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病情描述：我想问下医生，这个两个月的月经老是延后，同时又很少，怎么办呢？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
根据你的情况，建议你使用调经止痛片(亚泰) ，该药物有补气活血，调经止痛。多用于用于月经不调，经期腹痛，产后瘀血不尽等。建议饮食上清淡，多吃些蔬菜和水果，勿辛辣，多喝水，注意作息时间！希望回答可以帮助您，祝早日康复！
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答　　楼主二十五感觉最近大姨妈变少了？以前至少五天，最近感觉三天就快没了。　　我很少吃凉的。也不抽烟喝酒。也不熬夜。为什么会这样？　　去我们这里的妇幼医院也查不出什么。　　好郁闷啊！　　大家有没有同样的问题，有什么好办法吗？
楼主发言：28次 发图：0张
　　。　　
　　血气不足吗。我也曾经7天变成5天，还痛经。吃了乌鸡白凤后满血恢复了。
　　@makemajia
12:11:18　　血气不足吗。我也曾经7天变成5天，还痛经。吃了乌鸡白凤后满血恢复了。　　-----------------------------　　什么时间吃呢？　　
　　@makemajia
12:11:18　　血气不足吗。我也曾经7天变成5天，还痛经。吃了乌鸡白凤后满血恢复了。　　-----------------------------　　@我爱你爱我000 3楼
12:26:08　　什么时间吃呢？　　-----------------------------　　你找个中医问问吧。对症下药~~
　　24，我都吃了1个月中药了，还是那样，也少。
　　@斯城暮色
12:39:05　　24，我都吃了1个月中药了，还是那样，也少。　　-----------------------------　　555　　
　　。　　
　　过来人表示……的确是这样……泪
　　= = 我每次三天 一直都是这样 才20岁……我问我妈我是不是血气不足啊人家都是五天一个周啊，被我妈深深地鄙视了 感觉这个会遗传妈妈一样 = =
没事嘛好省姨妈巾的哈哈哈
　　我22。才三天！！量也不是一般的少！！　　
　　@小神婆
21:01:31　　过来人表示……的确是这样……泪　　-----------------------------　　有什么办法吗　　
　　我 之前还是三天的，这个月直接两天完事…而且周期短，相当于一年来十六七次…我是不是没救了………　　
　　少不好吗　　
　　我也刚刚出现了这种情况，呜呜~(&_&)~　　
　　我也是　　
　　我才17最近几次突然也是3、4天，我也和平常一样啊，是怎么了　　
　　气血不足吧 我也是 气虚。现在月经颜色浅　　
　　我才两天就没了，之后咖啡色滴滴答答两三天。不过我是32岁的大妈了。楼主要调理，不然生娃后也会这样。。。。　　
　　少了不好吗？我同事一流十几天，人都跨了，这才难过呦，我喜欢少　　
　　内分泌查了吗　　
　　三天、五天都正常啊，我现在一般五天，倒想三天完事，省得某人憋不住。。
　　@啫喱咖喱胡椒粉
23:57:00　　少了不好吗？我同事一流十几天，人都跨了，这才难过呦，我喜欢少 　　—————————————————　　多了少了都不好　　
　　@家有波罗
23:41:47　　我 之前还是三天的，这个月直接两天完事…而且周期短，相当于一年来十六七次…我是不是没救了……… 　　-----------------------------　　多大年纪啊　　
　　@终生美丽的兔 19楼
23:56:17　　我才两天就没了，之后咖啡色滴滴答答两三天。不过我是32岁的大妈了。楼主要调理，不然生娃后也会这样。。。。　　-----------------------------　　同龄同感觉，我是生完娃之后变成这样的，吃中药啥的都不管用　　周围很多生完娃的都这样。。。
　　@终生美丽的兔
23:56:17　　我才两天就没了，之后咖啡色滴滴答答两三天。不过我是32岁的大妈了。楼主要调理，不然生娃后也会这样。。。。　　-----------------------------　　@雨季悠然 26楼
