抑郁症最痛苦的时候-得过几个月的抑郁症，最痛苦的时候已经过去，被迫放弃很多，也因_商业生活网
抑郁症最痛苦的时候
得过几个月的抑郁症，最痛苦的时候已经过去，被迫放弃很多，也因此失去很多，失去自我，之后就一直堕落，
时间不停在前进，记忆再牢固，也会随着时间渐渐消磨。还是要添加新的记忆，来填满渐渐空的心。既然抑郁，就是有烦恼，既然有烦恼跟随，你就不可能归隐山林。既然处在社会中，必然就要同社会有链接，与人，与事。还有运动使人快乐，如果一时不想太过同人接触，可以找点运动项目，比如游泳，跑步，流一身汗，心情会好很多！还有养只狗狗啊，也是一个方法。做做义工，旅旅游，都是好的。望好！追问 :
不想心情好 追答 :
不要太勉强自己，旅游又不一定会开心，只是静心而已，一个人看看湖水看看青草，让自己沉淀。 追问 :
每次一开心就想哭 追答 :
先把自己找到，地基打牢了，才能加盖 追问 :
一活跃起来，就没有安全感 追答 :
反正我有段时间就是这种，甚至讨厌朋友们来看我，后来为了自救，去看心理医生，虽然没多大用，喜欢一个人去公园转转，看看湖面，发发呆，还养了只狗狗，再慢慢约朋友出来聊天，倾诉，总之用积极的态度，来改变，虽然也用了很多时间，但最后的结果是好的。 追问 :
就想安静的守着。 追答 :
我自己出去租的房子，离家几站路而已，就是想一个人独处，每天逗逗狗狗，画会画，慢慢的，想开了。有条件利用条件，没有条件自我调节 追问 :
可是又为自己感到惋惜。原本很有价值的一个人，所以。。。 追答 :
没有，辞职了 追问 :
就算是出去旅游，也没有心情 追答 :
在小区散散步，看看小孩子打闹，发发呆，想哭就哭，不想哭就不哭 追问 :
没有心，没有自我 追答 :
嗯，一直有这个爱好 追问 :
没有思想，没有精神 追答 :
有个过程的，我自救也是沉沦了好久之后，突然有一天，觉得自己不能这样下去了，慢慢就行动起来了，不要太过于勉强自己，以免造成不必要的焦虑 追问 :
没有自己了 追答 :
不是，也有，主要是漫画，临摹，还有涂鸦，随便画画，很是发泄出口 追问 :
不出门 追答 :
我的特长是平面设计，画画也只能作为兴趣爱好了 追问 :
自救失败 追答 :
摄影有双发现美的眼睛，多拍照也行啊，发现大自然的美，孩童童真的美 追问 :
那时候想养宠物 追答 :
从简单的做起，比如好好洗个脸，理个发，把自己收视好，出门随便转转，没有目的，走哪算哪，地上随便坐，发呆累了再回家 追问 :
家人不同意 追答 :
随便拍，不用想构图，色调什么的，随便咔擦咔擦，包括自拍，看看憔悴的自己，别人眼中的自己，到底是啥样 追问 :
想去外地，家人不同意 追答 :
用了将近一年吧，走向社会，真正好起来是事情两年后 追问 :
所以，呵呵 追答 :
可以啊 追问 :
我抱了一切都无所谓的态度 追答 :
扣扣吧 追问 :
我从抑郁情绪开始，到现在7个月 追答 :
有，我本来就是一个比较开朗的人，后来……现在除开开朗，感觉还有份淡定，感觉很好 追问 :
中间最严重的时候虽然什么都不干，但是脑力体力透支厉害，太虚弱也养了几个月的身体。 追问 :
身体不好，完全是因为那些焦虑抑郁的情绪得不到发泄，和出口 追问 :
那时候，你上班了吗 追问 :
我买了书法，想着会好些，却总是行动不起来。也变得特别容易放弃。完全没有之前那么强的毅力。 追问 :
你会画画吗 追问 :
是素描吗 追问 :
我的特长是摄影，也很想学画画 追问 :
嗯，很多次我都告诉自己不能再这样下去，可是只是有想法，却没有去行动 追问 :
渐渐的，也迈不出去那一步了 追问 :
是啊 追问 :
但是总有焦虑的情绪困扰着我，拿起相机，根本不像以前一样可以安静的去拍照拍好久。 追问 :
总是很容易就烦 追问 :
没有兴趣 追问 :
我的感受就像是脱胎换骨换了个人。25年身上经历积累的东西都散去了。 追问 :
你花了多长时间那时候 追问 :
能不能认识你？ 追问 :
你的性格有没有 追问 :
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相关问题与答案
我最近得了抑郁症 最严重的时候非常痛苦 想过自杀 现在抑郁症好多了 轻生的念头却在脑海中重复
人最了解的是自己，最不了解的也是自己。人之所以会产生心理问题，其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。人非理性动物，所以常为情绪所困，而情绪困扰的原因多半是内生自取的，很少是外因造成的。虽说人具有思考能力，但思考用于自身问题时，则多表现出损己害己的倾向;对攸关自身之事，做过多的无谓思考，是困扰自己的主要原因;不需有事实根据，单凭想象即可形成信念，这是人类异于禽兽的独有特征。惟以过多的无中生有疾的想象力，常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是，人既有自毁倾向，却也有自救能力。关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，只要你集中注意于自我以外，乐观地生活，转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出心理问题的阴影。最后，祝你每一天在每一方面都越来越好!
