提高精子活力---食疗法服用东北北方珍宝鹿参膏宝...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 06:02 标签： 北方珍宝鹿参膏
男人吃哪些食物能够提高精子质量，帮助怀孕呢？
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　　多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。　　瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素，对前列腺很有好处。此外，男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。　　很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量，经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。　　精子质量低有的是永久性的，有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。　　可以通过健康的生活方式来提高精子质量。同时服用东北鹿参宝鹿鞭膏　　是由东北梅花鹿鞭，鹿茸，鹿尾，鹿筋，配红参，狗脊，杜仲，龟板，冬虫夏草、锁阳、女贞子、枸杞子、五味子、海马、熟地黄、淫羊霍等用老方古法熬制而成。对阳痿、早泄、遗精、死精、精子成活率低、性欲减退、肾虚虚劳损、性机能疲弱衰退、腰膝酸软等病症的效果都非常好。　　　
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09:47:38 来自青青岛社区
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精子活力如何提高呢？a级很低啊
精子活力如何提高呢？a级很低啊欣易康达锌硒宝和番茄红素一起服用，对于精子活力a级的提高，有帮助吗？？？
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应该 从根本上调理吃点东北鹿参宝鹿鞭高，具有补肾壮阳补气养血生精益髓的功能是取自长白山纯放养梅花鹿鹿鞭鹿茸，祖传的方子鹿场秘制，能够从根本上改善精子的质量，增加精子的活力对性功能障碍，无精，少精，弱精都有很好的效果。168元淘宝网上有，
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欣易康达锌硒宝和番茄红素可以吃的，坚持服用三个月（精子生成周期），效果很好。我同事的老公就是榜样，我的同事已经怀孕啦。加油吧，好孕气传给你
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欣易康达锌硒宝和番茄红素可以吃的，坚持服用三个月（精子生成周期），效果很好。我同事的老公就是榜样，我的同事已经怀孕啦。加油吧，好孕气传给你
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出门在外也不愁提高男性的精子活力一般有哪些食疗的辅助？
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提高男性的精子活力一般有哪些食疗的辅助？
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每天补充叶酸，多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮等含叶酸和维生素C的食品　　男性体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，因此应注意锌的摄入。含锌丰富的食物包括动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖等。　　而维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A；谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。此外，维生素C对性功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。　　此外，鲍鱼、章鱼、牡蛎、海螺、海扇等海产品含丰富的氨基酸，是不错的强精食品。　　备注：吸烟、饮酒以及yao物因素烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的yao物较多。
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