07:52:19　　同龄同感觉，我是生完娃之后变成这样的，吃中药啥的都不管用　　周围很多生完娃的都这样。。。　　-----------------------------　　28岁娃娃两岁的表示，我也这样！肿么办肿么办
　　30岁的表示，我的就是太多太多　　每次都是杀猪现场　　伤不起啊
　　四物汤　　
　　28，从去年开始量变少，看过中医，喝过药，没有进展，我也为此发愁
　　冷的吃多了就会这样，冷饮凉食要戒除了。　　多喝红糖桂圆或者红枣姜茶。
由于不痛经 夏天太热了我忍不住要吃冷的
平时又不忌口 吃辣的
导致现在特别少
去年年初开始吃了半年中药
也换过医生
不知道能否有机会找个好的中医啊
　　@李欧巴你是本命呢
23:49:15　　我才17最近几次突然也是3、4天，我也和平常一样啊，是怎么了 　　-----------------------------　　你这么小出现这个问题 赶紧去看看吧　　
　　26岁，跟楼主情况一样，吃了中药不见效
　　乌鸡白凤丸效果不大，吃的时候好不吃就又和原来一样了。我的是宫寒引起，楼主你去看看中医，和中药调理吧。　　
　　@我爱你爱我000 你用的什么牌子的卫生巾，以前我用ABC出现过这种情况 后来换了别的牌子好很多
　　我也是变少了。。。前几次都熬夜，两天就完了　　然后这个月迟迟不来，没办法找中医开了一副药，喝了第二天就来了，但是量还是两天，不敢继续喝药，因为太灵怕等下血流成河，但是又烦恼量少。。。。
　　@风轻云淡胖胖 28楼
08:37:32　　30岁的表示，我的就是太多太多　　每次都是杀猪现场　　伤不起啊　　-----------------------------　　羡慕
　　@谁能给个说法 37楼
11:12:16　　@我爱你爱我000
你用的什么牌子的卫生巾，以前我用ABC出现过这种情况 后来换了别的牌子好很多　　-----------------------------　　用的乐而雅 高洁丝 苏菲啊
　　@高有才厂长 32楼
09:18:34　　冷的吃多了就会这样，冷饮凉食要戒除了。　　多喝红糖桂圆或者红枣姜茶。　　-----------------------------　　我不敢吃凉的啊 还是不行555555
　　@大实话B 24楼
00:45:08　　我额妈呀！！！！！！！！来五天你觉得正常？？？？？？？？？？？　　第三天量就应该少了好吗　　我是第一天第二天巨多巨多的，第三天就少了 四五天陆续没有　　你哩哩啦啦四五天才是不正常　　开始多 后来没有才对　　-----------------------------　　多大年纪啊
　　我也很少，就两三天啊…第三天基本没有了(~_~;)　　不知道怎么调理了，看中医有用吗……　　
　　不要吃凉 不要吃含咖啡因的（咖啡，茶） 不要洗头。。。这三样我只要沾了一样 立马就不流了。。。当晚也用的可以是白花花的一张。。。 不沾就正常
　　@TY小菜鸟1 45楼
12:41:13　　不要吃凉 不要吃含咖啡因的（咖啡，茶） 不要洗头。。。这三样我只要沾了一样 立马就不流了。。。当晚也用的可以是白花花的一张。。。 不沾就正常　　-----------------------------　　天啊 我都会洗澡 否则夏天受不了啊
　　@猫咪果冻C 44楼
12:38:44　　我也很少，就两三天啊…第三天基本没有了(~_~;)　　不知道怎么调理了，看中医有用吗……　　-----------------------------　　中西医都看了 没什么用 也许我没遇到好大夫
　　@TY小菜鸟1
12:41:13　　不要吃凉 不要吃含咖啡因的（咖啡，茶） 不要洗头。。。这三样我只要沾了一样 立马就不流了。。。当晚也用的可以是白花花的一张。。。 不沾就正常　　-----------------------------　　@我爱你爱我000 46楼
13:14:52　　天啊 我都会洗澡 否则夏天受不了啊　　-----------------------------　　是的呀 上个月我第二天 白天还换了3张呢 晚上嘴馋喝了两口我BF的热奶茶 立马晚上就没了啊。。。真的很迅速 后面就不正常了 。。。经期还是忌口忌洗头 我现在洗头都避免在前三天洗 让血多流点。。现在天气不热了啊