抑郁症为什么会引发一些身体疾病？
抑郁症 抑郁症症状有哪些？
抑郁症的三大主要症状 ―― 判断抑郁症的标准
很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
?情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。 "红楼梦"中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 ?思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 ?运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
2、抑郁症的其他症状 ――抑郁症表现多种多样
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
3、抑郁症的躯体症状 -――最容易造成误诊的症状
躯体症状是相对精神症状而言，就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病，但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等。一般老年患者多见。这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊，各项化验检查显示正常。如果您或您的父母家人感到身体不适，又查不到其他器质性疾病，建议您到专科医院就诊，也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康。
4、抑郁症导致的自杀 -――最危险的症状
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为 如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。 如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨 如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。
抑郁症的躯体症状
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。
(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。
(3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。
(4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。
(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。
轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。
隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生，而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现，易误诊为神经症或其他躯体疾病。对症治疗一般无效，抗抑郁治疗效果显著。 抑郁症早期症状有哪些？
抑郁症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要就医治疗。 1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：?
食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。
性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。
睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。
昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50％。
虽然我们有关抑郁症病因的有了新的认识，而且会继续向前进展，但是在整个人类历史中，不论老幼、贫富、名人百姓，都有人患过抑郁症。不论你是什么人，你在生活中某些时候都有可能出现抑郁症的症状。
抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。
抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。
抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物： 1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。 2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。
第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。
1，单受氧化酶抑制剂 异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物。异丙肼原是一种抗结核药，因有多说、多动、失眠和欣快感等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功。动物实验证实其可逆转利血平引起的淡漠、少动，同时，脑单胺含量升高。推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少，使突解间隙单受含量升高的缘故。从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系，有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础。
属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等。这些药物曾一度广为应用，不久因陆续出现与某些食物和经物相互作用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰。
80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一个亚型（mao-a）抑郁剂，它的特点是：1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小，故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险。2对mao-a抑制作用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险。主要产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d，分次服。据称疗效与三环类抗抑郁药相当。 虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意体位性低血压及潜在的食物、药物间相互作用，一般也不作为首选药。
2，三环类抗抑郁药 是紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药，以丙咪嗪为代表。 它的化学结构与氯丙嗪相似，原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料，该药对精神分裂症无效，却能改善抑郁心境。以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实，从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药，垄断抗抑郁药市场长达30年之久。 三环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构，但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服。因镇静作用较强，晚间剂量宜大些。治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml。
