最近，面对学习压力的我真的太累了，我很想不读，因为我根本就不会读，我想出来找个稳定工作去做，但我怕，因为我一做什么决定都被阻拦，没有人赞同我出来，连我最好的人都不理解我，我该怎么办？又该怎么做？
最近，面对学习压力的我真的太累了，我很想不读，因为我根本就不会读，我想出来找个稳定工作去做，但我怕，因为我一做什么决定都被阻拦，没有人赞同我出来，连我最好的人都不理解我，我该怎么办？又该怎么做？
不知道你先在上什么学啊，也不知道我比你大还是比你小?看到你的问题真的很想帮你，我上学时也和你一样，压力真的很大，因为我学习不好，父母还寄予厚望，可是我真的不喜欢读书,最后和家里吵了一架，我终于鼓起勇气选择了自己未来的路，我下定了决心放弃了我的学业，现在问我后不后悔，我会告诉你，我一点也不后悔。哎，和你说吧，如果学习成绩好，你就上下去，压力谁都有，要自己克服，如果学习不好，接着上也没有用，我的同学学习不好的上的大专，现在找个工作很难很难，花很多钱都安排不了，到时候还是跟我差不多，如果学习成绩好也许未来的路会好些。学习时有学习的压力，上班后的压力也不小啊，哎，人吗，没有点特别的生活就没意思了，有苦有甜才有乐趣啊，呵呵，我只是给你一个建议啊，自己未来的路要自己走，做了决定就不要后悔，加油啊，我21岁了，呵呵，快乐也是靠自己来争取的，不要自己为难自己啊，祝你好运！！
呵呵，我是读高二的，你的想法跟我一样，因为我根本对书就没兴趣，刚好我对生意到是很感兴趣，不想读书的人根本就读不好，可我父母一直认为我可以读的很好，我该怎么跟他们说才不会伤了他们的心？
其他回答 (7)
如果你連學習的壓力都承受不了，還談什麽工作？工作壓力要比學歷壓力大得多了。
能讀書的時候，還是好好讀書吧，不要出了社會才來後悔
而且，現在很多工作的人都要利用休息時間來自我增值了
可是你不懂，我真的很怕读书，我一看到书头就像苍蝇似的头痛死了，我也想好好读，可我就没那个心去读，我真的很累很累了…
你觉得对于学习半途而废的人来说会有稳定的前途吗？
很理解你此时被压力所迫的心情和感受，
可以让自己适当的休息，抛开一切外界寄予自己的期望，
重新制定目标，只为这一个目标稳步前进，
平时注意合理安排学习时间，劳逸结合，随时调整放松心态，
只有这样，你才不会感觉疲惫，而且学习效率也会提高。
你觉得对于学习半途而废的人来说会有稳定的前途吗？
很理解你此时被压力所迫的心情和感受，
可以让自己适当的休息，抛开一切外界寄予自己的期望，
重新制定目标，只为这一个目标稳步前进，
平时注意合理安排学习时间，劳逸结合，随时调整放松心态，
只有这样，你才不会感觉疲惫，而且学习效率也会提高。
可能楼主处在高三阶段或者比较重要的阶段吧！，你这样的表现才会越严重！
一是因为压力大。
二是，原先对学习的兴趣也不不很大，又到了最后高三的关键时期，感觉没信心了，在怎么学也都那样了，为了让自己以后没考上好成绩而找个借口，就不打算好好学习了！
其实这种现象多少有些逃避压力盒逃避责任的动机！
其实你蛮可以现在开始想办法把心思静下来，最好能学多少学多少！慢慢有学习感觉了就好了！