　　我也是啊，以前都五天左右呢，最近两个月，三四天没有了，关键是几天量真的都不多呀，我有个同事30多岁，每次来都说是血流成河那么多，真是不晓得怎么回事呀，我要去看中医好好调理了。。。
　　。　　
　　为什么我从开始来月经到现在，十几年了，月经从没超过七天，基本3天，第四天虽然不是很干净，但也只是星星点点的了，第五天基本就干净了。
　　你是不是用ABC这个牌子的卫生巾啊？我身边用这个牌子的人都经量减少。　　
　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血时间，期间必须进入深度睡眠才能保证运转正常。
　　能量守恒定律：大姨妈不会无缘无故和减少也不会无缘无故的增多 楼主少了谁多了 快站出来……
　　@可怜的淫贼
17:19:33　　能量守恒定律：大姨妈不会无缘无故和减少也不会无缘无故的增多 楼主少了谁多了 快站出来……　　-----------------------------　　神回复哈哈　　
　　@马甲也需要透口气
17:03:15　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血时间，期间必须进入深度睡眠才能保证运转正常。　　-----------------------------　　是医生开的妈　　
　　@专为吐槽-20 16:17:05　　你是不是用ABC这个牌子的卫生巾啊？我身边用这个牌子的人都经量减少。 　　-----------------------------　　用的乐而雅 高洁丝 苏菲啊　　
　　4天左右就是正常的，7天这么久才是不正常的。
　　晕 原来我不是一个人 我也是 自从今年到了25以后 大姨妈量变少了 而且人特容易累 没精神头 犯困
　　马甲也需要透口气
17:03:15　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血时间，期间必须进入深度睡眠才能保证运转正常。　　-----------------------------　　@我爱你爱我000 55楼
17:56:34　　是医生开的妈　　-----------------------------　　我的不是，看介绍觉得对症，她的不清楚。
　　我也是！曾经量超多！现在是过去的一半！　　
　　我17，好像高中之后一直很少……　　
　　@马甲也需要透口气 52楼
17:03:15　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血时间，期间必须进入深度睡眠才能保证运转正常。　　-----------------------------　　气血和胶囊，试试
　　一样 我26
　　@明月临庄
19:30:09　　晕 原来我不是一个人 我也是 自从今年到了25以后 大姨妈量变少了 而且人特容易累 没精神头 犯困　　-----------------------------　　同病相怜 怎么办啊　　
　　@马甲也需要透口气
20:28:30　　马甲也需要透口气
17:03:15 　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血　　-----------------------------　　什么牌子啊　　
　　一样　　
　　马甲也需要透口气
20:28:30　　马甲也需要透口气
17:03:15　　正在吃气血和胶囊，貌似准时了，办公室有个小妹妹经常不来，也吃这个，不过中药的起效应该不会太快，个人也要注意，不要经常熬夜什么的，听说晚上11点是肝脏造血　　-----------------------------　　@我爱你爱我000 65楼
21:19:19　　什么牌子啊　　-----------------------------　　好像就一个牌子吧，我没见有其他牌子叫气血和胶囊的，红盒子装。
　　@大实话B 24楼
