如何食物壮阳, 最好的补肾壮阳中药配方中药24hq

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 00:29 标签： 补肾壮阳中药配方
不仅壮阳补肾，也催情的十大食物
　　1、韭菜
　　在药典上有&起阳草&之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。您现在所在位置： >
补肾壮阳几大中药最有效
责任编辑：珊珊
来源：闻康资讯网
　　现在，越来越多的也开始注意养生的问题了，不光是自己的心理，有些男性朋友们更加注意自己的在性生活方面的能力了，那么男性朋友们如果有肾虚的状况，该如何进行补肾呢?下面我就给大家介绍几种有此功效的中药吧。
　　1、鹿茸 　　鹿茸有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。 　　2、淫羊藿 　　补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。 　　3、杜仲 　　补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：&杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。& 　　4、仙灵脾 　　也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。 　　5、肉苁蓉 　　有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。 　　6、菟丝子 　　有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素a样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。 　　以上给大家介绍的几种中药，都是有补肾壮阳功效的，希望男性朋友们能够引起重视，那么男性朋友们在进行补肾壮阳的同时，还应该定期的做一些运动，用运动来锻炼自己的身体，也是能够加强男性朋友们的身体健康的，我们大家可以试一试。 　　推荐阅读：

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