心情很低落很迷茫我该怎么办啦？谁来安慰一下？_百度知道
心情很低落很迷茫我该怎么办啦？谁来安慰一下？
这几天不知道是怎么了，自己都不想开口说话，心情很差
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4，唤回我们失去的斗志，压抑！ 3，感受壮丽风光！发泄后就好了，发泄出来就好。 5，和知心朋友小聚，重新唤回我们迷失的自我；或者和朋友去歌厅飙歌！ 没有坎坷的人生是不完整的人生，可以考虑以下建议去减压，拥抱自然，抚平我们的创伤，退一步海阔天空”，阳光明媚，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，看海！，化解我们的压力；“忍一时风平浪静，从容淡定，风景宜人，早上再晒晒太阳，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，人无完人”，又可以放松，就去痛痛快快地淋雨，跑步可以锻炼身体，放松和发泄！，一个人静静地聆听大海的呼吸，天天快乐，这样心情就会好了：
1，感受海风温柔的抚摸，要不然。 其实世界上没有一帆风顺的人生，在轻松愉快的旋律里神游物外，寻找善意的支持，憧憬以后生活的日子里，或者畅快淋漓地打一场篮球，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，毕竟他们和她们是最爱我们的人，音乐是心灵的治愈师！ 7！ 2，或者用心去倾听音乐，这样心情会好起来，人生没有过不去的坎，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱！“不经历风雨，既可以发泄，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊人总有失落和心情不好的时候，仰望深邃的星空！人世间不如意的事情十有八九，调整好心态，并享受自然美景！而且“金无赤足。 6，晚上的时候，锻炼和提高人的意志和忍耐力，向家人或者知心恋人倾诉，向朋友吐露失意和痛苦，和天上的星星轻声细语地交流，小酌几杯，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒！ 朋友，人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，或者可以去爬山！，不要给自己太大的压力，怎么见彩虹”，郁闷和烦躁的时候！ (*^__^*)飞扬的蒲公英！，一个人去看海，融入自然，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，去跑步
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出门在外也不愁1.孟婆汤，忘了曾经的过往，眼角残留的泪光，让我忍不住迷茫，2.我目送着幸福的末班车远去&&不是我赶不上，而是我压根挤不上去3.曾经有人跟我说过这样一句话：孤独，是一个人的狂欢。而狂欢却是一群人的寂寞。以前我不懂，现在我懂了、、4.老天,我以后再也不叫你爷了,你压根就不爱我这个孙女5.你若在我难受的时候明里暗里哈哈大笑,我定用一根中指的气势毁了你所有的不要脸,顺便告诉6.年 少 太 轻 狂，尼 姑 也 疯 狂。7.我爱你，你爱她，艹尼玛，你好瞎。8.其实.对这个浮夸的世界不该有太多的憧憬~9.朋友，只要你对我真心，我他吗拼了命守护你10.有一个人的名字，在我心里永远也无法抹去11.。路灯再多再亮，街角也是黑暗12.我一直在努力的找一个理由说服自己，你还爱我只是无关爱情。13.认识的朋友不少 走进心里的为数不多14.你的言语，我爱听，却不懂得；我的沉默，你愿见，却不明白。15.过去，已不存在，失去，不难过，你还是你，我还是我。16.如果没有你，我在哪里又有什么可惜。17.如果前方已是尽头是否依然厮守18.所谓的回忆只不过是把伤害你的人在脑海里重放一次而已19.-最怕你那淡漠的眼神，把我当做陌生人。20.她纯洁她无暇我世故我复杂21.生活就像一个圈，无论你怎么绕，总是会回到原点。22.看你这身打扮整的跟二站前淘汰下来的慰问妇似的23.如果那一年你跟了我。说不定也会散伙。24.啤酒会有的，啤酒肚也会有的。25.为了你频繁的改签名，但你却不曾看一眼。26.爱就是爱,不爱就是不爱,你不要借着爱情的幌子,一次次挑战我的极限!~27.我不特别也不唯一，但我是我自己。谢谢！28.感觉很内疚，抱歉了，请原谅我的任性和不懂事。29.我在想，我们长大以后，还能不能像现在一样。30.听说，地球之所以是圆的是让走失或迷失的人重新相遇31.那么想看劳资哭，那么劳资偏要笑得灿烂。32.你来我当你不会走，你走我当你没来过。33.莎士比亚曾说过：真正的悲剧不是失去，而是在幸福就要到达时的失去。,34.男：你上辈子就问过这个问题了&&35.输入签名真正能束缚我让我收起野心的我想只有一个人36.人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步。37.你给的承诺就像星星一样，那么多，但是我永远也得不到！38.拿着菜刀砍电线，一路火花带闪电39.抚媚负妖娆,流年负红颜,岁月负沧桑,青春负容颜。40.有这样一句话：人之所以被感动，是因为她生活在爱之中。红尘有爱、人间有情！41.如果不能拥有，那么忘记就是最好的选择。42.感谢让我遇见你 不管我们有没有未来。43.突然想到某个人某件事然后就傻傻的笑了44.再不会离开，再不会让你一人独馅黑暗45.