主任委员、中国生物医学浙江心脏学会常务委员、心脏血管病防治杂志常务编委。
我为什么总头晕内容简介
“吃饭不香，睡觉做噩梦，浑身没劲，心躁不安，去医院检查却查不出病。”你有过这种经历吗？你可知道，你很可能出于一种似病非病的“亚健康”状态。殊不知，“亚健康”状态具有向疾病或向健康方向转化的双向性。如不予重视，疾病就会接踵而来。因此正确认识“亚健康”，对身心健康是十分重要的。
本书从现代社会的亚健康现象出发，收集了在临床实践中高血压患者、家属以及还不是患者的非亚健康人群经常遇到的一些问题，深入浅出地进行解释，多角度地向广大读者提供一套完整的早期防治高血压的措施。其中，既包括亚健康人群的表现和相应的处理措施，也包括高血压患者的临床表现、并发症的发生发展和治疗方案；既提供了高血压患者应遵循的、饮食习惯、心理环境和生活工作中应注意的事项，也为他们提供了正确的药物治疗方法，如在家怎样进行和、应如何识别的危险程度等内容。
我为什么总头晕目录
一、我为什么会头晕
1．朋友，你知道什么是头晕吗
2．头晕是怎么形成的
3．我平时身体好好的，为什么工作一紧张就头晕
4．你有&星期一综合征&吗
5．怎样避免&星期一综合征&
6．正常人也可以出现头晕吗
二、头晕见于什么情况
1．起床时一下子坐起会感到头晕，有关系吗
2．我一站在人多的地方就头晕，这是怎么回事
3．为什么整天呆在空调的房间里会头晕
4．我经期前总会感到头晕，过后又正常了，这是疾病吗
5．最近天气很热，我老是感到头晕，是因为天气吗
6．运动时为什么会出现头晕
7．最近我老是头晕、心慌，一阵一阵的，该怎么办
8．我是个&老慢支&，最近又出现头晕，为什么
9．我最近头晕，视力下降，为什么
10．我感觉没有力气、头晕，脸色苍白，有关系吗
11.这几天发现转头时有头晕，这是为什么
12．我长期、头晕，听力下降，这是怎么一回事
13．儿子这两天发热，一直说头晕头痛，要紧吗
14．我经常头晕，会不会得了脑瘤
15．我刚开始停经，感到头晕、浑身发烫，为什么
16．平时经常怕慌、头晕、失眠，这是神经官能症吗
17．我爷爷突然头晕、讲话不清楚，是&吗&
三、发生头晕该怎么办
四、血压是怎么回事
五、怎样监测血压
六、什么是高血压
七、我为什么会得高血压
八、高血压有哪些表现
九、什么是继发性高血压
十、为什么说高血压是无声的杀手
十一、高血压病患者的自我保健
十二、高血压的饮食治疗
十三、高血压的药物治疗
．豆瓣[引用日期]孕妇头晕是怎么回事_孕妇头晕怎么办_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
孕妇头晕是怎么回事_孕妇头晕怎么办
17:02:07出处：作者：月染
　　头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。孕妇头晕是正常的怀孕反应，但如果头晕的频率发生很高且越来越严重，就需要去医院检查以免造成不良的影响。孕妇头晕是怎么回事？孕妇头晕该怎么办呢？孕妇头晕是怎么回事　　头晕主要是由于脑部供血不足引起的。　　1、血压偏低大脑缺血这类孕妇一般在突然站立或乘坐电 梯时会晕倒。妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降 幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。　　2、进食过少血糖偏低这类孕妇有时发作性 头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能 量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。　　3、体位不妥压迫血管这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时 发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身 的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。　　4、孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。孕妇头晕怎么办　　怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。　　1、以平静的心态面对怀孕　　首先，不管是在孕前检查，还是孕早期检查的时候，都要有一个平静的心态，了解怀孕、分娩是一个自然的过程，不要紧张。同时要学会放松的小技巧，如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。　　2、多吃清淡的食物，不要刻意进补　　在饮食方面，多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果，不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为防止脱水，白天应该多喝水，每晚保证至少有六至七小时的睡眠。　　3、快速治疗方法　　头痛的时候，可以在头上敷热毛巾，能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有眩晕，最好应该立即去看医生。孕妇头晕注意事项　　1、尽量少喝茶。患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。　　2、应当多吃蔬菜、瓜果。贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一种最不起眼的农作物&&甘薯，它虽然价格低廉 ，但它所含的维生素 C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。　　3、平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、龙眼肉、萝卜干等，这些都是补血的。另外需要注意的是：贫血的人最好不要喝茶，茶会阻碍铁的吸收。牛奶和一些中和胃酸的药物也会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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账户未绑定手机号头晕是怎么回事 教你几种方法治愈头晕