三环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分，简言之，其主要药理作用为：1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取，使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用。2阻断多种递质受体，它与治疗作用无关，却是诸多不良反应的主要原因，如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障碍；阻滞肾上腺素a1受体，可能出现加强哌唑嗪的降压作用、体位性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制剂作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；阴滞多巴胺d2受体，可出现锥体外系症状、内分泌改变。
抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。
让忧郁重见彩虹
自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我情绪好转时，我就能够……。然而，情绪什么时候好转呢？似乎并不在自己的控制之下。
面对这种情况，人们往往相当苦恼，急于摆脱却又不知该从何处着手，只能茫然地等待。其实，人的情感、思维和行为是相互关联的，一者动，三者皆动。三者中，最易于自我控制加以改变的是行为。因此，当情绪不佳时，个体可以通过主动改变自己的行为而间接地主动改善自己的情绪。在此，为大家介绍一种行为治疗的方法，只要能够按照要求完成，你的生活一定会重新绚丽起来。（值得注意的是，如果你或者你的朋友现在根本没有希望改善的想法，甚至出现了轻生的念头，那么，最好是去找心理医生看一看。）
找一件以前一直很喜欢但已经很久未做的事情，制定一个切实可行的计划并完成它，逐渐增加生活中有意义的活动。随着活动的增加，你会发现：你可做的能做的事情很多，你对生活的兴趣会逐渐恢复。
1、制定一个切实可行的目标。
这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不是这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。
现在，我们假定你的目标是"今年夏天学会游泳"。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几个朋友都是一个夏天就学会了游泳，他们并不是运动天才；我知道离家不远有个游泳场，开设有游泳课程；我有参加游泳课程所需的这笔钱；这个夏天我有时间。
2、对你的目标精确定义。
只有目标明确，你才能判断是否达到了目标。否则，你总有办法对自己说："我失败了。"为了重新对生活充满信心，你需要成功的体验。因此，在实施这项行为治疗的过程中，你要确保你会有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，请你精确定义你成功的标准。
"今年夏天学会游泳"，"今年夏天"是指什么时候？2004年6月一9月。哪种游泳方式？蛙泳。怎样才算是学会？能不借助于任何辅助工具游100米。好了，9月30日，你可以依据这些标准检验你的目标是否达到了。
3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。
为你的目标制定一个详细计划，计划的每一步要达到的目标都足够小，以确定你一定可以做到。比如，你第一步的目标可能是：确定游泳课的上课时间。你可能对这个目标嗤之以鼻，觉得太轻而易举了。但对于某些抑郁很重的人而言，能打起精神做这件事也很不容易了。记住，在确定每一个分目标时，要确保你一定可以完成。每完成一个目标，你就胜利了一次，每一次成功会令你的自信逐渐增长。如果你定的分目标太大，就难免失败，一次又一次的失败会打击你的信心，也许，几次失败之后，你就会对这个计划完全丧失兴趣和信心，半途而废，重又返回到以前什么事也不要做的状态之中去了。
4、用自己的行为定义是否成功。
换言之，目标中不要牵涉到他人的行为。如果你的目标是与人交往，注意不要制定这样的目标：下班后和小李一起喝咖啡。这个目标的不当之处在于：这个目标能否实现取决于小李是否接受你的邀请。你可以控制自己的行为，但不能控制别人的行为。因此，你的这个目标违背了上一条原则，你并不能确定这个目标一定可以实现。依据确保成功的原则，你可以这样修改目标：下班后，邀请小李一起喝咖啡。只要你开口邀请过，那你就成功了。至于小李的反应，并不重要。邀请技巧是另外一个问题了。
5、目标中不要有情感成分。
在这个计划中，重要的是做，而不是你在做的过程中的感受。你可以控制自己的行为，但不能直接控制情绪。而在抑郁状态下，你很难从任何活动中得到愉快的感觉。情绪会受到行为的影响，但这种影响并不是即刻起作用的，需要一定的时日。因此，如果你一定要感到愉快才算是成功，那么，你很可能会失败。不要制定这样的目标："我要愉快地游两圈"，只要"我要游两圈"就足够了。
好了，主要的原则讲完了，你可以开始制定和实施你的计划了。如果你在某一时刻失败了也不必焦急，头一次尝试时，失败是在所难免的。再回头看一看这五条原则，找出你的错误所在，加以改正。相信你一定会战胜抑郁，生活得多姿多彩。
牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉. 相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活。
相关词条：焦虑症 焦虑障碍 一、内源性抑郁症 即有懒、呆、变、忧、虑“五D征”（大脑生物胺引对或绝对不足）。
二、反应性抑郁症 即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。
三、隐匿性抑郁症 情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。
四、以学习困难为特征的抑郁症 这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。
五、药物引起的继发性抑郁症 如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。
六、躯体疾病引起的继发性抑郁症 如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。
七、产后抑郁症 其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时）、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状 参考资料：/view/332.htm
抑郁症是由于过度影响或者控制情绪使人丧失感情，产生抑郁，失去感情是最痛苦的。
抑郁的感觉包括，“世界上就剩下我一个人，我活得没价值，没有人爱我，没有人能帮我”，其实抑郁的人是有感觉的，别人关心的一句话，别人温暖的笑容，抑郁的人最需要家人和朋友的支持和理解，有些人的抑郁就是靠朋友的关怀摆脱的，所以抑郁的人尽量多和开朗的人接触，尽量让家人理解你的状况，除了自身的调节外，有时候还要就医，结合药物，在心里上要正确对待抑郁，抑郁就是一种并，是情感情绪障碍
我有强烈的抑郁症,总是失眠.天天总是回忆过去.感觉现在很悲痛! 有时候别人骂我2,我不知怎么骂回去.只...
