烟不离手的我…怎样怎么才能戒掉赌瘾把它戒掉呀

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-01 07:04 标签： 怎么才能戒掉赌瘾
怎么样才能用科学的方法帮我爸把烟戒掉?
怎么样才能用科学的方法帮我爸把烟戒掉?
参考答案： 戒烟的确要有科学的方法，如没有方法，突然戒烟，会打破人体的化学平衡，也会给身体造成伤害的。具体知识介绍如下： 1、导致吸烟成瘾的物质是香烟中的尼古丁。 同海洛因、大麻一样，能释放多巴胺，这是一种在神经之间传递信号并且影响情绪的物质。吸入的尼古丁只须7.5秒即可到达大脑。它可使吸烟者产生一种轻松愉快的感觉。并具有双向功能，烦闷时可以使其兴奋，兴奋时可以使其抑制。2、随着吸烟的持续，吸烟者对尼古丁的需求也越来越多，这便是为什么一个人的吸烟量会越来越大的原因。一旦体内尼古丁含量突然降低（如戒烟后），吸烟者便会产生一系列生理反应，如：情绪烦燥、坐立不安、易怒、 心情沮丧、焦虑、头痛、注意力不集中，甚至心跳加快、大汗淋漓等。医学上称之为“戒烟综合症”，于是不少戒烟者自暴自弃， 恢复重抽，而一旦复吸，再戒就更难。 3、目前推出的戒烟方法很多，如：意志戒烟法、 逐次减量戒烟法、饮食戒烟法、中药戒烟法、 针灸戒烟法、催眠戒烟法、器械戒烟法、激光戒烟法、劝告戒烟法等五花八门，由于这些方法均对解决“尼古丁成瘾”（即“戒烟综合症”）无能为力。在强大的烟瘾面前无不显得苍白无力。4、世界卫生组织烟草或健康合作中心主任翁心植教授在给我国中央政府关于《我国戒烟情况和促进戒烟的建议》报告中指出：“国内外戒烟方法五花八门，中国烟协戒烟专业委员会就有生产各种戒烟药械公司20余家，但世界卫生组织肯定的戒烟辅助药品仅尼古丁替代制剂（尼古丁替代疗法）。”5、“尼古丁替代疗法”真有这么神吗？我们已经知道尼古丁是吸烟成瘾的根源，是造成烟者对烟草依赖和戒烟困难的物质，因此，解铃还需系铃人，解除吸烟者对尼古丁的依赖是戒烟成功的关键。6、尼古丁替代疗法是把从烟草中提取的纯净尼古丁制成缓释贴片――尼古丁烟贴，使用时视吸 烟者的吸烟情况，定期减少用量，让使用者逐渐减低对尼古丁的依赖，最后，当无需再使用“烟贴”时，戒烟也就顺利完成了。在美国已有近8000万烟民应用尼古丁替代疗法成功戒了烟。 7、中国吸烟与健康协会隆重推荐维尔戒烟贴。维尔高科技有限公司生产的维尔戒烟贴是国内唯一应用“尼古丁替代科技戒烟产品，专家组带头人为获诺贝尔化学奖提名李键民教授，研制历时6年，产品获中国科技之星国际博览会金奖，并于2000年获发明专利。已帮助国内外数百万烟民成功戒除烟瘾。8、“维尔戒烟贴”具有三大功能：可有效帮助吸烟者达到以下三种目的中的任何一种：①戒烟。对想戒烟者可在最短时间内无痛苦将烟瘾戒除；②减烟。对想减少吸烟量者可有效达到减少吸烟量的目的；③代烟。对不想戒烟，但在某些场合又不便吸烟，可有效暂代香烟。维尔戒烟贴无需固定穴位，使用方便，独特的高分子控释、缓释技术，平稳吸收，轻松戒烟，自然无痛苦。大陆唯一采用“尼古丁替代疗法”的戒烟产品。维尔戒烟贴通过透皮吸收，控释缓释技术，使吸烟者逐步摆脱对香烟的依赖，有效的解决了“戒烟综合症”特大难题，达到轻松无痛苦戒烟的目的。与传统 戒烟方法相比，具有安全、高效、方便、舒适，起效迅速，作用持久，无痛苦、无不适、无副作用等特点，使戒烟者在不知不觉中戒掉烟瘾。