请问,胃寒、胃厥气平时该吃些什么养胃护胃食物

胃寒吃什么好 5种蔬菜改善老胃寒
  现在很多人由于饮食不规律,导致胃受到伤害,患有或轻或重的胃病。胃寒就是胃病的一种,胃寒的人总是会感觉浑身发冷,没有食欲。那么你知道吃什么能够改善胃寒的症状吗?今天小编就向大家推荐5种能够改善胃寒症状的蔬菜,赶紧来看看吧!
  南瓜有减肥美容的功效,而且能够消炎杀菌、止痛。
  南瓜含有非常丰富的果胶,可以吸附细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
  胡萝卜
  胡萝卜性味甘平,能够润肠胃,安五脏,有健食之效。
  丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。
  甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然&胃菜&。
  其所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。
  患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天以椰菜榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。
  菠菜含有丰富的纤维素,能够帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
  性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:&补中,暖胃,肥五脏。&天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。
  不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合糖尿病患者食用。
  推荐2款食谱
  南瓜饼
  1.半个南瓜
  2.面粉随意(揉出来的面手感舒服就可以了)
  3.红豆馅或芝麻馅(也可以自己决定)
  红豆馅做法:先用高压锅把红豆煮熟,把他捣成泥即可
  1.用高压锅把南瓜煮熟,去皮捣成泥。倒入面粉,和面要和得均匀
  2.将和好的面粉搓成圆形按扁,加入红豆馅搓成圆在按扁。
  3。把做好的东西在锅中炸,就可以食用了。
  蒜泥菠菜
  材料:菠菜,蒜,生抽,麻油
  1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。
  2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。
  3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗干净,挤去水分装盘。
  4、放蒜泥、生抽、麻油拌匀即可。
  总结:通过小编上文的介绍,你知道哪5种能够改善胃寒症状的蔬菜了吗?你知道这些蔬菜怎么做才好吃了吗?大家在日常饮食中要注意饮食习惯的养成,不要吃一些对胃有刺激性的食物,多吃一些温和的食物,让胃能够正常地为自己服务。
延伸阅读:
相关阅读推荐:
相信生活当中很少有女人不希望自己的皮肤白一点吧。...
鲍鱼50克,生山楂10个,煨至鲍鱼烂,饮汤食鱼治愈!
番茄作为餐桌上很常见的一种食材,经常被人们提起。热门分类导航:
胃寒胃口又不好,请问吃什什么食物能调养吗?
来源: | 编辑:健健 | 查看: 次 |
问:胃寒胃口又不好,请问吃什什么食物能调养吗?
这病症能根治吗?胃寒胃口又不良,要吃什么东西来疗养?
健康专家答案
专业健康专家
已回答8206条
健康专家建议:建议你使用一下健今药业胃痛定胶囊,舒气,化郁,逐寒止痛。用于胃寒痛,胃气痛,食积疼。日常的时候多喝很多,热汤有助于养胃。留意膳食
以上这些就是关于“胃寒胃口又不好,请问吃什什么食物能调养吗?”的全部内容,如果您还有不明白,可咨询在线客服,如果还想了解更多胃寒胃口又不良,请问吃什什么食品能调理吗?可到“健康知识问答栏目了解更多内容”本店也将为您提供最优惠相关产品和最好服务。
&& 本文由:快乐多健康网提供,转载请注明: /jiankang/jkwenda/.html
热门'快乐多投稿'文章>> >>胃寒,胃痛,通常吃什么药物啊?
胃寒,胃痛,通常吃什么药物啊?
病情描述:
请问一下,胃寒,,通常吃什么药物啊?
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答4571条
医生建议:你好,建议你使用功效:温中养胃,行气止痛。用于中焦虚寒所致的胃痛,症见胃脘冷痛、嗳气、食少、畏寒无力;浅表性胃炎见上述证候者。用法用量:口服。一次3粒,一日2次。注意事项:忌食生冷,油腻及不宜消化的食物;胃脘灼热痛证、重度胃痛应在医师指导下服用。
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
青光眼热门问答
青光眼专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【健胃消食口服液】
滋补肝肾,养阴生津,...
健客价:¥31.00
滋补肝肾,养阴生津,...
健客价:¥37.50
用于治疗葡萄膜炎、角...
健客价:¥15.00
用于治疗葡萄膜炎、角...
健客价:¥24.00
用于治疗葡萄膜炎、角...
健客价:¥8.00
用于治疗葡萄膜炎、角...
健客价:¥10.50
对原发性开角型青光眼...
健客价:¥7.20
降眼压药。醋甲唑胺适...
健客价:¥28.00
降眼压药。醋甲唑胺适...
健客价:¥35.00
主要治疗初期老年性白...
健客价:¥6.50

我要回帖

更多关于 养胃护胃食物 的文章

 

随机推荐