00:45:08　　我额妈呀！！！！！！！！来五天你觉得正常？？？？？？？？？？？　　第三天量就应该少了好吗　　我是第一天第二天巨多巨多的，第三天就少了 四五天陆续没有　　你哩哩啦啦四五天才是不正常　　开始多 后来没有才对　　-----------------------------　　我和你差不多情况。　　我也是头两天比较多，第三天开始减少，第四第五天就一点点。　　但是我好像和以前最早来月经的那个时候比，这几年真的是量少了。记得从13岁来月经到25岁吧，好像都是前三天很多，第四天第五天减少，然后第六天第七天一点点。八天才会干净。现在生完孩子了，还是这样的状态。后来和同事聊了下，她好像和我也差不多情况。都觉得好像过了25岁后月经量减少了。
　　年纪大一些 月经量是会减少 我也这样　　
　　我的实在是太多了，分一些给你们吧！　　
　　。　　
　　月经少不太好。不过我小姑娘的时候也不多，但是！生完孩子以后那叫一个多啊，以前从来没有弄在床单上的，现在是家常便饭。所以可能生完孩子会变好？
　　回复第26楼，@雨季悠然　　@终生美丽的兔 19楼
23:56:17 　　我才两天就没了，之后咖啡色滴滴答答两三天。不过我是32岁的大妈了。楼主要调理，不然生娃后也会这样。。。。 　　----------------------------- 　　同龄同感觉，我是生完娃之后变成这样的，吃中药啥的都不管用 　　周围很多生完娃的都这样。。。　　--------------------------　　是的，而且间隔日期还缩短了。　　
　　去查一下性激素六项吧，有可能是多囊，内分泌失调
　　@家有波罗 13楼
23:41:47　　我 之前还是三天的，这个月直接两天完事…而且周期短，相当于一年来十六七次…我是不是没救了………　　-----------------------------　　鸡蛋豆浆一类的要多吃
　　楼主看到我，21，我属于那种正常五六天的，头三天狂多的，但是如果一段时间不好好吃饭睡觉就没多少血那种~但是生活稍微一规律就分分钟正常的，老师说如果平时代谢不好，气血不足，那个时候可能没有那么多学供你消耗~而且通常女孩子25-27这个年龄段就开始衰老了，不能像20岁时那么对待自己了，要开始保养哦~像豆浆鸡蛋阿胶平时应该及时摄入的
　　我之前有一两年的时间也是有这种感觉的，以前来大姨妈的时候会有明显的液体流出的感觉但是从前两年开始就没有这种感觉了。去找医生号脉说是我脾不好，脾是造血的。后来因为其他事情我喝了一种茶，主要是治疗别的问题的，结果喝了一两个月之后，发现来大姨妈的时候又有那种液体流出的感觉了，脸色也变的比之前红润的多。后来我推荐另一个月经不调的朋友喝，她喝了两个月前几天告诉我有效果，决定继续喝下去
　　@蠢货在高歌 10楼
21:10:06　　= = 我每次三天 一直都是这样 才20岁……我问我妈我是不是血气不足啊人家都是五天一个周啊，被我妈深深地鄙视了 感觉这个会遗传妈妈一样 = =
没事嘛好省姨妈巾的哈哈哈　　-----------------------------　　高中那几年一直都是3-4天就干净了。倒是26左右还拖拉上几天那才不正常。其实时间短没有什么不好，只要不痛身体没什么问题皮肤没问题，就是正常的，医生说的。
　　@小猫爱喝奶
12:42:21　　我之前有一两年的时间也是有这种感觉的，以前来大姨妈的时候会有明显的液体流出的感觉但是从前两年开始就没有这种感觉了。去找医生号脉说是我脾不好，脾是造血的。后来因为其他事情我喝了一种茶，主要是治疗别的问题的，结果喝了一两个月之　　-----------------------------　　喝的什么啊　　
　　@爱肌肉男的俏小妞
11:57:05　　楼主看到我，21，我属于那种正常五六天的，头三天狂多的，但是如果一段时间不好好吃饭睡觉就没多少血那种~但是生活稍微一规律就分分钟正常的，老师说如果平时代谢不好，气血不足，那个时候可能没有那么多学供你消耗~而且通常女孩　　-----------------------------　　我老了55555　　
　　@小猫爱喝奶
12:42:21　　我之前有一两年的时间也是有这种感觉的，以前来大姨妈的时候会有明显的液体流出的感觉但是从前两年开始就没有这种感觉了。去找医生号脉说是我脾不好，脾是造血的。后来因为其他事情我喝了一种茶，主要是治疗别的问题的，结果喝了一两个月之　　-----------------------------　　@我爱你爱我000 82楼