维尔戒烟贴贴用时无须考虑学位，可在任何地方部位贴敷，使用极其方便，贴用３０分钟即可见效，有效率１００％。部分人只需３－４贴就可戒掉，大多数人可在１－３周戒掉。 维尔戒烟贴被确定为第１０届世界戒烟大会首选产品；发明人李健民教授荣获诺贝尔奖提名。 维尔戒烟贴的戒断率为世界领先水平。这是因为维尔公司专有核心技术，可使药物透过皮肤的透过率达９８％，而国外技术仅达60%左右。爱心堂专业推广戒烟事业，2005年的目标是让300万烟民脱离烟海。参考答案：我觉的你应该制定出一定的方案来，一步一步的来。至于怎么做要看你了，这包括你的爱心在里面，你要有耐心，着是一个时间和决心的叫量。还有，他想抽烟的时候让他喝水压一压，先让他少抽，再慢慢的戒掉，不可他性急，这样回事半功倍的。还有告诉他抽烟对家人的伤害要比对自己的伤害大的。参考答案：可采取以下步骤：1、你可以买些戒烟糖给他。2、买支专门在吸烟时过滤的烟筒，让他在吸烟时装上。等他吸完后，让他看看滤嘴上堆积的有害物质，并乘机告诉他说明吸烟的危害。参考答案：爸爸再吃烟就断绝关系不过这样只是吓吓他参考答案： 读一些可以帮得了他的药。参考答案：我觉的你反对你爸爸抽烟是因为它会伤害你爸爸的身体，那你也假装抽知道他肯为了你而克制住吸烟！！！参考答案：1~去戒毒所 2~吃戒烟糖参考答案：简单,也是经验.口香糖不错参考答案：明天督促爸爸不要吸烟，告诉他吸烟有害身体健康，如果不行就明天为他准备一写零食吃去借，这是最好的办法了 参考答案：1． 加强戒烟意识， 戒烟者要亲身感受到吸烟的危害， 自觉要求戒烟。 2． 寻找好的替代方法， 戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”。 3． 扔掉吸烟用具，诸如打火机，烟灰缸，香烟，减少吸烟者的“条件反射”。
4． 尽量避免吸烟的引诱，争取得到朋友和同事的理解。尤其在刚开始戒烟时更是如此。
5． 参加切实可行的体育运动，同时多花点时间从事其它有趣味的活动这样可转移注意力，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来。情绪稳定即能持久。
6． 持之以恒，经受住重吸烟的考验， 戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。参考答案：先开始每天控制他抽烟的数量,知道后来买一些瓜子,松子等东西让他觉得嘴里有东西吃,慢慢的就戒掉了参考答案：找一位曾深受吸烟伤害的烟民，以身说法用自己的亲身体验去开异你父亲，为我爸也吸烟，虽然他自己也知道吸烟的害处，但是对于一个有着悠久历史的人来说他会控制不住，我想老人总会有些他们的习惯，做儿女的只有尽孝道才会使他开心，我们可以让他少吸烟，因为道理谁都懂，不是吗？参考答案：我觉得这是一个习惯，普通方法难！只有向他说明吸烟的危害，才有可能行，实在不行的话，就只有控制他的经济参考答案：类似的这样事我也做过，让整个庭都参加这次活动然后把它的烟全部仍掉，每天有人看着，要不然等他从外面回来看看身上有没有烟，如果有的话就罚他。
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如何能让老爸戒烟?