动物在长大前具备了自己生存能力才会出来靠自己生存，否则出来不是饿死也会是天天过饥饿的生活，更何况人呢？如果你认为自己已经积累好了自己养活自己的生存能力你就出来！如果不能，那么就安心学习！学习对于学生时代的我们来说是积累的过程！书本只是看似没作用，但是当你看到偏远农村的孩子和城市里的农村孩子的言谈举止就会发现你自己学习的作用了！
好的学习成绩和沟通组织能力，能决定你后半生进入社会的成功速度的快慢和成功的高度！有了好的成绩和学历你以后的生活会更主动！否则会很被动！当你学了更多的知识，你的人就会更自信！更有气质！不为别人为乐自己的以后，好好想想增加到底该做什么不该做什么！三思！
小时候最好了 没有任何烦恼！
长大了要读书 烦 头痛 ……
工作了更烦 工资低 看脸色……
老了后腿脚不方便生活没意义 更烦 ……
似乎人的一生都在烦恼中度过；
不过你有没有尝试过工作；
其实那比你想象中要难得多了 ；
我很多大学同学都曾经工作过；
只是每个人都是同样的回答；
学校真好；
或许是你真的没试过才这样说；
压力是自己给的 也是自己放的；
学会生活更学会如何放松自己；
那么你的学习生活将是非常快乐更是有意义的；
相信自己一定可以的 ！
所以不要太灰心；
只是你现在还没有调整好状态！！
加油的 ！！同学 ！！
首先 现在你感兴趣的东西以后不一定会一直感兴趣
还有一年就毕业了 不要给自己太大的压力
其实我也和你有一样的经历
我现在觉得多学一点知识
总比少血要对你的未来有帮助
你要学会的不是去追干自己的兴趣所在
而是把自己没有兴趣的东西转化为自己感兴趣的
那才真本领
在你跨出校门后
不是所有的事情
当然学习不是我们的唯一出路
学好技能也不错
没有打好基础的大厦是不牢固的大厦
没有学好本领的人出去闯荡是要吃很多很多苦的！
吃的苦中苦，方为人上人的道理是古人说的！你要明白！
一个学生要有学习目标，要有学习动力，要有学习信心
那就自然会去好好学习的！
要懂得以下的道理：
少壮不努力，老大图伤悲！
抛弃周围一切没有意义的干扰和自己的杂念！努力为自己的前程而奋斗吧。。。
我高中的校长说了一句非常打动人心的话:你是想吃今天的一个糖还是想吃明天的一包糖?!不要为了今天
的一时舒服,而到以后辛苦一辈子呀孩子们!!!
想象你父母或亲戚里出现的那些年轻时不用心学习,长大了又辛苦又没有钱的日子的痛苦!
想想在社会上看过的那些卖苦力的同胞是如何生活的,
想想我老师曾经说过一句很实在的话:你现在不好好读书,长大了别说有地位有财富,
就连一个起码的老婆都难找呀!
社会就是这么现实的,你有本事,大家就看得起你,你无能,没有地位,大家就用白眼看你,那个滋味是多难受呀!
你今天如果被别人用白眼看你,等你长大了,你的儿孙又会好到哪里去呢..那问题就大了,你坑害自己还无所谓,
你看得下去自己的后代也因为你而祖祖辈辈招人用白眼看吗!把这些真实的道理讲给他听！
一个国家也是一样的道理,邓小平同志说过:落后就要挨打!这是对一个国家是这样的,那对一个人来说,
同样是那个道理!
所以,不管你现在的家庭是好是坏,都应该发奋图强!有一本书适合他去看:钢铁是怎样炼成的!多去看几遍!
抛弃杂念，一心一意学习起来吧，幸福的明天在向他招手！
一定要好好去读下书,努力后是什么结果是一回事,不努力却是万万不可!
对本答案还满意请采纳,谢谢!