14:01:18　　喝的什么啊　　-----------------------------　　三花饮，里面是玫瑰（月季也可以）、绿萼梅（不是腊梅，是白梅花，因花萼为绿色而得名）、红花 　　三种陪着喝，我本身有点乳腺增生，喝这个是活血化瘀的，结果有意外之喜。　　我一般是玫瑰10朵，绿萼梅20-30朵（没数，差不多就这个量），红花说是让喝五克，但是每次我都是放一小撮（普通的红花就可以，不需要买藏红花，藏红花药性也太烈，不容易掌控量，容易喝出问题）。经期的话可以去掉红花，每天喝就可以了 ~味道也不奇怪~
　　@大实话B
00:45:08　　我额妈呀！！！！！！！！来五天你觉得正常？？？？？？？？？？？　　第三天量就应该少了好吗　　我是第一天第二天巨多巨多的，第三天就少了 四五天陆续没有　　你哩哩啦啦四五天才是不正常　　开始多 后来没有才对　　-----------------------------　　@仰望幸福角度2012
22:40:58　　我和你差不多情况。　　我也是头两天比较多，第三天开始减少，第四第五天就一点点。　　但是我好像和以前最早来月经的那个时候比，这几年真的是量少了。记得从13岁来月经到25岁吧，好像都是前三天很多，第四天第五天减少，然后第六天第七天一点点。八天才会干净。现在生完孩子了，还是这样的状态。后来和同事聊了下，她好像和我也差不多情况。都觉得好像过了25岁后月经量减少了。　　-----------------------------　　@大实话B 73楼
02:30:43　　我如果第四天不吃冰棍不喝冷的
就可以没了　　但是吃了的话就是哩哩啦啦到第五天 这样　　-----------------------------　　我月经前一周包括月经中间都不敢吃冰的，因为痛经比较严重。
　　正常吧～我是前两天多～第三天开始变少～不过后面几天还会有～持续一个星期左右～好羡慕时间短的啊　　
　　正常吧～我是前两天多～第三天开始变少～不过后面几天还会有～持续一个星期左右～好羡慕时间短的啊　　
　　，　　
　　@小猫爱喝奶
14:17:00　　@小猫爱喝奶
12:42:21 　　我之前有一两年的时间也是有这种感觉的，以前来大姨妈的时候会有明显的液体流出的感觉但是从前两年开始就没有这种感觉了。去找医生号脉说是我脾不好，脾是造血的。后来因为其他事情我喝了一种茶，主要是治疗别的问题的，结果喝了一两个月之 　　----------------------------- 　　@我爱你爱我000 82楼
14:01:18 　　喝的什么啊 　　----------------------------- 　　三花饮，里面是玫瑰（月季也可以）、绿萼梅（不是腊梅，是白梅花，因花萼为绿色而得名）、红花 　　三种陪着喝，我本身有点乳腺增生，喝这个是活血化瘀的，结果有意外之喜。 　　我一般是玫瑰10朵，绿萼梅20-30朵（没数，差不多就这个量），红花说是让喝五克，但是每次我都是放一小撮（普通　　—————————————————　　两天之后基本没有都m　　
　　你减肥么　　
　　运动吧。
　　。　　
　　@我爱你爱我000 92楼
10:54:47　　。　　-----------------------------　　楼主不哭，细水长流，流的多的绝经早。
　　@我爱你爱我000
10:54:47　　。　　-----------------------------　　@修心再修行 93楼
10:55:55　　楼主不哭，细水长流，流的多的绝经早。　　-----------------------------　　真的吗
　　，　　
　　马克，我是20岁之前都是7天，后来都是3天。。。。现在24两天，我去~　　
　　@可怜的淫贼 53楼
17:19:33　　能量守恒定律：大姨妈不会无缘无故和减少也不会无缘无故的增多 楼主少了谁多了 快站出来……　　-----------------------------　　噗后哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
使用“←”“→”快捷翻页35岁的女人月经这一两年变少,这个月只有一两滴了,怎么办呢?