　　，头晕头痛这种情况经常是发生在老年人的身上，老年人的血液循环是比较脆弱的，突然出现头晕头痛这种情况建议大家在生活中要及时去医院检查。　　在生活中引起头痛头晕的原因是有很多的，所以我们建议大家在生活中最好是要对于自己的发病原因进行了解，这样对于你们在生活中治疗头晕头痛这种疾病是有很大帮助的，希望你们可以好好的了解。　　秋季的时候，人体的血管处于扩张状态，皮肤的血液流量也会随之增加，心脏和大脑等耗氧量大的器官供血相对充足，而当天气变凉以后，人体的血管会发生收缩，脑部的血流量就减少了。人体内的氧都是随着血液来运输的，脑部的供血量减少，导致大脑的供氧不足，使人头晕、头痛，还会引起植物神经功能紊乱，使人出现失眠症状。一些老年人，或一些心脏病、哮喘、支气管炎等病人的机体调节能力下降，如果心、肺功能发生障碍，氧的吸入、利用就会受到阻碍，更易引起体内缺氧。　　缺氧会给人体造成极大的危害。心、脑、肺是人体的耗氧大户，缺氧极易造成其他器官功能的减退，诱发心、脑、肺等疾病;心、脑、肺疾病又使器官自身对氧的利用率降低，使缺血缺氧更加严重，加重胸闷、气短、头晕、头疼等现象，甚至诱发心绞痛、心肌梗塞、哮喘等病。只有充足的氧才能有效提高机体免疫能力，从而避免和缓解疾病的发生。所以，秋季常有头晕、头痛现象的人，就需要注意给自己补氧了。　　头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致，头痛会严重影响到我们的工作和学习，所以经常头痛的患者需要常喝专牌养生茶，通过茶疗净化肠胃环境，清除体内毒素，提高肠胃动力;不断调节代谢平衡，协调机体运作，改善头痛，增强人体免疫力，延缓衰老过程，走上延年益寿的健康之路。　　中医方治疗头晕　　1、药枕疗法　　配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1-2月。　　配方2：野菊花500g，红花100g，薄荷200g，冬桑叶、辛夷、冰片各50g，共研粗末，装入枕芯，3个月为一疗程。　　此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。　　2、湿热敷法　　药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g，防风、雪上一枝莲各20g，白芷花10g，乳香15g。捣碎和匀，分装布袋中，放入水中浸泡约20分钟后，放入蒸锅中加热20分钟，取出降温至50℃左右时，置于颈部热熨。每次30分钟，凉了可再加热，每日2次，10日为一疗程。有条件者，亦可将上述药物加水煎煮，取浓缩液至100ml，用8cm×12cm与12cm×12cm绒布两块，浸透药汁，置于颈部，并加置相等大小的两块电极板，通以15mA强度的直流电作离子透入。　　本法是中医湿敷疗法的扩大应用，利用直流电使药物离子通过皮肤、黏膜引入机体内，达到治疗目的。　　3、塞耳疗法　　灵磁石10g，研为细末，分成2份，用纱布包裹，塞于双耳中，每日1-2次，每次1小时，连续5-7天。可平肝潜阳，适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。
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来源：网络
发布者：xiaobai
案例一：描述 :突然头晕目眩是怎么回事有一天晚上突然头晕起来，头晕目眩，到现在好几天了，还是头晕，闭上眼会更晕，没有发烧回答 :病情分析：你好，头晕可能是颈椎病,贫血,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能。指导意见： 建议去医院检查找出病因针对性治疗，祝你健康。医生询问： 病情分析：你好，头晕的症状与颈椎病、低血压、贫血等有关系的，病情的确诊是需要去医院做检查的，指导意见：可以去医院检查一下颈椎片、血常规，测量一下血压，确诊后再考虑下一步的治疗，颈椎病可以通过牵引、按摩、服用颈复康颗粒治疗的，贫血和低血压可以服用复方阿胶浆和补血颗粒治疗的，医生询问：案例二：描述 :突然头晕，迷糊怎么回事突然头晕，迷糊，老要倒，血压100*75。什么病？去医院查什么？回答 :病情分析：你好，你的症状可能是气血不足造成的指导意见：建议服用中药治疗调理，选择：归脾汤。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。病情分析：你好朋友，进一步检查看看，考虑是颈椎病，或者是血液粘稠度高，指导意见：另外这个和血压不稳的情况，或者是贫血的情况，都有一定联系，明确诊断后进行治疗比较好案例三：描述 :突然间头晕是怎么回事爸爸在一天吃饭时，突然间感到屋子在转，头晕，没当回事，但过了一天又出现同一症状。去县医院做了CT一切正常，医生说怀疑是脑供血不足造成的。到底是什么原因造成的呢？
在前一两天他自己刚把三亩地的玉米放进屯子里，他这人体格一直很好，就是干活太急，恨不得一下就干完。这一两年在家看孩子，什么也不干，确实胖了不少，同时也查出有高血压，但一直很稳定，现在有时不吃药血压也不会升高了。
但现在正收玉米，爸爸和弟弟两人2天就把三亩地的玉米掰回家，第3天又加上我，3人又一天把玉米包完，在接下来的又是爸爸自己把玉米放进屯子里。
另外爸爸有早晨空腹吸烟的习惯，据他自己说，早晨起来，能抽3-4根烟呢？到底是什么原因造成的呢，希望得到您的帮助回答 :您好,颈椎病,高血压,眩晕综合征等病变都可以导致头晕的现象,具体的确诊要结合辅助检查,临床查体来诊断.建议还是积极确诊治疗,以免延误病情.日常生活中要注意保暖,劳逸结合.祝您早日康复!病情分析：头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。指导意见：这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。建议您详细说一下你的情况案例四：描述 :突然头晕怎么回事？今天早上起床就突然头晕,天旋地转.今天早上7点回答 :病情分析：这是颈椎病的症状,这是一种多见病,一般的颈椎病都会引起头晕眼花指导意见：对这样的病症也没有好的办法,就是吃药.吃药没有效果的情况下.西医建议手术治疗,手术风险大,费用高,颈部神经线密集.不适合手术治疗.一旦找个技术不高的医生就可能造成终身瘫痪,在这个基础上一定要冷静处理,建议传统中医穴位外敷膏药,达到消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力药物分子经皮肤吸收,软化周围软组织,激发肌体的调节功能,促进功能快速生活护理：祝你早日康复身体健康 病情分析：这种短暂性脑缺血,这和椎基底动脉供血不足有关.多和体质有关.指导意见：应暂时使用活血药物调节.以后要注意调补气血,增加营养,多喝水,多运动,并注意是否有颈椎不适的症状.
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