相关知识等待您来回答
孩子教育领域专家高中生活 累啊！学习压力好大，咋办吖！_百度知道
高中生活 累啊！学习压力好大，咋办吖！
我高 男（考绩错） 某些原 前半期功课都基本掌握 都课 没及复习 期考我想要补 发现吃力 且每都新功课复习 基本没间复习前知识更悲剧:现我每每科新知识都想复习知识连贯前知识没掌握新知识涉及旧知识~~唉现我每都拖着疲倦身躯课都困 睡眠算充足每午家想睡 没精神复习 我该咋办谁帮帮我我指点迷津吖
提问者采纳
　　哈哈 想习我高三 今没课 逃课 想静想想路何...<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a高考 别都埋苦读 我网瞎逛 比更严重吧才高 段间考虑 习想 要真想做明白自目标哪 自习 师 父母 更折磨自!自 努力欣慰 责怪自 自虚度光阴悔现习习找自 习自负责 存想想问题 已经知觉习 哪存想习问题呢吧听听自说吧　　些说习用 都 习想想 连简单读书都做 能做呢?!读书种手段 教种虽我教育制度深恶痛绝 现实意识转移前提条件 唯办适应 克服战胜 能力候改变 我说　　所想想吧 功 清华北毕业能保证都快乐幸福?习适应种能力 若说适应高 想必自懒惰找借口 每都几千万高毕业 都能适应能我混高三即毕业 说嘛看我像神经或者快崩溃　　给自找着力点 向着前冲吧 功路没捷径 能选择自态 自插坚强双翼才能迎风飞翔!想要改变现状功教育部部候 制定更合理更性化更科教育制度吧 前提能困难重重道路脱颖　　送句 我直信仰：既选择远便顾风雨兼程...希望越走越 尽快适应社体制些xxx
提问者评价
谢谢你 ！！！！
其他类似问题
按默认排序
其他14条回答
没关系现始努力迟先现新知识平考试涉及些旧知识涉及忘记及补做错题目旁边写详细注释（或者注明课本哪页）便复习（效我高三）落知识用急高三复习机午放适做点运放松
该学的时候好好学,不要心存杂念,一心一意去做题.文科主要靠背理论知识.这是没办法的.你不背你就根本拿不到分.. 理科,只要学透了原理就可以了,特别是高一的物理化学. 仔细学是很简单的. 化学式很多都是互相推导的.不要害怕难题. 要学着去钻研.学习上不要在一门科上投入太多时间, 那就是挖东墙，补西墙了. 不会的题要去问老师. 可以问同学好的学习方法.把干扰性的东西都扔掉吧. 或者放到自己拿不到的地方,比如手机,漫画. 你想想.你做题目做着做着一条短信来了你还能好好做题么. 所以专心是第一每节课都要认真的听。特别是数学课。语文很重要。不要瞧不起。容易吃亏。怎么说都离不开认真两个字。高一比较容易认真。刚到新环境。要一段适应期。不太容易分心。能做的也只有念书。期末考试前。把以前做过的题目再做一遍。切记新题不要再做（老师要求做的除外）。高二有点老油条的味道了。慢慢有点漫不经心。这个很危险。希望生活可以更加多彩。却也不可避免的一如枯燥。这个时候要保证作业的质量了。人难免想偷懒。这个可以。但是要在做完老师布置完的作业以后。课外的题。主动做。这个其实很难做到。我试过。所以。高二归纳就是“把握课堂，看重作业质量。”高三。刚开始会有很多计划啊。目标。这都是需的。不过，你会感觉到过一天算一天的焦虑。很多目标是没办法实现的。这个时候可以去找老师聊聊天。他们大多都会鼓励你。到时候，你会觉得这些鼓励很重要。但是也不要去的太多次。会免疫的。听课是一定要认真的。你少听5分钟。高考可能就少5分。记住。课堂。作业。这是最重要的。希望LZ高中生活美满。高考顺利。
首先要知道你的不足之处在哪里
然后把你不会的细节之类的搞懂
不用每一处都特别清楚
马上去请教有经验的老师给你指一条正确的学习路线
问问班级里面的好学生是怎样的生活规律
尽量动作放快一点
我想你上课想睡觉是因为听不懂老师讲的是什么了
所以思维跟不上
整个人就会特别的迷茫
我以前也是很想睡觉
但是只要思维跟上老师的了
那你就没有精力睡觉
大脑一定要活跃起来
别把自己搞得太累了
毕竟才是高一而已
最好把作业放在学校里面做完
这样不仅可以提高作业的质量
也可以有更多的时间复习
最好把自己的压力减轻
不然你就真的悲剧了
给一个高一的人出主意可真是爽啊
不过对你肯定有用
哎~这个捏 偶是过来人 以前也遇到过类似的情况，但是没有很好的处理，至今想来也许那样做会好一点。那就是1。最重要的是 心理上先要有轻松愉快但又稍微紧张地心情，因为心情不好（不管是啥原因）做出来事情总是不太满意。在同等的情况下，不如轻松一点。稍微紧张是说不可以忘了自己要做的事，不要轻松到只打游戏的地步。。。2。放慢速度