我今年35岁了,刮宫过3次,药流过一次,生过一个孩子,最后一次刮宫后我的月经量就变少了,已经有一两年了,这个月月经量只有一两滴了,我要怎么办呢?
10-03-13 &
我觉得是你身体比较差所以才会这样啊，虽然你已经刮宫过3次，但女人如果不补的话，就很伤身体的，你平时多用鸡子加米酒加饭泡来着吃，这样比较补身体的
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赶紧在闭经之前治好，看看中医吧。
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可以吃点当归丸试试，宛西药厂的，效果不错
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不要着急 月经时 是会伴有腰酸背痛的 是正常的现象不要盲目吃药 如果下个月经还是这样 如果您确实担心 请咨询妇科医生 不要 觉得 去看妇科医生 就是有病的人去的 这个也是女孩子好好了解 珍惜自己身体的一个好办法 同时 要对医生的话 保持自己的信心 有些医生 确实没有什么水平噢建议 有经验的老医生 不要周末去 周末的医生衰得很
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月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。 体育运动能促进血液循环，改善盆腔生殖器的血液供应。
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月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。 经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与月经周期异常并见，如月经先期量少或月经后期量少。 如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，则应停药，并可参照本病论治。月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。如一贯月经正常，突然月经过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量阴道出血，必须进一步做有关检查以鉴别。
  一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。   如果月经周期稳定后经血量持续过少，又不是因为营养缺乏造成的，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，是能够改变月经状况的。西药往往用雌激素或黄体酮促使月经来潮，但这会有很强的依赖性，停药后闭经更为加重。并且对肝肾及神经系统有较大的副作用。中药鹿胎是纯天然动物药，具有补气养血，温经散寒通络，补益肝肾，疏肝解郁的作用，可以平衡内分泌，激活罢工的子宫和卵巢，是恢复月经的纯天然良药。避免了西药诸多副反应。获取更多鹿胎知识，请搜索 鹿胎网 了解。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态
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调经是个非常复杂的事情，主要靠自己调整情绪、平衡心态。
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罪魁祸首一：压力每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆，一次，李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的“好朋友”又再度降临。为什么一个月中会有两次呢？仔细想想，好长时间以来月经就不太“循规蹈矩”了，有时提前，有时推后，量也比以前多了。医生在排除了器质性病变的可能后，询问了李娜的生活情况，并肯定地告诉她，是她长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。专家分析：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。温馨小贴士1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。罪魁祸首二：贪凉许妍是个喜欢打扮的女孩子，即使是在冬天，她也常常穿得很单薄，属于典型的“要风度不要温度”的贪靓一族。而且，她还和很多都市女孩子一样，寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多。专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。温馨小贴士1.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。罪魁祸首三：电磁波呼机、手机、商务通，一个都不能少；DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器……阿云的生活被电器所包围。但阿云的“好朋友”却不像这些电器一样听她指挥，而是时多时少，袭击的时间也没有规律，令阿云很是烦恼。专家分析：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。温馨小贴士1.日常操作电脑时，要做好防护。2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择。当然，最好不要长时间使用手机。3.少用微波炉，冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用，尽量避免多种电器同时开启使用，持续使用时间不可过长，次数不宜过频。4.多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害。罪魁祸手首四：便秘朱莉供职于外企，工作节奏快，午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决，所吃的食物也大多是主食和肉类，水果、青菜很少。