老爸七十有多,吸了几十年烟,身体不太好,经常咳,拉他去看医生.他也不去.就这样耗了多年.家人都非常心痛,焦急.
我老爸是农民,一生勤劳节约,一心为家庭,从不考滤自己.但思想古旧.举个例子.我家是小康之家,有车有楼.不愁生活.但老爸吃饭时总是吃前一顿或前一两天的残羹剩菜,好菜从来都是留给儿孙.把菜夹到碗都要夹出来.
还有,见过老爷跟儿媳抢着洗碗吗?老爸就经常!
就一坏习惯,两三元一包的烟不离手.老咳嗽,还不去看医生,说吸烟有点咳正常.家人怎么劝也不听.我曾经以再吸烟就不让他抱我的囡囡,他依然我行我素.我从懂事开始叫他戒烟,或少吸一点,二十年来到现在都不肯少.
恳请大家帮忙想想办法,怎样才能让我老爸戒烟或少一点.
补充一下,老爸从思想上认为吸烟对身体害处不大,我曾经用报纸,电视的报道,身边事例,古今中外新闻跟他说都没用.
母亲六十岁了,老两口晚饭后基本娱乐就是一起看电视,不知道是不是吸二手烟的关系,这一两亦咳嗽明显增多
提问者采纳
我告诉你吧朋友，你老爸把你拉扯大，现在你成人了，你觉得他现在还有几年的时间可以活？他现在什么都不能做了，难道就剩最后抽烟的这个权利你都要剥夺吗？你说是为了他的健康，请问，你知道你这样的是不孝之言吗？70古来稀！说不定的时间就会驾鹤归去，朋友，让你老爸享受人生最后的幸福吧！！！PS：也许我的话太直接了，但是，只要他抽烟不影响到儿孙，就让他享受吧，我外婆80多驾鹤归去，一直抽到80走那天！！！！老人唯一的享受请不要剥夺，可以吗？
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我爸爸也是这样，我觉得戒烟是挺困难的。要不他抽一个你也抽一个？不过我没用过，因为我爸爸根本不理会我。
如此大岁数，戒烟意义不大
给他买好烟，他心疼钱就会少抽。好烟对身体危害也小点。
请他认为他信得过的人来开导他效果比较好，说戒烟以后的好处，如果戒除还能再活更长时间等等，你试试，祝你好运！
我深知你的苦恼，是因为有跟你相似的地方，我家也一个抽烟的也曾较尽脑汁不厌其烦的劝阻都白费，偶然我一次咳簌感冒去医院，回来我家哪个抽烟的就问怎摸啦，我半开玩笑的说，是气管和肺有点，都你抽烟，，，，你还别说他还真沉思了三天没见他抽，上班就不知到了，三天后又有点抽然后我又进一步的说。从那以后他就戒烟至今，不妨你也试试？
你父亲这种情况我感觉没有必要戒烟了，这么大的年龄，戒烟对他来说是一种痛苦，反而会影响老人的身体。
趁他不注意，在烟里放些胡椒粉
抽吧！都70了，人到70古来稀啊！何必要勉强他呢？要是5~~60岁还有必要戒，都这么大年龄了，别了！戒烟哪有那么容易啊！都是老烟枪了！农村叫老烟瘾！难戒！！！！
电视有一个&中华医药&的栏目,里面介绍的戒烟法就很好啊,饰演&雷雨&里面的管家的演员叫雷恪生介绍的,人家名人30多年的烟瘾都戒掉了,你更容易戒了 每天清晨吃一小碟白萝卜，就能慢慢克服烟瘾。做起来也不麻烦。白萝卜洗净切条儿，拌点白糖，加点白醋，再加点陈皮，拌匀就行了。 加上陈皮是为了去萝卜那个味儿,有人不喜欢白萝卜那种味道 你也试一试吧 想戒烟的这4 个人里，却只有1个最终能戒烟成功, 你一定要做成功的那一个啊
买戒烟铲平
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