在校的学习节奏快是正常的，以你现在的情况，如果不把速度放慢，放慢到自己能游刃有余的节奏，失去的只会越来越多，也就是说，你不懂得会越来越多，越来越跟不上，越来越气馁和不知所措。 所以应该回头，耐着性子认认真真把最开始的看过来，前面的知识的理解放在第一位。前面的不理解，后面的绝对不看（看了也看不懂）3。放慢速度的代价是牺牲时间。 作为人最基本的吃喝拉撒的时间除外的话，其实还是有很多时间的，如果真的下狠心，没有什么做不到，要相信自己，如果做到上厕所都背单词，想题目，那也是一种境界。4。不用太紧张，加油啦~
看了你这个
我想起了我当初上高中的时候也这样！天天犯困
就是累啊 ！兄弟啊
其实习惯就好！高中和初中一点不一样
得适应一段时间
不着急哈 慢慢来
当你习惯的时候
就会从中发现一些方法！我就是有一天突然有感觉了
就进步嘞！别人说再多
还是看你自己！
做个计划吧
在以后的学习生活中不断修整
你就会有收获的！祝你成功啦
嘿嘿，孩子啊，姐从高中毕业两年了，大家当年都是这么过来的，刚从初中升上高中那会，每天都要做作业做到12点多，严重睡眠不足，而且高中的功课觉得很吃力，虽然我初中是成绩也很好，但高中毕竟不一样了，学的难了，所以你也不用太焦躁，这是一个适应过程，慢慢的你就会习惯了，嘿嘿，我也只能说你要学着习惯，你现在才高一，等到了高三，才有的你吃苦呢，刚上高三的时候，压力、课业都压得人喘不过气，曾经一度我还因承受不住而哭了呢，可是不也照样熬下来了，所以你要把心态放好啊，懂得自我调节，高一好好打好基础！加油！
压力过大确实不好，要适当给自己减轻压力。可以做做有氧运动，调节心情，培养兴趣转移注意力。平常注意饮食，对减压也有好处的。另外，压力会造成抑郁症，建议还是提早处理的好，楼主可以到新浪健康频道、心悦网这类健康网站查一下自己的压力状况~
嘻嘻嘻嘻哈哈哈哈，先让我幸灾乐祸一下，楼主不要介意，我今年刚高中毕业。首先我要说的是中考成绩好，高一不一定好，高一好的，高二不一定好，高二好的，高三不一定好，高三好的高考不一定好，不要忽视我上面的话，每个从高中走过的人都会有这样的体会。好了，现在我要说的是，即使你高一，高二不认真读书，高三努力，一样可以考到三本，甚至二本的分数线，但是一般老师都会对你说，高一高二不学好，高三想读都读不好，我的经历证明这句话是不对的。如果楼主想考重点，又想轻松点的话，介意现在就确定你的方向，是读文科还是理科，一般你班上有7成会读理科，这样看楼主你的了，一般男孩子都读理科的吧。好了，现在楼主就可以选择了，不要去听老师什么的哪门课都要学，我当初就是果断放弃了政史地，到了高二，十分佩服自己的决定，一到了理科班，呵呵，老师自会提醒你和文科分数划清界限。最后一点，就是会考，楼主小心了，一定要过啊，不过会考。。。那个惨啊。
神马都是浮云 一点一点做就好 不要想着一天能把今天该做的都做完高中生活啊
不要灰心泄气。现在首先要认识到自己查下功课了，之后的内容就是认真去补而不是每天担心，复习是很重要的，如果你觉得都差下了的话就分科复习，早读时间主要复习英语和语文，自习时间分开单功一门，把差的补回来。其实所有事情只要有恒心都能做好，重要的是要下决心。脑子里什么都不要想，只想学习。你越想着不想复习，然后又有罪疚感，时间长了就恶性循环了，所以你就什么都别想认真的去做吧。祝你成功
这种事情高中时也有过，记得那会儿也是你这种状态。后来琢磨，反正已经这样了，就从头复习吧~要赶上去，肯定需要比别人下苦功夫，不过你才高一还有两年呢。你就是每天想这个问题，自己给自己压力太多，浪费了时间跟精力。不如放轻松，然后踏实补上没跟上的。多跟老师交流，会有帮助。之后的，就得看你努力了~
是的，才上高中是一下子适应不过来，我也在上高中，但是是高二，比你高一届，可能比你有一点经验。首先你应该摆正一个观点：中考考得好不一定就表示在高中学习就好，你应该知道在高中和初中完全不同，也许你在初中学习很好，但不能用来衡量高中，因为当你学高中知识后你就会发现高中要学的和初中一点联系也没有....所以要想在高中学好你就要做到这几点：1、课前预习课后复习（当天学的知识当天一定要再看一遍，这可以帮你把只是真真的搞懂）2、课堂练习一定在课堂完成，下课后要及时去做课后作业不要自认为那点时间短，她 既可以帮你复习上课的内容又可以帮你省下时间去做别的事.