能感觉的到，你现在的处境很痛苦，似乎自己和外界有些矛盾不能调和，对外面很愤怒，对自己也很愤怒，而且不清楚要怎么解决这个现状。
你写的内容提供了挺多方面的信息，只是都只有一句话，要想解决问题，还得再丰富些。 你现在的状况与你的环境压力还有个人个性特点，以及家庭关系、社会关系都有些关联，而这些资料非常庞大，也很隐私。
如果你觉得自己的状况无法忍受，或者说希望自身有所不同，可以考虑专业的心理咨询。
只是解决当下的问题，可以考虑行为认知类的咨询，时间短，症状消失的快，一般10到20次就可以缓解痛苦的感觉。 如果是想内部人格个性有较大的整合，可以考虑精神分析或存在主义类比较深层的咨询，时间比较长，一般至少一年，因为是以深层内部结构为工作对象，效果会比较巩固。
为什么我感觉纳粹的军歌对治疗抑郁症和失恋痛苦很有疗效?
正如你所言，那时你的感觉
抑郁症是精神科自杀率最高的疾病?
是的！抑郁症患者被认为是“世界上最消极悲伤的人”。作为常见心理疾病，抑郁症包括一系列症状和行为表现。与常人相比，他们更偏于安静、话语不多、不喜欢成为焦点；他们无法充分享受生活之乐，消极待人对物，缺乏自信并倾向悲观厌世。　　按照世界卫生组织的保守估计，人群中抑郁症的时点患病率(时点患病率=某一时点一定人群中现患某病新旧病例数/ 该时点总人口数)为3%。以此估算，国内抑郁症患病人数几近四千万。大量研究证实，30%-50% 的人在一生某些时刻，曾是符合现代心理学诊断标准的抑郁症患者。有报告称，至2010年，世界发病率前15位疾病中，抑郁症很可能将位列榜首；至2020年，单向重型抑郁症将成为全球疾病负担第二大原因，仅次于缺血性心脏病。
抑郁症的痛苦有谁能懂呢？最近我的妹妹病情是越来越严重了，看着她这样我都很难受啊，
楼主你作为家人，现在应该要放宽心，要帮助她走出痛苦，要多和她沟通交流才行啊，你也不要太担心了，其实治疗抑郁症的方法是非常的多，你妹妹的病情既然越来越严重了，那么就一定得去专业的医院看看了，建议可以选择心理治疗，听说在广州市越秀区犀牛路7号那边有一家医院治疗抑郁症的，特别是那个祝医生，治疗抑郁症很有一套的，该院专家组历经多年临床实践，从五脏六腑立论，研创开发出“生物修复平衡”“中医三位一体平衡疗法”等系列疗法，对治疗抑郁症疗效卓著，让广大患者远离、摆脱抑郁困苦！希望能够帮助到你们，也祝你妹妹早日康复！
这个世界上还有比抑郁症更痛苦的事情吗？失去憧憬，我太渴望能回到曾经那个世界了我QQ
所有的消极情绪都是有原因的。若问题不解决，抑郁无法消除。
会怀念过去的人都是现在过得“不好”，而且，无法主动创造自己的生活。
这种人，在日常生活中经常有自私，自大的表现，无论你承不承认。
人，不可以把全部东西押在所谓的未来。现在就是财富，时间不多。结果不是唯一的意义，过程才是学习的内容。没有什么东西是永恒存在的。人的运气会转。
你的情绪，思想，可以创造你的整个世界，同样亦可破坏你整个世界。有“能力”的人可以看见人的气场。当人失控时，气场是完全散的，情况会越来越严重；当人有爱时，气场是美丽有粉色的光芒，当人邪淫时，气场是极为恶心的。
生活的轨迹是既定的，但生活轨迹不等同于命运。你改变了你的心，即改变了你的命，因为你感受到的世界已经在你转变心的时候完全转变了。
试着，拿杯水，到一个接近自然的地方（诸如阳台)，好好看风景，慢慢喝水。享受惬意的生活。
行为品性端正，多行善事，培养，唤醒自己内心的大爱。
人无法永远被拥护，爱戴。这是个需要你认识人生意义的时期，需要你去奋斗，感悟，提升自我的灵魂，这是一段不一般的故事。世界永远在你周边，不要沉浸在你的唯我的虚拟世界中，否则，你会后悔的，在不久的将来。
深呼吸，闭目，静坐。聆听你灵魂深处对你的谴责及给你的指引。全身放松。静坐。
请尽你所能，随缘地（不造作，不违心），爱你周围的人。
抑郁症太痛苦了，我都快崩溃了，我该怎么办
你好这位朋友；
抑郁症，这是心理疾病里的一种。根源很复杂。主要是思维、性格、家庭成长环境所造成。目前的治疗办法有两种。
1 是药物治疗，但是，治标不治本。另外就是做专业的心理咨询。建议你你做专业的心理咨询为主，以药物治疗为辅助。
现在，我给你具体一点的建议；1 走出来，出去旅游、和别人交流。2 多看看别人是什么样的思维和对人对事的态度，分析别人从而反观自己。
如果上边的建议还是不能见效。那就赶紧找专业的心理咨询师做咨询了。