最后的最后我们还是不够勇敢还是不够坦然./46.祝天下所有的母亲节日快乐、一辈子平平安安、健健康康。47.我爱你，你爱她，老天你真好玩。48.请你让我感觉到你的存在好吗？49.你教我人生目标应该为人不是为钱那我就告诉你我的目标就是你。对不起我以前骗过你对不起因为我将会追求你。50.下雨天了怎么办，我好想你。51.最好的地方，是还没去过的地方52.安静的像只猫，蜷缩在没有阳光的角落。53.我拿刀给你捅我，你TMD捅完就走，也不看看我死没死。文章出自，转载请保留此链接！54.睡觉身边有什么搂什么的表个态~因为我们都是没感的孩子55.我说，我爱过你，但只是爱过而已。56.你能看到我留在屏幕上的字，却看不到我流在键盘上的眼泪。57.人，自己陪自己，自己在乎自己，自己陪自己哭。58.天冷了，有谁会想起我？有谁对我说∶天冷了，记得多加点衣服！.59.Grasp all, lose all. 什么都想要，什么都失掉。60.如果有一天我们陌生了，那就让我们重新认识，让我来对你好。61.我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。62.我突然发现我有厌男症，男人离我远一点。63.如果我的玩笑刺疼了你 对不起,我以为我们很熟。64.有你的世界，我感觉龌龊，你他妈滚出姐的世界65.别小瞧我！至今为止，地球仍在我的脚下66.我请求在夜里死去 我请求在早上你碰见埋我的人。67.我们不是一路的人，是我不敢爱你爱的太多68.少女诚可贵、少妇价更高、若有富婆在、二者皆可抛69.你光鲜得让太多的人着了魔。我也是随波逐流的一个。70.月演清寒，对湖凌乱，一纸黑白的字间停滞着对你的思念。71.是我冷漠了太久还是许多人对于我昔日的不可一世已经感到厌恶并且久久不肯松手72.那年、一声姐妹大过天&那年、一句天塌姐妹顶&73.老师个个是奇葩，我们楼层特别多74.睬偷偷的看你，偷偷的想你，偷偷的爱你，最后，偷偷的哭了75.语文老师说生活就是一堆堆狗屎,千堆狗屎里可能会有一颗钻石76.上学这么长时间了，连卫生流动红旗什么样都不知道77.输了你，赢了世界又如何，你曾渴望的梦，我想我永远都不会懂。78.有一次，你说爱我。那一瞬间，我以为是永远。79.昨天我梦到了世界末日,梦到你拉着我的手说'别怕,有我在&80.明明知道早已逝去这段爱情，却总是在勉强的挽留，81.都说人是慢慢成长的，其实不是，人是瞬间长大的，就像是突然间沉淀一般。82.或许我注定漂泊，带着自己空荡的心。不为任何人停留，不做任何人的唯一83.走着熟悉的街道 . 可是总是感觉缺少点了什么。84.我听见自己说，好难过。85.幸福就是我吃鱼，我吃肉，而你看着别人吃骨头。86.突然就笑不出来了 心就突然那么痛了87.-m才能真正地知道，硪于m而言，也是那么重要。88.为了你我放弃了一切、为了你我满是伤痕。可是你还是走了89.渐渐冷却的心；仿佛枝头繁花，飘渺坠落，痛苦却无力。90.那个曾经最熟悉我的你。现在幸福吗？#91.是不是我能给你的，你已经不需要了。92.不是不心动，不是不后悔，不是每个红太狼，都会找到一个挨打的灰太狼。93.说着比爱情更好的是友谊，可有多少人因为爱情而冷漠友谊94.不闻不问不在意，不冷不热不动情。95.你以为你以为的，就是你以为你么？96.我说铁，你给幸福，做个定义。铁回说，就是傻逼年代做出的傻逼事件。97.不会再问你为什么，因为这样很。。自取其辱98.因为我什么都怕,所以我什么都不能输99.-习惯了一个人，孤单一个人，现在的我们不能拥抱着爱着、100.你的一句话，能够让我傻笑半天。说说：看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关个性签名：网友评论
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你可能喜欢一个人在人生迷茫的时候应该怎么去调整自己的心态_百度知道
一个人在人生迷茫的时候应该怎么去调整自己的心态
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。v适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、 冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助 于 舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处缉海光剿叱济癸汐含搂理事务。你要广交朋友，经常找朋 友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 v祝你有一个好心情s
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今天的太阳真好！去找个太阳直射的地方，坐下来静静心，想想自己所做的事是对还是错。理清一下思绪选择一条属于自己的路。不管它是对是错，只要是你在想过之后觉得可行，那就大胆的往出迈第一步吧！人是在挫折中成长的，不要怕失败，因为我们还年轻。不要想着时间不够，遇事多了，经验多了，做事成功的几率也就高了，用得时间也就少了。如果不尽快把思绪理出来，那费的时间越缉海光剿叱济癸汐含搂多，越迷茫。
谁都会遇到迷茫的时候 这时候你需要坚定你的理想执著的走下去，想好干什么就义无反顾
慢慢来，那个成功人士不是从低谷出来的。～
见一步行一步
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