多梦吃什么可以帮助排便是最有帮助的呢？有帮助的是什...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 15:08 标签： 吃什么可以帮助排便
吃什么东西对失眠有帮助？
健康咨询描述：
我这段时间可能是由于工作压力实在是太大了，所以导致我现在晚上经常都会失眠。每晚一到九点的时候，我就觉得特别有精神。躺在床上怎么都睡不着。一直躺到晚上一两点过后才能慢慢入睡。
想得到怎样的帮助：请问，吃什么东西对失眠有帮助呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 11:27:53
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：7609称赞：56用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好。龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊；在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜（在锅内蒸熟，随意食用）。
百度智能推荐
挂号科室精神科
常见症状 、黑眼圈、 不良睡眠、、
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病、、
常用药物、、、、
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
浏览：166·
浏览：1173·
浏览：812·
浏览：996·
参考价：39
参考价：22
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
清心安神，化痰醒脑，活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格：￥39
补气，养血，安神。本品用于心气虚寒，心悸易惊，失...
参考价格：￥8.8
亲：您现在哪里不舒服？
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。你好，心悸；肝气不舒，神经衰弱，多梦；肾阳虚，该吃什么药调养呢？逍遥丸行吗，最好是中成药，学生，谢谢_百度知道
你好，心悸；肝气不舒，神经衰弱，多梦；肾阳虚，该吃什么药调养呢？逍遥丸行吗，最好是中成药，学生，谢谢
性别：；龄：22；未婚
提问者采纳
肝气舒、用逍遥丸般专用于妇药行气调经、养血作用另逍遥丸肾阳虚没直接关系别敢说我讲点悸、梦、肾阴虚症候于肾阴虚主诉看信息够我敢断定身体负责
有看中医手诊，医生说是肾阳虚，夏天吹电扇都会手脚冰冷的。多梦的毛病很痛苦啊，早上起床头很不舒服。
如果单单所谓手诊也不能完全说明问题，须知人身是个矛盾的综合体，四肢发凉、形寒肢冷等许是脾胃虚寒也未可知，我只是举个例证。
那就先吃逍遥丸，化解一下肝气不舒，等放假回家再去医院看看，谢谢
那也得采纳我的回答啊。。。哈哈。
提问者评价
刚采了，浏览器出了问题没成功，下浏览器忘了，谢谢，没分啊不好意思，新手上路
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
1、欲望少点2、攀比态少点3、知足乐理点4、态平衡点5、根据自能力吧要让别状况左右情6、改变能改变接受能改变要迷失自
神经衰弱的相关知识
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您现在位置：
站内搜索：
都军区联勤部机关医院，是隶属于中国人民解放军军区联勤部，是精神类疾病的专科名院。医院成立于1953年，1990年成为成都军区精神病疾病研究所，2006年升格为全军重点精神疾病诊疗中心...
擅长治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症等精神、神经疾病。
★国际神经病学联盟精神分裂症研究委员
★中华医学会神经病学分会常委
★国家重点精神疾病研究课题组副组长
MX脑平衡康复体系受到央视等国内多家权威媒体的高度关注，我院特聘专家胡长海教授在央视CCTV《名家访谈》栏目现场……
成都张先生抑郁症&&&预约成功
泸州刘女士恐惧症&&&预约成功
成都程先生失眠多梦预约成功
自贡方女士强迫症&&&预约成功
成都徐先生头痛头晕预约成功
泸州陈先生神经衰弱预约成功
成都赵先生焦虑症&&&预约成功
广元李女士强迫症&&&预约成功
成都张先生抑郁症&&&预约成功
泸州刘女士恐惧症&&&预约成功
失眠多梦吃什么好呢
因张淞主任接诊病人较多，为确保就诊质量，每日仅限15名，请尽早预约挂号！
　　失眠多梦吃什么好呢？失眠多梦总是被人提及，这是因为在现实生活中有越来越多的人受到了失眠多梦的发作困扰。面对失眠多梦的发作困扰，我们可以通过食疗方法进行调节，这是一种效果不错的调节方法，因此对于患者来说是可以尝试的一种方法。那么失眠多梦吃什么好呢？下面小编就失眠多梦的食疗方法进行介绍。
　　失眠多梦吃什么好呢？失眠多梦的人可以从以下饮食调节方面进行调节：
　　一、大枣中含有丰富的蛋白质、维生素Ｃ、钙、磷、铁等营养成分，每晚取大枣２０至３０枚，临睡前服用对病情是有好处的，大枣有治烦闷不眠作用，对于失眠多梦患者来说睡前服用能安眠。
　　二、在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用，如果最近睡眠不好，可以尝试多吃小米，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，长期服用是睡眠有益。
　　三、核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状，对于失眠患者来说可以注意做好食疗补充。
　　四、失眠给人们带来的痛苦是难以言语的，常用安眠药治疗，药量和副作用是有增无减的，因此要注意的就是多吃莲子，莲子能补中养神，治夜寐，晚餐以黄花菜佐膳，能使人熟睡，避免多梦。
　　失眠多梦吃什么好呢？失眠多梦对人体危害巨大，因此注意做好失眠多梦的治疗是一件不容忽视的事情。失眠多梦患者除了可以采用以上方法进行调节之外，还需要注意从心理上、饮食上和运动等各个方面做好相关的护理才可以促使自己的睡眠状况得到根本的改善，希望以上介绍对大家有所帮助，祝愿患者可以及早康复。
已有2047患者看完本文章后
相关阅读：
热点问答：
温馨提示：健康咨询可点击专家在线或者专家问答进行提问！
预约电话:&&&&
地址：成都市青羊区包家巷120号
中国人民解放军成都军区联勤部机关医院 版权所有 Copyright
All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 吃什么可以帮助排便 的文章

 

随机推荐