渐渐地，朱莉有了便秘，后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解：难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗？专家分析：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。温馨小贴士1.甜蜜药方：取麻油、蜂蜜各一匙，搅拌后服用，可滋润肠胃、促进肠胃蠕动。2.每日早起空腹喝一碗或两碗热菜汤，对治便秘有显著疗效。3.杜仲茶是便秘者的上好饮品，可解除便秘、减少脂肪。每天早晚或饭后喝柠檬汁，能增进肠胃消化，减肥并有软便功效。4.核桃、酸奶、青梅干都是润肠通便的零食；少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促进排便的作用，但过量食用会弄巧成拙。罪魁祸首五：滥用药英子平时总爱感冒、咳嗽，为了快点康复，她总是吃很多药，有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了，但后来“低级药”就不起作用了，只好用更高级更新的抗生素。与此同时，她发现自己的月经开始推迟来临。专家分析：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。温馨小贴士1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。2.不要随便给抗生素“升级”。一旦用了高级的抗生素，再用低级的就不起作用了，因为病菌对其已产生了耐受力。因此，用药应询问医生，“升级”要慎重。罪魁祸首六：蹦迪王可是都市时尚生活的实践者，经常下班后与朋友或同事去蹦迪，乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了，听力似乎有些下降，但更令王可惊奇的是，月经的周期也发生了变化，间隔有时长有时短，这倒底是怎么回事呢专家分析：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响温馨小贴士尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间，或在自己家中开party。罪魁祸首七：吸烟璐璐常叼着雪茄烟、摩根吞云吐雾，后因连续几个月的月经不调到医院诊治，最后医生给她开出的药方是：戒烟。这使她惊讶极了。专家分析：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。温馨小贴士1.改变不良生活习惯，果断地戒烟。2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可服用一些药片，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。月经不调治疗的饮食宜忌1．水果类：瓜类（西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜）、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。◎上述生冷或燥性水果请尽量少食，月经期间则避免食用。2．冰凉饮料及冰冻物（布丁、果冻等）。（30分后，待凉后可少服。）◎热咖啡和热茶一般没有限制。3．蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少，所以上述蔬菜可以食用。（二）月经不调治疗的平时注意事项1．请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。2．在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。3．日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。4．情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。（三）月经不调治疗的注意事项1．月经不调治疗的疗程为三个月，第四个月停药观察月经周期情形，一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。2．月经不调治疗期间，若有感冒，请停服调经药物，等感冒好后再服。3．月经不调治疗期间，若有服其它药物类（白凤丸、四物汤等），请告知医师。4．月经恢复正常后，请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料，以免复发。5．调经须较长时间配合，请耐心服用药物。
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应该是月经不调了最好去医院检查治疗一下。
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因为月经不调而生病的&,先调经&;因其他疾病而引起月经不调的&,则应当先治病。并且适当照顾平时与经期不同时间和不同年龄等。治疗月经不调是中医的拿手好戏&,它以月经周期和出血量的改变为主&,结合月经的周期、颜色、质地、数量及全身症状从寒、热、虚、实四个方面辨证治疗&,能收到极好效果。&&月经不调，西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的月经不调是由虚证导致的，其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉，色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白，经期畏寒肢冷、喜温喜按，消化不良，周期不准等。&&鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调理女性月经，保养容颜。“皇帝猎鹿喝鹿血，皇后寻鹿吃鹿胎”之说法就证实了鹿胎作为宫廷药的名贵。&&鹿胎胶囊调理气血，平衡内分泌是鹿胎的显著功效。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。咨询电话：&&参考&/Html/NewsView.asp?ID=2144&SortID=28&
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