3、一定要听老师说的话，因为他往往是对的。
4、做错的题一定要搞懂
这是我的一点经验希望对你有帮助，唉，不说了我明天就要上学了，要早点睡。记住：志存高远，天道酬勤。
嗯,首先你要平静下心情,要从头复习一步一步的来不要着急,你现在没有精神是因为前面的知识你没有掌握后来的又跟不,你已经知道自己的问题所在了现在所需要的就是你的决心和毅力啦.不要气馁,别给自己太大的压力,现在刚高一还是可以追上来的.
努力学习！以后才有发展！
学习压力的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁学生学习压力大，夜间睡不好，怎么办？
时间： 18:08:47
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：34456称赞：2069
病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析“学生学习压力大，夜间睡不好，怎么办”这种情况与学习的高度紧张有关，建议劳逸结合为好。指导意见：高中阶段虚席压力都很大，但是要想有好的成绩必须学会劳逸结合，要强制自己在该规定的休息时间一定要休息下来。睡觉前喝杯热牛奶、做头部的按摩操，拜会、风府、太阳、印堂等按摩，这样会有很好的助眠作用，医生询问：
帮助网友：56082称赞：5619
病情分析：您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。指导意见：您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您身体健康！医生询问：
百度智能推荐
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。......
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
熄风涤痰，逐瘀止痛。本品用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络...
参考价格：3300
1.主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊厥；2....
参考价格：1650
适用于焦虑障碍的治疗或用于缓解焦虑症状以及与抑郁症状相关...
参考价格：800
本品对兴奋躁动，幻觉妄想，思维障碍及行为紊乱等阳性症状有...
参考价格：400
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
熄风涤痰，逐瘀止痛。本品用于偏头痛，紧张性头痛属...
参考价格：￥33
1.主要用于焦虑、镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...
参考价格：￥16.5
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。学习压力好大哦，怎么办啊&#47;_百度知道
学习压力好大哦，怎么办啊&#47;
提问者采纳
一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？
一、主动寻觅、用心追求才能得到
追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。
二、扩大生活领域、尝试新的事物
当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。
学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。
许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。
三、天下所有的事情并非只有一个答案
追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。
对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。
四、敢于追求梦想与希望
萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。
当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天单海厕剿丿济搽汐敞搂堂干嘛？！”
五、只跟自己比，不和别人攀
从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。
所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。
六、关心周围的人、事物
假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。
那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。
七、不要太自信，也不能无信心。
过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。
选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。
八、步调太急时要放慢一点
你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。
把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。
九、脸皮可以厚一点
根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。
快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！
＋、快乐不是没有烦恼
每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？
美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。
每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。希望采纳
其他类似问题
学习压力的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁学习压力好大，怎么办
时间： 20:50:10
健康咨询描述：
好忙，玩的时间都没了
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：38922称赞：2064
你好！在平时要调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时多运动，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
帮助网友：483称赞：17
保持乐观的心态对待生活，合理安排学习时间
压力很大时就听听音乐放松下。
得了病不要担心，到正规医院找专家看一下就可以了。
帮助网友：73称赞：7
熬过这段时间就可以了
百度智能推荐
如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之...
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
生精补髓，益气养血，强脑安神。本品主要用于肾精不足、气血...
参考价格：1490
本品适用于生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气...
参考价格：1670
1. 用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状...
参考价格：11450
1. 用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状...
参考价格：18200
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
生精补髓，益气养血，强脑安神。本品主要用于肾精不...
参考价格：￥14.9
本品适用于生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精...
参考价格：￥16.7
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。